Veränderungen in Ihrem Körper

Zu diesem Zeitpunkt befinden Sie sich fest in Ihrem zweiten Trimester, und hoffentlich hat jegliche Müdigkeit oder Übelkeit, die Sie verspürt haben, nachgelassen. Wenn nicht, schauen Sie einfach auf Ihren wachsenden Bauch, um sich an den Grund zu erinnern, warum Sie das alles durchmachen.

Wenn sich Ihre Gebärmutter für Ihr wachsendes Baby weiter ausdehnt, verschieben sich Ihre Organe, um Platz zu schaffen, was möglicherweise zu häufigeren Magen-Darm-Problemen wie Sodbrennen oder Verdauungsstörungen führt.

Dein Baby

Ihr Baby ist etwa 5 Zoll lang und wiegt etwa 4 bis 5 Unzen und baut sich jetzt auf. Ihr Skelett, das hauptsächlich aus weichem Knorpel bestand, geht nun in festen Knochen über. Ihr Baby fügt seinem Körper sogar etwas Fett hinzu, was dabei hilft, die Körpertemperatur zu regulieren.

Zwillingsentwicklung in Woche 17

Ihr Arzt wird das Wachstum Ihrer Zwillinge während der gesamten Schwangerschaft verfolgen. Intrauterine Wachstumsrestriktion (IUGR) ist ein Zustand, bei dem ein oder mehrere Babys ihr Gestationsalter hinter sich lassen.

Zwillinge haben ein höheres Risiko für die Entwicklung von IUGR, aber es ist auch mit Chromosomenanomalien, Problemen mit der Plazenta und anderen mütterlichen Problemen verbunden.

Wenn Ihr Arzt denkt, dass Ihre Zwillinge IUGR haben könnten, wird er Sie engmaschig mit Ultraschall überwachen. Die Behandlung umfasst Bettruhe und in einigen Fällen sogar eine Frühgeburt.

17 wochen schwangerschaft symptome

In Woche 17 können neben Übelkeit folgende Symptome auftreten:

GI-Probleme

Magen-Darm-Probleme wie Sodbrennen, Verdauungsstörungen und Übelkeit gehören zu den häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden. Sie werden von den meisten Frauen irgendwann während der Schwangerschaft erlebt.

Sodbrennen, ein brennendes Gefühl, das im Hals aufsteigt, kann unangenehm sein, auch wenn es im Allgemeinen nicht schädlich ist. Um dies zu vermeiden, versuchen Sie, ein wenig auf einmal zu essen, und sehen Sie, ob das hilft. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise Tipps zu Antazida geben, die für Ihr Baby sicher sind, wenn das Sodbrennen Ihnen große Beschwerden bereitet.

Gas und Verstopfung sind zwei weitere häufige GI-Probleme. Da sich diese Probleme mit fortschreitender Schwangerschaft verschlimmern können, ist es am besten, frühzeitig Änderungen an Ernährung oder Lebensstil vorzunehmen, um diese Beschwerden zu begrenzen, bevor sie sich verschlimmern. Sie können nichts gegen die hormonellen und körperlichen Veränderungen tun, die zu diesen Gefühlen beitragen, aber Sie können viel Wasser trinken, sich mehr bewegen (sogar ein kurzer Spaziergang kann helfen) und mehr Ballaststoffe essen. Ballaststoffreiche Lebensmittel können helfen, Verstopfung langfristig zu kontrollieren, obwohl sie kurzfristig Blähungen verursachen können. Lesen Sie mehr über Bauchschmerzen während der Schwangerschaft: Sind es Blähungen oder etwas anderes?

Hautpigmentierung

Wenn Sie bräunliche oder schwärzliche Flecken auf Ihrem Gesicht haben, gehören Sie möglicherweise zu den 50 bis 70 Prozent der schwangeren Frauen, die unter Melasma leiden. Dies wird auch als Schwangerschaftsmaske bezeichnet. Wissenschaftler theoretisieren, dass hormonelle Veränderungen die Ursache für diese dunklen Flecken sind, aber die Einzelheiten sind nicht bekannt.

Der beste Weg, Melasma vorzubeugen, ist, sich vor der Sonne zu schützen. Kaufen Sie einen breitkrempigen Hut, wenn Sie in den kommenden Monaten draußen sein werden, und tragen Sie Sonnencreme auf, bevor Sie nach draußen gehen.

Hormone können manche Frauen dazu bringen, schwanger zu sein, aber sie können auch dazu führen, dass sich andere unwohl fühlen. Wenn Sie sich durch die Veränderungen unwohl fühlen, denken Sie daran, dass Sie fast die Hälfte Ihrer Schwangerschaft hinter sich haben.

Ischiasnerv Schmerzen

Wenn Sie intermittierende stechende Schmerzen haben, die von einem Ihrer Beine ausgehen, kann dies von Ihrem Ischiasnerv stammen. Es ist der größte Nerv in Ihrem Körper und die Schmerzen können im unteren Rücken oder in der Hüfte beginnen und bis in die Beine reichen. Die Forscher sind sich nicht sicher, warum schwangere Frauen diese Schmerzen haben, aber es könnte an dem Druck liegen, den Ihr wachsendes Baby auf den Nerv ausübt.

Da der Schmerz im Allgemeinen in einem Ihrer Beine zentralisiert ist, versuchen Sie, sich auf die Seite zu legen, die nicht schmerzt, bis der Schmerz nachlässt. Versuchen Sie auch, mit einem Kissen zwischen Knien und Knöcheln auf der Seite zu schlafen.

Vielleicht möchten Sie auch schwimmen. Schwimmen kann helfen, einige Beschwerden zu lindern, und es ist eine großartige Übung mit geringer Belastung während der Schwangerschaft.

Dinge, die Sie diese Woche für eine gesunde Schwangerschaft tun können

Halten Sie sich an flache Schuhe oder Schuhe mit niedrigen Absätzen. Während Ihr Bauch weiterhin hervorsteht, versuchen Sie, Ihre Körperhaltung im Gleichgewicht zu halten. Um der Veränderung Ihres Schwerpunkts entgegenzuwirken, sollten Sie die High Heels vielleicht erst einmal zurückstellen. Die Nachwirkungen eines beängstigenden Sturzes sind nichts, womit Sie sich auseinandersetzen möchten.

Möchten Sie herausfinden, ob Ihr zukünftiges Baby ein Junge oder ein Mädchen ist? Wenn ja, können Sie vielleicht bei Ihrem nächsten Ultraschall herausfinden, was viele Frauen irgendwann zwischen der 16. und 20. Woche haben. In Vorbereitung auf die große Enthüllung (oder kurz danach) solltest du vielleicht anfangen, über Babynamen nachzudenken, falls du es noch nicht getan hast.

Vereinbaren Sie eine vorgeburtliche Massage. Wenn sich Ihr Körper verändert, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie neue Schmerzen haben. Eine vorgeburtliche Massage ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Körper zu verwöhnen und einige Ihrer Beschwerden zu lindern. Es ist auch eine schöne Art, sich zu entspannen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie jemanden finden, der in pränataler Massage ausgebildet ist, und lassen Sie die Masseurin unbedingt wissen, wie weit Sie sind.

Wann Sie den Arzt rufen sollten

Obwohl Ihre Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt zu diesem Zeitpunkt gesunken ist, besteht immer noch ein Risiko. Wenn Sie vaginale Blutungen, Flüssigkeitsaustritt oder starke Bauchschmerzen haben, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Sie sollten Ihren Arzt auch anrufen, wenn Sie Fieber haben. Lesen Sie mehr über vaginalen Ausfluss während der Schwangerschaft.

Wenn sich Ihre Ischiasschmerzen in Intensität oder Häufigkeit zu verschlimmern scheinen, rufen Sie Ihren Arzt an, um sicherzustellen, dass nichts anderes vor sich geht. Sie können Ihnen vielleicht helfen, Linderung zu finden.