In der 5. Schwangerschaftswoche ist Ihr Kleines wirklich klein. Sie sind nicht größer als ein Sesamkorn und haben gerade damit begonnen, ihre ersten Organe zu bilden.

Sie könnten auch anfangen, neue Dinge zu fühlen, sowohl körperlich als auch emotional. Lassen Sie uns mehr darüber erfahren, was Sie in der 5. Schwangerschaftswoche erwarten können.

5 Wochen schwanger: Was zu erwarten ist

  • Möglicherweise haben Sie PMS-ähnliche Symptome wie Müdigkeit, wunde Brüste und morgendliche Übelkeit.
  • Ihr Baby ist sehr klein, nur etwa 2 Millimeter.
  • Das Herz Ihres Babys könnte jetzt anfangen zu schlagen, obwohl es möglicherweise erst in ein paar Wochen vom Ultraschall erkannt wird.
  • Sie sollten sich über die Anzeichen von Fehlgeburten und Eileiterschwangerschaften informieren.

Veränderungen in Ihrem Körper in Woche 5

Viele Menschen erfahren erst in der fünften Schwangerschaftswoche, dass sie schwanger werden. Inzwischen ist Ihre Menstruation ausgeblieben und ein Schwangerschaftstest sollte positiv ausgefallen sein.

Möglicherweise haben Sie es mit vielen neuen Emotionen, Gefühlen und Bedenken zu tun. Aber keine Sorge – wir haben Sie mit allen Details dieser erstaunlichen Zeit versorgt.

Dein Baby

Illustration von Alyssa Kiefer

Die fünfte Schwangerschaftswoche markiert den Beginn der Embryonalzeit. Zu diesem Zeitpunkt beginnen sich die Körpersysteme und -strukturen des Babys zu bilden, wie Herz, Gehirn und Rückenmark.

Das Herz Ihres Babys schlägt jetzt mit einer konstanten Frequenz, obwohl es möglicherweise noch 1 oder 2 Wochen lang nicht durch Ultraschall erkannt wird. Auch die Plazenta beginnt sich zu entwickeln.

In diesem Stadium sieht Ihr Baby noch nicht wie ein Baby aus. Der Embryo wächst schnell, ist aber noch sehr klein, etwa so groß wie eine Kugelschreiberspitze oder ein Sesamkorn. Um diese Zeit misst das Baby zunächst gerade 2 bis 3 Millimeter.

Auch Ihr Körper bereitet sich auf große Veränderungen vor.

Der Spiegel der Schwangerschaftshormone steigt schnell an und Ihre Gebärmutter beginnt zu wachsen. Sie werden noch ein paar Monate lang nicht schwanger aussehen, aber Sie können jetzt beginnen, Symptome zu verspüren.

Zwillingsentwicklung in Woche 5

Wenn Sie ein Vielfaches tragen, können Sie Ihre Babys möglicherweise in der 5. Woche durch einen frühen Ultraschall erkennen.

Ihre Babys werden zu diesem Zeitpunkt in Millimetern gemessen, aber im Laufe der Woche sehen Sie möglicherweise zwei Fruchtblasen oder sogar ein paar winzige fötale Pole.

Gelegentlich werden Sie in diesem frühen Stadium zwei Fruchtblasen entdecken, aber bei einem späteren Ultraschall nur ein Baby. Dies wird als Vanishing-Twin-Syndrom bezeichnet. Es gibt oft keinen klaren Grund für den Verlust, per Forschung 2021. Sie können Krämpfe und Blutungen haben oder gar keine Symptome haben.

Schwangerschafts-Checkliste in der 5. Woche

  • Wählen Sie einen Schwangerschaftsexperten. Wenn Sie noch keine OBGYN haben, die Sie durch Ihre Schwangerschaft führt, beginnen Sie jetzt mit der Recherche, um eine zu finden, mit der Sie sich wohl fühlen.
  • Beginnen Sie mit einem vorgeburtlichen Vitamin. Wenn Sie noch nicht täglich ein pränatales Vitamin einnehmen, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, damit anzufangen. Folsäure, ein für die Gesundheit des Babys wichtiges B-Vitamin, ist in der Schwangerschaft normalerweise höher. Sie wollen ungefähr 400 mcg pro Tag.
  • Koffein einschränken. Schon eine halbe Tasse Kaffee am Tag kann das Geburtsgewicht des Babys beeinflussen. Experten sagen. Dies kann das Risiko von Komplikationen als Säugling erhöhen.
  • Ziehen Sie eine Schwangerschafts-Tracker-App in Betracht. Es gibt viele kostenlose Apps, die Sie während Ihrer Schwangerschaft informieren können – von der Babygröße in jeder Woche bis hin zu Aufklärungsartikeln für Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihres Babys.

5 wochen schwangerschaft symptome

Schwangerschaftssymptome sind einzigartig und unvorhersehbar. Zwei Personen können jeweils gesunde Schwangerschaften ohne die gleichen Symptome haben. Ebenso können Sie in Ihrer ersten Schwangerschaft starke Übelkeit haben, aber in einer späteren Schwangerschaft keine morgendliche Übelkeit.

Die schnell ansteigenden Spiegel der Hormone Humanes Choriongonadotropin (hCG) und Progesteron sind für viele Schwangerschaftsbeschwerden verantwortlich.

Sie können eines der folgenden Schwangerschaftssymptome in Woche 5 erwarten:

  • morgendliche Übelkeit
  • Benommenheit
  • häufiges Wasserlassen
  • scharfer Geruchssinn
  • Bauchkrämpfe
  • Spotten
  • Ermüdung
  • Brustveränderungen
  • Heißhungerattacken und Abneigungen

  • Verstopfung
  • erhöhter vaginaler Ausfluss
  • Stimmungsschwankungen

1. Übelkeit am Morgen

Lassen Sie sich nicht von dem Wort „Morgen“ täuschen. Übelkeit und Erbrechen können zu jeder Tageszeit auftreten.

Während die morgendliche Übelkeit normalerweise in der 6. Schwangerschaftswoche beginnt, tritt sie bei manchen Menschen früher auf.

Das Essen mehrerer kleiner Mahlzeiten über den Tag verteilt (anstelle von zwei oder drei großen Mahlzeiten) kann helfen, diese Symptome zu lindern.

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie keine Nahrung oder Flüssigkeit bei sich behalten können. Dies kann ein Zeichen von Hyperemesis gravidarum sein, einer seltenen Erkrankung, die während der Schwangerschaft mit anhaltender Übelkeit und Erbrechen einhergeht. Manchmal ist eine stationäre Behandlung in einem Krankenhaus erforderlich.

2. Benommenheit

Ihr Blutdruck ist während der Schwangerschaft tendenziell niedriger als gewöhnlich. Dies kann Schwindel und sogar Ohnmacht verursachen.

Wenn Ihnen schwindelig wird, setzen Sie sich hin, wenn Sie stehen, oder halten Sie an, wenn Sie fahren.

3. Häufiges Wasserlassen

Wenn sich Ihre Gebärmutter ausdehnt, kann sie gegen Ihre Blase drücken. Dies wird wahrscheinlich dazu führen, dass Sie häufiger urinieren müssen.

Gehen Sie, wenn Sie den Drang verspüren, um Blasenentzündungen zu vermeiden. Trinken Sie viel Wasser, um eine Dehydrierung zu vermeiden.

4. Bauchkrämpfe

Es können leichte Krämpfe oder Blähungen auftreten. Dies kann durch die Eiimplantation oder durch die Dehnung Ihrer Gebärmutter verursacht werden.

Während leichte Krämpfe keinen Alarm auslösen sollten, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie starke Schmerzen verspüren, die nicht verschwinden.

5. Vaginale Blutungen

Leichte Blutungen, auch Schmierblutungen genannt, um den Zeitpunkt Ihrer ausbleibenden Periode werden normalerweise als Einnistungsblutung angesehen.

Während Schmierblutungen durch viele Faktoren verursacht werden können, informieren Sie immer Ihren Arzt, wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt während der Schwangerschaft Schmierblutungen oder Blutungen bemerken.

6. Müdigkeit

Wenn Ihr Progesteronspiegel ansteigt, fühlen Sie sich möglicherweise schläfrig und verlieren Energie.

Müdigkeit tritt am häufigsten während des ersten Trimesters auf, aber manche Menschen werden während ihrer gesamten Schwangerschaft unter Müdigkeit leiden.

7. Brustveränderungen

Sie können empfindliche, wunde, geschwollene oder vollere Brüste erleben, wenn sich Ihr Hormonspiegel ändert. Dies ist eines der frühesten Symptome einer Schwangerschaft und kann kurz nach der Empfängnis auftreten.

8. Heißhungerattacken und Abneigungen

Ihre sich ändernden Hormone können zu einer Änderung Ihres Appetits führen.

Sie können feststellen, dass Sie Lebensmittel meiden, die Sie früher gerne gegessen haben, oder Sie können anfangen, sich nach Lebensmitteln zu sehnen, die Sie normalerweise nicht essen. Heißhungerattacken und Abneigungen können schon früh in der Schwangerschaft auftreten.

9. Verstopfung

Ihre Nahrung bewegt sich langsamer durch Ihr Verdauungssystem, damit die Nährstoffe mehr Zeit haben, in Ihren Blutkreislauf aufgenommen zu werden und Ihr Baby zu erreichen. Dieser verzögerte Transit kann zu Verstopfung führen.

Mehr Ballaststoffe zu essen und viel Flüssigkeit zu trinken kann helfen, Verstopfung zu lindern oder zu beseitigen.

10. Erhöhter vaginaler Ausfluss

Vaginaler Ausfluss während der Schwangerschaft kann erwartet werden. Es sollte dünn, weiß, milchig und mild riechend sein.

Wenn der Ausfluss grün oder gelblich ist, stark riecht oder von Rötungen oder Juckreiz begleitet wird, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Dies ist wahrscheinlich ein Zeichen für eine vaginale Infektion.

11. Stimmungsschwankungen

Eine Schwangerschaft kann viele Emotionen hervorrufen. Nicht nur der Gedanke an ein neues Baby kann emotionalen Stress verursachen, sondern auch die Veränderungen Ihrer Hormone können Ihre Emotionen beeinflussen.

Es ist völlig in Ordnung, jeden Tag eine Vielzahl von Emotionen zu empfinden – wie Hochgefühl, Traurigkeit, Angst, Furcht und Erschöpfung. Wenn diese Gefühle extrem sind oder länger als ein paar Tage anhalten, konsultieren Sie sofort Ihren Arzt.

Warnzeichen einer Fehlgeburt

Laut dem American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) enden etwa 10 Prozent der Schwangerschaften mit einer Fehlgeburt.

Anzeichen einer Fehlgeburt sind:

  • vaginale Blutungen (das häufigste Anzeichen, das tendenziell stärker ist als Schmierblutungen und Blutgerinnsel enthalten kann)
  • Bauch- oder Beckenkrämpfe
  • Rückenschmerzen

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn während der Schwangerschaft Blutungen auftreten.

Eine Eileiter- oder „Eileiter“-Schwangerschaft ist eine Schwangerschaft, die außerhalb der Gebärmutter wächst, meistens im Eileiter. Diese Art der Schwangerschaft ist nicht lebensfähig und kann für den gebärenden Elternteil lebensbedrohlich sein.

Zu den Symptomen einer Eileiterschwangerschaft gehören:

  • vaginale Blutungen
  • Beckenschmerzen oder Krämpfe (möglicherweise auf einer Seite)
  • Schulterschmerzen
  • Schwindel oder Ohnmacht

Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie das Gefühl haben, Symptome einer Eileiterschwangerschaft zu haben.

Beratung für Ihren Partner

Laut ACOG neigen Personen mit einem unterstützenden Partner eher dazu, sich gesünder zu verhalten, und ihre Babys werden eher mit einer geringeren Rate an Frühgeburten und Wachstumsproblemen geboren.

Einige Möglichkeiten, wie Sie Ihre schwangere Partnerin unterstützen können, sind:

  • Gehen Sie mit Ihrem Partner zu so vielen vorgeburtlichen Terminen wie möglich.
  • Essen und bereiten Sie nahrhafte Speisen für Sie beide zu, damit Ihr Partner es nicht alleine tut.
  • Hören Sie Ihrem Partner zu, wenn er seine Gefühle bezüglich der Schwangerschaft oder Geburt zum Ausdruck bringt, und wissen Sie, dass Stimmungsschwankungen ein natürlicher Teil des Prozesses sind.
  • Seien Sie offen, sowohl die positiven als auch die negativen Aspekte von Schwangerschaft und Geburt zu besprechen.

Informieren Sie sich über die Veränderungen während jedes Trimesters und die mit diesen Veränderungen verbundenen Symptome und darüber, was Ihre Partnerin während und nach der Geburt möglicherweise benötigt, um sie zu unterstützen.

5 Tipps für eine gesunde Schwangerschaft

  • Planen Sie Ihren ersten pränatalen Arztbesuch. Dies ist wichtig, falls Sie dies noch nicht getan haben. Der Besuch einer Vorsorgeuntersuchung ist ein Muss für eine gesunde Schwangerschaft. Ihr Arzt wird Sie darüber informieren, welche Maßnahmen Sie ergreifen müssen, um Ihr heranwachsendes Baby 9 Monate lang gesund zu halten.
  • Nimm ein pränatales Vitamin. Pränatale Vitamine mit hohem Folsäuregehalt können das Risiko einiger Geburtsfehler senken. Viele vorgeburtliche Vitamine liefern jetzt auch die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA. Diese Nährstoffe können für die richtige Gehirn- und Augenentwicklung bei Babys hilfreich sein 2012 Forschung. Sie können auch bei der Ernährung der Muttermilch helfen.
  • Fügen Sie Ihrer Ernährung nährstoffreiche Lebensmittel hinzu. Dazu gehören Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, mageres Protein, Bohnen, Nüsse und Milchprodukte. Eine ausgewogene, nahrhafte Ernährung ist wichtig für die Gesundheit Ihres Babys.
  • Lebensmittelsicherheit praktizieren. Stellen Sie sicher, dass Ihre Proteine ​​vollständig gekocht sind, und vermeiden Sie Meeresfrüchte mit hohem Quecksilbergehalt und nicht pasteurisierte Milchprodukte, um Infektionen bei Ihrem heranwachsenden Kind zu vermeiden.
  • Vermeiden Sie Substanzen, die dem Baby schaden können. Rauchen Sie keine Zigaretten, trinken Sie keinen Alkohol oder übermäßig viel Koffein und verwenden Sie keine anderen Substanzen wie Cannabis. Es gibt keine sichere Menge Alkohol in der schwangerschaft. Einige verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente sind während der Schwangerschaft ebenfalls nicht sicher. Informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel und Kräuter, die Sie einnehmen. Suchen Sie Hilfe, wenn Sie Hilfe beim Substanzkonsum benötigen.

Die fünfte Schwangerschaftswoche ist noch früh für die dramatischsten Veränderungen und körperlichen Symptome. Aber Ihr winzig kleines Baby ist auf dem Weg, stark und gesund zu werden.

Die Entscheidungen, die Sie so früh treffen, um für sich und Ihr Kind zu sorgen, wirken sich später direkt auf alle Faktoren aus.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, um die besten Entscheidungen für Ernährung und Lebensstil zu verstehen.