Set aus fünf Messlöffeln in verschiedenen Farben, die allmählich an Größe zunehmen
Anthony Rosenberg/Getty Images

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Egal, ob Sie einen zum Vergnügen oder aus medizinischen Gründen verwenden möchten, wir decken hier alles ab, was Sie über Analdilatatoren wissen müssen.

Was genau ist ein Analdilatator?

Ein Analdilatator ist ein Gerät, mit dem der Anus gedehnt wird.

Obwohl sich die Stile ein wenig unterscheiden können, je nachdem, ob sie für medizinische Zwecke oder zum Vergnügen verwendet werden, sind die meisten glatt und röhrenförmig.

Sie sind in der Regel in Sets unterschiedlicher Größe erhältlich, sodass Sie sich schrittweise nach oben arbeiten können.

Wir glauben, dass Freude ein grundlegender Aspekt eines sicheren und gesunden Sexuallebens ist. Aus diesem Grund verlassen wir uns auf erfahrene Autoren, Pädagogen und andere Experten, die ihre Vorschläge zu allem teilen, von der Technik, die Sie verwenden, bis zum Sexspielzeug, das Sie kaufen.

Wir empfehlen nur etwas, das wir wirklich lieben. Wenn Sie also einen Shop-Link zu einem bestimmten Produkt oder einer bestimmten Marke sehen, wissen Sie, dass es gründlich recherchiert wurde – wenn Sie wissen, was wir meinen. Zwinkern.

Was wird es verwendet?

Wie bereits erwähnt, können Dilatatoren aus medizinischen Gründen oder zum erotischen Vergnügen verwendet werden.

Medizinisch werden Dilatatoren verwendet, um das Rektum auf eine ideale Größe zu dehnen, um die Funktion und den Komfort nach anorektalen Eingriffen zu verbessern. Dies kann alles sein, von der Hämorrhoidenoperation bis zur Behandlung von Prostatakrebs.

Dilatatoren werden auch verwendet, um den Anus für Po-Spiele vorzubereiten.

Das allmähliche Dehnen Ihres Anus kann alle Arten von Analpenetration angenehmer machen, ohne den Autsch-Faktor, direkt hineinspringen zu müssen. Und bei allen Arten sprechen wir von P-in-A-Sex, Strap-on-Sex, Buttplugs, Gaping oder fisten.

Ist es sicher?

Dilatatoren sind im Allgemeinen sicher, wenn sie bestimmungsgemäß und mit den notwendigen Vorsichtsmaßnahmen verwendet werden.

Die Ergebnisse sind weder schnell noch dauerhaft, und um die gewünschte Dehnung zu erreichen, braucht es Zeit und einige Versuche und Irrtümer.

Geduld – ganz zu schweigen von einer guten Vorbereitung – ist Ihr bester Freund bei der Verwendung von Dilatatoren.

Tut es weh? Wie fühlt es sich an?

Es könnte weh tun, wenn Sie nicht aufpassen. Aber wenn Sie sich Zeit lassen, sollten Sie nicht mehr als ein leichtes Unbehagen verspüren, da sich Ihr Anus an das Gefühl der Penetration gewöhnt.

Es muss erwähnt werden, dass das Einführen von irgendetwas in Ihren Hintern das Gefühl hervorrufen kann, dass Sie kacken müssen.

Mach dir keine Sorgen – du wirst dich nicht selbst kacken. Dies ist nur eine normale Reaktion, die durch die Stimulierung der gleichen Nerven und Muskeln ausgelöst wird, die beim Kackenprozess eine Rolle spielen.

Gibt es verschiedene Arten von Dilatatoren zur Auswahl?

So viele! Und für welche Sie sich entscheiden, hängt davon ab, warum Sie einen Dilatator verwenden, und von Ihren persönlichen Vorlieben.

Echte Analdehner, die ursprünglich für medizinische Zwecke gedacht waren, sind glatt und gerade. Nicht, dass Sie diese nicht zur Vorbereitung auf Po-Spiele verwenden könnten, aber die zum Vergnügen gemachten sind etwas anders.

Für den Anfang werden sie normalerweise als Analtrainer bezeichnet. Sie sind auch in verschiedenen Formen erhältlich. Einige haben eine breitere Spitze und andere sind Analplugs, die ein verjüngtes Ende und eine ausgestellte Basis haben.

Dann sind da noch die Kosten: Medizinische Dilatator-Kits können im Vergleich zu denen, die als Sexspielzeug verwendet werden, ziemlich teuer sein.

Woher wissen Sie, was Sie bekommen?

Wir sagen nicht, dass Sie einen Konkurs oder ähnliches riskieren müssen, aber die Wahl eines hochwertigen Dilatators ist wichtig.

Egal, ob Ihr Dilatator für medizinische Zwecke oder für den Spaß am Hintern ist, er wird in Ihrem Körper sein.

Hier sind einige Dinge, auf die Sie beim Kauf von Dilatatoren achten sollten.

Größe

Wenn ein Gesundheitsdienstleister Ihnen die Verwendung von Dilatatoren empfohlen hat, hat er wahrscheinlich auch einige Hinweise zur Größe gegeben.

Ansonsten lautet die allgemeine Faustregel, mit dem kleinsten zu beginnen, das Sie finden können, und sich allmählich nach oben zu arbeiten.

Widerstehen Sie dem Drang, größer anzufangen, denn Sie riskieren, sich wirklich einen neuen zu reißen.

Die meisten Dilator-Kits, wie dieser von VuVatech, beginnen Sie bei einem Durchmesser von etwa 0,5 Zoll, was für die meisten ein guter Ausgangspunkt ist.

Die Länge spielt keine Rolle, wenn Ihr Ziel die Dilatation ist. Sie sollten jedoch sicher sein, dass alles, was Sie verwenden, eine ausgestellte Basis hat. Sie sollten niemals etwas in Ihren Anus einführen, das keine aufgeweitete Basis hat, da es sich festsetzen und zu einem medizinischen Notfall führen könnte.

Material

Nicht alle Materialien sind sicher für Ihren besonderen Ort, also sollten Sie auf jeden Fall darauf achten, woraus Ihr Gerät besteht.

Suchen Sie nach Dilatatoren aus körperverträglichen Materialien wie medizinischem Silikon, die frei von Phthalaten und BPA sind.

Ihre Optionen umfassen im Allgemeinen:

  • Silikon
  • Polycarbonat
  • rostfreier Stahl

Wenn die anale Penetration für Sie völlig neu ist oder Sie an einer Erkrankung leiden, die rektale Schmerzen verursacht, ist Silikon weicher und flexibler als andere Materialien.

Es passt sich auch schneller als andere Materialien an Ihre Körperwärme an und sorgt so für ein angenehmeres Tragegefühl.

Hier sind einige Optionen in verschiedenen Materialien:

  • VuVatech magnetische Dilatatoren aus Polycarbonat
  • Rouge Hegar Edelstahl-Dilatator 8-teiliges Set
  • Doc Johnson Crystal Jellies Anal Initiation Kit

Gewicht

Das Gewicht spielt bei herkömmlichen Dilatatoren keine so große Rolle wie bei Plugs.

Analplugs sind so konzipiert, dass sie an Ort und Stelle bleiben und das zusätzliche Gewicht hilft.

Das bedeutet, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass es aus Ihrem Hintern herausschießt, wenn Sie sich nach unten drücken, was ein natürlicher Instinkt ist, wenn etwas in Ihrem Hintern ist.

Hier sind ein paar Optionen, wenn Sie bei Ihrem Streben nach Dehnung den Plug-Weg gehen möchten:

  • Calexotics Analplug-Trainer-Kit
  • Doc Johnson Naughty Trainer-Set

Müssen Sie etwas vorbereiten?

Ja ja! Hundertmal ja!

Vorbereitung ist der Schlüssel, wann immer Sie etwas in Ihren Hintern einführen. Es kann Ihre Erfahrung machen oder brechen … und Ihren Anus.

Verwenden Sie diese Tipps, um sich auf eine anale Dilatationssitzung vorzubereiten.

Versuchen Sie, Stuhlgang zu haben

Fäkalien sitzen hoch oben im Rektum, aber das Einführen des Dilatators kann den Drang zum Kacken hervorrufen. Allein die Sorge kann dazu führen, dass Sie sich verkrampfen. Versuchen Sie also, zuerst einen BM zu haben, um Ihre Ängste – und Ihr Loch – zu beruhigen.

Wähle den richtigen Zeitpunkt

Die anale Dilatation ist nichts, was Sie überstürzen möchten, also wählen Sie eine Zeit, zu der Sie sicher sind, dass Sie sich entspannen und ohne Unterbrechungen langsam vorgehen können.

Helfen Sie sich, sich zu entspannen

Das Entspannen Ihres Anus erfordert einen entspannten Geist und entspannte Muskeln. Probiere ein heißes Bad oder tiefes Atmen aus, bevor du eine Dilatation versuchst. Wenn das Vergnügen das Ziel ist, sollte etwas Solo-Spiel gut ausreichen.

Verwenden Sie viel Gleitgel

Gleitmittel ist ein Muss, um das Einführen des Dilatators zu erleichtern und ein Reißen zu verhindern. Tragen Sie eine großzügige Menge Gleitmittel auf die Spitze des Dilatators und um Ihre Analöffnung herum auf.

Silikon-Gleitmittel, wie dieses von Überlube ist am besten für Analspiele geeignet, da es dick und langlebig ist.

Wenn Sie einen Silikon-Dilatator verwenden, verwenden Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis wie #LubeLife stattdessen. Denken Sie daran: Silikon baut Silikon ab.

Wählen Sie die beste Position

Wählen Sie eine Position, die bequem ist und Ihnen – oder Ihrem Partner – direkten Zugang ermöglicht. Wenn du alleine arbeitest, könnte es am besten funktionieren, auf dem Rücken oder der Seite zu liegen. Mit einem Partner auf allen Vieren zu sein, ist der richtige Weg.

Wie benutzt man es eigentlich?

Sehr vorsichtig! Aber hier sind die Besonderheiten.

Wie man einfügt

Langsam und stetig gewinnt hier das Rennen, zusammen mit einer großzügigen Menge Gleitmittel.

Sobald Ihr Loch und Ihr Dilatator eingeschmiert sind, nehmen Sie die Position ein, die für Sie am bequemsten ist.

Dann:

  1. Setzen Sie die Spitze des Dilatators mit minimalem Druck gegen Ihren Anus.
  2. Atmen Sie tief ein und beginnen Sie, den Druck beim Ausatmen zu erhöhen.
  3. Führen Sie den Dilatator langsam ein und zielen Sie darauf ab, dass er im Laufe von 3 bis 4 Minuten etwa 2,5 cm eingeführt wird.
  4. Wenn Sie auf Widerstand stoßen – was völlig normal ist – entfernen Sie den Dilatator vorsichtig, tragen Sie erneut Gleitmittel auf und versuchen Sie es erneut.
  5. Wenn es leicht hineingeht, können Sie erneut beginnen und diese Schritte mit der nächstgrößeren Größe in Ihrem Kit wiederholen.

Während es drin ist

Was Sie tun, während es drin ist, hängt davon ab, wie Sie sich fühlen und was Sie in Bezug auf die Ergebnisse anstreben.

Wenn die Dilatation das einzige Ziel ist, gibt es keinen Grund, es drinnen zu lassen, wenn Sie es geschafft haben, es vollständig zu bekommen.

Wenn Vergnügen im Mittelpunkt steht, können Sie eine sanfte Ein- und Ausbewegung oder kreisförmige Bewegungen ausprobieren, solange es sich gut anfühlt.

Wenn du einen Analplug verwendest, ziehe in Betracht, ihn ein paar Minuten drin zu lassen. Sie können das Gefühl der Fülle genießen oder es mit einer gleichzeitigen Stimulation durch Klitoris-Aktion, einem Handjob, Oralsex oder einem erogenen Spiel eine Stufe höher treiben.

Wie zu entfernen

Die Entfernung sollte langsam und stetig erfolgen. Versuchen Sie, den Dilatator in einer Linie mit Ihrem Anus und Rektum zu halten, während Sie ihn vorsichtig herausziehen.

Was tun, wenn …?

Wenn Sie neu in diesem Bereich sind, dann werden Ihre Gedanken mit all den „Was wäre wenn“-Fragen rasen. Wir haben Ihren, ähm, Rücken.

Hier erfahren Sie, wie Sie mit verschiedenen Szenarien umgehen.

Wenn es Kot gibt:

Es ist wirklich NBD und nicht gerade überraschend, wenn man bedenkt, dass Ihr Rektum das Zuhause des Zeugs ist. Reinigen Sie einfach den Dilatator, waschen Sie sich gründlich die Hände und versuchen Sie es erneut.

Wenn Sie einen vollen Stuhlgang haben, waschen Sie sich, den Dilatator und alle betroffenen Oberflächen gründlich.

Sie können es erneut versuchen, sobald Ihr Darm leer ist.

Wenn es wehtut:

Leichte Beschwerden sind normal, aber mehr als das bedeutet, dass es an der Zeit ist, sich langsam herauszuziehen und es erneut zu versuchen, wenn Sie bereit sind.

Achten Sie beim nächsten Mal darauf, noch mehr Gleitgel zu verwenden, versuchen Sie eine andere Position oder sogar ein kleineres Gerät.

Wenn es Blut gibt:

Versuchen Sie zunächst, nicht auszuflippen. Hören Sie auf, was Sie tun, entfernen Sie den Dilatator sehr vorsichtig und gehen Sie zum Spiegel, um die Situation zu beurteilen.

Lichtflecken, die sich schnell auflösen, sind wahrscheinlich keine große Sache.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn viel Blut vorhanden ist, die Blutung länger als ein paar Minuten dauert oder von starken Schmerzen begleitet wird.

Wie sieht die Nachsorge und Reinigung aus?

Ihre Hintertür ist die Heimat aller Arten von Bakterien, daher ist eine gründliche Reinigung nach der Dilatation – jedem Kontakt mit dem Hintern – entscheidend, um die Ausbreitung von Bakterien zu verhindern.

Waschen Sie den Dilatator wie angegeben oder mit parfümfreier Seife und warmem Wasser.

Als nächstes hüpfen Sie unter die Dusche, um sich (sanft!) Sauber zu machen.

Nach der Reinigung kann ein schönes Bad in einem heißen Bad Ihnen helfen, sich zu entspannen und Anspannungen abzubauen.

Das Hinzufügen einer Tasse Bittersalz zum Bad kann bei Schmerzen helfen.

Wie oft sollten Sie es verwenden?

Wenn Ihr Arzt eine Dilatation empfohlen hat, halten Sie sich an den vorgeschriebenen Zeitplan und sprechen Sie mit ihm über alle Bedenken.

Verwenden Sie es andernfalls drei- oder viermal pro Woche für ein oder zwei Wochen, bevor Sie die Größe erhöhen.

Achten Sie darauf, auf Ihren Hintern zu hören, bevor Sie die Größe vergrößern. Sobald es keine Beschwerden oder Widerstände gibt, können Sie die Größe erhöhen.

Das Endergebnis

Was auch immer Ihr Grund für die Verwendung eines Dilatators ist, nehmen Sie sich Zeit und hören Sie auf Ihren Körper.


Adrienne Santos-Longhurst ist eine in Kanada ansässige freiberufliche Schriftstellerin und Autorin, die seit mehr als einem Jahrzehnt ausführlich über Gesundheit und Lifestyle schreibt. Wenn sie sich nicht in ihrem Schreibschuppen versteckt, um einen Artikel zu recherchieren oder Gesundheitsexperten zu interviewen, kann man sie dabei finden, wie sie mit Ehemann und Hunden im Schlepptau in ihrer Strandstadt herumtollt oder über den See plantscht und versucht, das Stand-Up-Paddle-Board zu meistern.