Überblick

Es gibt viele Unbekannte in der Schwangerschaft, daher ist es normal, viele Fragen zu haben. Dinge, die früher harmlos erschienen, können Ihnen jetzt Angst bereiten, wie Niesen. Sie können während der Schwangerschaft anfälliger für Niesen sein, aber seien Sie versichert, dass es:

  • ist nicht schädlich für Sie oder Ihr Baby
  • ist kein Zeichen für eine Komplikation
  • kann keine Fehlgeburt verursachen

Lesen Sie weiter, um mehr über Niesen und Schwangerschaft zu erfahren.

Niesen und Schwangerschaft

Viele Frauen niesen mehr als normal, wenn sie schwanger sind. Ärzte nennen das Schwangerschaftsrhinitis. Schwangerschaftsrhinitis ist eine verstopfte Nase, die zu einem beliebigen Zeitpunkt während der Schwangerschaft beginnt und innerhalb von zwei Wochen nach der Geburt Ihres Babys verschwindet. Zu den Symptomen gehören:

  • laufende Nase
  • Verstopfung
  • Niesen

Die Ursache ist unbekannt, hängt aber wahrscheinlich mit hormonellen Veränderungen zusammen.

Allergien

Bei Frauen mit Allergien können während der Schwangerschaft weiterhin Allergiesymptome auftreten. Dazu gehören saisonale Allergien (Pollen, Heu) und Innenraumallergien (Haustierhaare, Hausstaubmilben).

EIN Kürzlich durchgeführte Studie wertete jahrzehntelange Daten aus dem National Survey of Family Growth aus. Die Studie ergab, dass Allergien während der Schwangerschaft das Risiko unerwünschter Geburtsergebnisse wie niedriges Geburtsgewicht oder Frühgeburt nicht erhöhen.

Erkältung oder Grippe

Sie könnten niesen, weil Sie eine Erkältung oder Grippe haben. Während der Schwangerschaft ist Ihr Immunsystem geschwächt. Normalerweise reagiert Ihr Immunsystem schnell auf die schädlichen Keime, die Krankheiten und Krankheiten verursachen. Wenn Sie jedoch schwanger sind, achtet Ihr Immunsystem darauf, Ihr wachsendes Baby nicht mit einem schädlichen Eindringling zu verwechseln. Das führt dazu, dass es langsamer auf tatsächliche Eindringlinge reagiert, wie das Virus, das Erkältungssymptome verursacht. Das bedeutet, dass Sie besonders anfällig für die unangenehme Kälte sind, die im Büro herumläuft.

Eine Erkältung stellt kein Risiko für Sie oder Ihr Baby dar, aber die Grippe kann gefährlich sein. Wenn Sie eine Grippe oder Fieber vermuten, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

Risiken

Ihr Körper ist so gebaut, dass er Ihr Baby sehr sicher hält. Niesen kann Ihrem Baby nicht schaden. Niesen stellt für Ihr Baby in keinem Stadium der Schwangerschaft ein Risiko dar. Niesen kann jedoch ein Symptom einer Krankheit oder eines Leidens wie Grippe oder Asthma sein.

Wenn Sie die Grippe haben, leidet Ihr Baby auch darunter. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben, bekommt das Baby auch nicht den benötigten Sauerstoff. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie entweder an Grippe oder Asthma leiden, da es Überlegungen gibt, die er für eine Schwangerschaft treffen kann, um einen guten Geburtsverlauf zu gewährleisten.

Einige schwangere Frauen verspüren beim Niesen einen scharfen Schmerz, der um ihren Bauch herum ausstrahlt. Das kann schmerzhaft sein, ist aber nicht gefährlich. Wenn die Gebärmutter wächst, werden die Bänder, die sie an der Seite des Bauches befestigen, gedehnt. Ärzte nennen das Rundbandschmerzen. Niesen und Husten können mehr Druck auf das Band ausüben und einen stechenden Schmerz verursachen.

Wie man mit Niesen während der Schwangerschaft umgeht

Alles, was Sie während der Schwangerschaft einnehmen, können Sie an Ihr Baby weitergeben. Das bedeutet, dass Sie vorsichtig sein müssen, was Sie Ihrem Körper zuführen, insbesondere wenn es um Medikamente geht. Einige Schmerzmittel, Antihistaminika und Allergiemedikamente können während der Schwangerschaft sicher angewendet werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Optionen.

Vielleicht möchten Sie auch Folgendes versuchen:

  • Ein Neti-Topf. Benutze einen Neti-Topf, um deine Nebenhöhlen mit einer Kochsalzlösung oder destilliertem Wasser zu reinigen.
  • Ein Luftbefeuchter. Verwenden Sie nachts einen Luftbefeuchter, um zu verhindern, dass trockene Luft Ihre Nasenwege reizt.
  • Ein Luftreiniger. Sie können allergisch gegen etwas in Ihrem Haus oder Büro sein, wie Schimmel oder Staub. Ein Luftreiniger kann dabei helfen.
  • Ein salzhaltiges Nasenspray. Verwenden Sie ein salzhaltiges Nasenspray, um die Nebenhöhlen zu reinigen.
  • Trigger vermeiden. Wenn Sie durch saisonale Allergien oder Tierhaare ausgelöst werden, wechseln Sie Ihre Kleidung, wenn Sie nach Hause kommen und duschen.
  • Eine Grippeimpfung bekommen. Es ist sicher und ratsam, sich während der Schwangerschaft gegen Grippe impfen zu lassen. Versuchen Sie, dies bis November zu tun, damit Sie geschützt sind, bevor die Grippesaison in vollem Gange ist.
  • Position übernehmen. Wenn Sie beim Niesen Bauchschmerzen haben, versuchen Sie, Ihren Bauch zu halten oder sich in der Embryonalstellung auf die Seite zu legen.
  • Verwalten Sie Ihr Asthma. Wenn Sie Asthma haben, machen Sie mit Ihrem Arzt einen Plan und befolgen Sie ihn sorgfältig.
  • Trainieren. Regelmäßige, schwangerschaftssichere Bewegung hält Sie gesund und stärkt Ihr Immunsystem.
  • Tragen einer Binde. Wenn das Niesen dazu führt, dass Sie Urin ausstoßen, kann eine saugfähige Binde helfen, die Nässe zu reduzieren und Verlegenheit zu vermeiden.
  • Verwendung eines Schwangerschaftsgürtels. Ein Schwangerschaftsgürtel kann helfen, niesbedingte Bauchschmerzen zu lindern.
  • Vitamin-C-reiche Lebensmittel. Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin C sind, wie Orangen, kann helfen, Ihr Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken.

Hilfe suchen

Niesen ist selten etwas, worüber man sich Sorgen machen muss. Wenn Sie Asthma haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Medikamente während der Schwangerschaft sicher angewendet werden können.

Suchen Sie sofort Hilfe, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben:

  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • Fieber über 37,8 °C (100 °F)
  • Schwierigkeiten, Flüssigkeiten bei sich zu behalten
  • eine Unfähigkeit zu essen oder zu schlafen
  • Brustschmerzen oder Keuchen
  • Husten von grünem oder gelbem Schleim

Wegbringen

Viele Frauen niesen während der Schwangerschaft häufiger. Es ist ziemlich üblich. Ihr Baby ist sehr gut geschützt und wird durch ein Niesen nicht geschädigt.

Wenn Sie eine Erkältung, Grippe, Asthma oder Allergien haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Behandlungen, die während der Schwangerschaft sicher sind.