Was ist Maitake-Pilz?

„Maitake“ bedeutet auf Japanisch tanzender Pilz. Der Pilz soll seinen Namen erhalten haben, nachdem die Menschen vor Glück getanzt hatten, als sie ihn in freier Wildbahn fanden, so sind seine unglaublichen heilenden Eigenschaften.

Dieser Pilz ist eine Art Adaptogen. Adaptogene unterstützen den Körper im Kampf gegen jede Art von geistigen oder körperlichen Schwierigkeiten. Sie arbeiten auch daran, Systeme des Körpers zu regulieren, die aus dem Gleichgewicht geraten sind. Während dieser Pilz in Rezepten allein wegen des Geschmacks verwendet werden kann, gilt er als Heilpilz.

Der Pilz wächst wild in Teilen von Japan, China und Nordamerika. Es wächst am Fuße von Eichen, Ulmen und Ahornbäumen. Es kann zu Hause kultiviert und sogar angebaut werden, obwohl es normalerweise nicht so gut wächst wie in freier Wildbahn. Normalerweise findet man den Pilz in den Herbstmonaten.

Obwohl der Maitake-Pilz seit Tausenden von Jahren in Japan und China verwendet wird, hat er in den Vereinigten Staaten erst in den letzten zwanzig Jahren an Popularität gewonnen. Die Menschen loben diesen Pilz für seine Versprechungen von Gesundheit, Vitalität und Langlebigkeit.

Welche gesundheitlichen Vorteile sind mit Maitake-Pilz verbunden?

Im Vergleich zu anderen Pilzen hat Maitake bessere Ergebnisse bei der Vorbeugung und Behandlung von Krebs und anderen Gesundheitsproblemen gezeigt. Maitake wirkt sich auch positiv auf die allgemeine Immunität aus.

Maitake-Pilze sind reich an:

  • Antioxidantien
  • Beta-Glucane
  • Vitamine B und C
  • Kupfer
  • Kalium
  • Faser
  • Mineralien
  • Aminosäuren

Die Pilze sind auch:

  • fettfrei
  • natriumarm
  • wenig Kalorien
  • Cholesterin frei

Wissenschaftler untersuchen derzeit die einzigartige Art und Weise, wie der Pilz die allgemeine Gesundheit unterstützt und Krankheiten bekämpft.

Was die Forschung sagt

Laboruntersuchungen deuten darauf hin, dass Maitake bei der Behandlung bestimmter Krankheiten wirksam sein kann. Weitere Studien sind erforderlich, um seine Wirkung auf den Menschen zu bestätigen, aber die aktuellen Ergebnisse sind vielversprechend.

Krebs

Eine Studie aus dem Jahr 2013 zeigt, dass Maitake D-Fraktion bei der Vorbeugung und Behandlung von Brustkrebs nützlich sein könnte. Forscher vermuten, dass dieser Pilz das Wachstum und die Vermehrung von Krebszellen bekämpfen kann.

Maitake-Pilz war gezeigt um das Tumorwachstum bei Mäusen zu unterdrücken. Es kann auch die Anzahl der Zellen erhöhen, die gegen den Tumor kämpfen. Dies deutet darauf hin, dass es auch bei der Behandlung von Krebs beim Menschen wirksam sein könnte, wenn es oral eingenommen wird.

Eine frühere Studie ergab, dass Maitake D-Fraktion, ein Extrakt, bei der Abtötung menschlicher Krebszellen wirksam ist. Es wurde zusammen mit einem Protein eingenommen, das ebenfalls Krebs bekämpft, und konnte die Wirksamkeit des Proteins steigern.

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Cholesterin

Forscher fanden in einer Studie aus dem Jahr 2013 heraus, dass Maitake-Pulverextrakt den Cholesterinspiegel bei Mäusen senkte. Es wurde auch gezeigt, dass es die Fettsäuren erhöht, die Energie liefern. Aus diesem Grund stellten die Forscher die Theorie auf, dass der Verzehr von Maitake-Pilzen helfen kann, die Arterien gesund zu halten.

Typ 2 Diabetes

Die Ergebnisse einer 2015 lernen zeigten, dass der Maitake-Pilz eine positive Wirkung auf Ratten mit Typ-2-Diabetes haben kann. Während der Studie hatte der Verzehr von Maitake-Pilzen einen positiven Effekt auf den Glukosespiegel von Ratten. Dies deutet auf das Potenzial des Pilzes zur Behandlung von Typ-2-Diabetes beim Menschen hin.

Maitake-Pilz kann auch nützlich sein bei der Behandlung von:

  • Erkältungs- und Grippeviren
  • hoher oder niedriger Blutdruck
  • Immunfunktion
  • Nebenwirkungen der Chemotherapie

So fügen Sie Maitake-Pilz zu Ihrem Speiseplan hinzu

Wenn Sie Maitake verwenden, um Ihre Gesundheit zu verbessern, können Sie es zu jedem Essen hinzufügen, in dem Sie normalerweise Pilze hinzufügen würden. Es kann zu Pfannengerichten, Salat, Pasta, Pizza, Omeletts oder Suppe hinzugefügt werden. Sie können die Pilze auch in Butter braten oder grillen. Maitake hat einen starken, erdigen Geschmack, also stellen Sie sicher, dass Sie seinen Geschmack genießen, bevor Sie ihn zu einer großen Menge Essen hinzufügen.

Wenn du Maitake frisch kaufst, kaufe ihn ganz, um seine Haltbarkeit zu verlängern. Bewahren Sie es in einer Papiertüte im Kühlschrank auf. Du kannst es getrocknet in einigen Lebensmittelgeschäften finden. Es lässt sich gut einfrieren, sodass Sie es auf Lager halten können, wenn Sie es frisch finden können. Du kannst es auch roh einfrieren.

Maitake kann auch als flüssiges Konzentrat oder in trockener Form in Kapseln eingenommen werden. Wenn Sie sich entscheiden, es als Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, suchen Sie nach Maitake D-Fraktion, einem Extrakt des Pilzes.

Die richtige Dosierung hängt von Ihrem Alter, Gewicht und Gesundheitszustand ab. Es hängt auch von der tatsächlichen Stärke einer bestimmten Ergänzungsmarke ab. Lesen Sie die Anweisungen vor der Verwendung sorgfältig durch.

Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie eine hohe Dosis einnehmen, und überwachen Sie Ihre Reaktionen sorgfältig. Wenn Sie ungewöhnliche Symptome oder Beschwerden verspüren, stellen Sie die Anwendung ein und konsultieren Sie Ihren Arzt.

Es kann einige Wochen oder Monate dauern, bis Sie einen spürbaren Unterschied spüren. Die Einnahme mit Vitamin C soll den Nutzen erhöhen.

Risikofaktoren zu berücksichtigen

Maitake ist verdaulich, solange der Pilz nicht zu alt ist. Wenn er älter ist, kann die Zähigkeit des Pilzes die Verdauung erschweren. Das Kochen des Pilzes kann seine Verdaulichkeit verbessern.

Obwohl allergische Reaktionen und Magenverstimmung ungewöhnlich sind, sind sie möglich. Maitake-Pilz wird meistens gut vertragen.

Wenn Sie Diabetes haben, sollten Sie vor der Einnahme Ihren Arzt konsultieren. Maitake kann Auswirkungen auf Ihren Blutzucker haben. Es kann auch Ihren Blutdruck senken, also besprechen Sie Ihre Möglichkeiten unbedingt mit Ihrem Arzt, wenn Sie an Hypotonie leiden.

Sie sollten den Maitake-Pilz nicht innerhalb von zwei Wochen nach der Operation einnehmen oder wenn Sie eine Blutgerinnungsstörung haben.

Wenn Sie schwanger sind, stillen oder an einer Autoimmunerkrankung leiden, fragen Sie vor der Anwendung Ihren Arzt.

Das Endergebnis

Maitake zeigt ein enormes Heilungspotenzial. Es gibt keine Garantien, aber die Möglichkeiten sind vielversprechend. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, wenn Sie dies zu Ihrer Ernährung hinzufügen oder als Ergänzung einnehmen möchten. Sie können die potenziellen Risiken und Vorteile durchgehen und Sie über die beste Option für Sie beraten.

Im Allgemeinen sollten Sie:

  • Suchen Sie nach 100-prozentigem Extrakt ohne Füllstoffe. Es ist wichtig, genau zu wissen, was Sie bekommen.
  • Informieren Sie sich und kaufen Sie nur bei einem Unternehmen, das Sie ausreichend über das Produkt informiert.
  • Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie es für Diabetes oder Blutdruck verwenden. Wenden Sie sich unbedingt an Ihren Arzt, um eine Genehmigung oder Anleitung zu erhalten.
  • Denken Sie daran, dass Maitake Menschen auf unterschiedliche Weise beeinflussen kann.

Sie sollten auch Ihre Immunität und allgemeine Gesundheit unterstützen, indem Sie sich sowohl um Ihr geistiges als auch um Ihr körperliches Wohlbefinden kümmern.

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