Was ist der Punkt?

Wenn eine Frau sexuell erregt ist, schmiert sich die Vagina normalerweise von selbst. Dadurch macht das Gesamterlebnis gleich viel mehr Spaß.

Geschlechtsverkehr ohne Gleitmittel kann schmerzhaft sein und die Vaginalschleimhaut schädigen. Ihr Körper kann aufgrund von hormonellen Veränderungen, Wechseljahren, Alterung oder Medikamenteneinnahme weniger Gleitmittel produzieren. Hier kommt normalerweise künstliches Gleitmittel ins Spiel.

Künstliches Gleitmittel kann helfen, die Erregung zu steigern, das sexuelle Vergnügen zu steigern, Ihre Vaginalhaut weich zu halten und vor allem die Reibung während der Penetration zu reduzieren – sei es durch einen Partner oder Ihr Lieblingssexspielzeug. Du kannst Gleitmittel online oder in deiner örtlichen Drogerie kaufen.

Sie sind sich nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie sich Wasser, Öl, Silikon und natürliche Optionen vergleichen lassen, Produkte zum Ausprobieren, Anwendungstipps und mehr.

Wer kann profitieren?

Gleitmittel können von jedem verwendet werden, unabhängig davon, ob sein Körper Gleitmittel auf natürliche Weise produziert.

Wenn Sie mit Scheidentrockenheit zu kämpfen haben, finden Sie Gleitmittel vielleicht besonders vorteilhaft. Die Verwendung von Gleitmittel vor der sexuellen Aktivität kann helfen, Juckreiz, Brennen, Scheuern und andere Beschwerden zu vermeiden.

Trockenheit betrifft häufig Menschen, die:

  • bestimmte Medikamente einnehmen, einschließlich Antihistaminika und Antidepressiva
  • kämpfen mit der täglichen Wasseraufnahme oder sind oft dehydriert
  • Verwenden Sie eine hormonelle Verhütung
  • Zigaretten rauchen
  • stillen
  • in der Perimenopause oder Menopause sind
  • eine Autoimmunerkrankung wie das Sjögren-Syndrom haben
  • sich einer Chemotherapie unterziehen

Einige Gleitmittel wurden entwickelt, um die sexuelle Funktion und Erregung zu verbessern. Wenn Sie etwas Neues ausprobieren möchten, können diese Gleitmittel eine großartige Möglichkeit sein, die Dinge mit Ihrem Partner aufzupeppen oder die Stimmung für ein Solospiel einzustimmen.

Was sind die verschiedenen Arten zu versuchen?

Es gibt verschiedene Arten von Schmiermitteln, um den unterschiedlichen Anforderungen gerecht zu werden. Es ist völlig normal, wenn Sie eines den anderen vorziehen oder wenn Sie die Dinge je nach Situation gerne ändern. Egal, ob Sie zum ersten Mal kaufen oder Ihre Schmierstoffsammlung erweitern möchten, es gibt garantiert eines für Sie.

Gleitmittel auf Wasserbasis

Am gebräuchlichsten sind Gleitmittel auf Wasserbasis. Es gibt sie in zwei Varianten: mit Glycerin, das einen leicht süßlichen Geschmack hat, oder ohne Glycerin.

Vorteile

Beide Arten von Gleitmitteln auf Wasserbasis sind kostengünstig, leicht zu finden und sicher mit Kondomen zu verwenden. Sie beflecken normalerweise auch keine Blätter.

Glyzerinfreie Produkte verursachen mit geringerer Wahrscheinlichkeit vaginale Reizungen. Sie haben auch eine längere Haltbarkeit.

Nachteile

Aromatisierte oder wärmende Gleitmittel enthalten oft Glycerin. Obwohl diese Produkte ihre Vorteile haben, trocknen sie schnell aus. Aufgrund ihres Zuckergehalts sind sie auch dafür bekannt, zu Hefeinfektionen beizutragen.

Glyzerinfreies Gleitgel kann bitter schmecken. Es ist möglicherweise nicht die beste Option, wenn Sie gerne zwischen Oral- und Penetrationssex wechseln.

Beide Arten können mit der Zeit klebrig oder klebrig werden.

Produkte zum Ausprobieren

Berücksichtigen Sie bei Optionen auf Wasserbasis mit Glycerin:

  • Astrogleiten
  • KY Gelee
  • Doc Johnson GoodHead

Informationen zu wasserbasierten Optionen ohne Glycerin finden Sie unter:

  • Isabel Fay
  • Carrageenan

Gleitmittel auf Silikonbasis

Gleitmittel auf Silikonbasis sind geruchs- und geschmacksneutral, gleitfähig und glatt.

Vorteile

Gleitmittel auf Silikonbasis halten von allen Gleitmitteln am längsten. Sie müssen nicht so oft neu aufgetragen werden wie wasserbasierte Gleitmittel.

Sie können sicher mit Latexkondomen verwendet werden und – wenn Sie Lust auf eine dampfende Dusche haben – halten sie unter Wasser.

Gleitmittel auf Silikonbasis sind außerdem hypoallergen.

Nachteile

Einige der Vorteile von Gleitmitteln auf Silikonbasis sind auch ihre Nachteile. Diese Art von Gleitmittel hält möglicherweise länger, lässt sich aber schwerer abwaschen. Du musst den Bereich mit Seife schrubben, um alle Rückstände zu entfernen.

Gleitmittel auf Silikonbasis werden für Silikon-Sexspielzeuge nicht empfohlen, da sie diese zersetzen können, wodurch sie mit der Zeit klebrig und eklig werden.

Produkte zum Ausprobieren

Wenn Sie nach einer glatteren Schmieroption suchen, ziehen Sie Folgendes in Betracht:

  • Nasses Platin
  • Vorliebe Prämie
  • Nachfüllt

Schmiermittel auf Ölbasis

Es gibt zwei Arten von Gleitmitteln auf Ölbasis: natürliche (denken Sie an Kokosöl oder Butter) und synthetische (denken Sie an Mineralöl oder Vaseline).

Im Allgemeinen sind Schmiermittel auf Ölbasis sicher in der Anwendung, kostengünstig und leicht zugänglich. Aber wenn möglich, entscheiden Sie sich zuerst für ein Gleitmittel auf Wasserbasis. Öle können deine Haut reizen und Stoffe verschmutzen.

Vorteile

Gleitmittel auf natürlicher Basis – wie Avocado-, Kokos-, Pflanzen- und Olivenöl – eignen sich hervorragend für Genitalmassagen und alle Arten von sexuellen Spielen. Sie sind auch sicher für die Vagina und sicher zu essen.

Gleitmittel auf synthetischer Ölbasis, einschließlich Körperlotionen und -cremes, sind gut für die äußere Masturbation, aber nicht viel mehr.

Nachteile

Sowohl natürliche als auch synthetische Gleitmittel auf Ölbasis können Latexkondome zerstören, Kondomversagen verursachen und Stoffe beflecken.

Synthetische Produkte können Ihre Vagina reizen. Sie sind auch schwerer aus Ihrem Körper zu entfernen als ihre natürlichen Gegenstücke. Dies könnte zu einer vaginalen Infektion führen.

Produkte zum Ausprobieren

Die meisten Gleitmittel auf natürlicher Ölbasis findest du in deinem örtlichen Lebensmittelgeschäft. Aber wenn Sie in etwas investieren möchten, das speziell für Intimität geschaffen wurde, schauen Sie sich Folgendes an:

  • Kokosnuss
  • Überschmieren
  • JAWOHL

Natürliches Gleitmittel

Gleitmittel auf Naturölbasis sind nicht die einzigen Naturprodukte auf dem Markt. Einige Unternehmen haben organische oder vegane Gleitmittel aus Pflanzenstoffen oder anderen umweltfreundlichen Inhaltsstoffen hergestellt.

Vorteile

Viele natürliche Gleitmittel sind frei von Parabenen, einem häufig verwendeten Konservierungsmittel mit bekannten Gesundheitsrisiken. Sie verwenden auch organische Inhaltsstoffe, die besser für die Umwelt und sicher für Ihre Vagina sind.

Nachteile

Natürliche Gleitmittel können eine kürzere Haltbarkeit haben. Sie können auch mehr kosten als ein herkömmliches Schmiermittel.

Produkte zum Ausprobieren

Wenn Sie au naturel gehen, bedenken Sie:

  • Aloe Cadabra
  • Flüssige organische Stoffe
  • Gute saubere Liebe fast nackt
  • Blüten-Organika

Dinge, die Sie bei der Auswahl des richtigen Schmiermittels für sich beachten sollten

Natürlich sind nicht alle vaginalen Gleitmittel gleich. Einige Marken funktionieren je nach Ihren Bedürfnissen besser für Sie als andere.

  • Wenn Sie mit Trockenheit zu tun haben. „Wärmende“ Gleitmittel helfen möglicherweise nicht, da sie Glyzerin enthalten und schnell trocknen können. Langanhaltende Silikongleitmittel sind die beste Wahl.
  • Wenn Sie zu Hefeinfektionen neigen. Finger weg von Gleitmitteln mit Glycerin. Die Verbindung kann Ihre Vagina reizen und gute Bakterien abtöten, was eine Infektion auslöst.
  • Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden. Suchen Sie nach einem Gleitmittel, auf dessen Verpackung steht, dass es „spermienfreundlich“ oder „fruchtbarkeitsfreundlich“ ist. Forschung zeigt, dass einige Gleitmittel einen negativen Einfluss auf die Beweglichkeit der Spermien haben können.
  • Wenn Sie ein Kondom benutzen. Vermeiden Sie unbedingt Schmiermittel auf Ölbasis. Nichts zerstört ein Latexkondom schneller als Gleitmittel auf Ölbasis.
  • Wenn Sie ein Sexspielzeug benutzen. Halten Sie sich an ein Gleitmittel auf Wasserbasis. Wenn Ihr Sexspielzeug aus Silikon besteht, können Gleitmittel auf Silikonbasis den Gummi eines Spielzeugs mit der Zeit abbauen.
  • Wenn du unter der Dusche spielen willst. Entscheiden Sie sich fürein Gleitmittel auf Silikonbasis. Produkte auf Wasserbasis werden abgespült, sobald du unter dem Duschkopf bist.

Gibt es irgendetwas ganz zu vermeiden?

Obwohl Gleitmittel auf Ölbasis sicher in der Anwendung sind, können sie die meisten Kondome wirkungslos machen. Sie können auch vaginale Reizungen verursachen.

Sie sollten auch die Verwendung von Gleitmitteln mit Duft- oder Geschmacksstoffen einschränken. Diese Chemikalien können Reizungen verursachen.

Einige Inhaltsstoffe in Gleitmitteln führen eher zu Entzündungen oder Reizungen und sollten von empfindlichen Personen vermieden werden. Zu diesen Zutaten gehören:

  • Glycerin
  • Nonoxynol-9
  • Propylenglykol
  • Chlorhexidin-Gluconat

Ist Gleitmittel dasselbe wie Vaginalfeuchtigkeitscreme?

Vaginale Feuchtigkeitscremes können helfen, allgemeinem Juckreiz und Irritationen vorzubeugen, aber sie spenden nicht genug Feuchtigkeit, um Beschwerden während des Eindringens zu vermeiden.

Das liegt daran, dass Feuchtigkeitscremes im Gegensatz zu Gleitmitteln von der Haut aufgenommen werden. Sie müssen regelmäßig verwendet werden, um Trockenheit zu lindern.

Wenn Sie vorhaben, irgendeine Art von sexueller Aktivität zu haben, müssen Sie möglicherweise dennoch ein Gleitmittel verwenden, um den Komfort zu erhöhen.

Wie man Gleitmittel effektiv einsetzt

Es gibt wirklich keinen „richtigen“ oder „falschen“ Weg, Gleitmittel effektiv zu verwenden. Aber es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um den Prozess zu vereinfachen:

  • Lege ein Handtuch hin, um Flecken zu vermeiden.
  • Wärmen Sie das Gleitmittel vor dem Auftragen in Ihren Händen auf.
  • Fügen Sie Gleitmittel als Teil des Vorspiels hinzu, um die Erregung zu steigern.
  • Tragen Sie während des Partner- oder Solospiels direkt vor der Penetration Gleitmittel auf.
  • Sei großzügig beim Auftragen, damit deine Vulva und Vagina ausreichend feucht sind. Tragen Sie Gleitmittel auf den Penis oder das Sexspielzeug auf.
  • Überprüfe, wie viel Gleitmittel noch aufgetragen ist, und trage es bei Bedarf erneut auf.

Gibt es Nebenwirkungen?

Die meisten Gleitmittel sind nebenwirkungsfrei. Es ist jedoch möglich, auf etwas im Schmiermittel allergisch zu reagieren.

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie nach der Anwendung eines der folgenden Symptome entwickeln:

  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • jede Schwellung, insbesondere der Zunge, des Rachens oder des Gesichts
  • Nesselsucht
  • Ausschlag
  • Juckreiz

Suchen Sie auch Ihren Arzt auf, wenn Sie häufiger Hefeinfektionen entwickeln, wenn Gleitmittel Teil Ihrer regelmäßigen Routine sind.

Das Endergebnis

Vaginale Gleitmittel können eine großartige Möglichkeit sein, um Ihre Partner- oder Solosex-Session anzukurbeln. Die zusätzliche Feuchtigkeit kann Reibung oder Unbehagen reduzieren und die Erregung steigern.

Berücksichtigen Sie bei der Entscheidung zwischen verschiedenen Schmiermitteln Ihren Komfort und Ihre Sicherheit. Wie viel Sie verwenden und wie lange Ihr Gleitmittel hält, bestimmt, ob Sie während Ihres Nachmittags Spaß haben werden oder nicht. Mit dem falschen Produkt kann sich Ihre Vagina gereizt statt verspielt anfühlen.