Der Oberarmknochen befindet sich im Oberarm zwischen Ellbogen und Schulter. Es ist der längste Knochen im Arm und unterstützt die Bewegung in Arm und Schulter.

Ein Mann und eine Frau stehen zusammen und strecken ihre Arme hinter dem Kopf aus, um sich auf ein Training vorzubereiten.

Wissenswertes über den Oberarmknochen: Anatomie, Funktion und Frakturen

Der Humerus ist der Knochen in deinem Oberarm, der sich zwischen deinem Ellbogen und deiner Schulter befindet. Seine Hauptfunktion besteht darin, Ihre Schulter zu stützen und Ihrem Arm eine Vielzahl von Bewegungen zu ermöglichen. Frakturen sind die häufigste Verletzung des Oberarmknochens und treten häufig aufgrund eines direkten Schlags auf den Knochen auf.

Lesen Sie weiter, um mehr über Ihren Oberarmknochen, seine verschiedenen Teile, warum er wichtig ist und welche Arten von Verletzungen er erleiden kann, zu erfahren.

Schnelle Fakten über den Humerus

  • Dein Humerus ist klassifiziert als langer Knochen. Andere Arten von langen Knochen sind Speiche und Elle in Ihrem Unterarm und der Femur in Ihrem Oberschenkel.
  • Apropos lang, der Humerus ist der längster Knochen in deinem Arm.
  • Trotz seines Namens triffst du nicht deinen Humerus, wenn du deinen „komischen Knochen“ triffst. Du triffst tatsächlich deinen N. ulnaris, der sich hinter deinem Ellbogengelenk befindet.
  • Knochen in Ihren Armen oder Händen sind wahrscheinlicher gebrochen sein. Dies liegt daran, dass wir diese Teile unseres Körpers häufig verwenden, um einen Sturz abzufangen oder die Auswirkungen einer Art Trauma oder Schlag zu reduzieren.

Humerus-Anatomie

Ihr Humerus ist der einzige Knochen in Ihrem Oberarm. Es befindet sich zwischen Ellbogen und Schulter.

Es gibt einige wichtige Begriffe, die Sie in Bezug auf die Anatomie Ihres Humerus kennen sollten:

  • proximal: Dies ist der obere Teil Ihres Oberarmknochens, der Ihrer Schulter am nächsten liegt.
  • Körper oder Schaft: Dies ist der lange, mittlere Teil Ihres Oberarmknochens.
  • Distal: Dies ist der untere Bereich Ihres Oberarmknochens, der Ihrem Ellbogen am nächsten ist.

Neben den oben genannten Bereichen besteht der Humerus auch aus anderen Teilen. Lassen Sie uns einige davon untersuchen.

Teile des Humerus

  • Kopf: Dieser abgerundete Bereich des proximalen Humerus interagiert mit Ihrem Schulterblatt (Scapula), um Ihr Schultergelenk zu bilden.
  • Tuberkel: Diese knöchernen Bereiche des proximalen Humerus dienen als Ansatzpunkte für die Muskeln Ihres Schultergelenks. Sie haben zwei Tuberkel – den größeren und den kleineren Tuberkel.
  • Chirurgischer Hals: Dieser Teil befindet sich an der Basis des proximalen Humerus und ist a gemeinsame Seite für Frakturen.
  • Epikondylen: Dies sind knöcherne Vorsprünge am distalen (unteren Ende) Ihres Oberarmknochens. Sie haben zwei – den medialen und den lateralen Epikondylus. Sie dienen als Ansatzpunkte für die Muskeln von Unterarm, Handgelenk und Hand.
  • Trochlea: Dieser Teil Ihres distalen Humerus interagiert mit dem Ulna-Knochen in Ihrem Unterarm.
  • Kapitell: Das Capitulum ist der Teil des Humerus, der mit dem Radiusknochen Ihres Unterarms interagiert.
  • Fossae: Sie haben drei Fossae, das sind Vertiefungen, die helfen, die Knochen Ihres Unterarms aufzunehmen, wenn Ihr Ellbogengelenk bewegt wird.

Humerusfrakturen

Frakturen gehören zu den häufigsten Verletzungen des Oberarmknochens. Humerusfrakturen werden nach ihrer Lage klassifiziert:

  • proximal: Ein Bruch, der am Ende Ihres Oberarmknochens auftritt, der Ihrer Schulter am nächsten liegt.
  • Mid-Shaft oder Mitte: Ein Bruch, der im Schaft oder Körper Ihres Oberarmknochens auftritt.
  • Distal: Ein Bruch, der am Ende Ihres Humerus auftritt, der Ihrem Ellbogen am nächsten ist.

Ursachen für Humerusfrakturen

Eine Humerusfraktur tritt am häufigsten aufgrund eines direkten Schlags auf. Diese Art von Verletzung passiert oft bei Kontaktsportarten oder Autounfällen. Sie können sich auch den Oberarm brechen, wenn Sie mit ausgestrecktem Arm stürzen.

Manchmal kann eine Humerusfraktur aufgrund eines zugrunde liegenden Gesundheitszustands auftreten. Dies wird als pathologische Fraktur bezeichnet und kann durch Erkrankungen wie Osteoporose oder Krebs verursacht werden.

Symptome einer Humerusfraktur

Einige der häufigsten Anzeichen dafür, dass Sie Ihren Humerus gebrochen haben, sind:

  • Armschmerzen, die schwerwiegend sein können und sich bei Bewegung oft verschlimmern

  • ein knackendes oder schnappendes Geräusch, das zum Zeitpunkt der Verletzung auftritt
  • Schwellung
  • Blutergüsse
  • ein sichtbarer Knoten oder eine Beule in Ihrem Oberarm
  • verminderter Bewegungsumfang

Behandlung proximaler Humerusfrakturen

Frakturen des proximalen Humerus treten in der Nähe des Schultergelenks auf. Die meisten Frakturen des proximalen Humerus können ohne Operation behandelt werden, solange sich die Knochen nicht aus ihrer ursprünglichen Position verschoben haben. In Fällen, in denen sich die Knochen bewegt haben, kann eine Operation empfohlen werden. Die häufigste Operation in diesen Fällen besteht darin, die Knochenfragmente mit Platten, Stiften oder Schrauben neu auszurichten.

In Fällen, in denen keine Operation erforderlich ist, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, sich einer Physiotherapie zu unterziehen, um Ihnen zu helfen, Kraft und Flexibilität in diesem Bereich wiederzuerlangen.

Behandlung von Humerusfrakturen in der Mitte des Schafts

Eine Oberarmfraktur in der Mitte des Schafts tritt auf, wenn ein direkter Schlag auf den Oberarm erfolgt. In den meisten Fällen besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Knochen mithilfe einer Schiene oder Schlinge neu ausgerichtet werden können, um den Knochen an Ort und Stelle zu halten und Bewegungen zu reduzieren. Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich Medikamente verschreiben, um anfängliche Schmerzen oder Schwellungen zu lindern, und er wird Sie in einer Woche nachverfolgen, um zu beurteilen, ob es richtig heilt.

Es kann bis zu 4 Monate dauern, bis diese Frakturen vollständig verheilt sind.

Behandlung von distalen Humerusfrakturen

Eine distale Fraktur bezieht sich auf einen Bruch des unteren Teils des Oberarmknochens und wird am häufigsten durch einen direkten Schlag oder Sturz auf den Knochen verursacht. Obwohl eine Fraktur in diesem Bereich schmerzhaft sein kann, gibt es Möglichkeiten, sie erfolgreich zu behandeln und Schmerzen oder Schwellungen zu lindern.

Die Art der Behandlung hängt von der Schwere der Fraktur ab. Einige Behandlungsoptionen können eine oder eine Kombination der folgenden umfassen:

  • Anwendung von Eis zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen
  • Medikamente zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen
  • Immobilisierung mit einer Schlinge oder Schiene, um eine Bewegung Ihres Oberarms zu verhindern und die Heilung zu unterstützen
  • Operationen bei schweren Frakturen, die Platten und Schrauben umfassen können, um die Knochenheilung zu unterstützen

  • physikalische Therapie, um Ihnen zu helfen, Kraft, Flexibilität und Bewegung im betroffenen Arm zu erhalten oder wiederzuerlangen

Die häufigsten chirurgischen Verfahren zur Behandlung einer distalen Fraktur werden durch die Schwere Ihrer Fraktur bestimmt. Bei schwereren Brüchen kann Ihr Arzt eine externe Fixierung empfehlen, bei der der Chirurg einen Rahmen anbringt, um den Knochen während der Operation an Ort und Stelle zu halten.

Die häufigste chirurgische Behandlung distaler Frakturen ist die offene Reposition und interne Fixation. Während der Operation wird Ihr Chirurg Knochenfragmente in ihre ursprüngliche Ausrichtung bringen und sie dann mit Platten und Schrauben, die an der Außenseite der Knochen befestigt werden, an Ort und Stelle halten.

Die Genesungszeit kann auch von der Schwere Ihrer Verletzung sowie von Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand abhängen.

Je nach Art und Schwere des Bruchs kann es bis zu einem Jahr dauern, bis der Bruch vollständig verheilt ist. Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise mehrere Monate lang eine Physiotherapie machen müssen.

Humerus-Funktion

Ihr Humerus hat zwei wichtige Funktionen. Diese sind Bewegung und Unterstützung. Lassen Sie uns sie etwas genauer untersuchen.

Die Verbindungen, die der Oberarmknochen an Ihrer Schulter und Ihrem Ellbogen herstellt, ermöglichen eine Vielzahl von Armbewegungen, wie zum Beispiel:

  • Rotation am Schultergelenk
  • Heben Sie Ihre Arme vom Körper weg (Abduktion)
  • Senken Sie Ihre Arme zurück zum Körper (Adduktion)
  • Bewegen Sie Ihren Arm hinter Ihren Oberkörper (Extension)
  • Bewegen Sie Ihren Arm vor Ihren Oberkörper (Flexion)
  • Ellbogen strecken (Extension)
  • Ellenbogen beugen (Flexion)

Ihr Oberarmknochen ist nicht nur entscheidend für verschiedene Armbewegungen, sondern auch für die Unterstützung wichtig. Zum Beispiel dienen Teile des Oberarmknochens als Verbindungspunkt für Muskeln in Schulter und Arm.

Andere Humerusprobleme

Andere mögliche Probleme im Zusammenhang mit dem Humerus sind:

  • Verletzung des Radialnervs: Der Radialnerv verläuft durch Ihren Arm. Radialnervenverletzungen können eine Komplikation einer Humerusfraktur sein, insbesondere mittlere oder distale Frakturen.
  • Knochenmetastasen: Eine metastatische Knochenerkrankung liegt vor, wenn sich Krebs, der sich in einem Bereich des Körpers, wie der Lunge oder der Brust, entwickelt hat, auf die Knochen ausbreitet. Nach Angaben der American Academy of Orthopaedic Surgeons ist der Humerus häufig betroffen.
  • Osteochondrosen: Dies ist eine Gruppe von Erkrankungen, bei denen das Knochenwachstum beeinträchtigt ist. Ein Typ, der als Panner-Krankheit bezeichnet wird, kann den distalen Bereich des Oberarmknochens betreffen und zu Schmerzen im Ellenbogen führen.

Zusammenfassung

Ihr Humerus ist der lange Knochen in Ihrem Oberarm. Die Verbindungen an Schulter und Ellbogen ermöglichen viele verschiedene Armbewegungen. Der Humerus ist auch ein Verbindungspunkt für Arm- und Schultermuskulatur.

Humerusfrakturen sind eine häufige Verletzung, die häufig durch Stürze, Autounfälle oder Kontaktsportarten verursacht wird. Diese Frakturen werden typischerweise mit Medikamenten, Ruhigstellung und Physiotherapie behandelt. In schwereren Fällen kann eine Operation erforderlich sein.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie starke Oberarmschmerzen haben, die nicht durch einen anderen Gesundheitszustand erklärt werden können oder Ihre Bewegungsfreiheit beeinträchtigen. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die Ursache Ihrer Schmerzen zu diagnostizieren und einen Behandlungsplan zu entwickeln.