Cholesterin ist eine wachsartige Substanz, die in Ihrem Blut und in Ihren Zellen vorkommt. Ihre Leber macht den größten Teil des Cholesterins in Ihrem Körper. Der Rest kommt von Lebensmitteln, die Sie essen. Cholesterin wandert in Ihrem Blut gebündelt in Paketen, die Lipoproteine ​​genannt werden.

Cholesterin kommt in zwei Formen vor:

Lipoprotein niedriger Dichte (LDL) ist die „schlechte“, ungesunde Art von Cholesterin. LDL-Cholesterin kann sich in Ihren Arterien ansammeln und fettige, wachsartige Ablagerungen bilden, die Plaques genannt werden.

Lipoprotein hoher Dichte (HDL) ist das „gute“, gesunde Cholesterin. Es transportiert überschüssiges Cholesterin aus Ihren Arterien zu Ihrer Leber, die es aus Ihrem Körper entfernt.

Cholesterin an sich ist nicht schlecht. Ihr Körper benötigt etwas Cholesterin, um Hormone, Vitamin D und Verdauungsflüssigkeiten herzustellen. Cholesterin trägt auch dazu bei, dass Ihre Organe richtig funktionieren.

Zu viel LDL-Cholesterin zu haben, kann jedoch ein Problem sein. Ein hoher LDL-Cholesterinspiegel kann im Laufe der Zeit Ihre Arterien schädigen, zu Herzerkrankungen beitragen und Ihr Risiko für einen Schlaganfall erhöhen. Wenn Sie Ihren Cholesterinspiegel bei regelmäßigen Arztbesuchen überprüfen lassen und Ihr Risiko für Herzerkrankungen durch Ernährung, Bewegung, Änderungen des Lebensstils und Medikamente senken, können Sie Komplikationen im Zusammenhang mit Herzerkrankungen verringern und die Lebensqualität verbessern.

Herz-Kreislauf- und Kreislaufsystem

Wenn Sie zu viel LDL-Cholesterin in Ihrem Körper haben, kann es sich in Ihren Arterien ansammeln, sie verstopfen und sie weniger flexibel machen. Arterienverkalkung nennt man Arteriosklerose. Blut fließt nicht so gut durch steife Arterien, daher muss Ihr Herz härter arbeiten, um Blut durch sie zu drücken. Im Laufe der Zeit, wenn sich Plaque in Ihren Arterien ansammelt, können Sie Herzkrankheiten entwickeln.

Ablagerungen in Koronararterien können den Fluss von sauerstoffreichem Blut zu Ihrem Herzmuskel stören. Dies kann Schmerzen in der Brust verursachen, die Angina genannt werden. Angina ist kein Herzinfarkt, aber es ist eine vorübergehende Störung des Blutflusses. Es ist eine Warnung, dass Sie einem Herzinfarktrisiko ausgesetzt sind. Ein Stück Plaque kann schließlich abbrechen und ein Gerinnsel bilden, oder die Arterie kann sich weiter verengen, was den Blutfluss zu Ihrem Herzen vollständig blockieren und zu einem Herzinfarkt führen kann. Geschieht dieser Vorgang in den zum Gehirn führenden Arterien oder innerhalb des Gehirns, kann dies zu einem Schlaganfall führen.

Plaque kann auch den Blutfluss zu Arterien blockieren, die Ihren Darmtrakt, Ihre Beine und Füße mit Blut versorgen. Dies wird als periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) bezeichnet.

Hormonsystem

Die hormonproduzierenden Drüsen Ihres Körpers verwenden Cholesterin, um Hormone wie Östrogen, Testosteron und Cortisol herzustellen. Hormone können auch einen Einfluss auf den Cholesterinspiegel Ihres Körpers haben. Untersuchungen haben gezeigt, dass mit steigendem Östrogenspiegel während des Menstruationszyklus einer Frau auch der HDL-Cholesterinspiegel steigt und der LDL-Cholesterinspiegel sinkt. Dies kann ein Grund sein, warum das Risiko einer Frau für Herzerkrankungen nach der Menopause steigt, wenn der Östrogenspiegel sinkt.

Eine verminderte Produktion von Schilddrüsenhormon (Hypothyreose) führt zu einem Anstieg des Gesamt- und LDL-Cholesterins. Ein Überschuss an Schilddrüsenhormon (Hyperthyreose) hat den gegenteiligen Effekt. Eine Androgendeprivationstherapie, die den Spiegel männlicher Hormone senkt, um das Wachstum von Prostatakrebs zu stoppen, kann den LDL-Cholesterinspiegel erhöhen. Ein Mangel an Wachstumshormon kann auch den LDL-Cholesterinspiegel erhöhen.

Nervöses System

Cholesterin ist ein wesentlicher Bestandteil des menschlichen Gehirns. Tatsächlich enthält das Gehirn etwa 25 Prozent der gesamten Cholesterinversorgung des Körpers. Dieses Fett ist essentiell für die Entwicklung und den Schutz von Nervenzellen, die es dem Gehirn ermöglichen, mit dem Rest des Körpers zu kommunizieren.

Während Sie etwas Cholesterin benötigen, damit Ihr Gehirn optimal funktioniert, kann zu viel davon schädlich sein. Überschüssiges Cholesterin in den Arterien kann zu Schlaganfällen führen – eine Störung des Blutflusses, die Teile des Gehirns schädigen und zu Gedächtnisverlust, Bewegungsverlust, Schluck- und Sprachstörungen und anderen Funktionen führen kann.

Ein hoher Cholesterinspiegel im Blut allein wurde auch mit dem Verlust des Gedächtnisses und der geistigen Funktion in Verbindung gebracht. Ein hoher Cholesterinspiegel im Blut kann die Bildung von Beta-Amyloid-Plaques beschleunigen, den klebrigen Proteinablagerungen, die das Gehirn von Menschen mit Alzheimer-Krankheit schädigen.

Verdauungstrakt

Im Verdauungssystem ist Cholesterin für die Produktion von Galle unerlässlich – eine Substanz, die Ihrem Körper hilft, Nahrungsmittel abzubauen und Nährstoffe in Ihrem Darm aufzunehmen. Aber wenn Sie zu viel Cholesterin in Ihrer Galle haben, bildet der Überschuss Kristalle und dann harte Steine ​​in Ihrer Gallenblase. Gallensteine ​​können sehr schmerzhaft sein.

Wenn Sie Ihren Cholesterinspiegel mit empfohlenen Blutuntersuchungen im Auge behalten und Ihr Risiko für Herzerkrankungen senken, wird dies dazu beitragen, Ihre allgemeine Lebensqualität zu verbessern.