In der Leistengegend geht Ihr Bauch in Ihren Unterkörper und Ihre Beine über. Es befindet sich in der Nähe der Hüften, über den Oberschenkeln und unter dem Bauch.

Schmerzen oder Beschwerden in Ihrer Leistengegend sind am häufigsten das Ergebnis einer Überanstrengung, eines Ziehens oder eines Reißens einer von mehreren Gruppen von Leistenmuskeln oder -bändern. Dies ist besonders häufig, wenn Sie sportlich sind oder täglich viel körperliche Arbeit verrichten.

Eine Verletzung ist normalerweise schuld, wenn Sie Schmerzen auf einer oder beiden Seiten Ihrer Leistengegend verspüren.

Während Verletzungen oder Entzündungen die häufigste Ursache für diese Leistenschmerzen sein können, werden wir unten auf andere mögliche Ursachen eingehen.

Die häufigsten Ursachen

Die häufigste Ursache für linksseitige Leistenschmerzen ist eine Verletzung, die durch Überanstrengung oder Überbeanspruchung der Muskeln in Ihrer Leistengegend verursacht wird. Leistenverletzungen können auch zu einer Entzündung in der Nähe der Verletzung führen, die bei Bewegungen noch mehr Schmerzen verursachen kann.

Diese Art von Verletzung ist besonders häufig, wenn Sie aktiv oder ein Athlet sind. Verletzungen in diesem Bereich sind typischerweise verzerrte, verstauchte, gedehnte oder zerrissene Beingewebe, die das Bein mit der Leistengegend verbinden, einschließlich:

  • Adduktoren an der Innenseite des Oberschenkels
  • Bänder
  • Sehnen

Andere häufige Ursachen für linksseitige Leistenschmerzen sind:

  • Nierensteine, die entstehen, wenn sich Kalzium oder andere Mineralien in Ihren Nieren und Ihrer Blase ansammeln und verhärten

  • gebrochene oder gebrochene Knochen in der Leistengegend, insbesondere um den Beckenknochen herum oder dort, wo der Femur (Oberschenkelknochen) auf das Becken trifft

Andere Ursachen

Obwohl seltener, gibt es mehrere andere mögliche Ursachen für linksseitige Leistenschmerzen. Diese Zustände treten normalerweise nur auf einer Seite der Leistengegend auf, sodass sie auch auf der rechten Seite auftreten können.

Vergrößerte Lymphknoten

Lymphknoten sind Drüsen, die eine klare Flüssigkeit namens Lymphe durch Ihren Körper zirkulieren lassen. Die Lymphe speichert weiße Blutkörperchen, die Ihr Immunsystem unterstützen, indem sie infektiöse Bakterien oder Fremdstoffe abwehren.

Auf beiden Seiten Ihrer Leistengegend befinden sich zahlreiche Lymphknoten, die als Leistenknoten bezeichnet werden. Wie alle Lymphknoten können sie sich durch Infektionen, Entzündungen oder Tumore entzünden und vergrößern.

Oft schwellen Lymphknoten nur auf einer Seite des Körpers an, was die linke Seite sein könnte. Geschwollene Lymphknoten können zu Leistenschmerzen und Beschwerden führen.

Leistenbruch

Leistenbrüche sind eine weitere mögliche Ursache für einseitige Leistenschmerzen. Diese treten auf, wenn Gewebe in Ihrem Bauch, wie Ihr Dünndarm, durch Öffnungen oder schwache Bereiche in Ihren Leistenmuskeln in die Seite Ihrer Leistengegend rutschen (die linke Seite, wenn Ihre Schmerzen auf der linken Seite sind).

Dies verursacht Schmerzen oder Beschwerden in Ihrer Leistengegend und kann auch zu einer unter der Haut sichtbaren Ausbuchtung führen.

Harnwegsinfektion (HWI)

Harnwegsinfektionen (HWI) treten auf, wenn infektiöse Bakterien, Viren oder andere mikroskopisch kleine infizierte Fremdkörper in Ihre Harnwege gelangen.

Ihre Harnwege bestehen aus:

  • Nieren, die Chemikalien und andere Substanzen aus Ihrem Körper filtern
  • Harnleiter, die den Urin von Ihren Nieren zu Ihrer Blase transportieren
  • Blase, die Urin speichert
  • Harnröhre, wo Urin Ihren Körper verlässt

Die meisten Harnwegsinfektionen betreffen nur die unteren Harnwege. Diese besteht aus Harnröhre und Blase. Linksseitige Leistenschmerzen können durch eine Gewebeentzündung in einem dieser Bereiche entstehen.

Harnwegsinfektionen, die die oberen Harnwege betreffen, einschließlich der Harnleiter und Nieren, sind nicht so häufig, verursachen aber tendenziell stärkere Schmerzen.

Harnwegsinfektionen treten häufiger bei Frauen als bei Männern auf, da die Harnröhre viel kürzer ist. Dies bedeutet, dass infektiöse Bakterien oder Stoffe schneller und einfacher die Harnwege hinauf zur Blase und in einigen Fällen die Harnleiter hinaufwandern können, die die Blase mit den Nieren verbinden.

Eierstockzyste

Eierstockzysten sind mit Flüssigkeit gefüllte Säcke, die sich an einem oder beiden Eierstöcken bilden können.

Die Eierstöcke sind Teil des weiblichen Fortpflanzungssystems und befinden sich auf beiden Seiten der Gebärmutter. Hier entwickeln sich Eizellen und die Hormone Östrogen und Progesteron werden gebildet.

Ovarialzysten sind relativ häufig und führen nicht immer zu Symptomen. Ein häufiges Symptom einer Eierstockzyste am linken Eierstock sind Leistenschmerzen, die von der linken Seite Ihrer Leistengegend nach außen in Richtung der Hüften und des Unterbauchs ausstrahlen.

Andere mögliche Symptome, die zusammen mit linksseitigen Leistenschmerzen auftreten können, sind:

  • Druckgefühl in der linken Leistengegend
  • sichtbare Schwellung der Haut
  • sich aufgebläht fühlen oder aufgebläht erscheinen
  • plötzliche scharfe, intensive Schmerzen, wenn die Zyste reißt (Ruptur ist ein medizinischer Notfall)

Während der Schwangerschaft

Leistenschmerzen auf der linken Seite oder auf beiden Seiten sind ein relativ häufiges Symptom, das während der Schwangerschaft auftreten kann, insbesondere im zweiten und dritten Trimester, wenn sich die Gebärmutter schnell ausdehnt.

Dies liegt daran, dass es einige Bänder gibt, die Ihre Gebärmutter stabil und sicher halten, wenn sie sich während der Schwangerschaft ausdehnt.

Eines der Bänder wird Rundband genannt. Dieses Band an der Vorderseite Ihrer Leiste dehnt sich normalerweise langsam aus und zieht sich zusammen, während Sie sich bewegen. Aber wenn sich Ihre Gebärmutter mit dem Wachstum des Fötus ausdehnt, kann dieses Band leichter verstaucht oder verletzt werden, weil es härter arbeiten muss, als wenn Sie nicht schwanger sind.

Eine Dehnung dieses Bandes kann zu dumpfen Schmerzen in einer oder beiden Seiten der Leiste führen. Eine Zerrung oder ein Riss dieses Bandes kann zu starken, manchmal stechenden Schmerzen auf beiden Seiten Ihrer Leistengegend führen, einschließlich der linken Seite.

Schmerzen werden normalerweise nicht als ernst angesehen, es sei denn, ein Band ist gerissen.

Beim Gehen

Beim Gehen werden zahlreiche Muskeln, Bänder und nahe gelegenes Gewebe in der Leistengegend beansprucht – sowohl wenn Sie Ihr Bein anheben, um einen Schritt zu machen, als auch wenn Ihr Bein wieder den Boden berührt.

Noch mehr Muskeln werden benötigt, wenn Sie:

  • dreh dich beim Gehen um
  • rückwärts laufen
  • Hocken
  • nach unten biegen
  • kriechen

Sie wissen vielleicht auch nicht, dass das Drehen Ihres Oberkörpers Muskeln und Bänder in der Leistengegend beansprucht, was Sie beim Gehen öfter tun, als Sie vielleicht denken.

Gehen kann Schmerzen oder Unbehagen verursachen, wenn Leistenmuskeln oder Bänder in diesem Bereich verletzt werden, da verletztes Gewebe durch den Gebrauch belastet wird.

Behandlungen

Möglicherweise können Sie Ihre Leistenschmerzen zu Hause behandeln, wenn sie durch eine leichte Verstauchung oder Zerrung von Muskel- oder Bändergewebe verursacht werden.

Die Behandlung von schwereren oder länger anhaltenden Leistenschmerzen sollte die Ursache ansprechen und muss möglicherweise von Ihrem Arzt diagnostiziert werden.

So können Sie leichte linksseitige Leistenschmerzen zu Hause behandeln, insbesondere wenn sie durch eine Verstauchung oder Zerrung verursacht werden.

Ruhe, Eis, Kompression, Elevation (REIS)

So wird die RICE-Methode durchgeführt:

  • Sich ausruhen Ihre Leistenmuskulatur, indem Sie eine Aktivitätspause einlegen.
  • Eis den Bereich mit einer Kältepackung, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Tun Sie dies mehrmals täglich etwa 20 Minuten lang.
  • Kompresse Bereich mit einem medizinischen Verband, um den Blutfluss zu begrenzen.
  • Erheben Ihre Leistengegend, um zu verhindern, dass Blut in den Bereich fließt.

Schmerzmittel

Nimm ein Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol) oder ein nichtsteroidales Antiphlogistikum (NSAID) wie Ibuprofen oder Naproxen (Aleve), um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

Medizinische Behandlung

Möglicherweise müssen Sie operiert werden, um einen gebrochenen Knochen zu reparieren oder einen Leistenbruch zu behandeln. Diese können nicht zu Hause behandelt werden und können zu Komplikationen führen, wenn sie nicht korrigiert werden.

Ihr Arzt kann entzündungshemmende Medikamente verschreiben, wenn Hausmittel Ihre Schmerzen oder Schwellungen nicht lindern.

Physiotherapie kann Ihnen auch dabei helfen, zu lernen, wie Sie mit Muskeln, Bändern oder Gelenkgeweben arbeiten, die chronisch entzündet oder dauerhaft von einer Verletzung oder einer zugrunde liegenden Erkrankung betroffen sein können.

Wann zum arzt

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn:

  • Eine Behandlung zu Hause hilft nicht, Ihre Symptome zu lindern
  • die schmerzen werden mit der zeit schlimmer
  • Der Schmerz tritt plötzlich ohne ersichtlichen Grund auf
  • Sie können Ihren Unterkörper nicht ohne starke Schmerzen gehen oder bewegen
  • Sie Veränderungen in Ihrem Menstruationszyklus feststellen oder Ihre Periode ausbleibt
  • Sie sehen einen ungewöhnlichen Ausfluss aus Ihrer Vagina

Sie sollten einen Notarzt aufsuchen, wenn Sie neben Ihren Leistenschmerzen Folgendes bemerken:

  • Blut in Ihrem Urin
  • Schmerzen, die sich auf Ihre Brust, Ihren Bauch oder Ihren unteren Rücken ausbreiten
  • ein Fieber
  • Übelkeit oder Erbrechen

Ihr Arzt kann einen oder mehrere der folgenden Tests verwenden, um die Ursache zu diagnostizieren:

  • körperliche Untersuchungeinschließlich Gefühl in der Umgebung
  • Röntgenstrahlen um transparente Bilder von Gewebe in der Leiste zu sehen
  • Ultraschall um Echtzeitbilder von Leistengeweben zu sehen
  • Magnetresonanztomographie (MRT) um 3D-Bilder der Leistengegend zu sehen

Das Endergebnis

Leistenschmerzen auf der linken Seite sind nicht immer ein Grund zur Sorge. Leichte Verletzungen oder kleinere Infektionen können schnell und einfach behandelt werden.

Aber plötzliche, intensive oder chronische Schmerzen können auf eine zugrunde liegende Ursache hinweisen, die eine medizinische Behandlung erfordert. Suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt auf, wenn Ihre Leistenschmerzen Ihr tägliches Leben beeinträchtigen oder nicht zu Hause behandelt werden können.