Die Worte „Herzinfarkt“ können alarmierend sein. Aber dank verbesserter medizinischer Behandlungen und Verfahren können Menschen, die ihren ersten Herzinfarkt überleben, ein erfülltes und produktives Leben führen.
Dennoch ist es wichtig zu verstehen, was Ihren Herzinfarkt ausgelöst hat und was Sie in Zukunft erwarten können.
Der beste Weg, um Ihre Genesung voranzutreiben, besteht darin, sicherzustellen, dass Ihr Arzt auf alle Bedenken eingeht und Ihnen klare, detaillierte Anweisungen gibt, bevor Sie das Krankenhaus verlassen.
Hier sind einige Fragen, die Ihnen helfen sollen, Gespräche mit einem Arzt zu führen, nachdem Sie einen Herzinfarkt erlitten haben.
Wann werde ich aus dem Krankenhaus entlassen?
In der Vergangenheit mussten Menschen, die einen Herzinfarkt erlitten hatten, Tage bis Wochen im Krankenhaus verbringen, einen Großteil davon mit strikter Bettruhe.
Heute sind viele innerhalb eines Tages aus dem Bett, gehen ein paar Tage später spazieren und nehmen an Aktivitäten auf niedriger Ebene teil und werden dann nach Hause entlassen.
Wenn bei Ihnen Komplikationen aufgetreten sind oder Sie sich einem invasiven Eingriff unterzogen haben, z. B. einem Koronararterien-Bypass oder einer Angioplastie, benötigen Sie wahrscheinlich einen längeren Aufenthalt.
Was sind die am häufigsten verschriebenen Behandlungen nach einem Herzinfarkt?
Den meisten Menschen, die einen Herzinfarkt erlitten haben, werden Medikamente, Änderungen des Lebensstils und manchmal chirurgische Eingriffe verschrieben.
Ihr Arzt kann auch diagnostische Tests anordnen, um das Ausmaß Ihres Herzschadens und Ihrer koronaren Herzkrankheit zu bestimmen.
Zu den Lebensstiländerungen, die Ihr Arzt möglicherweise empfiehlt, gehören:
- aktiver werden
- eine herzgesündere Ernährung annehmen
- Stress reduzieren
- mit dem Rauchen aufhören, wenn Sie rauchen
Brauche ich eine kardiologische Rehabilitation?
Die Teilnahme an einer kardiologischen Rehabilitation kann helfen:
- reduzieren Sie Ihre Risikofaktoren für Herzerkrankungen
- Ihre Genesung nach einem Herzinfarkt
- verbessern Sie Ihre Lebensqualität
- steigern Sie Ihre emotionale Stabilität
- Bewältige deine Krankheit
Ärzte empfehlen normalerweise ein medizinisch überwachtes Programm, um Ihre Gesundheit durch Bewegungstraining, Aufklärung und Beratung zu verbessern.
Diese Programme sind oft mit einem Krankenhaus verbunden und umfassen die Unterstützung durch ein Rehabilitationsteam, das aus einem Arzt, einer Krankenschwester, einem Ernährungsberater oder anderen medizinischen Fachkräften besteht.
Sollte ich alle körperlichen Aktivitäten vermeiden?
Sie haben vielleicht genug Energie für Arbeit und Freizeit, aber es ist wichtig, sich auszuruhen oder ein kurzes Nickerchen zu machen, wenn Sie sich übermäßig müde fühlen.
Es ist ebenso wichtig, an gesellschaftlichen Veranstaltungen teilzunehmen und regelmäßige körperliche Aktivität in Ihren Alltag zu integrieren.
Ihr Arzt kann Sie beraten, was für Ihre spezifische Situation am besten ist. Ihr Arzt und das Herzrehabilitationsteam stellen Ihnen ein „Bewegungsrezept“ aus.
Ist es normal, Brustschmerzen nach einem Herzinfarkt zu haben?
Wenn Sie nach einem Herzinfarkt Brustschmerzen haben, müssen Sie dies sofort mit Ihrem Arzt besprechen. Manchmal können flüchtige Schmerzen nach einem Herzinfarkt auftreten.
Aber auch nach einem Herzinfarkt können schwerwiegende oder lebensbedrohliche Komplikationen auftreten, die sofort mit Ihrem Arzt besprochen werden müssen. Jeder Brustschmerz nach einem Herzinfarkt muss sehr ernst genommen werden.
Wann kann ich wieder arbeiten?
Die Zeit bis zur Rückkehr an den Arbeitsplatz kann zwischen einigen Tagen und 6 Wochen variieren, abhängig von:
- die Schwere des Herzinfarkts
- ob Sie einen Eingriff hatten
- die Art Ihrer beruflichen Pflichten und Verantwortlichkeiten
Ihr Arzt wird bestimmen, wann es angebracht ist, zurückzukehren, indem er Ihre Genesung und Ihren Fortschritt sorgfältig überwacht.
Ich habe große Veränderungen in meinen Emotionen erlebt. Hängt das mit meinem Herzinfarkt zusammen?
Für mehrere Monate nach einem Herzinfarkt können Sie erleben, was sich wie eine emotionale Achterbahnfahrt anfühlt.
Depressionen treten häufig nach einem Herzinfarkt auf, insbesondere wenn Sie Ihre normale Routine erheblich ändern mussten.
Bestimmte Medikamente wie Betablocker, die nach einem Herzinfarkt eingenommen werden, können ebenfalls mit Depressionen in Verbindung gebracht werden.
Ein Stich des Schmerzes kann Angst vor einem weiteren Herzinfarkt oder Tod auslösen, und Sie können Angst verspüren.
Besprechen Sie Stimmungsschwankungen mit Ihrem Arzt und Ihrer Familie und scheuen Sie sich nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um damit fertig zu werden.
Muss ich Medikamente einnehmen und wenn ja, welche?
Das Starten oder Stoppen von Medikamenten oder das Anpassen alter Medikamente ist nach einem Herzinfarkt üblich.
Möglicherweise werden Ihnen bestimmte Medikamente verschrieben, um Ihr Risiko für einen zweiten Herzinfarkt zu verringern, wie zum Beispiel:
- Betablocker und Angiotensin-Converting-Enzyme (ACE)-Hemmer, die verschrieben werden, um das Herz auszuruhen und Chemikalien zu unterbrechen, die das Herz schwächen können
- Statine zur Senkung des Cholesterinspiegels und zur Verringerung von Entzündungen
- Antithrombotika zur Vorbeugung von Blutgerinnseln, mit oder ohne Stent
- niedrig dosiertes Aspirin, um die Wahrscheinlichkeit eines weiteren Herzinfarkts zu verringern
Eine Aspirintherapie kann bei der Vorbeugung von Herzinfarkten sehr wirksam sein.
Es wird in der Regel zur Vorbeugung erster Herzinfarkte bei Menschen eingesetzt, die ein hohes Risiko für atherosklerotische Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z. B. Herzinfarkt und Schlaganfall) und ein geringes Blutungsrisiko haben. Obwohl die Aspirintherapie als Routine betrachtet werden kann, wird sie nicht jedem empfohlen.
Informieren Sie alle Medikamente – auch rezeptfreie Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Medikamente – mit einem Arzt, um Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu vermeiden.
Darf ich sexuelle Aktivitäten ausüben?
Sie fragen sich vielleicht, wie sich ein Herzinfarkt auf Ihr Sexualleben auswirkt oder ob Sex überhaupt sicher ist.
Entsprechend der
Wenn Sie behandelt und stabilisiert wurden, können Sie Ihr normales Muster der sexuellen Aktivität wahrscheinlich innerhalb weniger Wochen nach der Genesung fortsetzen.
Scheuen Sie sich nicht, ein Gespräch mit Ihrem Arzt zu beginnen, um zu entscheiden, was für Sie sicher ist. Es ist wichtig zu besprechen, wann Sie die sexuelle Aktivität wieder aufnehmen können.
Nach einem Herzinfarkt gibt es viel zu beachten.
Sie werden verstehen wollen:
- was ist typisch
- was ist besorgniserregend
- wie man seinen Lebensstil ändert oder sich an einen Behandlungsplan hält
Denken Sie daran, dass Ihr Arzt ein Partner bei Ihrer Genesung ist, also zögern Sie nicht, ihm Fragen zu stellen.
