Sich mit einer Morbus-Crohn-Diagnose abzufinden, kann schwierig sein. Die anhaltenden Fragen, Ängste und Gefühle der Isolation können besonders herausfordernd sein. Aber denken Sie daran: Sie haben Unterstützung und sind nicht allein. Die Crohn’s & Colitis Foundation schätzt, dass bis zu 780.000 Menschen in den Vereinigten Staaten mit Morbus Crohn leben, wobei jedes Jahr mehr als 33.000 neue Fälle diagnostiziert werden.

Um etwas Klarheit und Unterstützung zu bieten, haben wir Mitglieder unserer Community-Gruppe Leben mit Morbus Crohn gefragt, welche Ratschläge sie jemandem geben würden, bei dem gerade Morbus Crohn diagnostiziert wurde. Nun sollte beachtet werden, dass das, was für eine Person funktioniert, möglicherweise nicht die beste Option für eine andere Person ist. Aber manchmal kann ein bisschen Unterstützung von Fremden einen großen Unterschied machen.

„Nach meiner Erfahrung war der Anfang meiner Morbus-Crohn-Reise am schlimmsten, denn dann war ich am kränksten und die Ärzte wussten nicht, was los war. Aber das Schlimmste ist überstanden und von da an geht es nur noch bergauf. Denken Sie daran, während Sie jetzt mit dem harten Teil kämpfen. Ihre Lebensqualität kann sich verbessern!“ — Terence J.

„Ich habe immer ein paar Dinge in meiner Tasche: Imodium, Feuchttücher, Anti-Angst-Medikamente und ein frisches Paar Unterwäsche. Ich muss sie selten verwenden, aber ich weiß gerne, dass ich diese Unterstützung für alle Fälle habe.“ —Bradley S.

„Ich habe meine schlechten Tage, aber Stress ist mein schlimmster Auslöser, also finde Wege, dich zu beruhigen, wenn du gestresst bist.“ – Amanda Camacho

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„Silberstreifen finden. Wenn mir zum Beispiel jemand etwas zu essen oder zu trinken anbietet, das ich nicht mag, anstatt zu sagen: „Mir schmeckt es nicht“, und ein Trommelfeuer von „Probier es einfach!“ zu hören. Kommentare, ich kann sagen, es ist nicht Crohn’s-freundlich und sie lassen es sein. Es sind die kleinen Dinge.” – Kim B.

„Ich werde ganz offen zu Ihnen sagen: Das Leben mit einer unsichtbaren, chronischen Krankheit wie Morbus Crohn kann sehr herausfordernd sein. Du weißt nicht genau, was von einem Tag auf den anderen mit deinem Körper passieren wird. Wenn Sie jedoch häufig einen Arzt aufsuchen, den Sie mögen, eine ausgewogene Ernährung und Bewegung einhalten und einen offenen Dialog mit Ihrem Unterstützungssystem darüber führen, wie Sie sich fühlen, kann Ihr Leben mit Morbus Crohn viel besser zu bewältigen sein … und angenehmer! ” — Michael Kasian

„Es ist nicht das, was uns zurückhält, was uns definiert. Es ist das, was uns Hoffnung gibt, weiter durchzukommen. Ich gedeihe, indem ich dankbar bin für die neun Jahre voller Schmerz, Verlegenheit, Depression, Verwirrung, Krankheitstage, Darmspiegelungen, Arztbesuche, Medikamente und die ständige Anwesenheit des Toilettenbedarfs. Ich bin dankbar dafür, was dieses Crohnie-Leben aus mir gemacht hat und was es mich gelehrt hat und was es mich noch lehren muss.“ —Jean C.

„Wenn bei Ihnen gerade Morbus Crohn diagnostiziert wurde und Sie Zigaretten rauchen, machen Sie diese Zigarette aus und finden Sie einen Weg, nie wieder eine zu rauchen. Ich habe Morbus Crohn seit Jahrzehnten, aber seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe, ging es mir hundertmal besser.“ – Don M.

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„Ich habe Morbus Crohn, seit ich 12 bin. Es ist eine Lebensweise. Es gibt großartige Tage, harte Tage und es gibt schreckliche Tage. Aber es ist mein Leben. Ich lächle durch das Gute und lächle durch das Schlechte. Es ist nicht immer einfach, aber es ist machbar. Und mitten in deinem schlimmsten Tag gibt es fast immer etwas, das dir Freude bereiten wird.“ – Katharina G.

„Es wird nach einiger Zeit besser – vor allem, weil man mit der Zeit ein gutes Verständnis dafür bekommt, was man essen darf und was nicht, und wirklich lernt, auf seinen Körper zu hören. Vor Jahren dachte ich, ich würde mich nicht gut genug fühlen, um Vollzeit zu arbeiten. Nun, jetzt arbeite ich Vollzeit und habe auch ein Baby bekommen!“ – Tiffany Swail

„Bleiben Sie ruhig, suchen Sie sich einen Arzt, der sich wirklich Zeit nimmt und alles bespricht. Trinken Sie viel Wasser, ruhen Sie sich aus und überanstrengen Sie sich nicht. Aber denken Sie daran, immer noch das zu tun, was Sie glücklich macht.“ — Anonym

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„Man kann damit leben. Es ist eine Anpassung des Lebensstils. Finden Sie das richtige Medikament, finden Sie heraus, was Ihr Immunsystem auslöst, und finden Sie Ihre Techniken zum Stressabbau. Ich lebe seit 30 Jahren damit und lebe ein gutes Leben. Es gibt sogar Fußballspieler und Prominente, die damit leben!“ – Cheryl L. Jagd

„Diese Krankheit definiert dich nicht. Ich habe lange gebraucht, um mich mit meiner Krankheit abzufinden. Ich fragte mich, warum es mir passierte und wann es besser werden würde. Du musst stark bleiben und wissen, dass es Licht am Ende des Tunnels gibt, egal wie dunkel die Dinge gerade erscheinen mögen. Ich habe auch festgestellt, dass die Aufnahme in eine Stoma- und J-Pouch-Gruppe sehr zu meinem Selbstvertrauen beigetragen hat. Es ist gut, mit denen zu reden, die wissen, was man durchmacht!“ – Sarah Davis

Michael Kasian ist ein Feuilletonredakteur bei Healthline, der sich darauf konzentriert, die Geschichten anderer zu teilen, die mit unsichtbaren Krankheiten leben, da er selbst mit Morbus Crohn lebt.