Lass uns dreckig werden, aber nicht –

Einer der „Vorteile“ einer Keimphobie ist, dass das Praktizieren von Safer Sex für uns zur zweiten Natur geworden ist. Ich meine, es ist ehrlich gesagt ein Wunder, dass ich – eine Germophobie – es manchmal schaffe, meine Gedanken zu überwinden, überhaupt Sex zu haben. Denn die meisten Menschen, die sehr nett sein können, wimmeln auch von Keimen – vor allem, wenn sie in Stimmung kommen, ohne vorher zu duschen!

Vertrauen Sie mir, nichts lässt mich schneller das Interesse verlieren, als vor, während oder nach der Tat Angst zu haben, weil ich an Keime denke. Wenn ich mich beruhigt fühle, fühle ich mich viel entspannter, selbstbewusster und bin dabei – und Sie.

Schritt eins: Reines Küssen

Sicher, Küssen gilt als Aktivität mit „geringem Risiko“, aber der menschliche Mund enthält immer noch Oberflächen, die Bakterien beherbergen können – bis zu 700 verschiedene Arten!

Also, bevor wir anfangen, werde ich Sie fragen, ob Sie religiös putzen, Zahnseide verwenden und Mundwasser verwenden (aber nicht direkt davor oder danach – Zähneputzen und Zahnseide davor oder danach können winzige Tränen verursachen und das Risiko einer STI-Infektion erhöhen ). Lassen Sie uns stattdessen etwas Kokosöl schwenken (was ist antibakteriell) in unseren Mund, bevor wir anfangen.

Außerdem gibt es immer noch bestimmte Zustände und Krankheiten, die durch Küssen übertragen werden können, wie Erkältungen und Grippe, Mono und Lippenherpes. Sie müssen mir also im Voraus mitteilen, ob Sie in letzter Zeit unter einer dieser Erkrankungen gelitten haben. Dann ist Küssen vielleicht vorerst vom Tisch.

Schritt zwei: Reines Berühren

Germophobe sind also auch etwas empfindlich gegenüber Berührungen. Sie müssen sich unbedingt die Hände waschen, bevor wir irgendwo unter dem Hemd anfangen. Wieso den? Nun, abhängig von Ihren Hygienegewohnheiten können Hände von Kotspuren bis hin zu Grippe mit allem kontaminiert sein und schwere Magen-Darm-Erkrankungen sowie bestimmte Atemwegsinfektionen verursachen. Wenn Ihre Hände sichtbar schmutzig sind, ist das nicht gut für sexy Zeiten.

Und in jedem Fall sollten Sie gutes Händewaschen üben. Schauen Sie sich einfach die Centers for Disease Control and Prevention an Richtlinien zum Händewaschen. Händewaschen ist eine der einfachsten Möglichkeiten, die Ausbreitung von Keimen zu verhindern.

Schritt drei: Sauberer Sex

OK, wir haben es also geschafft, mit minimal übertragenen Keimen zu küssen und zu berühren. Vielleicht ziehen wir uns aus. Hier muss ich präzisieren, dass wir einen Schutz verwenden müssen, bevor Ihre Hände, Ihr Mund oder andere Körperteile einen meiner unteren Körperteile berühren. Vaginal- und Analsex bergen das Risiko, Krankheiten wie Chlamydien, Gonorrhoe, Syphilis, HIV, Herpes und das humane Papillomavirus (HPV) zu übertragen.

Also Kondome, Frauenkondome oder Dental Dams – ja, sogar für die orale Anwendung. Wieso den? Nun, Oralsex birgt das Risiko von Chlamydien, Tripper, Syphilis und HPV. Wenn wir also Oralsex haben, verwenden wir Kondome oder Dental Dams, und wenn wir Geschlechtsverkehr haben, ist ein Kondom im Spiel.

Lassen Sie sich regelmäßig für mich und Sie testen

Ich werde in Bezug auf meinen Test ehrlich und offen sein, aber Sie müssen auch ehrlich zu mir sein, wenn es um Krankheiten und Zustände geht. Wenn Sie Wunden oder Warzen in oder um Ihre Genitalien oder Ihren Anus haben, hören Sie auf und lassen Sie sich testen. Haben Sie keinen sexuellen Kontakt mit jemandem, bis Sie sich im Klaren sind.

Safer Sex kann Spaß machen, und als Bonus fühlen wir uns beide gut, wenn wir wissen, dass wir Safer Sex hatten. Natürlich wird nach dem Sex aufgeräumt, das schließt uns selbst und alle Oberflächen ein, mit denen wir in Kontakt gekommen sind.

Vielleicht konsultieren wir diese praktische Anleitung zur Fleckenentfernung. Anscheinend eignen sich enzymatische Reiniger am besten zum Entfernen von Flecken auf Proteinbasis.

Janine Annett ist eine in New York lebende Autorin, die sich auf das Schreiben von Bilderbüchern, humorvollen Artikeln und persönlichen Essays konzentriert. Sie schreibt über Themen, die von Elternschaft bis Politik reichen, von ernst bis albern.