Eingewachsene Zehennägel: Warum passieren sie?

Was verursacht eingewachsene Zehennägel?

Eingewachsene Zehennägel kommen sowohl bei Männern als auch bei Frauen vor. Nach Angaben des National Health Services (NHS) können eingewachsene Zehennägel bei Menschen mit Schweißfüßen, wie z. B. Teenagern, häufiger vorkommen. Ältere Menschen können auch einem höheren Risiko ausgesetzt sein, da sich die Zehennägel mit zunehmendem Alter verdicken.

Viele Dinge können einen eingewachsenen Zehennagel verursachen, einschließlich:

• Zehennägel falsch schneiden (Schneiden Sie quer, da das Abwinkeln der Seiten des Nagels dazu führen kann, dass der Nagel in die Haut einwächst.)
• unregelmäßige, gebogene Zehennägel
• Schuhe, die viel Druck auf die großen Zehen ausüben, wie zu enge Socken und Strümpfe oder Schuhe, die zu eng, schmal oder flach für Ihre Füße sind
• Zehennagelverletzung, einschließlich Anstoßen des Zehs, Fallenlassen von etwas Schwerem auf den Fuß oder wiederholtes Treten eines Balls
• schlechte Haltung
• unsachgemäße Fußhygiene, z. B. wenn Sie Ihre Füße nicht sauber oder trocken halten
• genetische Veranlagung

Wenn Sie Ihre Füße bei sportlichen Aktivitäten ausgiebig benutzen, können Sie besonders anfällig für eingewachsene Zehennägel werden. Aktivitäten, bei denen Sie wiederholt gegen einen Gegenstand treten oder über längere Zeit Druck auf Ihre Füße ausüben, können Zehennagelschäden verursachen und das Risiko für eingewachsene Zehennägel erhöhen. Diese Aktivitäten umfassen:

• Ballett
• Football
• Kickboxen
• Fußball

Was sind die Symptome von eingewachsenen Zehennägeln?

Eingewachsene Zehennägel können schmerzhaft sein und verschlimmern sich in der Regel schrittweise.

Zu den Symptomen im Frühstadium gehören:

• Haut neben dem Nagel wird empfindlich, geschwollen oder hart
• Schmerzen bei Druck auf den Zeh
• Flüssigkeitsansammlung um den Zeh

Wenn Ihr Zeh infiziert wird, können Symptome sein:

• rote, geschwollene Haut
• Schmerzen
• Blutung
• Eiter sickern
• Überwucherung der Haut um den Zeh

Behandeln Sie Ihren eingewachsenen Zehennagel so schnell wie möglich, um eine Verschlechterung der Symptome zu vermeiden.

Wie werden eingewachsene Zehennägel diagnostiziert?

Ihr Arzt wird höchstwahrscheinlich in der Lage sein, Ihren Zeh mit einer körperlichen Untersuchung zu diagnostizieren. Wenn Ihr Zeh infiziert zu sein scheint, benötigen Sie möglicherweise eine Röntgenaufnahme, um zu zeigen, wie tief der Nagel in die Haut eingewachsen ist. Eine Röntgenaufnahme kann auch zeigen, ob Ihr eingewachsener Nagel durch eine Verletzung verursacht wurde.

Wenn Sie Hilfe bei der Suche nach einem Hausarzt oder Gastroenterologen benötigen, können Sie mit dem Healthline FindCare-Tool nach Ärzten in Ihrer Nähe suchen.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei eingewachsenen Zehennägeln?

Eingewachsene Zehennägel, die nicht infiziert sind, können normalerweise zu Hause behandelt werden. Wenn Ihr Zehennagel jedoch die Haut durchbohrt hat oder Anzeichen einer Infektion vorliegen, suchen Sie einen Arzt auf. Anzeichen einer Infektion sind:

• Wärme
• Eiter
• Rötung und Schwellung

Behandlung zu Hause

Um Ihren eingewachsenen Zehennagel zu Hause zu behandeln, versuchen Sie Folgendes:

• Baden Sie Ihre Füße drei- bis viermal täglich etwa 15 bis 20 Minuten lang in warmem Wasser (zu anderen Zeiten sollten Ihre Schuhe und Füße trocken gehalten werden.)
• Drücken Sie die Haut mit einem in Olivenöl getränkten Wattebausch vom Zehennagelrand weg
• Verwendung von rezeptfreien Arzneimitteln wie Paracetamol (Tylenol), für die Schmerzen
• Anwendung eines topischen Antibiotikums wie Polymyxin und Neomycin (beide in Neosporin) oder eine Steroidcreme, um Infektionen vorzubeugen

Probieren Sie die Behandlung zu Hause für ein paar Tage bis ein paar Wochen aus. Wenn sich der Schmerz verschlimmert oder Sie aufgrund des Nagels Schwierigkeiten haben, zu gehen oder andere Aktivitäten auszuführen, suchen Sie Ihren Arzt auf.

Wenn der Zehennagel nicht auf Behandlungen zu Hause anspricht oder eine Infektion auftritt, müssen Sie möglicherweise operiert werden. Beenden Sie im Falle einer Infektion alle häuslichen Behandlungen und suchen Sie Ihren Arzt auf.

Chirurgische Behandlung

Es gibt verschiedene Arten von chirurgischen Behandlungen für eingewachsene Zehennägel. Bei der partiellen Nagelentfernung wird nur das Stück Nagel entfernt, das sich in Ihre Haut gräbt. Ihr Arzt betäubt Ihren Zeh und verengt dann den Zehennagel. Laut NHS ist die partielle Nagelentfernung zu 98 Prozent wirksam, um zukünftige eingewachsene Zehennägel zu verhindern.

Bei einer partiellen Nagelentfernung werden die Seiten des Nagels weggeschnitten, sodass die Kanten vollkommen gerade sind. Ein Stück Watte wird unter den verbleibenden Teil des Nagels gelegt, um zu verhindern, dass der eingewachsene Zehennagel erneut auftritt. Ihr Arzt kann Ihren Zeh auch mit einer Verbindung namens Phenol behandeln, die verhindert, dass der Nagel nachwächst.

Eine vollständige Nagelentfernung kann verwendet werden, wenn Ihr eingewachsener Nagel durch eine Verdickung verursacht wird.Ihr Arzt wird Ihnen eine lokale Schmerzinjektion verabreichen und dann den gesamten Nagel in einem als Matrixektomie bezeichneten Verfahren entfernen.

Nach der Operation

Nach der Operation schickt Sie Ihr Arzt mit einem verbundenen Zeh nach Hause. Wahrscheinlich müssen Sie Ihren Fuß in den nächsten ein bis zwei Tagen hochlagern und spezielle Schuhe tragen, damit Ihr Zeh richtig heilen kann.

Bewegung möglichst vermeiden. Ihr Verband wird normalerweise zwei Tage nach der Operation entfernt. Ihr Arzt wird Ihnen raten, offene Schuhe zu tragen und täglich Salzwasserbäder zu machen, bis Ihr Zeh verheilt ist. Ihnen werden auch Schmerzmittel und Antibiotika verschrieben, um Infektionen vorzubeugen.

Ihr Zehennagel wird wahrscheinlich einige Monate nach einer teilweisen Nagelentfernungsoperation nachwachsen. Wenn der gesamte Nagel bis auf die Basis (die Nagelmatrix unter Ihrer Haut) entfernt wird, kann es über ein Jahr dauern, bis ein Zehennagel nachwächst.

Komplikationen bei eingewachsenen Zehennägeln

Unbehandelt kann eine eingewachsene Zehennagelinfektion eine Infektion des Knochens in Ihrem Zeh verursachen. Eine Zehennagelinfektion kann auch zu Fußgeschwüren oder offenen Wunden und einem Verlust des Blutflusses zum infizierten Bereich führen. Gewebezerfall und Gewebetod an der Infektionsstelle sind möglich.

Eine Fußinfektion kann schwerwiegender sein, wenn Sie Diabetes haben. Selbst ein kleiner Schnitt, Kratzer oder ein eingewachsener Zehennagel kann sich aufgrund mangelnder Durchblutung und Nervenempfindlichkeit schnell infizieren. Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie Diabetes haben und sich Sorgen über eine eingewachsene Zehennagelinfektion machen.

Wenn Sie eine genetische Veranlagung für eingewachsene Zehennägel haben, können diese immer wieder auftreten oder an mehreren Zehen gleichzeitig auftreten. Ihre Lebensqualität kann durch Schmerzen, Infektionen und andere schmerzhafte Fußprobleme beeinträchtigt werden, die mehrere Behandlungen oder Operationen erfordern. In diesem Fall kann Ihr Arzt eine teilweise oder vollständige Matrixektomie empfehlen, um die Zehennägel zu entfernen, die chronische Schmerzen verursachen. Lesen Sie mehr über Fußpflege und Diabetes.

Eingewachsenen Zehennägeln vorbeugen

Eingewachsene Zehennägel können durch verschiedene Änderungen des Lebensstils verhindert werden:

• Schneiden Sie Ihre Zehennägel gerade und achten Sie darauf, dass die Kanten nicht nach innen gebogen sind.
• Vermeiden Sie es, Zehennägel zu kurz zu schneiden.
• Tragen Sie passende Schuhe, Socken und Strumpfhosen.
• Tragen Stahlkappenstiefel, wenn Sie unter gefährlichen Bedingungen arbeiten.
• Wenn Ihre Zehennägel ungewöhnlich gekrümmt oder dick sind, kann eine Operation erforderlich sein, um eingewachsene Nägel zu verhindern.