Erektionsstörungen und Ihr Alter: Ist sie unvermeidlich?

Was ist erektile Dysfunktion?

Männliche sexuelle Erregung mag einfach erscheinen, hängt jedoch von einer präzisen, komplexen Abfolge von Ereignissen im Körper ab.

Das Gehirn aktiviert Nerven im Penis, um die Muskeln in den schwammigen Geweben zu entspannen, die über die Länge des Penis verlaufen. Wenn sich diese Muskeln entspannen, kann Blut aus den Arterien einströmen, um offene Stellen im Schwammgewebe zu füllen.

Erhöhter Blutdruck dehnt den Penis aus. Membranen um das Schwammgewebe halten die Erektion aufrecht.

Alles, was diese Sequenz unterbricht, kann dazu führen, dass Sie keine Erektion haben oder lange genug für den Geschlechtsverkehr aufrechterhalten können.

Hoffnung, egal wie alt du bist

ED wird oft mit dem Älterwerden in Verbindung gebracht. Obwohl die Häufigkeit von ED mit dem Alter zunimmt, ist sie unabhängig von Ihrem Alter behandelbar und nicht so unvermeidlich, wie Sie vielleicht denken.

Tatsächlich kann ED viele Ursachen haben, die nicht mit dem Altern zusammenhängen.

Medizinische Ursachen von ED

Es gibt viele körperliche Ursachen für ED. Jede davon kann die Abfolge physiologischer Veränderungen stören, die eine Erektion hervorrufen:

• Fettleibigkeit
• Diabetes
• Herzkrankheit

• Bluthochdruck (Bluthochdruck)

• hoher Cholesterinspiegel
• niedriges Testosteron
• vergrößerte Prostata

• Schlafstörungen, wie Schlafapnoe

• Multiple Sklerose
• Parkinson-Krankheit

Das Hormon Testosteron beeinflusst den Sexualtrieb und das Energieniveau einer Person, die die Erregungsimpulse an das Gehirn steuern.

Diabetes kann auch die Nerven schädigen, die eine erhöhte Durchblutung des Genitalbereichs signalisieren.

Laut der American Diabetes Association ist die Wahrscheinlichkeit, dass ein Mann mit Typ-2-Diabetes einen niedrigen Testosteronspiegel hat, doppelt so hoch wie bei einem Mann ohne Diabetes.

Ihr Arzt kann auf Nervenschäden im Zusammenhang mit Diabetes und niedrigem Testosteron testen. Außerdem würde jede Verengung des Blutflusses durch Herzkrankheiten und Arterienblockaden eine Erektion behindern.

Andere Ursachen für ED

ED hängt nicht unbedingt mit dem Alter oder chronischen Krankheiten zusammen.

Andere häufige Ursachen sind:

• starker Alkoholkonsum
• Tabakkonsum
• Verschreibungspflichtige Medikamente
• Angst
• Depression

Alkohol verlangsamt die Nervenkommunikation im Gehirn und im ganzen Körper, was die Erregungssignale und die körperliche Koordination beeinträchtigen kann.

Tabak schränkt nicht nur die Durchblutung ein, sondern kann auch zu schweren Krankheiten führen, die die Sexualfunktion weiter beeinträchtigen können.

Medikamente können Menschen auch unterschiedlich beeinflussen. Ein Medikament, das die sexuelle Leistungsfähigkeit bei einer Person verringert, kann es bei einer anderen nicht sein.

Häufige Arten von Medikamenten, die zu sexuellen Funktionsstörungen führen können, sind:

• Antihistaminika
• Kalziumkanalblocker
• Medikamente gegen Bluthochdruck
• Hormontherapie
• Antidepressiva

Auch psychische und emotionale Stressoren können die sexuelle Erregung hemmen.

Nervös wegen der morgigen Verkaufspräsentation bei der Arbeit? Trauer um den Tod eines Elternteils? Wütend oder verletzt durch Streit mit Ihrem Ehepartner? All dies kann Ihre Gefühle des sexuellen Verlangens beeinträchtigen.

Außerdem kann es zu größerer Angst und vielleicht zu Zweifeln an Ihren sexuellen Fähigkeiten und Ihrem Selbstwertgefühl führen, wenn Sie keine Erektion haben oder aufrechterhalten – auch nur einmal, aus irgendeinem Grund.

Änderungen des Lebensstils und andere Behandlungen

Die gute Nachricht ist, dass Sie die meisten körperlichen und emotionalen Ursachen von ED bewältigen können.

Sie können beispielsweise:

• abnehmen
• hör auf zu rauchen
• Versuchen Sie, Ihre Beziehung zu verbessern oder besser mit Ihrem Sexualpartner zu kommunizieren
• Üben Sie gesunde Reaktionen auf Stress

Solche Strategien erfordern möglicherweise ein wenig Recherche und Versuch und Irrtum, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, um mögliche Ursachen für Ihre ED anzusprechen.

Hier sind einige Tipps, wie Sie mit Ihrem Partner über Sex sprechen können.

Wie ist der Ausblick?

Das Risiko für ED kann mit zunehmendem Alter aufgrund des natürlich abnehmenden Testosteronspiegels steigen. Testosteron und Alter sind jedoch nicht die einzigen Faktoren, um eine Erektion zu erreichen.

Die meisten Ursachen von ED hängen nicht direkt mit dem Alter zusammen, sondern mit anderen zugrunde liegenden medizinischen Problemen.

Ihr Arzt kann die Ursache von ED mit einem Bluttest und körperlichen und psychosozialen Untersuchungen feststellen. Es kann sogar mehr als eine zugrunde liegende Ursache geben.

Sobald das Problem richtig identifiziert ist, kann ED behandelt werden, damit Sie ein glücklicheres und gesünderes Leben führen können.