Überblick

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die weit verbreitete Schmerzen und Empfindlichkeit im Körper verursacht. Menschen, die mit Fibromyalgie leben, können neben anderen Symptomen unter extremer Müdigkeit, Schlafproblemen und Gedächtnisproblemen leiden.

Diese Symptome sind mit Standardtests nicht messbar, was es Ärzten leicht machen kann, Fibromyalgie falsch zu diagnostizieren.

Fibromyalgie betrifft um 4 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten, schätzt das Centers for Disease Control and Prevention. Frauen sind häufiger betroffen als Männer.

Während Fibromyalgie nicht heilbar ist, stehen Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Viele Menschen finden das positivste Ergebnis mit einer Mischung aus Medikamenten und Selbstpflegetechniken. Dazu gehören die Teilnahme an einem konsequenten Fitnessprogramm und Achtsamkeitsübungen.

Das Verständnis der verfügbaren Optionen kann auch Menschen mit Fibromyalgie helfen, Wege zu finden, sie effektiv zu behandeln. Die unten aufgeführten Organisationen, Interessenvertretungen und Selbsthilfegruppen, Online-Ressourcen und Bücher sind ein guter Ausgangspunkt.

Gemeinnützige Organisationen

Diese nationalen und internationalen gemeinnützigen Organisationen sind eine wertvolle Quelle für medizinisch genaue Informationen über Fibromyalgie-Forschung, Symptome, Diagnose und Behandlung. Sie dienen auch als wichtige Erinnerung daran, dass Menschen, die mit Fibromyalgie leben, dies nicht alleine tun müssen.

  • Nationale Fibromyalgie-Vereinigung
  • Fibromyalgie-Koalition International
  • Nationale Vereinigung für Fibromyalgie und chronische Schmerzen
  • National Fibromyalgia Partnership Inc.
  • Die American Fibromyalgia Syndrome Association Inc.
  • Fibromyalgie-Aktion UK
  • Europäisches Netzwerk der Fibromyalgie-Verbände
  • American Chronic Pain Association

Interessenvertretung und Bewusstsein

Wissen ist Macht, und das gilt besonders für Menschen, die mit Fibromyalgie durchs Leben gehen. Interessenvertretungen und Sensibilisierungsgruppen können Informationen über den Umgang mit Versicherungen, die Suche nach den richtigen Dienstleistungen und darüber, wie man sich an der Veränderung der Wahrnehmung von Fibromyalgie beteiligen kann, bereitstellen.

  • HOFFNUNG
  • Patientenfürsprecher-Stiftung

Online-Ressourcen und Behandlungsinformationen

Online-Ressourcen bieten eine großartige Mischung aus Behandlungsoptionen zur Selbstversorgung, aktuellen Nachrichten und Forschungsergebnissen.

  • CFIDS und Fibromyalgie-Selbsthilfe
  • Das Schmerz-Toolkit
  • Die Amerikanische Akademie für Schmerzmedizin
  • Fibromyalgie-Nachrichten heute

Selbsthilfegruppen

Selbsthilfegruppen fungieren als sichere, unterstützende Räume für Menschen, die direkt oder indirekt von Fibromyalgie betroffen sind. Dies sind nützliche Orte, um Informationen auszutauschen, moralische Unterstützung anzubieten und sich gegenseitig zu motivieren, trotz chronischer Schmerzen ein gesundes und glückliches Leben zu führen.

  • Leben mit Fibro
  • Fibromyalgie-Foren
  • Nationale Vereinigung für Fibromyalgie und chronische Schmerzen
  • Fibromyalgie-Selbsthilfegruppe
  • Schmerzverbindung

Bücher

Bücher über Fibromyalgie bieten umfassende Informationen zur Behandlung und Selbstversorgung. Leser können spezifische Tools zur Behandlung von Fibromyalgie finden.

  • The FibroManual: A Complete Fibromyalgia Treatment Guide for You and Your Doctor“ von Ginevra Liptan, MD
  • Fibromyalgie Freiheit! Ihr essenzielles Kochbuch und Ihr Essensplan, um Schmerzen zu lindern, Gehirnnebel zu beseitigen und Müdigkeit zu bekämpfen“ von Kathleen Standafer, MS, RDN
  • Die Fibro-Nahrungsformel: Ein realistischer Ansatz zur Linderung von Fibromyalgie“ von Ginevra Liptan, MD

Jessica ist seit über 10 Jahren Autorin und Redakteurin. Nach der Geburt ihres ersten Sohnes gab sie ihren Werbejob auf, um sich selbstständig zu machen. Heute schreibt, redigiert und berät sie für eine große Gruppe fester und wachsender Kunden als Mutter von vier Kindern, die zu Hause arbeitet, und nebenbei als Fitness-Co-Direktorin für eine Kampfkunstakademie. Zwischen ihrem geschäftigen Privatleben und einer Mischung aus Kunden aus verschiedenen Branchen – wie Stand-up-Paddleboarding, Energieriegel, Gewerbeimmobilien und mehr – wird Jessica nie langweilig.