Ist es Schuppen oder trockene Kopfhaut? Symptome, Behandlung und mehr

Überblick

Wenn Sie eine trockene, schuppige Kopfhaut haben, können Sie Schuppen vermuten. Aber es könnte ein Zeichen für trockene Kopfhaut sein. Schuppen und trockene Kopfhaut haben die gleichen Hauptsymptome, nämlich herabfallende Schuppen und juckende Kopfhaut, aber es handelt sich um zwei unterschiedliche Zustände.

Bei trockener Kopfhaut wird die Haut gereizt und schuppt ab. Bei Schuppen ist die Ursache zu viel Fett auf der Kopfhaut. Dieses überschüssige Öl führt dazu, dass sich Hautzellen aufbauen und dann ablösen. Zu wissen, welche dieser Erkrankungen Sie haben, kann Ihnen helfen, die richtige Behandlung zu erhalten und diese Schuppen für immer zu verbannen.

Ursachen und Symptome

Sie bekommen trockene Kopfhaut, wenn Ihre Haut zu wenig Feuchtigkeit hat. Die Haut auf Ihrer Kopfhaut wird gereizt und schuppt ab. Wenn Ihre Kopfhaut trocken ist, kann die Haut an anderen Körperstellen wie Armen und Beinen ebenfalls trocken sein.

Trockene Kopfhaut kann auch durch Faktoren wie diese ausgelöst werden:

• kalte, trockene Luft

• Kontaktdermatitis, die durch eine Reaktion auf Produkte verursacht wird, die Sie auf Ihre Kopfhaut auftragen, wie Shampoo, Stylinggel und Haarspray

• älteres Alter

Die Hautzellen auf Ihrer Kopfhaut und Ihrem Körper vermehren sich normalerweise, wenn Sie mehr davon benötigen. Dann sterben sie ab und häuten sich. Wenn Sie Schuppen haben, werden Hautzellen auf Ihrer Kopfhaut schneller als gewöhnlich abgestoßen.

Die Hauptursache für Schuppen ist seborrhoische Dermatitis, ein Zustand, der die Haut fettig, rot und schuppig macht. Die weißen oder gelben Schuppen blättern ab und bilden Schuppen. Sie können seborrhoische Dermatitis überall dort bekommen, wo Sie Öldrüsen haben, einschließlich Ihrer Augenbrauen, Leistengegend, Achselhöhlen und an den Seiten Ihrer Nase. Bei Babys heißt es Milchschorf.

Oft löst ein Pilz namens Malassezia Schuppen aus. Dieser Pilz lebt normalerweise auf Ihrer Kopfhaut. Manche Menschen haben jedoch zu viel davon, und es führt dazu, dass sich Hautzellen schneller als gewöhnlich vermehren.

Bestimmte Faktoren können dazu führen, dass sich Malassezia vermehrt, einschließlich:

• Alter
• Hormone
• betonen

Schmutziges Haar verursacht keine Schuppen, aber wenn Sie Ihr Haar nicht oft genug waschen, kann die fettige Ansammlung zu Schuppen beitragen.

Eine Möglichkeit, den Unterschied zwischen trockener Kopfhaut und Schuppen von Schuppen zu erkennen, ist ihr Aussehen. Schuppenflocken sind größer und sehen ölig aus. Bei Babys mit Milchschorf sieht die Kopfhaut schuppig oder krustig aus. Sowohl Trockenheit als auch Schuppen können Ihre Kopfhaut jucken lassen.

Symptome von Schuppen im Vergleich zu trockener Kopfhaut

Im Folgenden finden Sie einen Vergleich der Hauptsymptome jeder Erkrankung:

Einen Arzt aufsuchen

Du kannst die meisten Schuppen selbst mit einem rezeptfreien Shampoo behandeln. Wenn Sie mindestens einen Monat lang ein Schuppenshampoo ausprobiert haben und sich Ihre Schuppen nicht gebessert haben, sie schlimmer werden oder die Haut auf Ihrer Kopfhaut rot oder geschwollen aussieht, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Dermatologen, der ein Arzt ist ist spezialisiert auf die Behandlung der Haut. Möglicherweise haben Sie eine andere Hauterkrankung, die behandelt werden muss.

Ihr Arzt wird feststellen, ob Sie Schuppen haben, indem er sich Ihre Kopfhaut und Ihr Haar ansieht. Sie können Erkrankungen wie Ekzeme und Psoriasis ausschließen, die auch schuppige Haut auf der Kopfhaut verursachen können.

Erfahren Sie mehr: Psoriasis vs. seborrhoische Dermatitis: Was Sie wissen sollten »

Behandlung

Wenn Sie trockene Kopfhaut haben, waschen Sie sie mit einem sanften Shampoo und verwenden Sie dann eine feuchtigkeitsspendende Spülung. Eine Möglichkeit, festzustellen, ob Sie unter trockener Kopfhaut oder Schuppen leiden, besteht darin, vor dem Schlafengehen eine leichte Feuchtigkeitscreme auf die Kopfhaut aufzutragen. Wenn die Ursache trockene Kopfhaut ist, sollten die Schuppen verschwinden, sobald Sie am nächsten Morgen duschen. Einige Haarstylisten können eine Kopfhautbehandlung durchführen, bei der Dampf verwendet wird, um Ihrer Kopfhaut mehr Feuchtigkeit zuzuführen.

Bei leichten Schuppen waschen Sie Ihr Haar jeden Tag mit einem sanften Shampoo, um die Ölmenge auf Ihrer Kopfhaut zu reduzieren. Wenn Ihre Schuppen stärker sind oder ein normales Shampoo nicht funktioniert, versuchen Sie es mit einem Schuppenshampoo.

Die meisten Schuppenshampoos enthalten Medikamente, die den Pilz auf deiner Kopfhaut abtöten oder schuppige Haut entfernen. Hier sind einige Beispiele:

Pyrithionzink (Head and Shoulders, Jason Dandruff Relief 2 in 1) ist ein Antimykotikum. Es tötet den Pilz auf Ihrer Kopfhaut ab, der Schuppenbildung verursacht. Pyrithion-Zink-Shampoos sind sanft genug, um sie jeden Tag zu verwenden.

Selensulfid (Selsun Blue) reduziert Pilzbefall und verhindert, dass zu viele Hautzellen absterben. Wenn Sie blondes oder graues Haar haben oder Ihr Haar färben, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Shampoo mit Selensulfid verwenden. Es kann Ihre Haarfarbe verändern.

Ketoconazol (Nizoral) tötet den Pilz ab, der Schuppen verursacht. Sie können es rezeptfrei oder in verschreibungspflichtiger Stärke kaufen.

Salicylsäure (Neutrogena T/Sal) entfernt zusätzliche Schuppen von Ihrer Kopfhaut, bevor sie abblättern kann. Bei manchen Menschen kann Salicylsäure die Haut austrocknen und weitere Schuppenbildung verursachen.

Kohlenteer (Neutrogena T/Gel) verlangsamt das Wachstum und die Ablösung von Hautzellen auf der Kopfhaut. Shampoos auf Teerbasis können auch Ihre Haarfarbe verändern, wenn Sie blondes oder graues Haar haben.

Shampoos mit Teebaumöl sind ein alternatives Mittel gegen Schuppen. Teebaumöl ist ein natürlicher Inhaltsstoff mit antimykotischen Eigenschaften. Ein älterer lernen aus dem Jahr 2012 zeigte, dass ein 5-prozentiges Teebaumöl-Shampoo die Schuppenbildung reduziert, ohne Nebenwirkungen zu verursachen. Manche Menschen reagieren allergisch auf Teebaumöl. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie es versuchen. Hören Sie auf, das Produkt zu verwenden, wenn Sie Rötungen oder Schwellungen haben.

Egal, welches Schuppenshampoo Sie ausprobieren, lesen Sie die Anweisungen auf der Flasche und befolgen Sie sie sorgfältig. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welches Shampoo Sie verwenden sollen oder wie oft Sie es anwenden sollen, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker um Rat. Möglicherweise müssen Sie ein paar Marken ausprobieren, bevor Sie eine finden, die Ihre Schuppen lindert.

Sobald sich Ihre Schuppen bessern, können Sie möglicherweise die Anzahl der Tage reduzieren, an denen Sie das Shampoo verwenden. Bei hartnäckigeren Schuppen kann Ihr Arzt ein stärkeres Shampoo oder eine Steroid-Lotion verschreiben.

Ausblick

Schuppen sind nicht heilbar. Die meisten Menschen müssen die Symptome langfristig bewältigen. Normalerweise kommen und gehen die Flocken. Die Behandlung von Schuppen mit einem speziellen Shampoo kann den Zustand lindern und Juckreiz und Schuppenbildung verhindern.

Mehr erfahren: Sind Schuppen ansteckend? Und andere wichtige Fragen »

Verhütung

Hier sind einige Tipps, um Schuppen und trockener Kopfhaut vorzubeugen:

Wenn Sie Schuppen haben, waschen Sie Ihre Haare oft mit einem Anti-Schuppen-Shampoo. Achten Sie darauf, das gesamte Shampoo auszuspülen.

Vermeiden Sie die Verwendung von Haarprodukten, die aggressive Chemikalien wie Bleichmittel und Alkohol enthalten. Diese Inhaltsstoffe können Ihre Kopfhaut austrocknen. Vermeiden Sie auch fettige Haarprodukte, die sich auf Ihrer Kopfhaut ansammeln können.

Verbringen Sie jeden Tag ein paar Minuten in der Sonne. Es gibt einige Hinweise darauf, dass die Exposition gegenüber ultraviolettem Licht helfen kann, Schuppen zu kontrollieren. Sie sollten sich jedoch nicht zu viel der Sonne aussetzen, da dies Ihr Risiko für Hautkrebs erhöhen kann.

Bewältigen Sie Ihren Stress mit Meditation, Yoga, tiefem Atmen und anderen Entspannungstechniken.