Überblick

Tamoxifen wird zur Behandlung von Brustkrebs und zur Verhinderung eines erneuten Auftretens nach der Behandlung eingesetzt. Es wird manchmal auch verwendet, um Brustkrebs bei Personen mit hohem Risiko für die Krankheit zu verhindern.

Es hat sich als wirksam bei Hormonrezeptor-positivem Brustkrebs erwiesen.

Das Medikament gehört zu einer Klasse von Medikamenten, die als selektive Östrogenrezeptormodulatoren (SERMs) bekannt sind. Diese Medikamente wirken, indem sie an Östrogenrezeptoren in Brustzellen binden, um die Auswirkungen von Östrogen auf das Brustgewebe zu minimieren.

Tamoxifen wird hauptsächlich Frauen, aber auch einigen Männern verschrieben.

Ein Problem bei Tamoxifen ist die Möglichkeit von Gewichtsveränderungen.

Nebenwirkungen von Tamoxifen

Wie bei jedem Medikament besteht bei Tamoxifen das Risiko von Nebenwirkungen, die von lästig bis schwerwiegend reichen können.

Auf der Packungsbeilage wird als mögliche Nebenwirkung eine Gewichtszunahme aufgeführt. Die wissenschaftlichen Beweise sind jedoch schwach, daher ist unklar, ob Tamoxifen eine Gewichtszunahme verursacht.

Mögliche Nebenwirkungen von Tamoxifen sind:

  • Blutgerinnsel
  • Ermüdung
  • Depression
  • Hitzewallungen
  • Unregelmäßigkeiten im Menstruationszyklus, einschließlich Schmierblutungen (bei Frauen)

Gewichtsveränderungen werden von mehreren Gesundheitsorganisationen als weniger häufige Nebenwirkung gemeldet, jedoch mit widersprüchlichen Informationen.

Einige, wie Breastcancer.org, führen Gewichtszunahme als mögliche Nebenwirkung auf, während andere Quellen, wie Mayo Clinic, sowohl Gewichtszunahme als auch Gewichtsverlust auflisten.

Gewichtszunahme nach krebs

Viele Studien weisen auf andere Ursachen der Gewichtszunahme bei Menschen hin, die Tamoxifen einnehmen, und es kann mehr als eine Ursache geben.

Andere mögliche Ursachen für Gewichtszunahme sind:

Chemotherapie

Eine Chemotherapie ist mit einer signifikanten Gewichtszunahme bei Frauen mit Brustkrebs verbunden.

Im eine Bewertung die Daten von 2.600 Frauen untersuchten, fanden die Forscher eine durchschnittliche Gewichtszunahme von fast 6 Pfund. Die Gründe für diesen Link sind nicht klar.

Hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren

Wenn Sie Tamoxifen während der Perimenopause oder Menopause einnehmen, besteht die Möglichkeit, dass die Gewichtszunahme eher auf hormonelle Veränderungen als auf die Medikamente zurückzuführen ist.

Inaktivität

Krebs und verwandte Behandlungen können Ihr Energieniveau erheblich reduzieren und Ihre täglichen Routinen beeinträchtigen. Dies kann weniger aktive Tage und weniger Bewegung bedeuten.

Ernährungsumstellung

Krebsbehandlungen können Ihren Appetit beeinflussen und sogar die Arten von Lebensmitteln verändern, nach denen Sie sich sehnen. Dies kann zu einer allmählichen Gewichtszunahme führen, insbesondere wenn Sie anfangen, mehr raffinierte Kohlenhydrate, Süßigkeiten und verarbeitete Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Andere nicht diagnostizierte Gesundheitszustände

Wenn Ihre Gewichtszunahme nicht auf einen der oben genannten Gründe zurückzuführen ist, könnte ein anderes zugrunde liegendes Gesundheitsproblem vorliegen, das diagnostiziert werden muss, z. B. eine Schilddrüsenerkrankung oder Diabetes.

Erhöhter Stress kann auch zu einer Gewichtszunahme führen.

6 Tipps zum Umgang mit Ihrem Gewicht

Während und nach einer Krebsbehandlung kann es schwierig sein, Ihr Gewicht unter Kontrolle zu halten. Dies gilt unabhängig davon, ob Sie Medikamente einnehmen, die Ihren Appetit oder Ihr Gewicht beeinflussen, oder ob andere körperliche oder emotionale Faktoren eine Gewichtszunahme verursachen.

Hier sind sechs Möglichkeiten, wie Sie Ihr Gewicht nach einer Krebserkrankung kontrollieren können:

1. Essen Sie die richtigen Lebensmittel

Die Reduzierung der Menge an insulinauslösenden Lebensmitteln, die Sie zu sich nehmen, kann helfen.

Wenn Sie beispielsweise braunen Reis anstelle von weißem Reis essen, verursachen die Kohlenhydrate einen geringeren Blutzuckeranstieg und daher einen geringeren Insulinschub. Höhere Insulinspiegel können mehr Fettspeicherung bedeuten.

2. Verlassen Sie sich nicht nur auf das Zählen von Kalorien

Wenn es um die Gewichtsabnahme und die allgemeine Gesundheit geht, sollte der Verzehr von Vollwertkost gegenüber dem Zählen von Kalorien betont werden.

Eine kalorienarme Ernährung, die jedoch reich an raffinierten Kohlenhydraten und verarbeiteten Lebensmitteln ist, wird Sie hungrig und müde machen. Entscheiden Sie sich für unverarbeitete proteinreiche Lebensmittel und frische Produkte.

3. Verfolgen Sie, was Sie essen

Sie können verfolgen, was Sie essen, ohne Kalorien zu zählen. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie mehr essen, als Sie denken, oder mehr verarbeitete Lebensmittel, als Sie dachten.

Das Führen eines Protokolls kann Ihnen helfen, Ihre Essgewohnheiten zu überwachen und Verbesserungsmöglichkeiten aufzudecken.

4. Bewegen Sie sich allmählich wieder

Nach der Behandlung können Sie möglicherweise nicht für ein hochintensives Training ins Fitnessstudio gehen. Anstatt ganz auf Sport zu verzichten, steigern Sie Ihr Aktivitätsniveau schrittweise.

Gartenarbeit, Spazierengehen, Tanzen und Tai Chi sind allesamt gute Möglichkeiten. Diese Arten von Aktivitäten können auch Ihre Stimmung verbessern.

5. Erkunde Meditation

Tiefe Atemübungen können helfen, Stresshormone zu kontrollieren, die zur Gewichtszunahme beitragen. Es kann auch bei Konzentration, Schlaf, Depressionen und mehr helfen.

Sogar ein paar Minuten am Tag können Ihre Aussichten verändern. Probieren Sie eine Meditations-App aus oder nehmen Sie an einem Kurs in Ihrem örtlichen Yoga-Zentrum teil.

6. Seien Sie geduldig

Denken Sie schließlich daran, dass die Gewichtsabnahme einige Zeit in Anspruch nehmen kann. Besonders herausfordernd ist es, wenn man älter wird.

Wenn Sie trotz Änderungen Ihres Lebensstils immer noch Schwierigkeiten haben, Ihr Gewicht zu kontrollieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche medizinische Eingriffe.

Wegbringen

Gewichtszunahme ist während der Behandlung von Brustkrebs üblich, aber es gibt nicht genügend Beweise, um zu beweisen, dass es sich um eine Nebenwirkung von Tamoxifen handelt.

Die meisten Menschen nehmen Tamoxifen 5 oder 10 Jahre lang ein. Wenn Sie glauben, dass Tamoxifen Ihre Gewichtszunahme verursacht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Möglicherweise können Sie zu einem anderen SERM-Typ wechseln.

Nutzen und Risiken müssen Sie und Ihr Arzt sorgfältig abwägen.

Holen Sie sich Unterstützung von anderen, die mit Brustkrebs leben. Laden Sie hier die kostenlose App von Healthline herunter.