Kann Dip Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch beeinträchtigen?

Kann Dip Zahnfleischerkrankungen verursachen?

Der regelmäßige Konsum von Kautabak wird mit verschiedenen Arten von Kaugummi und Munderkrankungen in Verbindung gebracht.

Einer Querschnittsstudie 2016 veröffentlichte Studie verglich die Mundgesundheit von Rauchern mit denen, die regelmäßig Kautabak konsumierten.

Die Forscher fanden heraus, dass beide Personengruppen ein höheres Risiko hatten, eine parodontale (Zahnfleisch-) Erkrankung zu entwickeln.

Die Forschung hat auch den Konsum von rauchlosem Tabak mit zurückgehendem Zahnfleisch in Verbindung gebracht. In schweren Fällen kann Zahnfleischrückgang zu Zahnverlust führen, wenn sich Bakterien um die Zahnwurzel herum ansammeln und weitere Zahnfleischerkrankungen verursachen.

Andere Auswirkungen auf Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch

Kautabak enthält mehr als 4.000 Chemikalien, und viele davon erhöhen das Risiko, an Krebs zu erkranken.

Die regelmäßige Verwendung von Dip ist verbunden mit:

• Mundkrebs
• Bauchspeicheldrüsenkrebs
• Speiseröhrenkrebs

Laut der Food and Drug Administration wird jedes Jahr bei etwa 2.300 Menschen in den Vereinigten Staaten Krebs diagnostiziert, der durch rauchlosen Tabak verursacht wird. Von diesen Fällen etwa 70 Prozent sind Mundkrebs.

Laut der American Dental Association erhöht die Verwendung von Dip auch das Risiko, an Leukoplakie zu erkranken.

Leukoplakie ist eine weiße Krebsvorstufe, die sich in Ihrem Mund bildet und Ihr Entwicklungsrisiko erhöht Mundkrebs.

Laut der American Dental Association besteht bei regelmäßiger Anwendung von Dip auch ein höheres Risiko für die Entwicklung der folgenden Erkrankungen:

• Zahnhöhlen
• Zahnverlust
• Knochenschwund um die Zähne
• Zähne verfärben
• schlechter Atem

Mythen über rauchlosen Tabak

Es gibt einige verbreitete Mythen und Missverständnisse über die Verwendung von Kautabak. Einige davon haben wir hier angesprochen.

Mythos: Dip ist nicht schlecht für Sie, weil es nicht inhaliert wird

Viele Menschen denken fälschlicherweise, dass Dip eine gesündere Alternative zum Rauchen ist, da seine Verwendung nicht mit Lungenkrebs in Verbindung gebracht wird. Tabakkonsum in jeglicher Form kann jedoch das Risiko für einige Krebsarten erhöhen.

Auch wenn Sie Dip nicht einatmen, enthält es dennoch krebserregende Chemikalien.

Tatsächlich, so das National Cancer Institute, mindestens 28 Chemikalien in Tabak sind dafür bekannt, das Risiko für die Entwicklung von Mund-, Speiseröhren- und Bauchspeicheldrüsenkrebs zu erhöhen.

Es kann auch erhöhen Sie Ihr Risiko eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts, nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention.

Mythos: Dip macht nicht süchtig wie Zigaretten

Der Tabak im Dip enthält Nikotin, genau wie Zigaretten. Es ist das Nikotin im Tabak, das extrem süchtig macht.

Laut Forschung ist das Nikotin bei der Verwendung von Dip schnell durch die Haut auf der Innenseite Ihres Mundes absorbiert.

Nikotin kann die chemischen Funktionen in Ihrem Gehirn verändern und kann auch Dopamin nachahmen. Dies ist die „Wohlfühl“-Chemikalie, die Ihr Gehirn freisetzt, wenn Sie sich in einer lohnenden Situation befinden.

Aufgrund der Wirkung von Nikotin macht Dip genauso süchtig wie Zigaretten. Dies kann zu Entzugserscheinungen wie Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Schlafstörungen führen, wenn Sie versuchen aufzuhören.

Mythos: Eine gute Zahnhygiene kann die negativen oralen Wirkungen von Dips rückgängig machen

Auch wenn Sie eine perfekte Zahnhygiene befolgen, gibt es keine Hinweise darauf, dass regelmäßiges Zähneputzen und Zahnseide die negativen Auswirkungen des Tabakkauens rückgängig machen können.

Wenn Sie rauchfreien Tabak verwenden, ist das Aufhören die einzige Möglichkeit, die Schäden, die er an Ihrem Mund, Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch verursacht, umzukehren.

Tipps zum Aufhören

Es ist nicht einfach, mit Dip aufzuhören, aber es kann Ihre Mundgesundheit erheblich verbessern. Es kann auch Ihr Risiko für Krebs, Schlaganfall oder einen Herzinfarkt verringern.

Wenn Sie sich entscheiden, mit dem Kauen von Tabak aufzuhören, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Sie können Ratschläge geben, wie das Aufhören einfacher wird. Sie können auch Medikamente verschreiben, um Ihre Entzugserscheinungen zu behandeln.

Behandlungsoptionen für den Nikotinentzug umfassen:

• Over-the-counter (OTC)-Produkte. Dazu gehören Nikotinersatzprodukte wie Lutschtabletten, Kaugummis und Pflaster.
• Verschreibungspflichtige Produkte. Ihr Arzt kann Ihnen Nikotinersatz-Nasensprays und -Inhalatoren verschreiben.

Die Entzugserscheinungen sind in der Regel in den ersten 2 bis 3 Tagen nach dem Rauchstopp am schlimmsten, sodass Sie diese Zeit möglicherweise am schwierigsten finden.

Die folgenden Tipps können Ihnen helfen, mit dem Beenden von Dip auf Kurs zu bleiben:

• Wählen Sie ein Aufhördatum, markieren Sie es in Ihrem Kalender und legen Sie sich auf den Tag fest.
• Versuchen Sie, die Verwendung von Dips langsam zu reduzieren, wenn Ihr Rauchtag näher rückt.
• Befreien Sie sich von allem Tabak und Tabakwaren in Ihrem Zuhause. Du willst nicht an Dip erinnert werden, während du aufhörst.
• Lege einen Vorrat an Gegenständen an, die du kauen oder lutschen kannst, wenn du Heißhunger verspürst. Zuckerfreier Kaugummi, Pfefferminzbonbons, Lutscher und Sellerie- oder Karottensticks sind einige Optionen. Versuchen Sie, zuckerfreie Alternativen zu finden, damit Sie Ihre Zähne nicht weiter schädigen.
• Schreibe eine Liste der Gründe, warum du aufhören möchtest, und hänge sie an einem Ort auf, wo du sie oft sehen wirst.
• Bitten Sie Ihre Freunde und Familie, in Ihrer Nähe kein Dip zu verwenden oder zu rauchen.
• Erstellen Sie eine Liste Ihrer Auslöser und finden Sie heraus, wie Sie sie vermeiden können.
• Versuchen Sie, beschäftigt zu bleiben und sich mit einem Projekt oder etwas, das Ihnen Spaß macht, abzulenken.
• Schließe dich einer Selbsthilfegruppe an oder verbinde dich mit anderen, die ebenfalls versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören.

Ressourcen zum Aufhören

Die folgenden Ressourcen können hilfreich sein, wenn Sie versuchen, mit dem Kauen von Tabak aufzuhören.

• Lebenshilfe. Die des National Cancer Institute Lebenshilfe Online-Chat kann Sie mit einem Berater verbinden, der Ihnen helfen kann, mit dem Rauchen aufzuhören. Der Chatraum ist von Montag bis Freitag von 9.00 bis 21.00 Uhr ET verfügbar.
• Kündigen Sie für das Leben. Die Quit for Life-Hotline der American Cancer Society bietet rund um die Uhr Unterstützung. Ihre Website bietet Ihnen Zugang zu 1-zu-1-Anrufen und Medikamenten, die Ihnen auf Ihrem Weg helfen können, Dip zu beenden.
• Der Kreis der Drückeberger. Auch wenn sich die Quitter’s Circle App auf das Aufhören mit dem Rauchen konzentriert, können Sie sie auch verwenden, um mit rauchlosem Tabak aufzuhören. Die App gibt Ihnen tägliche Tipps, um mit dem Rauchen aufzuhören, und ermöglicht es Ihnen, eine Selbsthilfegruppe im inneren Kreis aufzubauen.
• RauchfreiTXT. Die SmokefreeTXT-App sendet Ihnen drei bis fünf Nachrichten pro Tag, um Ihnen zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Sie erhalten täglich Tipps und Ermutigung, um Ihnen die höchsten Erfolgschancen zu geben.

Das Endergebnis

Die regelmäßige Anwendung von Dip erhöht das Risiko, an Mund-, Speiseröhren- und Bauchspeicheldrüsenkrebs zu erkranken.

Die Verwendung von Dip ist auch verbunden mit:

• Zahnfleischentzündung
• zurückgehendes Zahnfleisch
• Karies
• Zahnverlust
• ein erhöhtes Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall

Das Aufhören mit Dip kann aufgrund der Entzugserscheinungen von Nikotin äußerst schwierig sein.

Wenn Sie jedoch einen Entwöhnungsplan aufstellen, wissen, wie Sie effektiv mit Ihren Entzugserscheinungen umgehen können, und ein starkes Unterstützungs- und Ressourcennetzwerk aufbauen, kann Ihnen dies dabei helfen.