Olivenöl, normalerweise hellgelb oder hellgrün, ist das Öl, das auf natürliche Weise durch Pressen von Oliven gewonnen wird. Es wird normalerweise aus dem Mittelmeerraum importiert – insbesondere aus Spanien, Griechenland und Italien.

Olivenöl ist reich an Fettsäuren und Antioxidantien. Seine einzigartige chemische Zusammensetzung ist einer der Gründe, warum einige Kulturen es verwendet haben, um die Textur und das Aussehen des Haares zu verbessern seit Jahrhunderten.

Es gibt sogar Hinweise darauf, dass Olivenöl Ihre Kopfhaut beruhigen, Ihre Haarfollikel stärken und möglicherweise das Haarwachstum stimulieren kann. Wir tauchen ein in die Forschung hinter der Verwendung von Olivenöl für kräftigeres, längeres Haar.

Die Forschung

In einem 2015 Studie an Mäusen, fanden Forscher heraus, dass die Anwendung von Inhaltsstoffen aus Olivenbäumen das Haarwachstum stimulierte. Diese Studie sagt uns jedoch sicherlich nicht alles, was wir über Olivenöl und Haarwachstum wissen müssen.

Erstens wissen wir nicht, ob sich die Ergebnisse auf menschliches Haar erstrecken würden. Zweitens wissen wir nicht, ob Olivenöl die gleichen Wirkungen wie die anderen Elemente des Olivenbaums haben würde.

Wir wissen das: Olivenöl ist die Frucht eines Baumes namens Olea europaea, und ein Fett namens Ölsäure macht einen Großteil der Zusammensetzung des Olivenöls aus. Ölsäure hat antioxidative Eigenschaften, die könnte helfen verlangsamen die Auswirkungen von Haarausfall.

Olivenprodukte können auch haben antibakterielle Eigenschaften, die möglicherweise eine Rolle für eine gesunde Kopfhaut spielen könnten.

Olivenöl hat gezeigt, dass es helfen kann, Spliss zu reduzieren und zu verhindern.

Obwohl wir möglicherweise keine konkreten Beweise dafür haben, dass Olivenöl das Haarwachstum fördert, wissen wir, dass es schützende und ernährungsphysiologische Eigenschaften hat, die Ihr Haar gesünder aussehen und sich gesünder anfühlen lassen könnten.

Diese Eigenschaften können die Illusion erwecken, dass Ihr Haar schneller wächst, obwohl es keine Hinweise darauf gibt, dass Olivenöl das Haarwachstum tatsächlich steigern kann.

Haarbehandlung mit Olivenöl

Olivenöl gilt als Wirkstoff in vielen Haarprodukten, darunter auch einigen Shampoos und Conditioner.

Wenn Sie Ihre Haare lieber mit reinem Olivenöl behandeln möchten, können Sie dies tun, indem Sie es als DIY-Maske auf Ihren Kopf auftragen. Hier sind die Schritte zur Verwendung von Olivenöl zur Förderung des Haarwuchses:

Wie man eine Olivenöl-Haarmaske macht

  1. Messen Sie etwa 1/8 bis 1/4 einer Tasse Olivenöl ab, um Ihren ganzen Kopf zu behandeln. Denken Sie daran, dass nicht das gesamte Öl von Ihrer Kopfhaut und Ihren Haarfollikeln aufgenommen wird. Weniger ist mehr. Du kannst immer mehr hinzufügen, aber es ist schwer, aus deinen Haaren herauszukommen, wenn du zu viel aufgetragen hast.
  2. Reiben Sie Ihre Hände aneinander, um das Öl in Ihrer Handfläche leicht zu erwärmen.
  3. Massieren Sie das Öl langsam und sanft in Ihre Kopfhaut ein. Achten Sie besonders auf die Krone Ihres Kopfes und arbeiten Sie das Öl bis in die Haarwurzeln ein. Fügen Sie auch etwas Olivenöl zu den Haarspitzen hinzu, um Spliss zu reparieren.
  4. Setzen Sie eine Duschhaube auf Ihr Haar und lassen Sie die Ölbehandlung in Ihre Kopfhaut einziehen. Viele Menschen lassen das Öl mindestens 15 Minuten lang einziehen – obwohl es keine Hinweise darauf gibt, welcher Zeitraum am hilfreichsten wäre.
  5. Sie müssen Ihr Haar shampoonieren, um das Öl herauszubekommen. Waschen Sie Ihre Haare mit lauwarmem Wasser und Ihrem Lieblingsshampoo. Vermeiden Sie heißes Wasser, da es Ihr Haar schädigen kann. Möglicherweise müssen Sie zweimal oder öfter aufschäumen, ausspülen und wiederholen, um das Öl herauszubekommen.

Denken Sie daran, dass Sie diese Behandlung nicht täglich durchführen müssen.

Das Auftragen einer Olivenölmaske einmal pro Woche oder sogar zweimal im Monat könnte ausreichen, um kräftigeres Haar zu sehen. Was das Haarwachstumspotenzial dieser Behandlung betrifft, kann Ihre Laufleistung variieren.

Ei und Olivenöl

Ein beliebtes DIY-Mittel, um Ihr Haar schneller wachsen zu lassen, besteht darin, Hühnereigelb mit Olivenöl zu kombinieren und auf Ihre Kopfhaut aufzutragen. Auch wenn dies etwas klebrig klingen mag, gibt es möglicherweise eine wissenschaftliche Grundlage für dieses Hausmittel.

Hühnereigelb wurde gefunden um das Haarwachstum zu stimulieren, aufgrund einer Verbindung im Inneren, die Forscher „Haarwachstumspeptid“ genannt haben. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Studie die orale Einnahme und nicht die topische Anwendung von Eigelb untersuchte.

Da Olivenöl Eigenschaften haben kann, das Haarwachstum zu stimulieren, und Eigelb dies könnte, könnte die gemeinsame Verwendung der beiden Inhaltsstoffe Ihre Ergebnisse verbessern.

Haartypen

Theoretisch sollte Olivenöl für das Haarwachstum auf die gleiche Weise für jede Haarfarbe und -struktur wirken. Obwohl bestimmte Haartypen anekdotisch mehr Erfolg mit der Verwendung von Olivenöl zur Haarpflege hatten.

Viele Menschen mit natürlich gelocktem Haar oder geschädigtem Haar durch Verarbeitungstechniken haben möglicherweise mehr Erfolg, obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt.

Lockiges, natürliches und farbbehandeltes Haar kann mit ein paar Anwendungen von Olivenöl glänzend bleiben und voller erscheinen.

Was das schnellere Haarwachstum betrifft, haben wir keinen Grund zu der Annahme, dass die Haarfarbe oder der Haartyp die Wirkung von Olivenöl beeinflusst. Die Chancen stehen gut, dass Olivenöl das Haar stärker macht, egal welchen Typ Sie haben, was die Illusion von schneller wachsendem Haar vermitteln kann.

Andere Alternativen

Wenn Sie Bedenken haben, Ihr Haar schneller wachsen zu lassen, gibt es neben Olivenöl noch andere Behandlungsmöglichkeiten. Andere Hausmittel, die oft verwendet werden, um das Haar zu stärken und wachsen zu lassen, sind:

  • ätherisches Pfefferminzöl
  • Rosmarin ätherisches Öl
  • Kokosnussöl

Ätherische Öle vor Gebrauch immer verdünnen. Sie können drei bis vier Tropfen zu einem Esslöffel Trägeröl, wie Olivenöl, hinzufügen, bevor Sie es in Ihre Kopfhaut einmassieren.

Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Gemüse und Eiweiß ist, kann zu gesundem Haar beitragen. Es ist auch wichtig, dass Sie keinen Eisenmangel haben, der nachweislich mit Haarausfall zusammenhängt.

Was traditionelle Medikamente angeht, Minoxidil (Rogaine) und Finasterid (Propecia) werden am häufigsten verschrieben. Propecia ist nur von der FDA für Haarausfall bei Männern zugelassen.

Aber beide dieser Medikamente zielen darauf ab, den Haarausfall zu verlangsamen und zu verhindern – keines davon beschleunigt das Haarwachstum. Beide Medikamente haben auch Nebenwirkungen.

Das Endergebnis

Olivenöl kann zur Förderung eines gesunden Haarwachstums beitragen, aber die Wissenschaft ist noch nicht da, um zu bestätigen, dass es mit Sicherheit funktioniert.

Olivenöl enthält Proteine, Antioxidantien und antimikrobielle Wirkstoffe, die zu gesundem Haar beitragen können.

Im Laufe der Zeit kann die Behandlung Ihres Haares mit Olivenöl dazu beitragen, Ihre Haarfollikel zu stärken, die Lebensdauer jedes Haares zu verlängern und den Eindruck zu erwecken, dass Ihr Haar schneller wächst.

Letztendlich ist Olivenöl eine kostengünstige alternative Behandlung für Ihr Haar, und es schadet nicht, es auszuprobieren.