Was ist Kokosöl?

Kokosöl ist mehr als nur eine gesunde Kochalternative – seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften können gut für Haare und Haut sein. Einige seiner Wirkstoffe sollen sogar dazu beitragen, Narben zu minimieren. Obwohl mehr Forschung erforderlich ist, sind die Beweise vielversprechend.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie es verschiedene Arten von Narben beeinflussen kann, wie es zu Hause verwendet wird, mögliche Nebenwirkungen und mehr.

Was sind die angeblichen Vorteile?

Der größte Teil der Forschung zu Kokosöl hat mit Wunden und Dermatitis (Ekzem) zu tun. In beiden Fällen kann Kokosöl helfen, indem es als dicke, feuchtigkeitsspendende Barriere wirkt, während die Haut heilt. Solche Effekte könnten theoretisch bei einer frühzeitigen Narbenbehandlung helfen.

Kokosöl soll auch helfen, die Kollagenproduktion anzukurbeln. Die Erhöhung des Kollagens in der Haut könnte nicht nur bei feinen Linien helfen, sondern auch dazu beitragen, die Narbenbildung zu minimieren, indem neues Hautgewebe zusammengebunden wird.

Zu den weiteren angeblichen Vorteilen gehört es, Ihren Hautton gleichmäßiger zu machen, was bei narbenbedingten Rötungen und anderen Hyperpigmentierungen helfen könnte.

Obwohl Vermarkter diese Behauptungen oft über Kokosnussöl aufstellen, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Behauptungen tatsächlich zu untermauern.

Viele dieser wahrgenommenen Vorteile haben mit dem natürlich hohen Gehalt an Vitamin E zu tun. Es ist noch unklar, ob Kokosöl selbst – und nicht seine einzelnen Bestandteile – definitiv bei der Narbenbildung helfen könnte.

Was die Forschung über die Auswirkungen von Kokosnussöl auf die Narbenbildung sagt

Narben sind komplex, und ihre Behandlung ist es vielleicht noch mehr. Wenn Sie Kokosöl als alternative Behandlung in Betracht ziehen, ist es wichtig zu wissen, dass die Forschung über seine Wirkung bestenfalls gemischt ist. In einigen Fällen könnte das Öl mehr schaden als nützen.

Sie sollten immer mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie ein alternatives Mittel anwenden. Sie können mögliche Nebenwirkungen und andere Wechselwirkungen durchgehen.

Aknenarben

Aknenarben können sich nach einem Ausbruch entwickeln. Dies geschieht durch einen Abbau der Kollagenfasern, die die Pore umgeben. Eispickel, Güterwagen und rollende Narben sind gängige Typen. Sie könnten Kokosöl in Betracht ziehen, um das Kollagen zu stärken und die Haut zu reparieren. Einige Leute versuchen sogar das Öl, um dunkle Flecken loszuwerden, die von Akne übrig geblieben sind.

Ein wichtiger Inhaltsstoff in Kokosnussöl ist das Antioxidans Vitamin E. Die Erforschung seiner Verwendung bei Narben und anderen dermatologischen Erkrankungen wurde jedoch als nicht schlüssig erachtet. Dies basierte auf einer Rezension von 65 Jahren Forschung über Vitamin E, nicht Kokosöl.

Die Anwendung von Vitamin E ist eine beliebte Praxis, aber es muss noch mehr Forschung betrieben werden, um zu beweisen, dass es einen Unterschied macht.

Laurinsäure, ein weiterer Inhaltsstoff von Kokosöl, hat auch studiert worden für sein Potenzial zur Reduzierung von Propionibacterium acnes (P. acnes)-Bakterien bei bestimmten Formen von entzündlicher Akne. Dies könnte dazu beitragen, zukünftigen Akneläsionen und den damit verbundenen Narben vorzubeugen.

Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen entstehen, wenn sich die mittlere Hautschicht (Dermis) schnell dehnt. Dies kann eine Folge einer Schwangerschaft oder einer anderen Gewichtszunahme sein. Sobald Dehnungsstreifen auftreten, sind sie schwer wieder loszuwerden.

Dehnungsstreifen können mit der Zeit natürlich verblassen und dadurch weniger auffällig werden. Dennoch fragen Sie sich vielleicht, ob Kokosöl diese Effekte beschleunigen kann.

EIN Rezension Studien zu verschiedenen Ölen zur Behandlung von Dehnungsstreifen fanden keine wirkliche Wirkung auf diese Art von Narben. Es sind weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob Kokosöl speziell bei Dehnungsstreifen Vorteile bietet.

Atrophische Narben

Atrophische Narben bestehen aus Vertiefungen in der Haut. Einige davon können durch Akne in Form von Eispickel- oder Boxcar-Narben auftreten. Andere können durch ein früheres Windpockenvirus oder Verletzungen auftreten. Diese Narben können oval oder rund sein, mit oder ohne Hyperpigmentierung.

Eine Theorie besagt, dass Kokosöl mehr Kollagen in der Haut produzieren kann. Wenn Sie es mit atrophischen Narben zu tun haben, könnte es den Anschein haben, dass mehr Kollagen die Dellen in Ihrer Haut ausgleichen könnte. Forschung ist notwendig, um diese Theorie zu stützen.

Operationsnarben

Jedes Mal, wenn Ihre Haut verletzt wird, bildet sich Narbengewebe, während neues permanentes Gewebe erzeugt wird. Chirurgie ist ein extremeres Beispiel. Einige Menschen verwenden Vitamin-E-Produkte unmittelbar nach der Heilung einer Operationswunde, um Narbenbildung zu verhindern.

Die Forschung zu Kokosöl für Operationsnarben ist gemischt. Einer Studie 1999 fanden heraus, dass Vitamin E das Erscheinungsbild von Operationsnarben bei menschlichen Teilnehmern verschlechterte.

Diese Ergebnisse unterschieden sich von a 2010 Rattenstudie die Verbesserungen von Wunden mit Kokosnussöl beobachteten. Forscher in dieser Studie vermuten, dass das Öl zu einer erhöhten Kollagenproduktion führt, was dem Hautgewebe hilft, schneller zu heilen.

Hypertrophe Narben

Hypertrophe Narben weisen die meisten Kollagenverluste auf. Während Ihre Wunde heilt, bildet sich in einem dickeren Bereich eine größere Menge Narbengewebe. Obwohl Kokosöl bei Kollagenverlusten helfen soll, Forschung auf Vitamin E für hypertrophe Narben wird gemischt.

Keloide Narben

Auf der anderen Seite fand eine andere Studie zur postoperativen Narbenbildung heraus, dass Vitamin E dazu beitrug, die Entwicklung von Keloiden nach der Operation zu verhindern. Keloide sind Arten von hypertrophen Narben, die wie Massen von erhabenem Gewebe in einem bestimmten Bereich aussehen.

Angesichts der gemischten Ergebnisse zwischen hypertropher Narbenbildung und Keloiden durch Vitamin E muss mehr Forschung zu Kokosnussöl durchgeführt werden.

Kontrakturnarben

Kontrakturnarben sind Narben, die von traumatischen Verletzungen zurückbleiben. Möglicherweise haben Sie es nicht nur mit der Narbe selbst zu tun, sondern der Bereich kann auch schmerzhaft sein. Aufgrund ihrer Schwere werden Narbenkontrakturen normalerweise mit Hauttransplantationen und anderen chirurgischen Eingriffen behandelt.

Um Narbenbildung durch eine traumatische Verletzung zu vermeiden, sollten Sie Kokosöl in Betracht ziehen. Berichte von ältere Forschung fanden heraus, dass Vitamin E keine merkliche Wirkung auf Kontrakturnarben hatte. Weitere Forschung ist erforderlich, um dieses Ergebnis zu bestätigen oder zu aktualisieren.

Wie man es benutzt

Kokosöl ist rezeptfrei erhältlich. Sie können es in reiner Form oder als Zutat in einem Produkt kaufen. Verwenden Sie das Produkt für beste Ergebnisse mindestens zweimal täglich, morgens und abends. Befolgen Sie alle Produktanweisungen für die richtige Dosierung.

Aber bevor Sie beginnen, sollten Sie zuerst einen Patch-Test durchführen. Dies hilft festzustellen, ob Sie empfindlich auf das Öl reagieren.

Um dies zu tun:

  • Tragen Sie eine kleine Menge auf Ihren Unterarm auf.
  • Decken Sie den Bereich mit einem Verband ab.
  • Wenn innerhalb von 24 Stunden keine Reizung oder Entzündung auftritt, kann das Produkt wahrscheinlich sicher an anderer Stelle verwendet werden.

Egal für welche Form von Kokosöl Sie sich entscheiden, Sie müssen es tun tragen Sie jeden Tag Sonnencreme. Dies beugt nicht nur Sonnenschäden vor, sondern kann auch verhindern, dass sich Ihre Narben verdunkeln und auffälliger werden.

Mögliche Nebenwirkungen und Risiken

Wie jeder Inhaltsstoff für die Hautpflege kann Kokosöl bei manchen Anwendern Nebenwirkungen hervorrufen. Die Durchführung eines Hautpflastertests ist die einzige Möglichkeit, um festzustellen, wie Ihre Haut auf das Öl reagiert.

Sie können sein wahrscheinlicher Kontaktdermatitis zu bekommen, wenn Sie das Öl auf Operationsnarben auftragen.

Du solltest Kokosöl nicht verwenden, wenn du allergisch auf Kokosnuss reagierst.

Produkte zum Ausprobieren

Beim Kauf von Kokosöl haben Sie mehrere Möglichkeiten. Zunächst können Sie reines Kokosöl, wie dieses Mehrzweckprodukt, ausprobieren Viva Naturals.

Sie können auch allgemeine Hautpflegeprodukte ausprobieren, die Kokosnussöl enthalten, wie z Advanced Clinicals Kokosöl-Creme.

Oder Sie entscheiden sich für Produkte, die speziell für die Narbenbehandlung entwickelt wurden. Beliebte Optionen bei Amazon sind:

  • Body Merry Öl zur Abwehr von Dehnungsstreifen und Narben
  • Mederma schnell trocknendes Öl
  • Wild Thera Scar Verblassender Balsam

Egal für welches Produkt Sie sich entscheiden, führen Sie immer zuerst einen Patch-Test durch.

Wann Sie Ihren Hautarzt aufsuchen sollten

Obwohl Kokosöl weithin als Naturprodukt gilt, kann seine Wirkung genauso stark sein wie bei normaler Kosmetik.

Es ist ratsam, Ihren Dermatologen zu konsultieren, bevor Sie ein Produkt zur Behandlung Ihrer Narben zu Hause verwenden. Sie können möglicherweise wirksamere Alternativen empfehlen.

Wenn Sie sich für Kokosöl entscheiden, achten Sie auf ungewöhnliche Symptome. Sie sollten die Anwendung auch abbrechen, wenn Sie Reizungen verspüren, und Ihren Arzt aufsuchen, wenn Ihre Symptome anhalten.