Überblick

Mit zunehmendem Alter verändert sich Ihre Haut allmählich. Einige Teile des Gesichts sind anfälliger für die Zeichen der Hautalterung als andere, einschließlich der empfindlichen Augenpartie. Krähenfüße, ein häufiges Problem, sind diese kleinen Linien, die sich aus den Augenwinkeln ausbreiten. Krähenfüße entwickeln sich im Laufe der Zeit aufgrund winziger Muskelkontraktionen, die jedes Mal auftreten, wenn Sie einen Gesichtsausdruck machen.

Es gibt zwei verschiedene Arten von Falten: dynamische und statische. Dynamische Falten entstehen während der Muskelkontraktion. Wenn Ihre Krähenfüße hauptsächlich sichtbar sind, wenn Sie lächeln, sind sie wahrscheinlich dynamisch. Statische Falten können sich durch Muskelkontraktion verschlimmern, sind aber immer sichtbar, auch wenn das Gesicht in Ruhe ist.

Egal welche Art von Krähenfüßen Sie haben, es gibt Behandlungsmöglichkeiten. Bei manchen Menschen können die Anzeichen von Krähenfüßen zumindest vorübergehend vollständig rückgängig gemacht werden. Es gibt auch viele Schritte, die Sie zu Hause unternehmen können, um Krähenfüße zu verbergen.

Behandlung

Die Behandlung, die Sie wählen, hängt von der Schwere der Krähenfüße und Ihrem gewünschten Ergebnis ab. In einigen Fällen möchten Sie vielleicht eine Kombination von Behandlungen ausprobieren.

Topische Cremes

Sie können feine Linien und Falten sowohl mit verschreibungspflichtigen als auch mit rezeptfreien topischen Cremes bekämpfen. Tretinoin (Retin-A) wird häufig verwendet, um die Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen, da es die Produktion neuer Haut anregt. Es gibt auch viele Anti-Aging-Feuchtigkeitscremes, die ähnlich wirksam sind. Sie können helfen, das Auftreten von feinen Linien um die Augen herum zu reduzieren, verbessern aber keine tiefen Krähenfüße. Ergebnisse von topischen Cremes sind in der Regel innerhalb von 24 Wochen sichtbar.

Botulinumtoxin (Botox)

Botox wirkt, um Falten zu glätten, die durch sich wiederholende Muskelkontraktionen verursacht werden, die auftreten, wenn Sie Gesichtsausdrücke machen. Diese Behandlung ist sehr effektiv bei Krähenfüßen.

Botox eignet sich am besten für Menschen im Alter von 30 bis 50 Jahren, deren Faltenbildung gerade erst beginnt. Es ist nicht wirksam bei tiefen Falten, die bei älteren Erwachsenen üblich sind.

Botox wird mit einer kleinen Nadel direkt in die betroffene Stelle gespritzt, wodurch sich die Muskulatur entspannt. Botox verhindert, dass sich die Muskeln zusammenziehen, was das Auftreten von Falten reduzieren oder sie ganz verschwinden lassen kann. Botox ist besonders wirksam bei Menschen mit dynamischen Falten.

Botox wird Sie nicht davon abhalten, Gesichtsausdrücke zu machen. Es zielt nur auf die Muskeln um die Augen ab, die Ihre Krähenfüße verursachen. Die Wirkung hält in der Regel etwa 3 Monate an.

Chemische Peelings

Chemische Peelings können das Erscheinungsbild von Krähenfüßen verbessern und eine jüngere, gesünder aussehende Haut fördern. Dies wird erreicht, indem eine chemische Lösung auf das Gesicht aufgetragen wird, die die äußere Schicht der alten Haut entfernt und eine neue, glattere Haut hinterlässt.

Es gibt drei verschiedene Arten von chemischen Peelings:

  • oberflächliche Peelings
  • mitteltiefe Peelings
  • tiefe Peelings

Oberflächliche Peelings können von einer zertifizierten Kosmetikerin durchgeführt werden, tiefere Peelings sollten jedoch in der Praxis Ihres Arztes durchgeführt werden. Die Auswirkungen des Peelings und die damit verbundene Erholungszeit hängen von der Art des Peelings ab, das Sie erhalten.

Oberflächliche Peelings sind relativ schmerzlos und erfordern wenig oder keine Ausfallzeit. Tiefere Peelings können sehr schmerzhaft sein und können sogar eine Anästhesie erfordern. Für beste Ergebnisse sollten oberflächliche Peelings alle 2–4 Wochen und mitteltiefe Peelings alle 6–12 Monate wiederholt werden, bis die gewünschten Ergebnisse erzielt werden.

Hautfüller

Hautfüller, auch Weichgewebefüller genannt, können auch zur Behandlung von Krähenfüßen verwendet werden. Einige Hautfüller, die Sie verwenden können, umfassen:

  • Juvederm
  • Radiesse
  • Restylane
  • Skulptur
  • Belotero

Hautfüller werden mit einer kleinen Nadel direkt in die Krähenfüße injiziert. Die verschiedenen verfügbaren Füllstoffe haben leicht unterschiedliche Komponenten, und einige sind dauerhafter als andere. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welches für Ihren Hauttyp geeignet ist.

Hautfüller sind besonders wirksam bei statischen Krähenfüßen, die ständig auftreten, auch wenn das Gesicht in Ruhe ist. Die Wirkung von Hautfüllern hält normalerweise zwischen 3 und 12 Monaten an, kann aber länger anhalten.

Laserbehandlung

Ablatives Laser-Resurfacing ist ein Verfahren, bei dem die oberen Hautschichten entfernt werden, wodurch neuere, jünger aussehende Haut sichtbar wird. Laser-Resurfacing funktioniert gut bei Krähenfüßen, da es mehrere Hautschichten erwärmt, was die Kollagenproduktion fördert. Eine erhöhte Kollagenproduktion kann dazu beitragen, dass die Haut um die Augen glatter und gleichmäßiger heilt.

Vor dem Eingriff können Ihnen Schmerzmittel verabreicht werden. Das Verfahren beinhaltet einen Laserstab, der auf das Gesicht gerichtet ist. Ihr Gesicht kann nach dem Eingriff für mehrere Tage in einen Verband gewickelt werden. Die vollständige Heilung kann mehrere Wochen dauern.

Laser-Resurfacing strafft die Haut und soll Sie 10–20 Jahre jünger aussehen lassen. Die Ergebnisse halten bis zu 10 Jahre an. Die Laserbehandlung kann Krähenfüße möglicherweise nicht vollständig beseitigen, daher können Ärzte sie mit anderen Techniken wie Botox-Injektionen kombinieren.

Wie man Krähenfüße kaschiert

Krähenfüße sind schwer zu verbergen, aber hier sind ein paar Tipps:

  • Bewerben a feuchtigkeitsspendende Augencreme morgens und abends vor dem Auftragen von Make-up.
  • Versuchen Sie es mit a Grundierung auf Silikonbasis, um die tiefen „Täler“ Ihrer Falten aufzufüllen und ein glatteres Aussehen zu erzielen.
  • Gehen Sie sparsam mit dem Concealer und der Foundation um. Starkes Make-up macht Falten stärker ausgeprägt. Probieren Sie eine Foundation mit leichter bis mittlerer Deckkraft oder einen Schönheitsbalsam aus.
  • Wenn du keine Zeit hast, dir eine neue Foundation zu besorgen, versuche, deine aktuelle Foundation mit einem feuchten Schwamm aufzutragen. Für eine makellose, leichte Deckkraft gut verblenden.
  • Verwenden Sie kein loses Puder auf den Füßen Ihrer Krähen. Es kann sich in deinen Falten festsetzen.
  • Lenken Sie die Aufmerksamkeit von Ihren Augen ab, indem Sie auf falsche Wimpern, schimmernden Lidschatten und dunkle flüssige Liner verzichten. Verwenden Sie stattdessen einen Highlighter auf Ihren Wangen und einen dramatischen Lippenstift.

Verhütung

Krähenfüße sind ein natürlicher Teil des Älterwerdens, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um die Schwere dieser Falten zu begrenzen und ihre Entwicklung zu verlangsamen.

  • Begrenzen Sie die Sonneneinstrahlung. Tragen Sie Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 30 oder mehr auf, wenn Sie sich in der Sonne aufhalten, auch nur für kurze Zeit. Und tragen Sie einen Hut und eine Sonnenbrille!
  • Trage täglich Sonnencreme auf. Probieren Sie eine Feuchtigkeitscreme oder Foundation mit SPF 15+ aus.
  • Gesund essen. Eine Ernährung voller frischem Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Ölen kann die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützen.
  • Übung. Tägliche Bewegung bringt das Blut in Schwung, wodurch die Haut mit Sauerstoff versorgt wird.
  • Tragen Sie eine polarisierte Sonnenbrille. Schützen Sie die Augenpartie mit großen Sonnenschutz-Sonnenbrillen.
  • Hör auf zu rauchen. Rauchen produziert freie Radikale im Körper, wodurch Falten früher erscheinen.
  • Verwenden Sie niemals Solarien.
  • Verwenden Sie Feuchtigkeitscremes und Augencremes mit Kollagen und Antioxidantien wie Vitamin C.

Das wegnehmen

Krähenfüße sind ein normaler Teil des Alterns, aber es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten, um ihr Aussehen zu reduzieren. Einige dieser Behandlungen sind ziemlich kostspielig, konzentrieren Sie sich also auf die Vorbeugung, solange Sie noch können. Wenn es dafür zu spät ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Möglichkeiten. Chemische Peelings und Botox gehören zu den günstigeren Behandlungen.