Meine schmerzenden Füße: Symptome von Arthritis in den Zehen

Was ist Zehenarthrose?

Zehenarthrose wird durch eine Entzündung des Zehengelenks verursacht. Die Krankheit befällt am häufigsten den großen Zeh, aber auch die anderen können betroffen sein.

Frühere Verletzungen oder Traumata, wie ein gebrochener oder verstauchter Zeh, können später Arthritis verursachen. Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis und Gicht können ebenfalls schuld sein.

Zu den Risikofaktoren gehören:

• erhöhtes Alter
• übergewichtig sein
• eine Familiengeschichte von Arthritis

Frauen, die einen Großteil ihres Lebens enge Schuhe mit hohen Absätzen tragen, können ebenfalls einem Risiko für Zehenarthritis ausgesetzt sein.

1. Schmerz

Schmerz ist höchstwahrscheinlich das erste wahrnehmbare Symptom von Arthritis. Sie können einen allgemeinen Schmerz in den Zehen oder nur im großen Zeh spüren.

Die Leute beschreiben es als ein tiefes, schmerzendes Gefühl bis hin zu einem schärferen, stechenden Gefühl, wenn sie versuchen, sich zu bewegen. Je nach Grad der Verschlechterung oder Entzündung im Gelenk kann es geringfügig, mittelschwer oder schwer sein.

Schmerzen sind eines der häufigsten und schwächenden Symptome von Arthritis. Es kann Sie daran hindern, Ihre normalen täglichen Aktivitäten zu genießen.

2. Steifigkeit

Im Laufe der Zeit nutzt sich Arthritis am Knorpel zwischen den Gelenken ab, entzündet das Gewebe und schädigt die Synovialflüssigkeit. All diese Veränderungen können dazu führen, dass die Gelenke steif und schwer zu bewegen sind.

Mit weniger Dämpfung und Unterstützung werden die Gelenke widerstandsfähiger gegen Biegen und Dehnen. Dies kann zu Schwierigkeiten beim Gehen führen, da die Zehen eine große Rolle beim Gleichgewicht spielen und den Fuß vom Boden abheben.

Es kann beim Gehen weh tun, da sich das Zehengelenk bei jedem Schritt bewegt.

3. Schwellung

Alle Arten von Arthritis verursachen eine Entzündung im Gelenk, die zu sichtbaren Schwellungen führen kann. Die Zehen können rot werden und sich warm anfühlen.

Sie können dieses Symptom bemerken, nachdem Sie eine Weile gesessen haben oder nachdem Sie aus dem Bett gestiegen sind.

Schwellungen können auch das morgendliche Anziehen der Schuhe erschweren. Sie können sich angespannt anfühlen, bis Sie eine Weile herumlaufen und die Schwellung zurückgeht.

4. Klick- und Knallgeräusche

Weißt du, wie es sich anhört, wenn du mit den Knöcheln knackst? Sie können anfangen, ähnliche Geräusche in Ihren Zehen zu hören, wenn Sie Arthritis haben. Ein Schleifgeräusch ist ebenfalls ein ziemlich häufiges Symptom.

Diese Geräusche werden durch die Verschlechterung des Knorpels verursacht, der normalerweise die beiden Knochen in einem Gelenk dämpft. Wenn sich dieser Knorpel abnutzt, können die Knochen aneinander reiben und diese Geräusche verursachen.

Wenn sich Knochensporne entwickeln, können diese auch Klicks und Risse verursachen.

5. Veränderung des Aussehens

Sieht Ihr Zeh größer aus als früher? Beginnt es, sich von Ihrem Fuß weg zu drehen? Diese Vorkommnisse können Symptome von Zehenarthritis sein.

Während sich der Knorpel abnutzt und Knochen auf Knochen reibt, versucht der Körper, die Situation zu verbessern. Seine Lösung besteht darin, mehr Knochen zu schaffen.

Obwohl dies das Gelenk stabilisieren kann, kann es auch größer erscheinen oder als hätte es eine große Beule, nicht unähnlich dem Aussehen von Ballenzehen.

Es kann den Zeh in eine neue Richtung lenken und eine gekrümmte Form oder das, was manchmal als „Klauenfüße“ bezeichnet wird, erzeugen.

6. Hitze

Wenn eine Entzündung mehr Blut zu Ihren Zehen bringt, spüren Sie möglicherweise ein Gefühl von Wärme oder Hitze in diesem Bereich. Es kann leicht irritierend sein, aber es beeinträchtigt normalerweise nicht Ihre täglichen Aktivitäten.

Sie können auch Rötungen auf der Haut um die Gelenke herum sehen, und sie können sich empfindlich anfühlen.

7. Gesperrtes Gelenk

Ein blockiertes Gelenk kann auftreten, wenn es so stark anschwillt und steif ist, dass sich das Gelenk überhaupt nicht mehr beugen kann.

Auch raue Kanten an Knochen und Knochensporne können dazu führen, dass ein Gelenk blockiert. Es kann sich anfühlen, als ob der Zeh feststeckt, und es kann schmerzhaft sein.

Dies ist in der Regel kein Dauerzustand. Möglicherweise müssen Sie eine Weile herumlaufen oder versuchen, den Zeh so zu manipulieren, dass er sich wieder beugt.

8. Schwierigkeiten beim Gehen

All diese Symptome können das Gehen extrem schmerzhaft und schwierig machen. Es kann sein, dass Sie Ihren Gang anpassen, wenn Sie versuchen, Ihre Zehen weniger zu belasten.

Sie könnten sich sogar dafür entscheiden, mit dem Training aufzuhören. Leider können diese Art von Veränderungen den Rest Ihres Körpers betreffen und Hüft- oder Rückenschmerzen, Gewichtszunahme und andere Probleme verursachen.

Menschen mit Arthritis im großen Zeh sind besonders anfällig für Immobilität.

Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn bei Ihnen eines der Symptome einer Zehenarthritis auftritt. Es gibt Behandlungen, Orthesen, Physiotherapie und spezielle Schuhe, die Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen und aktiv zu bleiben.