Montel Williams über MS und traumatische Hirnverletzungen

TBI: Schweigendes Leiden

In dem Moment, in dem Sie Williams nach TBI fragen, stürzt er sich in Zahlen. Und die Zahlen sind ernüchternd: „Allein in den Vereinigten Staaten leiden derzeit – täglich – weit über 5,2 Millionen Menschen, die irgendeine Form von Gehirnerschütterung oder traumatischem Hirnschaden haben. Jeden Tag sterben 134 Menschen an den Folgen einer Gehirnerschütterung oder eines Schädel-Hirn-Traumas. Die jährlichen Kosten beliefen sich 2010 auf 76,5 Milliarden US-Dollar, darunter 11,5 Milliarden US-Dollar an direkten medizinischen Kosten und 64,8 Milliarden US-Dollar an indirekten Kosten. Das alles basiert auf Lohnverlusten, Produktivitätsverlusten und solchen Dingen … Wir haben in Amerika einen stillen Mörder, der Druck auf alle Ebenen unserer Gesellschaft ausübt. Deshalb ist ein Monat wie dieser so wichtig.“

Viele denken bei dem Begriff „SHT“ an Menschen, deren Körper Extremen ausgesetzt sind, wie Fußballspieler oder Soldaten, die im aktiven Dienst waren. Als ehemaliger Soldat selbst ist die Prävalenz von TBI bei Veteranen ein großer Teil des Bildes für Williams. Aber er weist auch schnell darauf hin, dass ein TBI durch jeden Stoß, Schlag oder Stoß auf den Kopf verursacht werden kann, der die normale Funktion des Gehirns stört. Anfänglich darf es nichts anderes als Verwirrung oder einen sehr kurzen Bewusstseinsverlust verursachen. Aber es kann mit der Zeit schlimmer werden. Williams hat sich mit dem Thema auskennt und beschreibt es so: „Sie können einen totalen Bewusstseinsverlust haben, aber wenn Sie aufwachen, können Sie Dinge wie Gedächtnisverlust und dann sehr leichte Symptome wie Kribbeln oder Taubheitsgefühl oder Gleichgewichtsstörungen haben , Dinge, von denen du vielleicht denkst, oh, es wird einfach verschwinden, aber sie verschwinden nicht.“

Fortschreitende Symptome können von Kopfschmerzen über Stimmungsschwankungen bis hin zu Ohrgeräuschen reichen. Laut Williams und basierend auf seiner Arbeit mit der Brain Injury Association of America „gibt es mehr als 300.000 Menschen pro Jahr, denen das passiert und die es nicht einmal überprüfen lassen. Sechs und sieben Monate später landen sie wegen Restbeschwerden beim Arzt. Deshalb ist es so wichtig, dass die Leute darauf achten.“

Die Ähnlichkeiten zwischen TBI und MS

Williams gibt auch zu, dass er persönliche Gründe für sein Interesse an TBI hat. „Wenn man sich das Gehirn einer Person mit MS ansieht, ist ihr Gehirn von Narben übersät, weil die meisten Menschen nicht einmal verstehen, dass MS Multiple Sklerose bedeutet, was auf Latein mehrere Narben bedeutet. Wir haben mehrere Narben in der grauen Substanz oder der weißen Substanz in unserem Gehirn und unserem Rückenmark.“

Williams hofft, dass das Eintreten für Forschung und Behandlung in der Welt der traumatischen Hirnverletzungen Türen zur Entdeckung und Hoffnung für Menschen mit MS und anderen demyelinisierenden Krankheiten öffnen wird. Eine der Möglichkeiten, wie er seine Rolle spielt, besteht darin, sich für den Zugang zu Gerichtsverfahren einzusetzen.

Versuche mit Hirnverletzungen

Es gibt klinische Studien, und Williams möchte es den Menschen erleichtern, sie zu finden. Er hat BrainInjuryTrial.com erstellt, um es Menschen zu ermöglichen, online zu gehen und zu sehen, ob sie oder ein geliebter Mensch aufgrund ihrer Symptome für die Teilnahme an einer klinischen Studie in Frage kommen.

Auch hier ist die Geschichte hinter dem Unternehmen persönlich. Vor sechseinhalb Jahren wurde Williams eingeladen, an einer Studie an der University of Wisconsin teilzunehmen. Er schreibt ihm zu, dass es ihm geholfen hat, seine MS auf neue, hochwirksame Weise zu bewältigen. Für ihn war es ein Game-Changer.

„Es gibt derzeit laufende Studien in der dritten Phase, die Hoffnung auf eine Linderung der Patienten zeigen. Sie könnten auch gerade jetzt an einer Studie teilnehmen, die Ihnen gerade jetzt helfen könnte, sechs Jahre, drei, vier, fünf Jahre, bevor irgendjemand sonst die Möglichkeit bekommt, geholfen zu werden. Wenn mir jemand sagt, ich könnte fünf Jahre warten, bin ich dabei. Warum sollte ich weitere fünf Jahre leiden, wenn ich auf dem neuesten Stand sein und auch dafür verantwortlich sein könnte, so vielen anderen Hoffnung zu geben?“

Die Diagnose, mit der alles begann

1999 wurde bei Montel Williams Multiple Sklerose diagnostiziert. In seinen Worten: „Ich habe MS wahrscheinlich seit 1980 und wurde einfach nicht richtig diagnostiziert, also sagen wir, ich habe sie seit 40 Jahren.“ Wie viele andere las er als Erstes alles, was er über MS in die Finger bekommen konnte.

„Auf einer Website wurde über die Lebenserwartung gesprochen, und es hieß, dass die Lebenserwartung eines afroamerikanischen Mannes zwischen 12 und 15 Prozent sinkt. Das war 2000, also schaue ich mir das an und denke, es besagt, dass die Lebenserwartung eines afroamerikanischen Mannes zu dieser Zeit 68 1/2 betrug. Wenn das Leben um 15 Prozent verkürzt wird, wären das 9,2 Jahre weniger als 68 Jahre. Das ist 59,1. Das heißt, ich wäre jetzt tot. Ich bin 60. Als ich das hörte, hatte ich nur noch ungefähr neun Jahre zu leben. Ich bin wie, bist du verrückt? Das passiert nicht.“

Trotz aller Widrigkeiten … und der Hitze

Jeder, der Montel Williams kennt, weiß, dass er ein Mann mit einer Mission ist. Heute ist es seine Mission, sich selbst gesund zu halten und anderen dabei zu helfen, dasselbe zu tun, sei es durch die Erleichterung des Zugangs zu klinischen Studien oder durch die Präsentation seiner Living Well with Montel-Produkte. Und falls Sie sich fragen, er praktiziert wirklich, was er predigt. „Ich habe dieses Jahr eine Kampagne namens ‚Six Pack at 60′ und glauben Sie mir, ich habe eine und mehrere. Ich fahre Snowboard. Allein in diesem Jahr habe ich schon 27 Tage und fast 30 Tage, und ich werde bis zum Ende der Saison noch sieben oder acht einfahren. Ich werde diesen Sommer wahrscheinlich in Chile zum Snowboarden gehen.“

Ironischerweise war es seine MS-Diagnose, die ihn ursprünglich zum Snowboarden brachte. „Als bei mir zum ersten Mal MS diagnostiziert wurde, hatte ich eine wirklich extreme Hitzeaversion. Immer wenn die Temperatur über 82 Grad stieg, musste ich Nordamerika verlassen. Ich ging nach Südamerika und verbrachte die Sommer im Winter in Santiago, Chile. Ich dachte einfach, ich würde etwas tun, und ich fing einfach mit dem Snowboarden an, als ich weit über 45 Jahre alt war. Ich fing einfach an, etwas in der Kälte zu tun. Es ist so befreiend. Ich habe es eigentlich fast schon als gehandicapter Snowboarder gelernt. Ich hatte einige wirklich ernsthafte Probleme mit dem linken Hüftbeuger. Meine Knöchel funktionierten nicht wie die meisten. Aufgrund dieses Protokolls und dieser besonderen Sache, die ich mit dem Gerät Helios gemacht habe, hat mir das meinen Körper zurückgegeben.“

Die Kraft des Essens predigen

Wenn Sie denken, dass Williams eine Leidenschaft für Fitness hat, bringen Sie ihn einfach zum Thema Essen. Wie viele Menschen mit chronischen Erkrankungen ist er sich der Kraft bewusst, die die Ernährung auf den Körper hat.

„Dreißig Prozent Ihrer Gesundheit liegen in Ihren Händen, Ihrer Handfläche, basierend darauf, was Sie in Ihren Mund stecken, basierend darauf, wie Sie diese Handfläche bei irgendeiner Form von Übung bewegen und wie Sie sie tatsächlich über Ihren Mund legen Halten Sie sich gesund vom Schreien und Schreien und diesen Dingen und kontrollieren Sie sich emotional. Dreißig Prozent deiner Gefühle kannst du kontrollieren. Wie können Sie es wagen, nicht die Verantwortung für diese 30 Prozent zu übernehmen?“

„Meine 30 Prozent für mich sind 70 Prozent. Ich versuche, jeden Aspekt meines Lebens jede Sekunde des Tages so zu beeinflussen, wie ich mich fühle. Ich checke mit meinen Emotionen ein. Ich melde mich bei ihnen. Wenn ich mitten am Tag meditieren muss, werde ich das tun. Alles, was ich tun kann, um Stress und Entzündungen zu reduzieren, werde ich tun, und während ich es tue, wirkt es sich auf meine Lebensqualität aus.“

„Im Moment mache ich viele Smoothies und Shakes. Ich esse jeden Tag einen Proteinshake mit Wassermelone, Heidelbeeren, Spinat und einer Banane, zusammen mit etwas Proteinpulver. Das ist normalerweise jeden Tag mein Frühstück. Jetzt stelle ich meine Ernährung etwas um, weil ich mit dem Frontloading anfangen werde. Da man über 60 Jahre alt wird, und man sollte wirklich damit beginnen, wenn man in seinen 50ern ist, haben wir in unserer Gesellschaft wirklich alles falsch gemacht. Wir essen ein moderates Frühstück, ein mittleres Mittagessen und ein wirklich großes Abendessen. Wir essen falsch. Wir sollten alle ein sehr großes Frühstück essen und den ganzen Morgen über mehr essen. Das befeuert Ihren Tag. Ein moderates Mittagessen und ein sehr kleines Abendessen, und dieses Abendessen sollte wirklich vor 5.30 Uhr, 6 Uhr verzehrt werden, denn zwischen dem Essen und dem Schlafengehen sollten Sie sich mindestens fünf Stunden Zeit lassen. Dadurch kann die Nahrung in Ihren Dickdarm gelangen und aus Ihrem Magen austreten, sodass Dinge wie Verdauungsstörungen aufhören und verschwinden.“

Williams weise Worte

Auf die Frage nach seiner Philosophie, ein glückliches, gesundes Leben zu führen, sagt Williams Folgendes: „Drehen Sie das Paradigma um … in meinem dritten Interview nach meiner MS-Diagnose sagte ich, dass dies wirklich ein Segen ist. Es ist ein Segen, denn erstens werde ich mehr über mich erfahren, als ich jemals in meinem Leben gewusst habe, weil ich niemals durch MS definiert werden werde. Ich kann MS haben, MS wird mich nie haben. Gleichzeitig könnte ich am Ende des Tages, wenn ich wirklich hart arbeite, dies für alle anderen mit meiner Krankheit besser machen. Welches Vermächtnis wäre besser im Leben zu hinterlassen, als zu wissen, wenn man weg ist, hat man das Leben für andere besser gemacht?

Ressourcen und weiterführende Literatur

• Weitere Informationen zu traumatischen Hirnverletzungen finden Sie unter Brain Injury Association of America.
• Laden Sie die MS Buddy-App herunter, um sich mit anderen zu verbinden, die MS haben.
• Sehen Sie sich an, was MS-Blogger sagen. Die „Besten Multiple-Sklerose-Blogs des Jahres“ von Healthline werden Ihnen den Einstieg erleichtern.
• Weitere Informationen zum Eintreten für MS finden Sie bei der National MS Society.