Optionen zur Behandlung chronischer Schmerzen

Over-the-Counter-Medikamente für chronische Schmerzen

Die häufigsten Arten von OTC-Schmerzmitteln sind Paracetamol (Tylenol) und nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs). Zu den Arten von NSAIDs gehören:

• Aspirin
• Ibuprofen
• Naproxen

Sowohl Paracetamol als auch NSAIDs können erfolgreich zur Linderung leichter Schmerzen eingesetzt werden. NSAIDs reduzieren auch Entzündungen und Schwellungen.

Die Langzeitanwendung beider Arten von Medikamenten kann möglicherweise schwerwiegende Nebenwirkungen haben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein OTC-Arzneimittel gegen chronische Schmerzen anwenden.

Topische Schmerzlinderung

Orale Medikamente sind nicht die einzige Art der OTC-Schmerzlinderung. Topische Cremes sind ebenfalls erhältlich. Diese werden oft verwendet, um Schmerzen im Zusammenhang mit Arthritis und Muskelschmerzen zu lindern.

Verschreibungspflichtige Medikamente gegen chronische Schmerzen

Einige chronische Schmerzen können nicht mit OTC-Medikamenten kontrolliert werden. In diesen Fällen kann Ihr Arzt Ihnen etwas Stärkeres verschreiben. Die American Chronic Pain Association (ACPA) identifiziert mehrere Hauptklassen von Medikamenten zur Behandlung chronischer Schmerzen. Diese schließen ein:

• Nichtopioide wie Aspirin, NSAIDs und Paracetamol
• Opioide, wie Morphin, Codein, Hydrocodon und Oxycodon
• adjuvante Analgetika, wie bestimmte Antidepressiva und Antikonvulsiva

Antidepressiva beeinflussen die Art und Weise, wie das Gehirn Schmerzen verarbeitet. Sie können bei der Behandlung bestimmter Arten von Schmerzen sehr effektiv sein. Sie können auch Depressionen und Angstzustände verbessern, was indirekt chronische Schmerzsymptome verbessern kann, indem sie Ihre Bewältigungsfähigkeiten unterstützen.

Mögliche Nebenwirkungen

Medikamente können eine Vielzahl unangenehmer Nebenwirkungen hervorrufen, die von leicht bis schwer reichen können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn bei Ihnen ungewöhnliche Symptome auftreten. Einige davon sind:

• Ödem oder Schwellung
• Übelkeit und Erbrechen
• Durchfall oder Verstopfung
• Atembeschwerden
• abnormaler Herzschlag

Chirurgisches Implantat

Wenn chronische Schmerzen durch orale Medikamente nicht gelindert werden, gibt es andere Möglichkeiten. Ihr Arzt möchte möglicherweise ein chirurgisches Implantat ausprobieren.

Es gibt verschiedene Arten von Implantaten, die zur Schmerzlinderung verwendet werden. Infusionsschmerzpumpen können Medikamente direkt dort abgeben, wo sie benötigt werden, beispielsweise in das Rückenmark. Die Rückenmarkstimulation kann Elektrizität verwenden, um die an das Gehirn gesendeten Schmerzsignale zu verändern.

Triggerpunkt-Injektionen

Triggerpunkte sind eine spezielle Art von empfindlichen Bereichen innerhalb des Muskels. Injektionen eines Lokalanästhetikums, das auch ein Steroid enthalten kann, können verwendet werden, um Schmerzen in diesen Bereichen zu lindern. Nicht alle Erwachsenen haben Triggerpunkte.

Sie werden am häufigsten bei Menschen mit bestimmten Erkrankungen gefunden, wie zum Beispiel:

• Fibromyalgie
• chronische Beckenschmerzen
• Myofasziales Schmerzsyndrom

Alternative und Lifestyle-Therapien für chronische Schmerzen

Die ACPA gibt an, dass alternative Therapien oft den Bedarf an Medikamenten und anderen invasiveren Verfahren verringern. Alternative Therapien umfassen:

• kognitive Therapien
• Verhaltenstherapien
• physikalische Therapien

Diese Behandlungsformen ermöglichen es den Menschen auch, eine aktivere Rolle bei der Schmerzbehandlung zu übernehmen.

„Schmerz ist wie das Öllicht auf dem Armaturenbrett Ihres Körpers, das Ihnen sagt, dass etwas dringend Ihrer Aufmerksamkeit bedarf“, sagt Jacob Teitelbaum, MD, der medizinische Direktor der Fibromyalgie- und Fatigue-Zentren. „So wie die Öllampe erlischt, wenn Sie Öl in Ihr Auto füllen, verschwinden Schmerzen oft, wenn Sie Ihrem Körper geben, was er braucht.“

Die Übung

Regelmäßige Bewegung und Physiotherapie sind in der Regel Teil eines jeden Schmerzbehandlungsplans.

Dr. Teitelbaum ist der Ansicht, dass Bewegung entscheidend zur Linderung von Schmerzen beiträgt. Ein großer Prozentsatz der Schmerzen kommt von verspannten Muskeln. Diese können durch Überbeanspruchung, Entzündung oder andere Bedingungen ausgelöst werden.

Regelmäßige Bewegung ist wichtig für die Behandlung chronischer Schmerzen, weil sie hilft:

• Muskeln stärken
• erhöhen die Beweglichkeit der Gelenke
• Schlaf verbessern
• setzen Endorphine frei
• allgemeine Schmerzen reduzieren

Entspannung

Entspannungstechniken werden oft als Teil eines Behandlungsplans empfohlen. Sie helfen, Stress abzubauen und die Muskelspannung zu verringern. Zu den Entspannungstechniken gehören:

• Meditation
• Massage
• Yoga

Yoga hat auch andere Vorteile für chronische Schmerzen. Es kann helfen, die Muskeln zu stärken und die Flexibilität zu verbessern.

Akupunktur und Akupressur

Akupunktur und Akupressur sind Formen der traditionellen chinesischen Medizin. Sie lindern Schmerzen, indem sie Schlüsselpunkte des Körpers manipulieren. Dies veranlasst den Körper, Endorphine freizusetzen, die die Übermittlung von Schmerzbotschaften an das Gehirn blockieren können.

Biofeedback

Biofeedback ist eine weitere Technik zur Schmerzbehandlung. Es misst Informationen über physikalische Eigenschaften wie:

• Muskelspannung
• Pulsschlag
• Gehirnaktivität
• Hauttemperatur

Das Feedback wird verwendet, um das Bewusstsein einer Person für körperliche Veränderungen, die mit Stress oder Schmerz verbunden sind, zu verbessern. Bewusstsein kann einer Person helfen, sich selbst zu trainieren, um mit körperlichen und emotionalen Schmerzen umzugehen.

ZEHN

Bei der transkutanen elektrischen Nervenstimulation (TENS) wird ein kleiner elektrischer Strom an bestimmte Nerven angelegt. Der Strom unterbricht Schmerzsignale und löst die Freisetzung von Endorphinen aus.

Cannabis

Mehrere Staaten haben Gesetze, die die Verwendung von Cannabis, auch bekannt als medizinisches Marihuana, zur Schmerzlinderung erlauben. Es wird auch verwendet, um die Symptome anderer schwerer Krankheiten wie Krebs und Multiple Sklerose zu behandeln.

Laut der Mayo Clinic wird Cannabis seit Jahrhunderten als Methode zur Schmerzlinderung eingesetzt. Es gibt viele Kontroversen und Fehlinformationen über den Cannabiskonsum. Neuere Forschungen haben jedoch mehr Menschen auf die medizinischen Eigenschaften der Pflanze aufmerksam gemacht. Es ist jetzt in mehreren US-Bundesstaaten für die medizinische Verwendung legal.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Cannabis verwenden. Es ist weder für alle Patienten sicher noch für medizinische Zwecke in allen Staaten legal.

Das wegnehmen

Es gibt viele verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für chronische Schmerzen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre chronischen Schmerzsymptome. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, sich für eine Kombination aus alternativen und medizinischen Behandlungen zu entscheiden, um Ihre Symptome zu behandeln.