Was ist Reisedurchfall?

Reisedurchfall ist eine Erkrankung des Verdauungstraktes. Es besteht aus Bauchkrämpfen und Durchfall, die meistens durch den Verzehr von Nahrung oder Wasser verursacht werden, mit denen der Körper nicht vertraut ist.

Wenn Sie ein Gebiet besuchen, in dem entweder die sanitären Praktiken oder das Klima anders sind, als Sie es von zu Hause gewohnt sind, werden Sie eher von Reisedurchfall betroffen sein.

Am häufigsten tritt Reisedurchfall bei Besuchen auf:

  • Mexiko
  • Zentralamerika
  • Südamerika
  • Afrika
  • Mittlerer Osten
  • der größte Teil Asiens (außer Japan)

Sie kann durch Bakterien, Viren oder Parasiten verursacht werden.

Reisedurchfall verschwindet in der Regel innerhalb weniger Tage von selbst. Es kann zu Austrocknung führen, was insbesondere für Kinder gefährlich sein kann. Es ist jedoch oft ansteckend und wird unabhängig von der Ursache von Person zu Person weitergegeben.

Was sind die Symptome von Reisedurchfall?

Lockerer, wässriger Durchfall und Bauchkrämpfe sind die allgemeinsten Symptome, die Sie bei Reisedurchfall erleben werden. Andere Symptome können von der Ursache der Erkrankung abhängen. Zu den Symptomen können gehören:

  • Brechreiz
  • Erbrechen
  • Fieber
  • Blähungen
  • zu viel Benzin
  • Appetitverlust
  • ein dringender Stuhldrang

Diese Symptome sind alle normal. Es gibt jedoch einige Symptome, die darauf hindeuten, dass es Zeit ist, sofort einen Arzt aufzusuchen. Diese beinhalten:

  • starke, unerträgliche Schmerzen im Abdomen oder Rektum
  • anhaltendes Erbrechen für mehr als vier Stunden, was zur Unfähigkeit führt, Flüssigkeiten bei sich zu behalten
  • Fieber höher als 102ËšF (39ËšC)
  • Blut im Stuhl
  • Symptome von Dehydration

Wie wird Reisedurchfall diagnostiziert?

Wenn Ihr Reisedurchfall nicht innerhalb von drei Tagen abgeklungen ist oder sich Ihre Symptome verschlimmern, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt.

Teilen Sie Ihrem Arzt bei Ihrem Termin mit, dass Sie kürzlich verreist sind. Sie führen eine körperliche Untersuchung durch, bei der Sie Ihre Temperatur messen und auf Ihren Bauch drücken. Sie werden wahrscheinlich einen Stuhltest anordnen, um nach Anzeichen von Parasiten zu suchen, und möglicherweise einen Bluttest anordnen, um nach Infektionen zu suchen. Die Blutuntersuchung kann auch feststellen, ob Sie derzeit dehydriert sind oder nicht.

Kann Reisedurchfall zu Komplikationen führen?

Die häufigste Komplikation von Reisedurchfall ist Dehydrierung. Das kann sehr ernst sein. Dehydrierung kann leicht auftreten, wenn der Körper aufgrund des Durchfalls schneller Flüssigkeit verliert, als er aufnehmen kann. Erbrechen und Übelkeit, die manchmal mit Durchfall einhergehen, können dies verschlimmern. Austrocknung kann für kleine Kinder besonders gefährlich sein. Kennen Sie die Warnzeichen von Dehydrierung bei Kleinkindern.

Zu den Symptomen einer Dehydration gehören:

  • trockener Mund
  • Erhöhter Durst
  • verminderte Urinausscheidung
  • Kopfschmerzen
  • Schwindel
  • trockene Haut
  • Verwirrtheit

Reisedurchfall, der durch eine parasitäre Infektion verursacht wird, muss normalerweise mit Medikamenten behandelt werden, oder die Infektion könnte schwerwiegender werden. Parasitäre Infektionen können verursachen:

  • Anfälle
  • Fieber
  • allergische Reaktionen
  • bakterielle Infektionen

Bandwürmer betten ihren Kopf in die Darmwand ein, können aber Eier legen, die sich in andere Teile des Körpers bewegen. Egelwürmer können Müdigkeit verursachen. Hakenwürmer können Anämie und Müdigkeit verursachen. Trichinose-Würmer können verursachen:

  • Fieber
  • Kopfschmerzen
  • Bindehautentzündung
  • Schwellung des Gesichts
  • Muskelschmerzen

Wie wird Reisedurchfall behandelt?

Die Behandlung hängt von der Ursache des Durchfalls ab. Die erste Verteidigungslinie sind oft Hausmittel und rezeptfreie (OTC) Behandlungen, um leichte Fälle der Krankheit zu lösen.

Wenn Sie Reisedurchfall bekommen, vermeiden Sie Koffein und Alkohol. Diese können die Austrocknung verstärken. Trinken Sie jedoch weiterhin so viel wie möglich andere Flüssigkeiten, um eine Austrocknung zu vermeiden.

Versuchen Sie, sich an milde Lebensmittel zu halten, von denen Sie wissen, dass sie ein geringes Kontaminationsrisiko haben und mit denen Ihr Körper vertraut ist.

  1. Toast
  2. Brühe
  3. Cracker
  4. weißer Reis
  5. Äpfel (mit gefiltertem Wasser gewaschen)
  6. Bananen

Wenn Sie auf Reisen sind, ist es oft eine gute Idee, OTC-Behandlungen mitzunehmen, nur für den Fall, dass Sie Reisedurchfall bekommen. Bismutsubsalicylat (Pepto-Bismol) kann zur Behandlung leichter Fälle von Reisedurchfall wirksam sein. Verwenden Sie es gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.

Motilitätshemmende Mittel wie Imodium können ebenfalls verwendet werden, sollten aber für Notfälle wie Flugreisen aufbewahrt werden. Sie können die Krankheit verlängern, indem sie Ihrem Körper nicht erlauben, sie zu beseitigen.

Vom Arzt verordnete Behandlungen

Wenn Hausmittel nicht gewirkt haben, wird Ihr Arzt eine Behandlung basierend auf der Ursache der Krankheit verschreiben. Wenn Sie eine bakterielle Infektion haben, verschreiben sie Antibiotika wie Doxycyclin (Acticlate) oder Ciproflaxin (Cipro).

Wenn Sie Parasiten haben, wird Ihr Arzt orale Antiparasitika verschreiben. Das genaue Rezept hängt von der Art der Parasiteninfektion ab, die Sie haben. Sie müssen wahrscheinlich mehrere Runden des parasitären Medikaments einnehmen, um sicherzustellen, dass die Infektion vollständig aus Ihrem System heraus ist.

Wenn Reisedurchfall zu Dehydrierung geführt hat, erhalten Sie intravenöse Flüssigkeiten, die Glukose oder Elektrolyte enthalten können.

Wie sind die Aussichten für Reisedurchfall?

Reisedurchfall verschwindet normalerweise innerhalb von zwei bis drei Tagen, aber selbst leichte Fälle können bis zu sieben Tage anhalten. Es kann mit der Behandlung schneller verschwinden. Da die Symptome möglicherweise erst einige Tage nach der Exposition auftreten, kann es schwierig sein, genau zu bestimmen, was Sie krank gemacht hat.

Achten Sie während der Genesung besonders darauf, kontaminierte Nahrungs- oder Wasserquellen zu vermeiden. Dies beschleunigt die Heilung und verhindert eine fortgesetzte oder wiederholte Exposition.

Wie kann Reisedurchfall vorgebeugt werden?

Die beste Vorbeugung gegen Reisedurchfall sind sorgfältige Hygienepraktiken und eine sorgfältige Auswahl von Wasser und Nahrung.

Wenn Sie Länder mit hohem Risiko besuchen, trinken Sie kein unsterilisiertes Wasser. Das beinhaltet:

  • Getränke mit Eis aus lokalem Wasser
  • Fruchtsäfte mit Zusatz von Wasser
  • Zähneputzen oder Mundspülung mit Leitungswasser

Versuchen Sie, Mineralwasser zu trinken. Wenn das absolut keine Option ist, kochen Sie das Wasser mindestens drei Minuten lang.

Um die Entwicklung von Reisedurchfall weiter zu verhindern, sollten Sie:

  • Vermeiden Sie es, Lebensmittel von Straßenhändlern zu essen.
  • Achten Sie darauf, in kontaminiertem Wasser gewaschenes Obst zu essen.
  • Vermeiden Sie nicht pasteurisierte Milchprodukte, sogar Eiscreme.
  • Essen Sie Speisen, die gut gekocht und heiß serviert werden.
  • Vermeiden Sie feuchte oder bei Raumtemperatur gelagerte Lebensmittel.

Waschen Sie Ihre Hände oft, besonders vor dem Essen und dem Berühren Ihres Gesichts. Halten Sie Kinder davon ab, etwas, einschließlich ihrer Hände, in den Mund zu nehmen. Verwenden Sie Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis mit mindestens 60 Prozent Alkohol, wenn Ihnen kein sauberes Wasser zur Verfügung steht.