Was ist Schwindel?

Schwindel ist Schwindel, der das falsche Gefühl erzeugt, dass Sie oder Ihre Umgebung sich drehen oder bewegen.

Der Zustand kann sich ähnlich wie Reisekrankheit anfühlen, ist aber nicht dasselbe wie Benommenheit.

Arten von Schwindel

Es gibt zwei Kategorien von Schwindel: peripherer Schwindel und zentraler Schwindel.

Peripherer Schwindel

Peripherer Schwindel ist die am gebräuchlichsten Art von Schwindel. Es tritt als Folge eines Problems im Innenohr oder im Vestibularnerv auf, der das Gleichgewicht steuert.

Lesen Sie hier mehr über peripheren Schwindel.

Zentraler Schwindel

Zentraler Schwindel tritt als Folge eines Problems im Gehirn auf. Es kann sein verursacht durch eine Vielzahl unterschiedlicher Bedingungen, einschließlich:

  • Schlaganfall
  • Gehirntumor
  • Migräne
  • Schädel-Hirn-Trauma
  • Infektion
  • Multiple Sklerose

Ursachen

Häufige Ursachen für Schwindel enthalten:

  • Gutartiger paroxysmaler Lagerungsschwindel (BPPV). Dies ist die häufigste Ursache für Schwindel und erzeugt ein intensives, kurzes Gefühl, dass Sie sich drehen oder bewegen. Diese Episoden werden durch eine schnelle Änderung der Kopfbewegung ausgelöst, beispielsweise durch einen Schlag auf den Kopf.
  • Infektion. Eine virale Infektion des Vestibularnervs, die so genannte Vestibularisneuritis oder Labyrinthitis, kann zu starkem, konstantem Schwindel führen.
  • Morbus Menière. Wenn sich zu viel Flüssigkeit im Innenohr ansammelt, kann es zu plötzlichen Schwindelanfällen kommen, die mehrere Stunden anhalten.
  • Migräne. Migräne-induzierter Schwindel kann Minuten bis Stunden andauern.
  • Kopf- oder Nackenverletzung. Schwindel ist ein häufiges Symptom nach einer traumatischen Kopf- oder Halsverletzung, insbesondere wenn das Vestibularsystem geschädigt ist.
  • Medikamente. Bestimmte Medikamente können Ursache Schwindel, zusammen mit anderen Symptomen wie Schwindel, Hörverlust und Tinnitus oder ein Klingeln in den Ohren.

Gutartiger Lagerungsschwindel

Obwohl gutartiger paroxysmaler Lagerungsschwindel lästig sein kann, ist er selten schwerwiegend, außer wenn er die Sturzgefahr erhöht.

Symptome können enthalten:

  • Schwindel
  • ein Gefühl, dass Sie oder Ihre Umgebung sich drehen oder bewegen
  • Gleichgewichtsverlust oder Unsicherheit
  • Brechreiz
  • Erbrechen

Lesen Sie hier mehr über gutartigen Lagerungsschwindel.

Kann Stress Schwindel verursachen?

Obwohl Stress Schwindel nicht direkt verursacht, kann er ihn verschlimmern. Was ist mehr, Forschung 2016 deutet darauf hin, dass schwerer Stress Ihr Schlaganfallrisiko erhöhen könnte, was möglicherweise Schwindel verursachen könnte.

Symptome

Eines der häufigsten Symptome von Schwindel ist Schwindel, der sich normalerweise mit Kopfbewegungen verschlimmert. Es wird von Patienten typischerweise als Drehgefühl beschrieben, bei dem sich der Raum oder Objekte um sie herum zu bewegen scheinen.

Andere Symptome von Schwindel enthalten:

  • vermehrtes Schwitzen
  • Brechreiz
  • Erbrechen
  • Kopfschmerzen
  • Klingeln oder Summen in Ihren Ohren
  • Schwerhörigkeit
  • unwillkürliche Augenbewegungen
  • Verlust des Gleichgewichts

Behandlung

Behandlungsmöglichkeiten für Schwindel können von der zugrunde liegenden Ursache abhängen. Um die Symptome zu verbessern, wurden eine vestibuläre Rehabilitationstherapie sowie Medikamente wie Meclizine (Antivert) eingesetzt gefunden effektiv sein.

Umlagerungsmanöver

Das Canalith-Repositionierungsmanöver, auch als Epley-Manöver bekannt, ist gewöhnungsbedürftig lindern Symptome von BPPV.

Diese spezifischen Kopfbewegungen können helfen, Canalith-Kristalle (kleine Partikel, die Schwindel verursachen können) aus den Kanälen des Innenohrs zu verdrängen.

Bei jeder Behandlungssitzung werden vier Positionen für jeweils 30 bis 60 Sekunden gehalten und bei Bedarf mehrmals wiederholt.

Ein Arzt kann Sie während der Sitzung durch jede Bewegung führen. Sie können auch zusätzliche Anleitungen zur Durchführung dieses Verfahrens zu Hause geben.

Medikament

Meclizine ist ein Antihistaminikum, eine Medikamentenklasse, die häufig zur Behandlung von Allergien eingesetzt wird.

Meclizine ist wirksam bei behandeln Reisekrankheit oder Schwindel. Es kann jedoch bei älteren Erwachsenen zu Verwirrung oder sogar Amnesie führen.

Übungen

Es gibt verschiedene Übungen zur Linderung von Schwindelsymptomen. Sie beinhalten typischerweise das Marschieren an Ort und Stelle oder das Halten bestimmter Positionen, um das Gleichgewicht zu verbessern.

Diese Übungen ähneln denen, die in der vestibulären Rehabilitationstherapie (VRT) verwendet werden.

VRT beinhaltet Übungen entworfen nach jeder Person und ihren Symptomen. Nach einer gründlichen klinischen Untersuchung wird eine von drei Hauptmethoden angewendet:

  • Gewöhnung, die Schwindel verbessert
  • Blickstabilisierung, die die Kontrolle der Augenbewegungen verbessert, damit die Sicht während der Kopfbewegung klar ist
  • Gleichgewichtstraining, das die Standsicherheit verbessert

Wenn Sie jedoch unter starkem Schwindel leiden, ist es am besten, sich an einen erfahrenen Physiotherapeuten zu wenden, um zusätzliche Anleitung zu erhalten, anstatt diese Übungen alleine durchzuführen.

Lesen Sie hier mehr über Übungen gegen Schwindel.

Operation

Eine Operation kann zur Behandlung bestimmter Grunderkrankungen erforderlich sein, die Schwindel verursachen können, wie z. B. ein Hirntumor oder eine Kopfverletzung.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, durch Schwindel verursachte Beschwerden auf natürliche Weise zu lindern.

Zum Beispiel können bestimmte Nahrungsergänzungsmittel helfen, den Schlaf bei Schwindel zu verbessern, einschließlich Ginkgo Biloba und Melatonin.

Es gibt auch viele Übungen für Schwindel, die Sie kann aufführen zu Hause, wie Brandt-Daroff-Übungen, das Semont-Manöver und das Foster-Manöver.

Lesen Sie hier mehr über Hausmittel gegen Schwindel.

Ätherische Öle gegen Schwindel

Ätherische Öle wie Lavendel kann helfen Stoppen Sie Schwindel und Übelkeit.

Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass derzeit keine Forschung verfügbar ist, die die Verwendung von ätherischen Ölen bei Schwindel unterstützt.

Schwindeldiagnose

Ein medizinisches Fachpersonal kann Schwindel diagnostizieren, indem es eine klinische Untersuchung durchführt und Informationen über Ihre Symptome und Ihre Krankengeschichte sammelt.

Bestimmte klinische Tests und Beobachtungen können bei der Beurteilung auf Schwindel hilfreich sein. Dazu gehören Kopfimpulstests oder das Dix-Hallpike-Manöver (Patienten werden schnell aus der Sitzposition in die Liegeposition abgesenkt).

In einigen Fällen können zusätzliche Tests erforderlich sein, um Schwindel zu diagnostizieren, einschließlich Bildgebung, Höruntersuchungen und Gleichgewichtstests.

Wie lange dauert Schwindel?

Die Anzeichen und Symptome von BPPV können kommen und gehenwobei die Symptome üblicherweise weniger als eine Minute andauern.

Beim Morbus Menière kann eine Schwindelepisode länger als 20 Minuten andauern.

Migräne-induzierter Schwindel kann Minuten bis Stunden andauern.

Erfahren Sie hier mehr über die Dauer des Schwindels.

Schwindel vs. Schwindel

Obwohl Schwindel und Schwindel oft verwechselt werden, wird Schwindel typischerweise als das Gefühl beschrieben, dass sich die Welt dreht, selbst wenn es keine Bewegung gibt.

Während Schwindel ein mehrdeutiger Begriff ist, interpretieren Patienten ihn oft als ein Gefühl des Ungleichgewichts in ihrem eigenen Raum.

Schwindel in der schwangerschaft

Laut a Studie 2020ist Schwindel das am häufigsten berichtete vestibuläre Symptom während des ersten Schwangerschaftstrimesters.

BPPV tritt besonders häufig während der Schwangerschaft auf. Laut einer Studie aus dem Jahr 2017, die die Teilnehmer als Frauen und Männer kategorisierte, betrifft BPPV Frauen häufiger als Männer mit einem Verhältnis von 2-zu-1.

Zu den Faktoren, die Schwindel während der Schwangerschaft verursachen können, gehören:

  • Schwankungen des Hormonspiegels
  • längere Bettruhe
  • Veränderungen im Stoffwechsel bestimmter Nährstoffe, einschließlich Vitamin D und Kalzium

Viele Menschen leiden auch während der Schwangerschaft unter Schwindel. Dies kann durch mehrere Faktoren verursacht werden, einschließlich eines instabilen Blutzuckerspiegels.

Während des dritten Trimesters kann das Baby Druck auf einige der großen Bauchvenen ausüben, wenn der Elternteil auf dem Rücken liegt, was ebenfalls Schwindel verursachen kann.

Ist Schwindel erblich?

In einigen Fällen kann Schwindel erblich sein. Erblicher Schwindel, auch bekannt als familiärer gutartiger wiederkehrender Schwindel, ist eine Form von Migräneschwindel, da er stark mit Migräneanfällen in Verbindung gebracht wird.

Schwindel kann durch viele Faktoren verursacht werden, darunter Infektionen, Migräne, Verletzungen und verschiedene andere Gesundheitszustände.

Die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache Ihres Schwindels ist der effektivste Weg, um Beschwerden zu lindern und eine langfristige Linderung zu erzielen. Es gibt auch viele Hausmittel, Übungen und Medikamente, die von Vorteil sein können.

Wenn Sie unter Schwindel leiden, sprechen Sie am besten mit einem Arzt, um die Ursache zu ermitteln und einen für Sie geeigneten Behandlungsplan zu finden.