Wenn Sie die Home-Abteilung eines Kaufhauses besuchen, werden Sie zwangsläufig auf verschiedene Produkte stoßen, die darauf abzielen, Ihre Schlafqualität zu verbessern. Eines davon ist eine Gewichtsdecke.
Wie der Name schon sagt, haben diese Decken mehr Gewichte im Inneren, wodurch sie schwerer als Ihre übliche Decke sind. Das Gewicht ist eingearbeitet, so dass es sich wie eine feste Umarmung anfühlen kann, die die Person, die es benutzt, tröstet. Diese Decken sind in der Tat schön in jedem Zuhause zu haben.
Man könnte sagen, dass gewichtete Decken eines der Geschenke der modernen Technologie sind, da sie sich hervorragend zur Bewältigung von Stress und Angst eignen und einen ruhigen Schlaf herbeiführen. Ergotherapeuten empfehlen es auch für Menschen mit besonderen Bedürfnissen. Diese Decken haben jedoch auch einen hohen Preis, daher kann es hilfreich sein, zu lernen, wie man seine eigenen herstellt.
Das heißt, hier sind einige nützliche Tipps, wann Erstellen Sie Ihre selbstgemachte Gewichtsdecke.
1. Bestimmen Sie das beste Gewicht für Sie
Beginnen Sie zunächst damit, das Gewicht der Decke zu bestimmen, die für die Person, die sie verwenden wird, am besten geeignet ist. Auf diese Weise wissen Sie auch, wie viel Füllung Sie vorbereiten müssen.
Allgemein, die Faustregel ist es, eine Füllung zuzubereiten, die etwa 10 Prozent des Körpergewichts des Benutzers wiegt. Wenn dies nicht schwer genug ist, können Sie immer mehr hinzufügen. Denken Sie neben dem Gewicht daran, dass Ihre Decke bequem genug sein sollte, damit Sie sich nachts darin bewegen und herumstrampeln können.
Was die Größe betrifft, sollte sie mehr als genug sein, um Ihren gesamten Körper vom Hals abwärts zu bedecken. Der Standard bezieht sich für den Anfang normalerweise auf die Decke in Doppelgröße, also nehmen Sie Anpassungen von dieser Größe vor. Denken Sie jedoch daran, es nicht größer als Ihr Bett zu machen, also sollten Sie auch Ihre Bettgröße berücksichtigen, wenn Sie eines machen.
2. Bereiten Sie die richtigen Materialien vor
Die Materialien und Geräte, die du vorbereiten musst, sind im Allgemeinen die gleichen, egal ob du eine Decke für einen Erwachsenen oder ein Kind herstellst. Der einzige Unterschied wäre jedoch die Füllung. Für Kinder unter drei Jahren wird es nicht empfohlen, kleine Perlen für die Füllung zu verwenden.
Hier ist, was Sie vorbereiten müssen:
• Nähmaschine
• Küchenwaage
• Qualitätsfaden
• Strapazierfähiges Gewebe für Vorder- und Rückseite der Decke
• Füllperlen aus Kunststoff, damit Sie Ihre Decke leichter waschen können
• Schere
• Herrscher
• Stifte
• Schneiderkreide oder Bleistift
3. Wählen Sie den richtigen Stoff
Welchen Stoff Sie auch immer für Ihre Gewichtsdecke wählen, vielleicht möchten Sie auch einen abnehmbaren Bezug einbauen. Dieser Tipp ist für diejenigen unter Ihnen mit Kindern oder Haustieren sehr zu empfehlen, da es unvermeidlich ist, überall Flecken oder Tierfelle zu haben.
Für die Abdeckungen, die am besten gewichtete Decken bestehen in der Regel aus Baumwolle oder weichem Nerz. Baumwolle ist großartig, wenn Sie Kühlung benötigen, da sie atmungsaktiv ist. Nerz hingegen ist gemütlicher und wärmer.
Für Menschen mit besonderen Bedürfnissen oder Bedingungen wie starkem Nachtschweiß ist leichter Baumwollstoff ratsamer. Die Wahl des richtigen Stoffes ist der Schlüssel dazu, dass Ihre Gewichtsdecke zu einer besseren Schlafqualität beiträgt.
4. Zusammennähen der vorderen und hinteren Teile
Sobald der Stoff fertig ist, ist es Zeit, Vorder- und Rückseite der Decke zusammenzunähen. Betrachten Sie es als einen riesigen Kissenbezug mit zwei gleichen Stoffteilen, die Sie zusammenfügen und füllen.
Wenn du nicht gut nähen kannst, solltest du vielleicht jemanden um Hilfe bitten, der es besser kann. Bei diesem Schritt darfst du keinen Fehler machen, sonst bleibt die Füllung nicht an Ort und Stelle.
Sobald Sie die Vorder- und Rückseite zusammengenäht haben, ist es Zeit, die vertikalen Kanäle oder die Teile zu erstellen, die die Füllung halten. Dieser Schritt kann ohne ein Video schwer im Detail zu verstehen sein, daher möchten Sie diese Informationen vielleicht ergänzen, indem Sie sich später Beispiele auf YouTube ansehen. Auf diese Weise wissen Sie sicher, dass Sie eine genaue Arbeit leisten.
5. Füllen Sie den vertikalen Kanal mit Füllperlen
Füllen Sie Ihren Messlöffel mit den Füllperlen, die Sie auf die vertikalen Kanäle der Decke legen möchten. Achten Sie beim Füllen darauf, die Kügelchen zu schütteln, damit sie sich gleichmäßig verteilen. Versuchen Sie auch, das Gewicht der Decke beim Nähen zu unterstützen, damit keine der Perlen im Weg ist. Wenn Sie fertig sind, nähen Sie die vertikalen Kanäle nach oben, um die Füllperlen an Ort und Stelle zu halten.
Fazit
Da Gewichtsdecken immer beliebter werden, bedeutet dies nur eines: Sie sollten auch eine in die Hände bekommen. Gewichtsdecken werden nicht so beliebt sein, wenn sie ihren Zweck nicht erfüllen.
Für diejenigen, die auf gewichtete Decken schwören, würden sie Ihnen sagen, dass dies eine der besten Investitionen ist, die sie jemals getätigt haben, um ihre Schlafqualität zu verbessern. Leider ist es auch mit einem hohen Preis verbunden, daher lohnt es sich zu wissen, wie man es selbst macht. Mit den obigen Tipps kommen Sie durch.
