Sie müssen nicht am Strand sein, um sonnenverbrannte Augenlider zu bekommen. Jedes Mal, wenn Sie längere Zeit mit freiliegender Haut im Freien sind, besteht die Gefahr eines Sonnenbrandes.

Sonnenbrand entsteht durch übermäßige Einwirkung von ultraviolettem (UV) Licht. Dies führt zu rötlicher, heißer Haut, die Blasen bilden oder sich ablösen kann. Es kann überall am Körper auftreten. Dazu gehören Orte, die Sie vielleicht vergessen, wie die Spitzen Ihrer Ohren oder Ihre Augenlider.

Ein Sonnenbrand auf den Augenlidern ähnelt einem normalen Sonnenbrand an anderen Stellen Ihres Körpers, aber Sie sollten bestimmte Dinge beachten, um sicherzustellen, dass Sie keine medizinische Hilfe benötigen.

Was sind die Symptome von sonnenverbrannten Augenlidern?

Ein Sonnenbrand tritt normalerweise einige Stunden nach dem Sonnenbaden auf, obwohl es ein oder zwei Tage dauern kann, bis die volle Wirkung des Sonnenbrands eintritt.

Typische Symptome eines Sonnenbrandes können sein:

  • rosa oder rote Haut
  • Haut, die sich heiß anfühlt
  • zarte oder juckende Haut
  • Schwellung
  • mit Flüssigkeit gefüllte Blasen

Wenn Ihre Augenlider einen Sonnenbrand haben, können auch Ihre Augen einen Sonnenbrand haben. Symptome von sonnenverbrannten Augen oder Photokeratitis können sein:

  • Schmerzen oder Brennen
  • körniges Gefühl in deinen Augen
  • Lichtempfindlichkeit
  • Kopfschmerzen
  • Rötung
  • verschwommenes Sehen oder „Halos“ um Lichter herum

Diese verschwinden in der Regel innerhalb von ein bis zwei Tagen. Wenn diese Symptome länger als 48 Stunden anhalten, wenden Sie sich an Ihren Augenarzt.

Wann zum arzt

Während ein Sonnenbrand normalerweise von selbst verschwindet, kann ein schwerer Sonnenbrand eine ärztliche Behandlung erfordern, insbesondere wenn Ihre Augen oder die umliegenden Bereiche betroffen sind. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie Folgendes bemerken:

  • Blasenbildung
  • ein hohes Fieber
  • Verwirrtheit
  • Brechreiz
  • Schüttelfrost
  • Kopfschmerzen

Wenn Sie länger als ein oder zwei Tage Symptome von sonnenverbrannten Augen haben, wenden Sie sich an Ihren Augenarzt. Es ist möglich, einen Sonnenbrand auf Ihrer Hornhaut, Netzhaut oder Linse zu haben, und Ihr Augenarzt kann eine Untersuchung durchführen, um festzustellen, ob Schäden vorliegen.

So behandeln Sie sonnenverbrannte Augenlider

Ein Sonnenbrand kann mehrere Tage dauern, bis er sich vollständig entwickelt hat, und danach noch einige Tage, bis er mit der Heilung beginnt. Einige Hausmittel zur Behandlung von sonnenverbrannten Augenlidern sind:

  • Kühle Kompressen. Befeuchten Sie einen Waschlappen mit kaltem Wasser und legen Sie ihn auf Ihre Augen.
  • Schmerzlinderung. Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol) oder Ibuprofen (Motrin), wenn Sie den Sonnenbrand zum ersten Mal bemerken.
  • Schutz. Wenn Sie nach draußen gehen, tragen Sie eine Sonnenbrille oder einen Hut, um Ihre verbrannten Augenlider zu schützen. Sonnenbrillen können auch bei Lichtempfindlichkeit helfen, sogar in Innenräumen.
  • Befeuchten. Wenn Ihre Augenlider einen Sonnenbrand haben, können sich Ihre Augen trocken anfühlen. Die Verwendung von konservierungsmittelfreien künstlichen Tränen kann helfen, eine kühlende Wirkung zu erzielen.
  • Vermeiden Sie die Verwendung von Kontaktlinsen. Nehmen Sie sich ein paar Tage keine Kontaktlinsen mehr, bis Ihr Sonnenbrand abgeklungen ist.

Bleiben Sie einige Tage drinnen, um sicherzustellen, dass Sie kein UV-Licht haben und um die Genesung zu erleichtern. Auch wenn deine Augen jucken könnten, versuche sie nicht zu reiben.

Wie sind die Aussichten für sonnenverbrannte Augenlider?

Die gute Nachricht ist, dass sonnenverbrannte Augenlider, ähnlich wie ein normaler Sonnenbrand, normalerweise innerhalb weniger Tage und ohne medizinische Behandlung von selbst verschwinden. Wenn sich die Symptome nach ein oder zwei Tagen nicht bessern, rufen Sie Ihren Arzt an, um sicherzustellen, dass nichts Ernsteres vor sich geht, und um zu sehen, ob Sie eine spezialisiertere Behandlung benötigen.

Wenn Ihre Augenlider und Augen über einen längeren Zeitraum oder wiederholt ungeschützt UV-Strahlen ausgesetzt sind, kann dies Ihr Risiko für Hautkrebs, vorzeitige Hautalterung und sogar Beeinträchtigung Ihrer Sehkraft erhöhen.

Um Ihre Augenlider vor UV-Licht zu schützen, ist eine Sonnenbrille die beste Wahl. Eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor ist ebenfalls hilfreich, da Ihre Augenlider Feuchtigkeitscreme besser aufnehmen als Sonnencreme.