Für Menschen mit einer Vagina, die Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder Penetration haben, können Vaginaldilatatoren eine wirksame Therapieform sein.
Vaginaldilatatoren sind medizinische Geräte, die verwendet werden können, um Schmerzen und möglicherweise Angst vor dem Eindringen zu lindern. Sie sind in der Regel sicher und wirksam und können zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt werden.
Was sind Vaginaldilatatoren?
Ein Vaginaldilatator wird manchmal auch als Einlage bezeichnet. Es ist ein Kunststoff- oder Silikonstab oder -zylinder mit einem abgerundeten Ende, der in die Vagina eingeführt wird, um das Gewebe zu dehnen. Das Einführen kann auch dazu beitragen, Menschen zu trainieren, ihre Beckenbodenmuskulatur zu entspannen oder zu stärken.
Ein Dilatator kann in vielen Größen erhältlich sein, aber er ist oft etwa 4 Zoll lang und unterschiedlich breit. Sie werden oft verwendet, um zu helfen
Vaginaldilatatoren sind oft in Kits erhältlich, die eine Reihe von Dilatatoren in verschiedenen Breiten enthalten, von sehr schmal bis dick.
Wenn das Vaginalgewebe flexibler wird, können Sie damit beginnen, breitere Dilatatoren zu verwenden, um sich mit größeren Größen zunehmend wohler zu fühlen.
Welche Erkrankungen könnten von Vaginaldilatatoren profitieren?
Eine Vielzahl von Zuständen kann schmerzhaften Geschlechtsverkehr oder Penetration verursachen.
Wenn Sie Schmerzen haben, sprechen Sie mit einem Arzt. Sie werden eine sanfte körperliche Untersuchung durchführen, um die zugrunde liegende Ursache Ihrer Schmerzen zu bestimmen. Eine vaginale Dilatatortherapie kann Teil der vorgeschlagenen Behandlung sein.
Menopause
In den Wechseljahren kann sich die Vagina aufgrund des niedrigen Östrogenspiegels verengen. Viele postmenopausale Menschen berichten von schmerzhaftem Sex. Sobald sich die Vagina verengt, kann es schwieriger werden, etwas einzuführen.
Vaginismus
Vaginismus ist, wenn sich die Vaginalmuskeln während der Vaginalpenetration zusammenziehen. Das kann unwillkürlich passieren. Die Muskelkontraktionen können den Geschlechtsverkehr oder die Penetration sehr schmerzhaft und schwierig machen.
Dyspareunie
Dyspareunie ist ein Zustand, bei dem beim Geschlechtsverkehr Schmerzen im Becken- oder Genitalbereich auftreten. Dies kann aus verschiedenen Gründen geschehen, darunter:
- Vaginitis
- Uterusmyome
- Reizdarmsyndrom
- Endometriose
- Verletzungen durch die Geburt
Scheidenscheidewand
Ein Vaginalseptum ist eine Gewebewand in der Vagina. Es kann eine vertikale oder horizontale Wand sein, die die Vagina in zwei Abschnitte unterteilt. Sie können es äußerlich nicht sehen, aber es kann bei manchen Menschen Schmerzen beim Geschlechtsverkehr verursachen.
Unperforiertes Jungfernhäutchen
Das Jungfernhäutchen ist eine dünne Membran, die die Vaginalöffnung bedeckt. Die meisten Jungfernhäutchen haben eine kleine Öffnung, andere nicht. Dies wird als unperforiertes Jungfernhäutchen bezeichnet.
Normalerweise ist eine Operation erforderlich, um sie zu behandeln, aber Dilatatoren können empfohlen werden, um den Eingang der Vagina während der Heilung offen zu halten.
Vaginale Probleme im Zusammenhang mit der Krebstherapie
Manchmal, wenn Sie sich einer Bestrahlung oder Operation wegen Krebs unterzogen haben, kann das Vaginalgewebe betroffen sein. Dies gilt insbesondere, wenn Sie eine Bestrahlung des Beckens oder eine Operation hatten, die die Menopause verursacht haben. Vaginaldilatatoren können helfen, diese Gewebe weich und flexibel zu halten.
MRKH-Syndrom
Menschen mit Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser (MRKH)-Syndrom haben eine unterentwickelte Vagina und Gebärmutter oder gar keine Vagina oder Gebärmutter. Es kann schmerzhaften Geschlechtsverkehr verursachen oder das Eindringen unmöglich machen. Dilatatoren können bei diesem Zustand helfen, indem sie den Vaginalkanal dehnen.
Welche Art von Vaginaldilatatoren ist die richtige für mich?
Es gibt verschiedene Arten von Vaginaldilatatoren. Wenn Sie die Unterschiede zwischen ihnen kennen, können Sie die besten für sich auswählen.
Dilatatoren werden normalerweise entweder aus medizinischem Kunststoff oder Silikon hergestellt. Feste Dilatatoren aus Kunststoff können für manche Menschen besser sein, da die festen Dilatatoren die Muskeln der Vagina besser bewegen und dehnen als Silikondilatatoren.
Silikon-Dilatatoren sind etwas weicher und können ein sanfteres, flexibleres Gefühl bieten. Sie können auch gekühlt oder erwärmt werden und können weniger irritierend sein als Plastikdilatatoren.
Einige Kits werden auch mit einem Griff geliefert, der zur einfacheren Verwendung mit den Dilatatoren verwendet werden kann.
Zusätzlich zu Dilatatoren möchtest du vielleicht ein Gleitmittel auf Wasserbasis kaufen. Diese können dazu beitragen, den Einführvorgang etwas einfacher und komfortabler zu gestalten.
Achten Sie darauf, Vaseline als Gleitmittel zu vermeiden, da sie das Gewebe reizen kann. Außerdem können Gleitmittel auf Öl- und Silikonbasis schwieriger von den Dilatatoren zu entfernen sein.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Dilatatoren und Gleitmittel er empfiehlt. Sie können es vorziehen, dass Sie eine bestimmte Art gegenüber einer anderen verwenden, basierend auf Ihrem spezifischen Zustand.
Wie verwende ich Vaginaldilatatoren?
Die Verwendung von Dilatatoren kann sich zunächst einschüchternd anfühlen. Es kann eine gute Idee sein, die Hilfe eines Beckenbodentherapeuten in Anspruch zu nehmen, wenn Sie mit der Verwendung beginnen, bis Sie sich sicher fühlen, dies alleine zu tun.
Die folgenden Schritte können dazu beitragen, den Prozess einfach und schmerzlos zu gestalten. Insgesamt dauert es im Allgemeinen etwa 10 bis 15 Minuten.
Sie beginnen mit dem kleinsten Dilatator im Kit. Es sollte sich eng anfühlen, aber nicht schmerzhaft sein. Wenn Sie keinen Druck spüren, sollten Sie vielleicht eine größere Größe ausprobieren.
Gehen Sie folgendermaßen vor, um einen Dilatator zu verwenden:
- Waschen Sie Ihre Hände gründlich, bevor Sie die Dilatatoren verwenden.
- Verwenden Sie ein wasserbasiertes Gleitmittel auf dem Dilatator und der Öffnung der Vagina. Vermeiden Sie Vaseline und Schmiermittel auf Öl- und Silikonbasis.
- Führen Sie das runde Ende des Dilatators langsam in die Vagina ein, gerade in Richtung Ihrer Wirbelsäule oder leicht nach unten, ähnlich wie Sie einen Tampon einführen würden. Führen Sie den Dilatator weiter ein, bis Sie eine gewisse Muskelspannung spüren, und hören Sie dann auf. Erzwingen Sie es nicht, da dies nicht schmerzhaft sein sollte.
- Machen Sie eine Reihe von Kegel-Übungen. Dies hilft, Ihre Vaginalmuskeln zu entspannen und den Dilatator etwas weiter einzuführen. Wenn Sie es nicht weiter einführen können, atmen Sie tief durch und versuchen Sie, die Beckenbodenmuskulatur zu entspannen. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie den Dilatator nicht vollständig einführen können.
- Bewegen Sie den Dilatator 5 bis 10 Minuten lang sanft in Ihrer Vagina. Schieben Sie es hinein und heraus oder drehen Sie es. Tragen Sie bei Bedarf erneut Schmiermittel auf.
- Nehmen Sie den Dilatator heraus und reinigen Sie ihn, bevor Sie ihn weglegen.
Dies kann ein- bis dreimal pro Woche erfolgen. Wenn Sie danach Blut oder Schmierblutungen bemerken, ist dies normal. Wenden Sie sich jedoch an Ihren Arzt, wenn die Blutung stark ist oder anhält.
Wie sehen die Aussichten für Menschen aus, die eine vaginale Dilatatortherapie anwenden?
Die Verwendung von Vaginaldilatatoren kann sehr effektiv sein, um Ihre Vagina offen und elastischer zu halten. Dies kann helfen, Schmerzen und Beschwerden beim Eindringen und beim Geschlechtsverkehr zu reduzieren.
Die Dauer der Therapie kann je nach zugrunde liegender Erkrankung von Person zu Person variieren. Sie können die Dilatatoren so lange verwenden, wie Sie möchten.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den Verlauf Ihrer Vaginaldilatator-Therapie und Tipps zur Anwendung, die für Sie am besten geeignet sind.
Das Endergebnis
Für manche Menschen, die Schmerzen bei der vaginalen Penetration oder beim Geschlechtsverkehr haben, kann eine Dilatatortherapie hilfreich sein. Es hilft, das Vaginalgewebe geschmeidig und die Vagina offen zu halten, und reduziert Schmerzen, Angstzustände oder beides, die das Eindringen umgeben.
Wenn Sie glauben, dass dies Ihnen helfen könnte, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Sie können eine körperliche Untersuchung durchführen, um nach einer zugrunde liegenden Erkrankung zu suchen, Sie auf geeignete Dilatatoren zum Kauf hinweisen und Ihnen spezifische Anweisungen für eine Therapie geben, die Ihnen helfen soll.
