Was ist eine hintere Kreuzbandverletzung?

Das hintere Kreuzband (HKB) ist das stärkste Band im Kniegelenk. Bänder sind dicke, starke Gewebebänder, die Knochen mit Knochen verbinden. Das PCL verläuft entlang der Rückseite des Kniegelenks von der Unterseite des Oberschenkelknochens (Femur) bis zur Oberseite des Unterschenkelknochens (Tibia).

Das PCL trägt dazu bei, das Kniegelenk stabil zu halten, insbesondere die Rückseite des Gelenks. Eine Verletzung der PCL kann eine Zerrung, Verstauchung oder einen Riss eines Teils dieses Bandes beinhalten. Das PCL ist das am wenigsten verletzte Band im Knie.

Eine PCL-Verletzung wird manchmal als „überdehntes Knie“ bezeichnet.

Was verursacht eine PCL-Verletzung?

Die Hauptursache für PCL-Verletzungen ist ein schweres Trauma des Kniegelenks. Oft sind auch andere Bänder im Knie betroffen. Eine für PCL-Verletzungen spezifische Ursache ist die Überstreckung des Knies. Dies kann bei sportlichen Bewegungen wie Springen auftreten.

PCL-Verletzungen können auch durch einen Schlag auf das Knie entstehen, während es gebeugt oder gebeugt ist. Dazu gehört eine harte Landung beim Sport, bei einem Sturz oder bei einem Autounfall. Jedes Trauma am Knie, ob leicht oder schwer, kann eine Kniebandverletzung verursachen.

Symptome einer PCL-Verletzung

Die Symptome einer PCL-Verletzung können je nach Ausmaß der Verletzung leicht oder schwerwiegend sein. Symptome können nicht vorhanden sein, wenn das Band leicht verstaucht ist. Bei einem teilweisen oder vollständigen Riss des Bandes sind häufige Symptome:

  • Druckschmerz im Knie (insbesondere in der Kniekehle)
  • Instabilität im Kniegelenk
  • Schmerzen im Kniegelenk
  • schwellung im knie
  • Steifheit im Gelenk
  • Schwierigkeiten beim Gehen

Diagnose einer PCL-Verletzung

Um eine PCL-Verletzung zu diagnostizieren, führt Ihr Arzt eine Reihe von Tests durch, darunter:

  • das Knie in verschiedene Richtungen bewegen
  • körperliche Untersuchung des Knies
  • Ãœberprüfung auf Flüssigkeit im Kniegelenk
  • ein MRT des Knies
  • eine Röntgenaufnahme des Kniegelenks, um auf Frakturen zu prüfen

Vorbeugung einer PCL-Verletzung

Es ist schwierig, Bandverletzungen zu verhindern, da sie oft die Folge eines Unfalls oder unvorhergesehener Umstände sind. Zu den vorbeugenden Maßnahmen, die ergriffen werden können, um das Risiko einer Kniebandverletzung zu minimieren, gehören jedoch:

  • Verwenden Sie die richtige Technik und Ausrichtung bei körperlichen Aktivitäten, einschließlich Gehen
  • regelmäßiges Dehnen, um eine gute Bewegungsfreiheit in den Gelenken zu erhalten
  • Kräftigung der Ober- und Unterschenkelmuskulatur zur Stabilisierung des Gelenks
  • Seien Sie vorsichtig bei Sportarten, bei denen Knieverletzungen häufig vorkommen, wie Fußball, Skifahren und Tennis

Behandlung von PCL-Verletzungen

Die Behandlung von PCL-Verletzungen hängt von der Schwere der Verletzung und Ihrem Lebensstil ab.

Bei leichten Verletzungen kann die Behandlung Folgendes umfassen:

  • Schienung
  • Eis anwenden
  • Anheben des Knies über das Herz
  • Einnahme eines Schmerzmittels
  • Einschränkung der körperlichen Aktivität, bis Schmerzen und Schwellungen verschwunden sind
  • Verwendung einer Orthese oder Krücken zum Schutz des Knies
  • Physiotherapie oder Rehabilitation zur Stärkung und Wiederherstellung der Bewegungsfreiheit

In schwereren Fällen kann die Behandlung auch Folgendes umfassen:

  • Physiotherapie oder Rehabilitation zur Stärkung und Wiederherstellung der Bewegungsfreiheit
  • Operation zur Reparatur eines gerissenen Bandes
  • ein Arthroskop, eine kleine faseroptische Kamera, die in das Gelenk eingeführt werden kann

Das Hauptsymptom von PCL-Verletzungen ist Gelenkinstabilität. Viele der anderen Symptome, einschließlich Schmerzen und Schwellungen, verschwinden mit der Zeit, aber die Instabilität kann bestehen bleiben. Bei PCL-Verletzungen führt diese Instabilität häufig dazu, dass Menschen sich für eine Operation entscheiden. Eine unbehandelte Instabilität im Gelenk kann zu Arthritis führen.

Ausblick auf eine PCL-Verletzung

Bei kleineren Verletzungen kann das Band komplikationslos heilen. Es ist wichtig zu beachten, dass das Band, wenn es gedehnt wurde, möglicherweise nie seine vorherige Stabilität wiedererlangt. Dies bedeutet, dass es wahrscheinlicher ist, dass das Knie etwas instabil ist und leicht erneut verletzt werden kann. Das Gelenk kann einfach durch körperliche Aktivität oder leichte Verletzungen anschwellen und schmerzen.

Bei Personen mit schweren Verletzungen, die nicht operiert werden, bleibt das Gelenk höchstwahrscheinlich instabil und kann leicht erneut verletzt werden. Sie werden weniger in der Lage sein, körperliche Aktivitäten auszuführen, und selbst bei geringfügigen Aktivitäten können Schmerzen auftreten. Möglicherweise müssen Sie eine Schiene tragen, um das Gelenk bei körperlicher Aktivität zu schützen.

Bei operierten Patienten hängt die Prognose vom Erfolg der Operation und den damit verbundenen Knieverletzungen ab. Im Allgemeinen haben Sie nach der Reparatur des Gelenks eine verbesserte Mobilität und Stabilität. Möglicherweise müssen Sie in Zukunft eine Orthese tragen oder körperliche Aktivitäten einschränken, um eine erneute Verletzung des Knies zu vermeiden.

Bei Knieverletzungen, die mehr als nur die PCL betreffen, können Behandlung und Prognose unterschiedlich sein, da diese Verletzungen möglicherweise schwerwiegender sind.