Seit ich denken kann, träume ich davon, langes, wallendes Rapunzel-Haar zu haben. Aber leider für mich ist es nie ganz passiert.

Ob es an meinen Genen oder meiner Strähnchen-Gewohnheit liegt, mein Haar hat nie ganz die Länge erreicht, die ich mir vorgestellt habe. Und so war ich in den letzten 10 Jahren auf der Mission, längeres, stärkeres und gesünderes Haar zu erreichen.

Ich habe eine Vielzahl von Ammenmärchen und Produkten ausprobiert, die Haarwachstumswunder versprechen. Ich habe mich mit Pferdehaarshampoo versucht (ja, wirklich – anscheinend hat es magische Eigenschaften). Ich habe Behandlungen im Salon ausprobiert, die Stunden am Stück gedauert haben, und regelmäßige professionelle Kopfhautmassagen, um meine Haarfollikel zu stimulieren. Vier Jahre lang habe ich sogar die Schere komplett in Schach gehalten. (Können Sie sich die Spliss vorstellen?)

Aber in den letzten Jahren hat der Schönheitsmarkt eine ganze Reihe unglaublicher Produkte für diejenigen von uns eingeführt, die von langen, fallenden Locken träumen. Hier sind die Produkte und Praktiken, die ich persönlich ausprobiert und getestet habe, um mein Haar wachsen zu lassen und zu verbessern – und ob sie funktioniert haben oder nicht:

1. Umstrukturierung der Haare

Fazit: Es klappt!

Ich war zynisch, als ich es zum ersten Mal ausprobierte, aber ich füge seit etwa zwei Jahren eine Mischung aus Olaplex-Behandlungen und dem neuen Smartbond von L’Oréal zu meinen Highlights hinzu. Ich habe einen erheblichen Unterschied festgestellt. Der Haarbruch ist nicht nur viel geringer, sondern auch der Glanz, die Dicke und die allgemeine Gesundheit meiner Haare scheinen sich zu verbessern.

Zugegeben, im Gegensatz zu den meisten Haarbehandlungen sind dies keine Unterschiede, die Sie sofort bemerken werden. Diese Produkte wirken nicht auf das ästhetische Äußere Ihrer Haarfollikel, sondern auf die inneren Bindungen und Strukturen. Mein Haar ist sowieso ziemlich dünn und anfällig für Brüche, aber die Restrukturierungsbehandlungen geben ihm einen Schub in die richtige Richtung, verhindern Brüche und minimieren den Schaden, der beim Färbeprozess entsteht.

Restrukturierungsbehandlungen können mit Ihrer gewohnten Farbe gemischt oder zwischen den Farbbehandlungen durchgeführt werden. Die Behandlung wird normalerweise in mehreren Teilen durchgeführt – zwei Besuche im Salon und der letzte Schritt zu Hause. Es ist nicht billig, und ich weiß, dass einige Leute versucht sind, aufzugeben, da sie den Unterschied physisch nicht „sehen“ können. Aber ich nenne dies als einen wichtigen Faktor in der Reise zwischen meinen Vorher- und Nachher-Bildern.

2. Kopfhautmassagen

Fazit: Es funktionierte!

Bei richtiger Durchführung können Kopfhautmassagen die Durchblutung der Haarfollikel erhöhen. Sie bauen nicht nur Stress ab, sondern pflegen auch die Kopfhaut und Steigern Sie die Stärke und Dicke deines Haares. Mit anderen Worten, es ist großartig für Ihr Haar!

Ich war sofort süchtig. Und während ich eine Weile versucht habe, meine eigenen Haare zu massieren (was ein tolles Vergnügen unter der Dusche ist, weil man das Haarewaschen genießen kann, anstatt das Gefühl zu haben, dass es eine lästige Pflicht ist), habe ich mich für den einzig authentischen Weg entschieden Um dies zu tun, musste ein Fachmann aufgesucht werden.

Dabei entdeckte ich Avedas Einzigartiges Scalp Detox-Service. Es ist eine komplette Erneuerungs- und Ausgleichsbehandlung, die Ihrer Kopfhaut etwas TLC verleiht. Denn seien wir ehrlich, kümmern wir uns jemals richtig um unsere Kopfhaut? Es ist ein Paradies für abgestorbene Haut und Produktansammlungen.

Die Behandlung im Salon von Aveda war äußerst entspannend: eine Kopfhautmassage mit mehreren Phasen, darunter Peeling, Reinigung und Feuchtigkeitspflege. Es gab sogar eine spezielle Haarbürste mit Schlaufen, die dazu diente, abgestorbene Haut und andere Ablagerungen zu entfernen.

Anschließend wurde die Behandlung mit einem Föhnen abgeschlossen. Meine Haare fühlten sich leichter und sauberer an als in den Jahren zuvor. Meine Kopfhaut war hydratisiert, gesund und in den nächsten Monaten bemerkte ich einen großen Unterschied in meinem Nachwachsen. Mein Haar wächst normalerweise einen halben Zoll pro Monat (wenn ich Glück habe), aber das Nachwachsen bei meinem nächsten Farbtermin hat meine bisherigen Erfahrungen bei weitem übertroffen.

3. Pferdehaarshampoo

Fazit: Es hat nicht funktioniert.

Warum um alles in der Welt habe ich mit dem Shampoonieren mit einem für Pferde formulierten Produkt begonnen? Nun, Ihre Vermutung ist so gut wie meine.

Ich glaube, ich habe irgendwo gelesen, dass Pferde ein spezielles Shampoo haben, das für sie entwickelt wurde, um die Mähne, den Schweif und das Fell dicker zu machen. Außerdem ergab eine schnelle Google-Suche, dass Demi Moore, Kim Kardashian und Jennifer Aniston – drei Damen, die für ihre üppigen Locken bekannt sind – alle Fans waren, also war ich nicht völlig falsch informiert! Und es hat sich eindeutig durchgesetzt. Die beliebte Marke Mane`n Tail hat jetzt eine neue Kollektion ihrer meistverkauften Formel herausgebracht, die für den menschlichen Gebrauch optimiert wurde.

Angereichert mit Olivenöl fördert dieses proteinreiche Shampoo eine sanfte Reinigung, ohne die natürlichen Öle Ihres Haares zu entfernen, und fördert volleres, längeres, kräftigeres und dickeres Haar. Ich habe dieses Produkt vor ein paar Jahren ausprobiert (als es noch für Pferde war). Nachdem ich im Internet bestellt hatte, probierte ich es ungefähr einen Monat lang aus. Zugegeben, mein Haar fühlte sich sauber und glänzend an, aber ich hatte das Gefühl, dass die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften für mein oft raues und krauses Haar nicht stark genug waren.

Und was das Haarwachstum angeht, habe ich keinen großen Unterschied bemerkt. Also habe ich aufgehört herumzualbern und mich für ein anderes Shampoo entschieden. Ich benutze jetzt Aussie, das super feuchtigkeitsspendend ist, und ihre 3-Minuten-Wundermasken sind unglaublich für die Haarwiederherstellung. Ich benutze auch Kérastase. Ihre Produkte sind fabelhaft darin, die Farbe zu schützen und gleichzeitig die Öle zu hydratisieren, zu erweichen und auszugleichen.

4. Verbot der Schere

Fazit: Es hat nicht funktioniert.

Mit 16 war ich davon überzeugt, dass meine Friseure mich anlogen. Ich hatte Visionen von ihnen, die sich alle gegen mich verschworen und regelmäßiges Trimmen empfohlen haben, um sie im Geschäft zu halten, anstatt mein Ziel des Wunderhaarwachstums zu erreichen. Jedes Mal, wenn ich dachte, mein Haar sei gewachsen, schnitten sie es ab, und wir waren wieder bei Null.

Ich konnte nicht verstehen, warum um alles in der Welt sie mich immer wieder durch solche Turbulenzen brachten. Also, um zu beweisen, dass ich „Recht“ hatte, verbot ich der Schere für ganze vier Jahre, in die Nähe meiner Haare zu kommen. Tatsächlich habe ich mir erst mit 21 endlich von meinem Friseur die Spitzen schneiden lassen.

Ich würde vier Jahre Spliss meine Haargesundheit plagen lassen. Ich war überzeugt, dass sich das Opfer auszahlen würde. Leider hat es das nie getan.

Während ich sicher bin, dass ein Schnitt alle sechs Wochen nur notwendig ist, wenn Sie ein bestimmtes Aussehen beibehalten, habe ich jetzt zweimal im Jahr einen guten Schnitt, und ich schaue nicht zurück. Trimmen lässt Ihr Haar nicht schneller wachsen (trotz der Analogie meines Vaters, dass Haare wie Gras sind), aber regelmäßiges Trimmen verbessert das Aussehen, den Zustand und das Gefühl Ihres Haares.

Durch das Abschneiden des ungesunden Spliss wird das Haar weniger brechen und fliegen. Dadurch sieht es viel dicker und glänzender aus – und sogar länger! Und es ist super wichtig, um die Gesundheit Ihres Haares zu erhalten, was von größter Bedeutung ist, wenn Sie es lang wachsen lassen wollen. Denn während Sie Rapunzels Haarlänge wollen, möchten Sie auch, dass es wie ihr Haar aussieht und sich anfühlt.

Finden Sie einen guten Friseur Ihres Vertrauens, der auch ein gemeinsames Interesse daran hat, Ihr Haar zu verbessern. Ich gehe alle paar Monate zum Neville Salon in London. Sie haben nicht nur ein wunderbar freundliches Team von Friseuren zur Hand, die Ihnen helfen, Ihre Haarträume zu erfüllen, sie sind auch Pioniere in Haarfärbeprozessen und -techniken.

Dein Haar ist so ein großer Teil von dir. Sie möchten nicht daran sparen, sicherzustellen, dass es in den besten Händen ist.

5. Selenergänzungen

Fazit: Sie arbeiten!

Auch hier war ich sehr zynisch, wenn es um die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ging. Meine IBS-Reise gab mir nicht sehr viel Vertrauen in Medikamente, was wahrscheinlich meine Begründung dafür war, dass ich oralen Kapseln nicht sehr vertraute. Aber trotzdem fand ich es einen Versuch wert.

Ich machte mich an die Arbeit und recherchierte, was am besten wäre. Unterwegs stieß ich auf ein Nahrungsergänzungsmittel namens Selen, das ein Bestandteil von Proteinen die mit dem Haarwachstum verbunden sind. Selen kommt natürlicherweise in Lebensmitteln wie Paranüssen, Hafer, Thunfisch, Spinat, Eiern, Bohnen und Knoblauch vor.

Wenn Sie die Antibabypille nehmen (so wie ich), können sie eine Minderjährige verursachen Selenmangel. Nachdem ich dies gelesen hatte, fand ich in meiner örtlichen Apotheke ein relativ natürliches und grundlegendes Nahrungsergänzungsmittel (das nicht mit vielen anderen Dingen gefüllt war, von denen ich noch nichts gehört hatte) und füllte mich mit 60 Tagen ein. Aus sechzig Tagen wurden 90 und aus 90 wurden 365.

Ich war süchtig danach, wie glänzend, dick und üppig sich mein Haar anfühlte. Und obwohl ich weiß, dass Haargesundheit relativ ist (und daher können die Selenpräparate ein Placebo sein), bemerkte ich einige Monate, nachdem ich sie abgesetzt hatte, einen drastischen Rückgang der Haargesundheit, eine Zunahme von Haarbruch und eine Stagnation Haarwuchs. Also, es ist jetzt etwas, das ich täglich nehme und auf das ich schwöre!

6. Hausgemachte Haarmasken

Fazit: Sie arbeiten!

Während meiner Studienzeit konnte ich mir die überteuerten Haarkuren, die Wunderwachstum versprachen, nicht leisten, so sehr ich sie auch ausprobieren wollte. Also habe ich Google (wieder) gut genutzt und mich an die Arbeit gemacht, um meine eigenen Haarmasken herzustellen und sie auf die Probe zu stellen.

Ich habe Olivenöl, Avocado, Mayonnaise, Eier, Essig und sogar Bier zerdrückt. (Wochenlang danach roch ich wie ein Kater.) Rizinusöl, Olivenöl und Avocado kamen schließlich als meine Lieblings- und erfolgreichste Kombination an die Spitze. Ich bemerkte nach nur wenigen Anwendungen einen großen Unterschied in Glanz, Textur und Stärke meiner Haare.

Sie sind auch einfach herzustellen: Mischen, auf das nasse Haar auftragen, 20 Minuten einwirken lassen und ausspülen. Wenn Sie Ihre Lieblingshaarmaske nicht mehr haben, würde ich definitiv empfehlen, diese auszuprobieren. Vielleicht schaust du nie zurück!

Wegbringen

Da haben wir es also. Sechs etwas wilde und verrückte Dinge, die ich ausprobiert habe, um meine Haare zum Wachsen zu bringen. Jetzt, 10 Jahre später, habe ich viel längeres, gesünderes und glänzenderes Haar, und ich musste auch nicht darauf verzichten, meine Haare alle paar Monate zu betonen.

Denken Sie daran: Es gibt auch keinen Ersatz für eine gute Ernährung und die Minimierung von Wärmebehandlungen, die beide erheblich beeinflussen, wie Ihr Haar aussieht und sich anfühlt. Tatsächlich habe ich für ein Jahr alle Wärmebehandlungen an meinen Haaren verboten, und es hat einen großen Unterschied gemacht.

Unabhängig davon, was Sie versuchen, sollten Sie daran denken, dass die Gene eine große Rolle dabei spielen, wie Ihr Haar aussieht. Wenn es darum geht, Ihr Haar zu lieben, hängt vieles davon damit zusammen, das Haar, das Sie haben, zu akzeptieren und damit zu arbeiten. Versuchen Sie, loszulassen, was Sie nicht haben, und erarbeiten Sie Wege, um sicherzustellen, dass das, was Sie haben, Sie ergänzt!