Sie sind köstlich als gesunder Snack oder in einem Salat, aber Sie müssen Gurken nicht essen, um ihre Vorteile zu nutzen. Dieses nährende Gemüse ist auch eine großartige Möglichkeit, Ihre Haut zu behandeln.
Gurken haben entzündungshemmende Eigenschaften und sind voller Antioxidantien und Nährstoffe wie Vitamin C und Folsäure, was sie zu einer hervorragenden Zutat für eine DIY-Gesichtsmaske macht.
In diesem Artikel sehen wir uns genauer an, wie Gurken Ihrer Haut zugute kommen können, und wenn Sie wissen möchten, wie man eine hausgemachte Gurken-Gesichtsmaske herstellt, haben wir auch einige Rezepte für Sie.
Wie können Gurken Ihrer Haut zugute kommen?
Es ist leicht, viel Geld für Produkte auszugeben, die versprechen, die Textur, den Ton und das Gesamtbild Ihrer Haut zu verbessern. Während einige von ihnen liefern können, müssen Sie sich nicht unbedingt von viel Geld trennen, um einen gesunden, strahlenden Teint zu bekommen.
Natürlich helfen gute Gene. Aber manchmal geht es auch darum, einfache, pflegende Inhaltsstoffe zu verwenden, die die Gesundheit Ihrer Haut auf vielfältige Weise fördern können.
Gurken sind vollgepackt mit Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen und gehören zu den natürlichen Inhaltsstoffen, die Ihrer Haut an mehreren Fronten zugute kommen können. Hier ist ein Blick auf einige dieser Vorteile.
1. Reduziert Schwellungen und Schwellungen
Gekühlte Gurkenscheiben oder Gurkensaft können helfen, Schwellungen zu lindern und gleichzeitig müde aussehende Haut „aufzuwecken“.
2. Hilft bei zu Akne neigender Haut
Fettige Haut und abgestorbene Hautzellen können die Poren verstopfen und Akneausbrüche auslösen. Gurken – die leicht adstringierend sind – können helfen, die Haut zu reinigen und die Poren zu straffen. Dies kann helfen, Ausbrüche zu reduzieren.
3. Hilft gegen vorzeitiges Altern
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Außerdem enthalten Gurken sowohl Vitamin C als auch Folsäure. Vitamin C hat die Fähigkeit, das Wachstum neuer Zellen zu stimulieren, während Folsäure hilft, Umweltgifte abzuwehren, die Ihre Haut müde oder vorzeitig gealtert aussehen lassen. In Kombination können diese Komponenten dazu beitragen, dass Ihre Haut straffer und gesünder aussieht.
4. Beruhigt Reizungen
Die kühlende und entzündungshemmende Wirkung von Gurken kann helfen, Schmerzen, Rötungen und Reizungen zu lindern, die durch Sonnenbrand, Insektenstiche und Hautausschläge verursacht werden.
5. Bietet eine Grundlage für die Hydratation
Gurken bestehen zu 96 Prozent aus Wasser. Während Wasser allein nicht ausreicht, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, kann der Saft einer Gurke leicht mit anderen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Honig oder Aloe Vera gemischt werden, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen.
Was braucht man, um eine Gurken-Gesichtsmaske herzustellen?
Deine eigene Gurken-Gesichtsmaske herzustellen, nimmt nicht viel Zeit in Anspruch und ist ziemlich einfach. Um zu beginnen, benötigen Sie Folgendes:
- 1 Gurke
- Rührschüssel
- Rührlöffel
- Messlöffel
- Mixer oder Küchenmaschine
- Sieb
Denken Sie daran, dass bestimmte Rezepte auch andere Zutaten wie Aloe Vera, Haferflocken oder Honig erfordern können.
Wie erstelle ich eine Gurken-Gesichtsmaske?
Hier sind 3 Optionen für DIY-Gurken-Gesichtsmasken, beginnend mit dem grundlegendsten Rezept:
1. Einfache Gurken-Gesichtsmaske
Dieses Rezept ist möglicherweise eine gute Option, wenn Sie nach einer schnellen und einfachen Möglichkeit suchen, Ihre Haut zu erfrischen oder zu verjüngen.
- Mischen oder pürieren Sie eine halbe ungeschälte Gurke in einem Mixer oder einer Küchenmaschine, bis sie die Konsistenz einer wässrigen Paste hat.
- Trennen Sie den Saft von allen festen Teilen, indem Sie die Mischung durch ein Sieb gießen.
- Tragen Sie den Gurkensaft auf Ihr frisch gewaschenes Gesicht auf. Lassen Sie die Maske 15 Minuten auf Ihrer Haut einwirken.
- Waschen Sie die Maske mit kaltem oder lauwarmem Wasser ab und tupfen Sie Ihr Gesicht mit einem weichen Tuch trocken.
2. Gesichtsmaske aus Gurke und Aloe Vera
Diese Maske kann besonders vorteilhaft sein, wenn Sie trockene Haut haben, da die Aloe Vera die Hydratation fördern kann.
- Mischen oder pürieren Sie eine halbe ungeschälte Gurke in einem Mixer oder einer Küchenmaschine, bis sie die Konsistenz einer wässrigen Paste hat.
- Trennen Sie den Saft von allen festen Teilen, indem Sie die Mischung durch ein Sieb gießen.
- Fügen Sie der Mischung 2 Esslöffel Aloe Vera Gel hinzu. Mischen, bis es glatt ist.
- Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie sie sanft ein. Lassen Sie die Maske 15 Minuten auf Ihrer Haut einwirken.
- Spüle die Maske mit kaltem Wasser ab. Tupfen Sie Ihr Gesicht mit einem weichen Tuch trocken.
3. Gurken-, Haferflocken- und Honig-Gesichtsmaske
Dieses Rezept kann eine gute Option für zu Akne neigende Haut sein. Zusammen mit den adstringierenden Eigenschaften der Gurke können Haferflocken helfen, abgestorbene Hautzellen zu peelen und zu entfernen, während Honig dazu beitragen kann, die Bakterien auf Ihrer Haut auszugleichen.
- Mischen oder pürieren Sie eine halbe ungeschälte Gurke in einem Mixer oder einer Küchenmaschine, bis sie die Konsistenz einer wässrigen Paste hat.
- Trennen Sie den Saft von allen festen Teilen, indem Sie die Mischung durch ein Sieb gießen.
- Fügen Sie 1 Esslöffel Haferflocken zu der Mischung hinzu. Haferflocken und Gurkensaft glatt rühren.
- Fügen Sie 1 Esslöffel Honig zu der Mischung hinzu und rühren Sie, bis alles gut vermischt ist.
- Tragen Sie die Mischung auf Gesicht und Hals auf und massieren Sie sie sanft mit den Fingerspitzen ein. Lassen Sie die Maske 15 Minuten auf Ihrer Haut einwirken.
- Spülen Sie die Maske mit lauwarmem Wasser ab. Tupfen Sie Ihr Gesicht mit einem weichen Tuch trocken.
So bewerben Sie sich
Um beste Ergebnisse zu erzielen, reinigen Sie Ihre Haut immer gründlich, bevor Sie eine Maske auftragen, und vergewissern Sie sich, dass Sie sämtliches Make-up entfernt haben.
Wenn Sie eine Gurken-Gesichtsmaske auftragen, massieren Sie die Maske sanft in kleinen kreisenden Bewegungen in Ihre Haut ein. Dies hilft den Inhaltsstoffen, in Ihre Poren einzudringen. Außerdem regt es die Durchblutung der Hautoberfläche an.
Lassen Sie die Maske 10 bis 15 Minuten auf Ihrer Haut einwirken und spülen Sie sie dann mit lauwarmem oder kaltem Wasser ab. Verwenden Sie kein heißes Wasser. Dies kann Ihre Haut reizen und austrocknen.
Verwenden Sie eine Gesichtsmaske nicht mehr als zwei- oder dreimal pro Woche. Eine übermäßige Anwendung kann Ihre Haut reizen oder das natürliche Gleichgewicht der Öle stören.
Worauf Sie bei einer im Laden gekauften Maske achten sollten
Wenn Sie keine Zeit haben, Ihre eigene Maske herzustellen, können Sie eine Gurkenmaske in Ihrer örtlichen Drogerie, Ihrem Schönheitsgeschäft oder in einem Kosmetikgeschäft kaufen online.
Überprüfen Sie vor dem Kauf immer das Etikett, um sicherzustellen, dass Sie nicht allergisch oder empfindlich auf einen Inhaltsstoff der Maske reagieren. Suchen Sie auch nach einer Maske, die Ihren spezifischen Hautpflegebedürfnissen entspricht.
Wenn Sie trockene Haut haben, suchen Sie nach einem Produkt, das mit Inhaltsstoffen formuliert ist, die Feuchtigkeit hinzufügen können, wie Hyaluronsäure, Glycerin oder Aloe Vera. Wenn du zu Akne neigende Haut hast, wähle eine ölfreie Maske, die es weniger wahrscheinlich macht, dass sie deine Poren verstopft.
Einige Masken, die je nach Hauttyp gut funktionieren können, sind:
- RAYA Gurken-Eis-Sorbet-Maske. Diese kühlende Gelmaske aus Gurken-, Kamille- und Aloe Vera-Extrakten wirkt gut, um Rötungen und Entzündungen zu reduzieren und die Haut zu beruhigen. Finden Sie es online.
- Peter Thomas Roth Gurken-Gel-Maske. Diese Maske eignet sich gut für trockene Haut und wirkt beruhigend, hydratisierend und entgiftend mit Extrakten aus Gurke, Papaya, Kamille, Ananas, Zuckerahorn und Aloe Vera. Kaufen Sie es online ein.
- Freeman Gurken-Gesichtspeeling-Maske. Diese Peel-Away-Maske ist am besten für normale und Mischhaut geeignet und hilft, Unreinheiten zu entfernen, während sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Finden Sie es online.
Das Endergebnis
Gurken können Ihnen helfen, sich sowohl von innen als auch von außen wohl zu fühlen. Sie sind nicht nur ein toller, kalorienarmer Snack. Gurken können auch Ihre Haut beruhigen, Schwellungen und Rötungen reduzieren und helfen, Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen.
Mit entzündungshemmenden Eigenschaften sowie Antioxidantien und Nährstoffen wie Vitamin C und Folsäure sind Gurken eine pflegende Zutat für eine Gesichtsmaske und eine gute Basis für das Hinzufügen anderer Inhaltsstoffe, die Ihrer Haut zugute kommen können, wie Honig, Aloe Vera oder Haferflocken.
Du kannst deine eigene Gurken-Gesichtsmaske herstellen, indem du einem einfachen DIY-Rezept folgst, oder du kannst eine Gesichtsmaske online oder in einer Drogerie kaufen.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob eine Gurken-Gesichtsmaske für Ihre Haut geeignet ist, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt oder Dermatologen.
