Die häufigsten Ursachen für Muskelschmerzen des Serratus anterior sind Muskelverletzungen und Überbeanspruchung. Aber bestimmte medizinische Bedingungen, wie eine gebrochene Rippe, Asthma oder andere Bedingungen.

Der Musculus serratus anterior überspannt die oberen acht oder neun Rippen. Dieser Muskel hilft Ihnen, Ihr Schulterblatt (Schulterblatt) nach vorne und oben zu drehen oder zu bewegen. Manchmal wird er als „Boxermuskel“ bezeichnet, da er für die Bewegung des Schulterblatts verantwortlich ist, wenn eine Person einen Schlag ausführt.

Serratus anteriore Schmerzen können durch verschiedene Erkrankungen und Lebensstilfaktoren verursacht werden.

Was verursacht Serratus-anterior-Schmerzen?

Zu den häufigsten Ursachen für Muskelschmerzen gehören:

  • Spannung
  • betonen
  • Überbeanspruchung
  • leichte Verletzungen

Serratus-anterior-Schmerzen treten häufig bei Sportarten mit sich wiederholenden Bewegungen wie Schwimmen, Tennis oder Gewichtheben (insbesondere mit schweren Gewichten) auf.

Dieser Schmerz kann auch aus dem serratus anterior myofaszialen Schmerzsyndrom (SAMPS) resultieren. SAMPS kann schwierig zu diagnostizieren sein und wird oft durch Ausschluss durchgeführt – was bedeutet, dass Ihr Arzt andere Schmerzquellen ausgeschlossen hat. Es manifestiert sich oft als Brustschmerz, kann aber auch Arm- oder Handschmerzen verursachen. Es ist ein seltenes myofasziales Schmerzsyndrom.

Verschiedene Erkrankungen können auch zu Serratus-anterior-Schmerzen oder ähnlichen Symptomen führen. Diese schließen ein:

  • verrutschte oder gebrochene Rippe

  • Pleuritis (Entzündung oder Infektion des Lungen- und Brustgewebes)

  • Spondylitis ankylosans, eine Art von Arthritis, die die Wirbelsäule betrifft

  • Asthma

Was sind die Symptome von Serratus-anterior-Schmerzen?

Probleme mit dem Serratus anterior führen meistens zu Schmerzen in Brust, Rücken oder Arm. Diese Probleme können es auch schwierig machen, den Arm über den Kopf zu heben oder einen normalen Bewegungsbereich mit Arm und Schulter zu haben. Sie können Folgendes erleben:

  • Arm- oder Fingerschmerzen
  • Schwierigkeiten beim tiefen Atmen
  • Empfindlichkeit
  • Dichtheit
  • Schmerzen in der Brust oder den Brüsten
  • Schmerzen im Schulterblatt

Wann sollten Sie bei Serratus-anterior-Schmerzen einen Arzt aufsuchen?

Die meisten Muskelschmerzen rechtfertigen keinen Arztbesuch. Sie sollten jedoch sofort Ihren Arzt anrufen, wenn bei Ihnen Folgendes auftritt:

  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • Schwindel
  • hohes Fieber mit steifem Nacken
  • ein Zeckenbiss oder Bull’s-Eye-Ausschlag
  • Muskelschmerzen nach Beginn eines neuen Medikaments oder Erhöhung der Dosierung eines bestehenden Medikaments
  • sich verschlimmernde Schmerzen im Rücken oder in der Brust, die sich in Ruhe nicht bessern
  • Schmerzen, die Ihren Schlaf oder Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen

Dies könnten Anzeichen für etwas Ernsteres sein und sollten so schnell wie möglich ausgewertet werden.

Serratus-anterior-Schmerzen können manchmal in andere Körperteile ausstrahlen, daher ist nicht immer klar, woher der Schmerz stammt – weshalb in diesen Fällen eine ärztliche Beurteilung und Diagnose wichtig sein kann.

Wenn die Schmerzen stark sind, kann Ihr Arzt bildgebende Untersuchungen wie eine MRT-Untersuchung oder eine Röntgenaufnahme für Muskelschmerzen anordnen.

Wenn die Ursache der Serratus-anterior-Schmerzen nicht offensichtlich ist, möchte Ihr Arzt möglicherweise andere Erkrankungen, wie die oben genannten, ausschließen. Dies kann zu zusätzlichen Tests oder Überweisungen an andere Spezialisten führen.

Wie werden Serratus-anterior-Schmerzen behandelt?

Wenn Sie während einer Aktivität Muskelschmerzen verspüren, deutet dies typischerweise auf eine Muskelzerrung hin. In solchen Fällen wird eine modifizierte Version von RICE empfohlen:

  • Sich ausruhen. Machen Sie es sich mit Ihren täglichen Aktivitäten gemütlich und versuchen Sie, den Muskel so viel wie möglich zu schonen.
  • Eis. Legen Sie mehrmals täglich jeweils 20 Minuten lang einen in ein Handtuch gewickelten Eisbeutel auf den schmerzenden Teil des Muskels.
  • Kompression. Möglicherweise finden Sie es schwierig, den Serratus anterior zu komprimieren. Sie können versuchen, engere Hemden zu tragen oder den Bereich mit Bandagen zu umwickeln, um die Schwellung zu reduzieren.
  • Elevation. Dies gilt nicht für den Serratus anterior.

Manchmal können nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Aspirin (Bufferin) oder Ibuprofen (Motrin IB oder Advil) helfen, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Fragen Sie Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass diese Arten von Medikamenten für Sie sicher sind.

Sie können auch warme Kompressen und Massagen verwenden, um Ihre Muskeln zu lockern, oder diese Übungen ausprobieren.

Wenn Behandlungen zu Hause nicht funktionieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Abhängig vom Ausmaß Ihrer Verletzungen und dem, was Ihr Arzt während der Untersuchung feststellt, kann er Folgendes verschreiben:

  • orale Steroide
  • Muskelentspanner
  • stärkere Schmerzmittel
  • gemeinsame Injektionen

Wie sind die Aussichten für Serratus-anterior-Schmerzen?

Serratus-anterior-Schmerzen können unangenehm sein, aber sie verschwinden normalerweise ohne signifikante Behandlung von selbst.

Denken Sie daran, dass das Dehnen vor und nach Aktivitäten dazu beitragen kann, das Verletzungsrisiko zu verringern, insbesondere bei den Muskeln, an die wir normalerweise nicht denken, wie den Serratus anterior.

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie glauben, dass Sie unter Serratus-anterior-Schmerzen leiden und diese nicht in mehreren Tagen verschwinden.