Was ist Blue light?

Blaues Licht von einem Computerbildschirm.

Blaues Licht beschreibt jedes sichtbare Licht mit einem blauen Farbton. Es hat eine kleinere Wellenlänge als wärmeres Licht und erzeugt daher mehr Energie. Der Mensch ist ständig blauem Licht von der Sonne und künstlichem Licht ausgesetzt. Computermonitore, Fernsehbildschirme, Smartphones und andere LED-Bildschirme geben oft eine erhebliche Menge an blauem Licht ab. Einige Studien haben eine längere Exposition gegenüber blauem Licht mit Nebenwirkungen wie Augenbelastung und Einschlafstörungen in Verbindung gebracht. Obwohl die Augenbelastung eher durch Blinkmuster als durch blaues Licht selbst verursacht wird, wird eine direktere Auswirkung auf die Fähigkeit eines Benutzers, einzuschlafen, festgestellt.

Um diese Probleme zu vermeiden, können Computerbenutzer den Nachtmodus auf ihren Geräten aktivieren. Die Farbe im Nachtmodus korrigiert die Anzeige Ihres Geräts, um sich auf wärmere Farben oder den Dunkelmodus zu konzentrieren, wodurch die hellen Bereiche der Benutzeroberfläche so geändert werden, dass sie mehr Schwarz und Dunkelgrau enthalten. Einige Benutzer begrenzen auch ihre Bildschirmzeit durch Zeitmanagement-Apps oder verwenden Blaulichtblockerbrillen oder Bildschirmfilter, um ihnen zu helfen, besser zu schlafen.

Farbbegriffe, Elektronikbegriffe, Ultraviolett, Benutzeroberfläche

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