Nachdem Sie die Behandlung von nicht-kleinzelligem Lungenkrebs (NSCLC) abgeschlossen haben, fragen Sie sich vielleicht, was als nächstes kommt. Wenn Sie sich von den Nebenwirkungen Ihres Krebses und seiner Behandlung erholen, beginnt die sogenannte Nachsorge.

Da NSCLC-Behandlungen wie Operation, Bestrahlung, Chemotherapie und Immuntherapie Lungenkrebszellen abtöten, schädigen sie auch gesunde Zellen und können zu Nebenwirkungen führen.

Einige körperliche Nebenwirkungen, wie Haarausfall oder Übelkeit, sind nur von kurzer Dauer. Andere, wie Nervenschäden oder Hörverlust, bleiben länger bestehen. Krebs kann auch bleibende emotionale Auswirkungen wie Angst und Depression hinterlassen.

Die Krebsrehabilitation kann Teil des Genesungsprozesses sein. Ein Krebsrehabilitationsprogramm kann die körperlichen und emotionalen Auswirkungen Ihrer Behandlung lindern. Es kann Ihnen auch helfen, Ihre Kraft, Bewegung und Unabhängigkeit wiederzuerlangen.

Was ist Krebsrehabilitation?

Die Krebsrehabilitation ist ein Programm, das Ihnen hilft, sich von den durch Krebs verursachten körperlichen, geistigen und emotionalen Veränderungen zu erholen. Es kann Ihnen helfen, zu Ihrem normalen Alltag zurückzukehren und sich mehr wie Ihr altes Ich zu fühlen.

In einem Krebsrehabilitationsprogramm arbeiten viele Spezialisten zusammen. Sie werden ein Programm entwerfen, das Ihren individuellen Stärken entspricht und Ihre Genesungsziele nach Krebs erfüllt. Die Reha ist ein wichtiger Bestandteil der Nachsorge.

Was beinhaltet es?

Krebsrehabilitation ist ein Programm, das von einem Onkologen oder einem anderen Spezialisten überwacht wird. Es umfasst eine Vielzahl unterschiedlicher Dienstleistungen, darunter:

  • Ausbildung über die Auswirkungen von Krebs und wie man damit umgeht.
  • Physiotherapie um Ihnen zu helfen, verlorene Kraft und Bewegung wiederzuerlangen.
  • Beschäftigungstherapie um Ihre Energie zu maximieren und Ihnen dabei zu helfen, alltägliche Aktivitäten wie Anziehen oder Baden leichter zu erledigen.
  • Atemtherapie damit Sie leichter atmen können.
  • Sprachtherapie zur Behandlung von Schluck- oder Sprechproblemen aufgrund von Bestrahlung oder Chemotherapie.
  • Kognitive Therapie um Ihnen zu helfen, sich von „Chemobrain“, der mentalen Unschärfe, die nach einer Chemotherapiebehandlung auftreten kann, zu erholen.
  • Ernährungsberatung um Ihnen zu helfen, essentielle Nährstoffe zu erhalten, die Ihnen helfen, stärker zu werden und zu verhindern, dass Ihr Krebs zurückkehrt.
  • Berufsberatung den Übergang zurück in Schule oder Beruf nach einer Krebsbehandlung zu erleichtern.

Der erste Schritt besteht darin, herauszufinden, welche Arten von Dienstleistungen Ihnen am meisten nützen. Das Personal der Reha-Einrichtung fragt nach Ihren Symptomen und Einschränkungen, um zu sehen, wo Sie am dringendsten Hilfe benötigen. Sie können Ihre Kraft oder Mobilität bewerten oder beobachten, wie Sie tägliche Aktivitäten wie das Aufstehen von einem Stuhl ausführen.

Dann stellen sie einen Plan zusammen, der Ihren individuellen Bedürfnissen und Zielen entspricht. Dieser Plan sollte die Behandlungen, die Sie erhalten, die Spezialisten, mit denen Sie zusammenarbeiten, und die Anzahl der Besuche, von denen Sie profitieren, umreißen.

Die Person, die Ihren Plan überwacht, sollte Ihren Fortschritt auf dem Weg dorthin überprüfen und Ihren Plan bei Bedarf anpassen.

Wie kann es helfen?

Die Ziele der Krebsrehabilitation sind die Behandlung von Krebsnebenwirkungen, die Wiederherstellung verlorener Funktionen und die Erleichterung Ihrer Genesung. Diese Programme helfen:

  • Verringerung von Schmerzen, Schwellungen und anderen Nebenwirkungen von Krebs und seinen Behandlungen
  • Verbessern Sie Ihre Kraft, Ausdauer, Balance und Bewegungsfreiheit
  • Steigern Sie Ihr Energieniveau
  • helfen Ihnen, mit Angstzuständen, Depressionen und sexuellen Problemen fertig zu werden
  • Verbesserung der Denkfähigkeiten wie Lernen und Gedächtnis
  • erleichtern Ihnen tägliche Aktivitäten wie Treppensteigen, Duschen und Anziehen
  • helfen Ihnen beim Übergang zurück in die Arbeit oder Schule

Eins Überprüfung von Studien zeigten, dass ein Krebsrehabilitationsprogramm zu großen Verbesserungen der körperlichen Fitness führte. Es gibt auch Hinweise darauf, dass diese Art von Programmen die Zahl der Menschen erhöht Fähigkeit zu trainieren und Verbesserung der Lebensqualität nach einer Lungenkrebsoperation.

Wann sollten Sie eine Krebsrehabilitation in Erwägung ziehen?

Ein Krebs-Rehabilitationsprogramm kann das Richtige für Sie sein, wenn Sie mit Symptomen wie Schmerzen, Schwäche und Schwierigkeiten beim klaren Denken zu kämpfen haben oder wenn Krebs Ihr tägliches Leben beeinträchtigt hat.

Sie müssen nicht warten, bis Ihre Behandlung beendet ist, um mit der Krebsrehabilitation zu beginnen. Tatsächlich kann ein früher Beginn dieser Therapien Probleme ganz abwenden oder verhindern, dass sie sich verschlimmern.

Ein Rehabilitationsexperte kann Ihre Kraft, Bewegung und Ihr Aktivitätsniveau zu Beginn des Programms beurteilen. Sie werden Möglichkeiten empfehlen, die Nebenwirkungen der NSCLC-Behandlung zu reduzieren oder zu verhindern.

Nach Abschluss der Behandlung kann die Rehabilitation in Ihren Überlebensplan aufgenommen werden. Das ist die Zusammenfassung der Nachsorgeempfehlungen Ihres Arztes.

Wo findet man ein Programm?

Viele Krebsbehandlungszentren und Krankenhäuser bieten Krebsrehabilitationsprogramme an. Einige dieser Programme sind ambulant, was bedeutet, dass Sie nicht aufgenommen werden. Es werden jedoch auch Nachtprogramme angeboten.

Es ist wichtig, ein Zentrum zu wählen, das bequem von zu Hause aus zugänglich ist. Ein Krebsrehabilitationsprogramm kann mehrere Wochen oder Monate dauern. Möglicherweise müssen Sie mehrmals zur Einrichtung hin und her reisen.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihr Zuhause zu verlassen, um an einem Rehabilitationsprogramm teilzunehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Möglicherweise haben Sie Anspruch auf häusliche Dienstleistungen wie Physio- und Ergotherapie. Ihr Arzt kann Ihnen die richtigen Empfehlungen geben.

Erkundigen Sie sich vor Beginn, ob Ihre Versicherung die Kosten für die Rehabilitation übernimmt. Einige Versicherungspläne zahlen für die Krebsrehabilitation, aber sie decken möglicherweise nur eine bestimmte Anzahl von Sitzungen ab. Sie können auch für eine Zuzahlung verantwortlich sein.

Das Ziel eines Krebsrehabilitationsprogramms ist es, Ihnen zu helfen, sich von Krebs und seinen Behandlungen zu erholen und zu Ihrem normalen Leben zurückzukehren. Sie sollten sich besser fühlen, wenn Sie ein Reha-Programm verlassen, als Sie es begonnen haben, aber Fortschritte können einige Zeit in Anspruch nehmen.

Um das Beste aus Ihrem Rehabilitationsprogramm herauszuholen, folgen Sie den Ratschlägen Ihres Pflegeteams. Wenn ein Teil Ihrer Therapie nicht funktioniert oder Sie keine Besserung feststellen, bitten Sie darum, Änderungen an Ihrem Plan vorzunehmen.