Was kann eine fettige Stirn verursachen und wie man sie behandelt

Ursachen für fettige Stirn

Hier sind einige der häufigsten Ursachen für überschüssiges Fett im Gesicht, die Sie vielleicht mit einem Dermatologen weiter besprechen sollten.

Genetik

Wenn einer oder beide Ihrer Elternteile fettige Haut haben, besteht die Möglichkeit, dass Sie dies auch tun. Sie können auch feststellen, dass fettigere Haut in einem Bereich des Gesichts, wie z. B. Ihrer Stirn, in der Familie liegt.

Das Alter

Jugendliche und junge Erwachsene haben tendenziell fettigere Haut, besonders im Bereich von Stirn, Nase und Wangen. Auf der anderen Seite nimmt fettige Haut aufgrund der verminderten Aktivität der Talgdrüsen mit zunehmendem Alter ab.

Hormone

Hormonschwankungen und erhöhte Androgene können eine fettige Stirn verursachen. Einige Frauen stellen auch fest, dass ihre fettige Haut um die Menstruation und den Eisprung herum schlimmer ist. Männer haben möglicherweise auch häufiger fettige Haut als Frauen.

Wohnort und Jahreszeit

Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihre Stirn in warmen Wettermonaten aufgrund erhöhter Hitze und Feuchtigkeit fettiger ist. Aus den gleichen Gründen kann fettige Haut problematischer sein, wenn Sie in tropischen Gebieten leben.

Vergrößerte Poren

Vergrößerte Poren können durch Alter, Sonnenschäden, Akne und Hormonschwankungen verursacht werden. Diese treten auch häufiger bei fettigen Hauttypen auf, da die übermäßige Talgproduktion die Porenwände dehnt.

Wenn Sie vergrößerte Poren auf Ihrer Stirn haben, sind Sie in diesem Bereich möglicherweise auch anfälliger für fettige Haut.

Verwendung der falschen Hautpflegeprodukte

Es ist wichtig, Hautpflegeprodukte zu verwenden, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt sind. Normale bis trockene Hauttypen benötigen mehr Produkte auf Cremebasis, da sie schnell Feuchtigkeit verlieren. Wenn Sie jedoch Mischhaut oder fettige Haut haben, benötigen Sie Produkte, die überschüssige Öle entfernen.

Fettige Haut profitiert am meisten von Produkten auf Wasserbasis, da sie der Haut nicht mehr Öl hinzufügen. Suchen Sie nach „ölfreien“ und „nicht komedogenen“ (nicht porenverstopfenden) Produkten.

Nicht feuchtigkeitsspendend

Es mag kontraproduktiv erscheinen, fettiger Haut mehr Feuchtigkeit zuzuführen, aber wenn Sie auf eine Feuchtigkeitscreme verzichten, wird Ihre Haut sogar noch fettiger.

Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, entfernen Sie auch einen Teil der natürlichen Feuchtigkeit Ihrer Haut. Wenn Sie es nicht ersetzen, werden Ihre Talgdrüsen noch mehr Öl freisetzen, um die Trockenheit auszugleichen.

Dermatologen empfehlen, nach dem Waschen des Gesichts eine nicht auf Öl basierende Feuchtigkeitscreme aufzutragen.

Deine Haut austrocknen

Menschen mit fettiger Haut können auch empfindliche Haut, Akne und seborrhoische Dermatitis haben, die raue Flecken auf der Haut verursachen können. Übermäßiges Waschen, keine Feuchtigkeitspflege und die übermäßige Verwendung von Produkten auf Alkoholbasis wie Adstringentien können Ihre Haut tatsächlich fettiger machen und die bereits empfindliche Haut reizen. Dies gilt auch dann, wenn Sie versuchen, nur Ihre Stirn punktuell zu behandeln.

Dein Haar

Wenn Sie fettige Haut haben, besteht die Möglichkeit, dass auch Ihre Kopfhaut und Ihr Haar eher fettig sind. Öle aus Haarprodukten sowie Öle in Ihrem Haar können auf Ihr Gesicht gelangen, was ebenfalls Akne verursachen kann.

Wenn Sie einen Pony haben, haben Sie möglicherweise eine größere Chance auf eine ölige Stirn.

Wie man eine fettige Stirn behandelt

Überschüssiges Öl auf der Stirn kann mit Änderungen des Lebensstils und der Hautpflege sowie mit topischen Medikamenten behandelt werden.

Auf Salicylsäure basierende Toner oder Adstringenzien oder Benzoylperoxid-Cremes können Akne behandeln und den Hautzellumsatz unterstützen. Sie können auch überschüssigen Talg austrocknen.

Sie können diese Produkte unmittelbar nach der Reinigung, aber kurz vor dem Auftragen der Feuchtigkeitscreme auftragen. Zu Beginn einmal täglich auftragen und bei Bedarf schrittweise auf zweimal täglich steigern.

Verschreibungspflichtige Medikamente können als letzter Ausweg in Betracht gezogen werden, wenn rezeptfreie Behandlungen die fettige Stirn nicht reduzieren. Zu diesen Medikamenten gehören:

• verschreibungspflichtige Retinoide wie Isotretinoin (Accutane)
• topische Retinoide wie Adapalen (Differin)

• orale Kontrazeptiva für Frauen zur Unterstützung bei Hormonstörungen

• Antiandrogene, wie Spironolacton

• Injektionen von Botulinumtoxin (Botox).

• Laserbehandlungen für vergrößerte Poren

Vorbeugung gegen fettige Gesichtshaut

Wenn Sie fettige Haut haben, können Sie Maßnahmen ergreifen, um die Symptome zu reduzieren und Ihre Haut gesund aussehen zu lassen. Hier sind Möglichkeiten, wie Sie helfen können, fettige Gesichtshaut zu behandeln und vorzubeugen:

Waschen Sie Ihr Gesicht nicht öfter als zweimal am Tag

Wenn Sie Ihre Haut zu oft waschen, kann dies fettige Haut tatsächlich verschlimmern, da Ihre Talgdrüsen aktiviert werden können, um den wahrgenommenen Feuchtigkeitsverlust auszugleichen.

Vielleicht möchten Sie Ihr Gesicht mitten am Tag nach dem Training oder anderen Aktivitäten waschen, die Sie zum Schwitzen bringen. Sie können auch in Betracht ziehen, auf eine schäumende Gesichtsreinigung für fettige Haut umzusteigen.

Peele bis zu zweimal pro Woche

Ein Peeling kann helfen, überschüssige abgestorbene Hautzellen auf der obersten Hautschicht (Epidermis) loszuwerden. Vermeiden Sie ein Peeling mehr als zweimal pro Woche, da dies Reizungen verursachen und Beschwerden wie Akne und vergrößerte Poren verschlimmern kann.

Befeuchten Sie nach jeder Wäsche

Bei jeder Reinigung ist es ein Muss, die natürliche Feuchtigkeit Ihrer Haut einzuschließen. Dies verhindert auch, dass die Talgdrüsen überaktiv werden. Der Schlüssel ist, eine Feuchtigkeitscreme zu finden, die für fettige Haut entwickelt wurde: Suchen Sie nach wasserbasierten Versionen mit der Aufschrift „ölfrei“ und „nicht komedogen“.

Ziehen Sie eine wöchentliche Schlamm- oder Kohlemaske in Betracht

Eine Kohlemaske oder Schlammmaske hilft, verstopfte Poren aufzuweichen und gleichzeitig überschüssiges Öl auszutrocknen.

Verwenden Sie Make-up mit Bedacht

Wie Ihre Feuchtigkeitscreme für das Gesicht sollten alle Make-up-Produkte ölfrei und nicht komedogen sein. Achten Sie auch darauf, Ihr Make-up jeden Abend zu entfernen, bevor Sie Ihr Gesicht waschen.

Trinke genug

Viel Wasser zu trinken und Obst und Gemüse zu essen kann helfen, aktive Talgdrüsen in Schach zu halten.

Verwenden Sie Löschblätter

Drücken Sie diese Tücher den ganzen Tag über sanft auf fettige Haut, um überschüssiges Öl zu absorbieren, ohne Ihre Feuchtigkeitscreme oder Ihr Make-up zu stören. Dieser Ansatz funktioniert besonders gut für Fleckenbereiche wie die Stirn.

Trage täglich Sonnencreme auf

Sonnenschutz ist unerlässlich, um Ihre Haut vor Altersflecken, Falten und Hautkrebs zu schützen. Stellen Sie nur sicher, dass Ihr Sonnenschutz für das Gesicht entwickelt wurde und sowohl nicht komedogen als auch ölfrei ist.

Wegbringen

Eine fettige Stirn kann frustrierend sein, aber Änderungen in Ihrer Hautpflegeroutine und Ihrem Lebensstil können dazu beitragen, solche Probleme zu minimieren.

Wenden Sie sich bei anhaltender Fettigkeit im Gesicht zur weiteren Behandlung an einen Dermatologen. Sie können verschreibungspflichtige Medikamente oder andere Therapien empfehlen, die in Verbindung mit einem ölfreien Hautpflegeprogramm verwendet werden.