Es ist aufregend – und ein wenig beängstigend! — zu sehen, wie Ihr Kind mobil wird. Das erste Mal, wenn sie sich umdrehen, ist ein Moment, den Sie (und Ihr Kamerahandy!) Nicht verpassen möchten.
Es macht sicherlich Spaß, wenn Ihr Baby seine neuen Fähigkeiten den Großeltern oder Freunden vorführt, aber es kann schnell viel weniger Spaß machen, wenn es anfängt, das Umdrehen in seinem Kinderbett zu üben.
Wenn Ihr Kleines aufwacht und versucht, seinen Körper Nacht für Nacht in eine andere Position zu rollen und ein Nickerchen für ein Nickerchen zu machen, überdenken Sie vielleicht Ihre anfängliche Aufregung.
Aber sobald sich das Baby umdrehen kann, wird es tatsächlich als sicher angesehen, dies zu tun – sogar in seinem Kinderbett und sogar während des Nickerchens oder der Nacht – solange Sie bestimmte Vorsichtsmaßnahmen treffen. Lassen Sie uns einen genaueren Blick darauf werfen, damit Sie diesen neuen Meilenstein nicht mehr schlafen lassen.
Warum sich Babys im Schlaf wälzen
Wenn Ihr Kind lernt, dass es die Kontrolle darüber hat, wie sich sein Körper bewegt, wird es natürlich anfangen, sich mehr zu bewegen. Ein Kinderbett oder ein Laufstall können einen perfekten Platz zum Üben der Bewegung bieten, und Ihr Baby wird wahrscheinlich jede Gelegenheit nutzen wollen, um seine neuesten Fähigkeiten zu üben!
Warum es während des Nickerchens und nachts passiert, ist oft ziemlich ähnlich, warum Erwachsene auch im Schlaf die Position wechseln – um es sich bequem zu machen. Nachdem Ihr Baby eingeschlafen ist, rollt es sich möglicherweise immer noch herum und wacht auf, weil es sich in einer unbequemen Position befindet.
Ist es sicher?
Es ist wahr, dass es nicht mehr sicher ist, Ihr Baby zu wickeln, sobald es anfängt zu rollen. Das Pucken schränkt die Fähigkeit Ihres Kindes ein, seine Arme zu benutzen, um in eine andere Position zu gelangen. Aus diesem Grund kann ein rollendes Baby in eine Position geraten, die seine Atmung einschränkt, und kann dann nicht mehr herauskommen.
Darüber hinaus kann das ganze Ziehen und Zerren Ihres Babys, um es zu versuchen, sich umzudrehen, eine Decke oder ein Pucktuch lockern, was auch zu einer potenziellen Erstickungsgefahr führt. Anstelle eines Pucktuchs sollten Sie einen Schlafsack mit offenen Armen in Betracht ziehen, sobald sich Ihr Kind herumwälzt.
Ist es also in Ordnung, wenn das Baby herumrollt, solange es nicht gewickelt ist? Die kurze Antwort lautet ja, solange Sie ein paar zusätzliche Schritte unternehmen, um ihre Sicherheit zu gewährleisten.
Sobald Ihr Kleines unterwegs ist, ist es äußerst wichtig, seinen Schlafplatz frei von Kissen, Decken oder anderen Gegenständen/Erstickungsgefahren zu halten. (Sobald Ihr Kind rollt, ist der gesamte Bereich Freiwild, daher sollte der gesamte Schlafbereich frei von Risiken sein.)
Ihr Bettlaken sollte fest und flach sein, und Ihr Baby sollte zum Einschlafen immer auf den Rücken gelegt werden. Aber es ist in Ordnung, wenn sie nicht so bleiben.
Was ist, wenn mein Baby auf dem Bauch stecken bleibt?
Wenn sich Ihr Kind im Wachzustand rollt und auf dem Bauch hängen bleibt, besteht die effektivste Lösung normalerweise darin, es einfach wieder auf den Rücken zu drehen.
Da das Hängenbleiben auf dem Bauch in der Regel nur wenige Wochen andauert, während Ihr Kind das Rollen in beide Richtungen meistert, sind viele Eltern bereit, ihr Kleines als Übergangslösung für diese Phase umzudrehen.
Legen Sie Ihr Baby zum Schlafen immer auf den Rücken, um die Wahrscheinlichkeit eines plötzlichen Kindstods (SIDS) zu verringern. Aber es ist in Ordnung, wenn Babys auf dem Bauch oder auf der Seite schlafen, sobald sie sich selbst in diese Position drehen können.
Wenn Ihr Kind also in der Lage ist, sich auf den Bauch zu drehen und so zu schlafen scheint, können Sie es in dieser Position weiterschlafen lassen.
Was ist, wenn mein Baby in eine Position rollt, die es weinend aufwachen lässt?
Während einige Babys vollkommen damit zufrieden sind, auf dem Bauch zu schlafen, nachdem sie sich umgedreht haben, sind andere hellwach – und nicht glücklich!
Ähnlich wie bei einem Baby, das auf dem Bauch stecken bleibt, da diese Phase normalerweise nur ein paar Wochen dauert, kann die einfachste Lösung darin bestehen, Ihr Baby wieder auf den Rücken zu drehen und einen Schnuller oder ein paar leise Geräusche zu verwenden, um ihm zu helfen, wieder einzuschlafen .
Wenn dies natürlich zu störend für Babys – oder Ihre – geschlossenen Augen ist, möchten Sie vielleicht versuchen, die Situation von vornherein zu verhindern.
Es gibt einige Produkte auf dem Markt wie die Tranquilo Safe Sleep Swaddle Blanket (das eigentlich kein Pucktuch ist!) und der Swanling Slumber Sleeper, der entwickelt wurde, um zu verhindern, dass Ihr Baby rollt – und es fest auf dem Rücken einschläft.
Natürlich ist es wichtig, vor der Verwendung eines Produkts zu recherchieren, ob es sicher ist und den Empfehlungen zur SIDS-Prävention entspricht.
Sicherheitshinweis
Schlafpositionierer und -keile werden beim Füttern oder Schlafen nicht empfohlen. Diese gepolsterten Tragegurte sollen Kopf und Körper Ihres Babys in einer Position halten, sind es aber auch
Was ist, wenn mein Baby vor lauter Bewegung nicht einschläft?
Während einige Kinder mitten im Schlaf aufwachen, weil sie sich um ihr Bettchen herumwälzen, halten sich andere durch Herumwälzen wach und wollen nie einschlafen.
Es ist nur natürlich, dass die Neuheit ihrer neuen Fähigkeit sie eine Weile wach hält, aber sie wird mit der Zeit nachlassen – das versprechen wir. (Es kann notwendig sein, zwischendurch ein paar kurze/ausgelassene Nickerchen zu tolerieren, aber fassen Sie Mut!)
Wenn Sie Ihrem Kind viel Gelegenheit geben, das Herumrollen außerhalb der Nickerchenzeiten zu üben, kann es helfen, es zu ermüden, ihm dabei zu helfen, seine neuen Fähigkeiten zu meistern, und ein wenig von der Aufregung aus dem Rolltraining vor dem Schlafen nehmen.
Was ist, wenn mein Baby nur auf dem Bauch einschläft, sich aber noch nicht dauerhaft umdrehen kann?
Die Empfehlungen zur SIDS-Prävention sind sehr klar, dass Babys im ersten Lebensjahr nur zum Schlafen auf den Rücken gelegt werden sollten.
Wenn es Ihrem Kind gelingt, auf natürliche Weise in eine Position zu navigieren, die es bequem findet, nachdem es zum Schlafen auf den Rücken gelegt wurde, werden die meisten Ärzte damit einverstanden sein, dass es in dieser Position schläft. Es wird jedoch nicht empfohlen, Ihr Kind zum Schlafen auf den Bauch oder die Seite zu legen.
Elternschaft in diesem ersten Jahr dreht sich alles darum, alles zu tun, um das Baby glücklich und gesund zu halten. Es ist völlig verständlich, dass Sie Ihr Kleines vielleicht mit dem Gesicht nach unten in Ihren Armen wiegen, wenn es einschläft. (Viele Babys lieben diese oder eine ähnliche Position auf Ihrem Schoß.)
Aber wenn Sie Ihr Kind in sein Kinderbett legen – hoffentlich, während es noch schläfrig ist – legen Sie es auf den Rücken.
Die Neuheit, sich in der Wiege umzudrehen, verblasst normalerweise schnell, und die Chancen stehen gut, dass Ihr Kind seinen Schlaf mit dieser neuen Fähigkeit in nur wenigen Tagen nicht mehr stört. Schlafprobleme als Folge dieses neuen Meilensteins sind in der Regel nur von kurzer Dauer und lösen sich schnell auf.
Wenn Sie sich daran erinnern, dass dies normalerweise nur ein paar Tage oder Wochen anhält, können Sie Ihre geistige Gesundheit bewahren, wenn sich Ihr Baby im Schlaf umdreht. Auch eine große Tasse Kaffee oder eine Massage können Ihnen helfen, diese Zeit zu überstehen!
