Dieser Artikel enthält Themen, die manche Leser möglicherweise als belastend empfinden, darunter manische und depressive Episoden, Selbstverletzung und Selbstmord. Deine mentale Gesundheit steht immer an erster Stelle. Bitte gehen Sie vorsichtig vor.
Die bipolare Störung ist eine chronische psychische Erkrankung, die durch plötzliche Stimmungsschwankungen gekennzeichnet ist. Dies manifestiert sich in einer Kombination von depressiven, manischen oder hypomanischen Episoden. Es gibt verschiedene Arten von bipolaren Störungen, aber die häufigsten sind Bipolar I und Bipolar II.
Wenn Sie die Diagnose einer bipolaren Störung erhalten haben, kann es schwierig sein, der Behandlung Prioritäten zuzuweisen. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Ihre Symptome gerade unter Ihrer Kontrolle sind. Oder vielleicht sind Ihre Stimmungen zu überwältigend und Sie können sich nicht vorstellen, jemanden zu erreichen.
Aber ohne Pflege kann Ihre Lebensqualität sinken und andere ernsthafte gesundheitliche Probleme können auftreten.
Entsprechend der
- negative Auswirkungen auf die persönlichen und beruflichen Beziehungen
-
nicht genug schlafen
-
selbstzerstörerisches Verhalten oder Selbstmordgedanken
- Entwicklung anderer chronischer Erkrankungen
Bipolare Störung ist sehr gut behandelbar. Und es ist auch ein langfristiger Zustand, der sich nicht von selbst löst. Wir werden die Auswirkungen einer nicht behandelten bipolaren Störung ausführlicher besprechen, einschließlich der Symptome von Stimmungsepisoden und Behandlungsoptionen.
Auswirkungen einer unbehandelten bipolaren Störung
Die National Alliance on Mental Illness (NAMI) schätzt, dass 4,4 Prozent der Menschen in den Vereinigten Staaten irgendwann in ihrem Leben an einer bipolaren Störung leiden werden, wobei die Mehrheit der Fälle als „schwer“ eingestuft wird. Dies bedeutet, dass die Erkrankung erhebliche Auswirkungen auf ihre Lebensqualität und Funktionsfähigkeit hat.
Entsprechend
Die Behandlung ist keine Garantie dafür, dass die bipolare Störung plötzlich verschwindet. Aber Medikamente, Therapieformen und andere Ansätze können helfen, die Symptome zu bewältigen. Sie können auch verhindern, dass eine bipolare Störung schlimmere Auswirkungen auf Ihr Leben und Ihre Gesundheit hat.
Persönliches Leben
Eine bipolare Störung kann für die Person, die sie erlebt, zu Herausforderungen im Denken und Fühlen führen. Aber es kann sich auch auf ihre Fähigkeit auswirken, mit anderen zu interagieren.
Beispielsweise kann sich jemand, der an einer depressiven Episode einer bipolaren Störung leidet, isolieren und weniger Interesse an seinen üblichen Aktivitäten zeigen.
Eine bipolare Störung wird oft mit Schwierigkeiten in Verbindung gebracht, Kontakte zu knüpfen und abgeschnitten zu werden. Menschen mit einer bipolaren Störung können demnach ein schlechtes soziales Funktionieren haben
Bipolare Störungen können auch Ehen beeinträchtigen. Die Forschung ist im Gange, aber a
Darüber hinaus kann eine bipolare Störung negative Auswirkungen auf Ehepartner und Betreuer haben. Sich um jemanden mit einer bipolaren Störung zu kümmern – insbesondere wenn sie nicht behandelt und verwaltet wird – bedeutet oft eine Abwesenheit von der Arbeit und erhöhten Stress.
A
Die Autoren der obigen Übersicht erklärten jedoch auch, dass bipolare Störungen nicht unbedingt nur negative Auswirkungen auf Beziehungen haben. Bei einem Paar mittleren Alters, bei dem die Frau eine Bipolar-1-Diagnose hatte, fanden die Forscher inmitten der vielen Herausforderungen, die die Beziehung mit sich brachte, auch „persönliche Entwicklung, [a] Beziehungsstärkung und neue Ziele und Ideale für das Zusammenleben.“
Es bedarf weiterer Forschung, um die komplexen, individuellen Auswirkungen der bipolaren Störung auf verschiedene Beziehungen zu verstehen.
Arbeiten
Das Leben mit einer unbehandelten bipolaren Störung kann Ihre Fähigkeit beeinträchtigen:
- Arbeit suchen
- berufstätig bleiben
- Ihre beruflichen Funktionen erfüllen
A
Menschen mit bipolarer Störung haben auch eher Probleme mit der Arbeitsproduktivität und fehlen der Arbeit. Laut dem Center for Workplace Mental Health versäumen sie durchschnittlich 18,9 Arbeitstage pro Jahr, verglichen mit 7,4 Tagen pro Jahr bei Menschen ohne bipolare Störung.
Risiken für die psychische Gesundheit
Die Nichtbehandlung einer bipolaren Störung ist mit einem erhöhten Risiko von Suizidversuchen und der Schwere von Stimmungsepisoden verbunden, so die
Menschen mit einer bipolaren Störung haben eine wesentlich höhere Selbstmordrate als Menschen ohne diese Erkrankung. A
- Die Suizidrate von Menschen mit bipolarer Störung ist 10- bis 30-mal höher als die der Allgemeinbevölkerung.
- Zwischen 20 und 60 Prozent der Menschen mit bipolarer Störung versuchen mindestens einmal in ihrem Leben, sich das Leben zu nehmen.
- Bis zu 20 Prozent der Menschen mit bipolarer Störung sterben durch Suizid.
Experten sind sich einig, dass eine rechtzeitige Behandlung der Schlüssel zur Suizidprävention bei Menschen mit bipolarer Störung ist. Medikamente, Therapie, Änderungen des Lebensstils und ein starkes Unterstützungsnetzwerk können alle eine Rolle spielen.
Hilfe ist da draußen
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, in einer Krise steckt und Selbstmord oder Selbstverletzung in Betracht zieht, suchen Sie bitte Unterstützung:
- Rufen Sie die 988 Suicide and Crisis Lifeline unter 988 an.
- Senden Sie eine SMS mit HOME an die Crisis Textline unter 741741.
- Nicht in den Vereinigten Staaten? Finden Sie mit Befrienders Worldwide eine Hotline in Ihrem Land.
- Rufen Sie 911 oder Ihre örtliche Notrufnummer an, wenn Sie sich sicher fühlen.
Wenn Sie im Namen einer anderen Person anrufen, bleiben Sie bei dieser Person, bis Hilfe eintrifft. Sie dürfen Waffen oder Substanzen entfernen, die Schaden anrichten können, wenn Sie dies sicher tun können.
Wenn Sie nicht im selben Haushalt leben, bleiben Sie mit ihnen am Telefon, bis Hilfe eintrifft.
Wie sehen Episoden einer bipolaren Störung aus?
Bipolare Störungen können bei jedem anders aussehen. Es ist jedoch hauptsächlich durch Stimmungsschwankungen gekennzeichnet, die Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, im täglichen Leben zu funktionieren. Entsprechend der
Die Häufigkeit und Schwere der Episoden hängt davon ab, welche Art von bipolarer Störung Sie haben.
Erfahren Sie mehr über Arten von bipolaren Störungen.
Manische Episoden
Manische Episoden
Eine Person, die eine manische Episode erlebt, kann sich rücksichtslos verhalten, unverantwortliche finanzielle Entscheidungen treffen oder Essen und Schlafen vernachlässigen. Manie kann auch körperliche Symptome haben, darunter ununterbrochenes Reden und Unruhe, auch bekannt als psychomotorische Erregung. Eine schwere Manie kann psychotische Episoden beinhalten, wie das Hören von Stimmen oder das Erleben von Halluzinationen.
Hypomanie ist der Manie ähnlich. Die Symptome sind jedoch im Allgemeinen gedämpfter, wodurch Hypomanie schwerer zu erkennen ist. Diese Form der bipolaren Störung, Bipolar-II-Störung genannt, ist schwieriger zu diagnostizieren.
Erfahren Sie mehr über manische und hypomanische Episoden.
Depressive Episoden
Laut NAMI unterscheidet sich eine depressive Episode einer bipolaren Störung davon, dass man sich nur schlecht fühlt. Während einer Episode können Sie Hoffnungslosigkeit, Schuldgefühle oder Versagensgefühle verspüren. Ihre Traurigkeit kann so überwältigend sein es scheint unmöglich, aus dem Bett aufzustehen.
Depressive Episoden sind
In einem depressiven Zustand kann es besonders schwierig sein, Hilfe für Ihre bipolare Störung zu bekommen. Deshalb ist es wichtig, ein starkes Unterstützungsnetzwerk zu haben und einen Behandlungsplan zu erstellen, auch wenn Sie sich vollkommen stabil fühlen. Warten Sie nicht, bis die Episoden schwerwiegend werden, bevor Sie Hilfe suchen.
Erfahren Sie mehr über bipolare Depression.
Behandlungsmöglichkeiten
Der
A
Die folgenden Ansätze werden alle zur Behandlung einer bipolaren Störung verwendet.
Medikament
Die Einnahme eines täglichen Medikaments kann helfen, Ihre Stimmung zu stabilisieren und die Schwere von Depressionen und Maniesymptomen zu verringern.
Häufig verschriebene Medikamente für bipolare Störungen sind:
- Lithium
- Antikonvulsiva
- antipsychotische Medikamente
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Medikamente immer nach Anweisung Ihres Arztes einnehmen. Wie alle Medikamente können Behandlungen für bipolare Störungen Nebenwirkungen haben. Manche Menschen müssen mehr als ein Medikament ausprobieren, bevor sie eines finden, das für sie wirkt.
Während Medikamente immer noch als Goldstandard für die Behandlung von bipolaren Störungen gelten, funktionieren sie am besten mit anderen Therapien.
Therapie
Bei der Behandlung der bipolaren Störung kommen mehrere Therapieformen zum Einsatz. Laut NAMI umfasst die Behandlung in der Regel eine Gesprächstherapie, auch Psychotherapie genannt. Einige spezifische Arten der Gesprächstherapie zur Behandlung einer bipolaren Störung sind die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und die familienorientierte Therapie
Die Kombination von Medikamenten und Therapie kann Menschen mit bipolarer Störung helfen, sich zu erholen und langfristig stabil zu bleiben. Es ist wichtig, einen Therapeuten zu finden, dem Sie vertrauen und der Erfahrung in der Arbeit mit bipolaren Störungen hat.
Änderungen des Lebensstils
Die bipolare Störung ist mit einem hohen Risiko für Substanzgebrauchsstörungen und Schlafstörungen verbunden. Für die geistige und körperliche Stabilität kann es wichtig sein:
- Bewege dich regelmäßig.
- Sich ausgewogen ernähren.
- Schlafen Sie 7 bis 9 Stunden pro Tag.
- Vermeiden Sie Substanzen wie Rauchen, Drogen und Alkohol. Wenn Sie sie verwenden, zielen Sie darauf ab, damit aufzuhören.
- Finden Sie Wege, um Stress abzubauen.
Ein starkes soziales Unterstützungsnetzwerk ist eine Schlüsselkomponente für jeden, der mit einer psychischen Erkrankung umgeht. Du verdienst es, dich geliebt und ermutigt zu fühlen!
- Wie man jemandem mit bipolarer Störung helfen und unterstützen kann
- Das Leben mit einem Elternteil verstehen, der an einer bipolaren Störung leidet
- Die 8 besten bipolaren Selbsthilfegruppen
Wann Sie Hilfe suchen sollten
Stimmungen gehören zum Menschsein dazu. Die meisten Menschen erleben aufgrund der Ereignisse in ihrem Leben Höhen und Tiefen. Aber eine bipolare Störung ist mehr als nur flüchtige Emotionen. Wenn Sie unter Stimmungsschwankungen leiden, die Ihren emotionalen Zustand oder Ihr tägliches Leben beeinträchtigen, wenden Sie sich an einen Arzt.
Ihr Hausarzt kann Ihre Symptome beurteilen und Sie an einen Psychologen überweisen. Oder Sie suchen direkt nach Therapeuten.
Manche Menschen ziehen es vor, sich zuerst Familie und Freunden anzuvertrauen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass ein emotionales Unterstützungsnetzwerk unerlässlich ist, aber es ist kein Ersatz für professionelle Betreuung.
Es gibt mehrere Hindernisse für die Diagnose einer bipolaren Störung, darunter:
- Schwierigkeiten haben, Symptome zu erkennen
- eine Fehldiagnose bekommen, oft von Angstzuständen, schweren Depressionen oder Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
- psychische Stigmatisierung erleben oder Angst haben, Hilfe zu bekommen
Sie sind nicht allein und an einer bipolaren Störung zu leiden, ist nicht Ihre Schuld. Sie verdienen die Fürsorge und Ressourcen, die Sie brauchen, um zu heilen und zu gedeihen.
Eine bipolare Störung kann alle Aspekte Ihres Lebens beeinträchtigen, einschließlich Ihrer persönlichen Beziehungen und Ihres Jobs. Unbehandelt kann eine bipolare Störung noch größere Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit haben und Ihr Suizidrisiko erhöhen.
Die gute Nachricht ist, dass die bipolare Störung sehr gut behandelbar ist und viele Menschen durch die Behandlung eine Verbesserung der Lebensqualität erfahren. Medikamente, Therapie und Änderungen des Lebensstils können alle zusammenwirken, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.
Eine bipolare Störung zu haben kann Herausforderungen darstellen, aber Sie können trotzdem ein erfülltes Leben mit dieser Erkrankung führen. Mit der Behandlung können viele Menschen mit bipolarer Störung auf ein höheres Maß an Stabilität und Funktionalität zugreifen. Und denken Sie daran, es ist nie zu spät, um Hilfe zu bitten.
