Wenn Sie Symptome des Reizdarmsyndroms (IBS) haben, fragen Sie sich vielleicht, ob es Zeit für einen Termin ist, um über Ihre Symptome und Ihre Behandlungsmöglichkeiten zu sprechen. Der Umgang mit IBS muss nicht schwierig sein, und Sie müssen es nicht alleine schaffen. Vereinbaren Sie einen Termin bei einem Arzt, finden Sie heraus, was Ihre nächsten Schritte sind, und beginnen Sie den Weg in Richtung Behandlung und mehr Lebensqualität.

Vor Ihrem Termin

Bereiten Sie sich auf Ihren Termin vor, bevor Sie überhaupt eine Arztpraxis betreten. Diese Tipps können helfen:

1. Finden Sie einen Arzt. Für die IBS-Behandlung müssen Sie einen Termin bei einem Facharzt suchen. Dieser Arzt ist Gastroenterologe und behandelt hauptsächlich Zustände und Krankheiten, die sich auf das Magen-Darm-System auswirken.

Wenn Sie nicht wissen, welchen Arzt Sie aufsuchen möchten, fragen Sie Ihren Hausarzt oder einen anderen Arzt Ihres Vertrauens nach Empfehlungen. Wenn Sie keine Empfehlung eines Arztes finden, fragen Sie Freunde und Familienmitglieder nach einem Arzt, mit dem sie Erfahrung haben.

2. Erstellen Sie ein Symptomjournal. Ihr Arzt wird Ihnen während Ihres Besuchs viele Fragen stellen, und die erste Frage lautet wahrscheinlich: „Was ist los?“ Dann sollten Sie mit Details darüber vorbereitet sein, was Sie erleben, wann Sie es erleben und was es besser machen könnte.

Beginnen Sie ein Tagebuch – Sie können Papier und Stift oder eine Notiz-App auf einem Smartphone verwenden – und schreiben Sie auf, welche Symptome Sie wann erleben. Versuchen Sie, sich an den Beginn der Symptome zu erinnern. Ihr Arzt wird wissen wollen, wie lange Sie diese Symptome haben.

3. Erstellen Sie eine persönliche Krankengeschichte. Zusätzlich zu Ihren Symptomen wird der Arzt viel über Sie wissen wollen. Schreiben Sie so viel wie möglich auf, damit Sie während der Zeit beim Arzt nichts vergessen. Mache eine Liste von:

  • alle Medikamente, die Sie einnehmen
  • alle anderen Erkrankungen, die bei Ihnen diagnostiziert wurden
  • kürzliche Veränderungen in Ihrem Leben, wie Stress oder
    Verlust
  • Familienanamnese von IBS oder ähnlichen Erkrankungen,
    einschließlich Dickdarmkrebs

Wenn Sie frühere Termine wegen dieser IBS-Symptome hatten, fragen Sie nach Krankenakten von Ihren früheren Ärzten. Der Gastroenterologe kann sie hilfreich finden.

4. Bitten Sie einen Freund, sich Ihnen anzuschließen. Arztbesuche können etwas überwältigend sein, besonders wenn Sie mit vielen neuen Informationen konfrontiert werden. Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, sich Ihnen anzuschließen. Sie können Ihnen helfen, sicherzustellen, dass Ihre Fragen beantwortet werden. Sie können sich auch Notizen darüber machen, was der Arzt tut und sagt, damit Sie sich während der Untersuchung darauf konzentrieren können, Ihrem Arzt zuzuhören.

5. Erstellen Sie eine Liste mit Fragen. Verschieben Sie es nicht, über Ihre Fragen nachzudenken, bis Sie in der Arztpraxis sind. Bis dahin sind Sie vielleicht zu abgelenkt, um sich an obskure Fragen zu erinnern, die Sie schon eine Weile stellen wollten. Erstellen Sie eine Liste und ergänzen Sie sie jedes Mal, wenn Ihnen etwas einfällt.

Während Ihres Termins

Bringen Sie ein Notizbuch, Ihre Liste mit Fragen und alle medizinischen Unterlagen mit. Wenn Sie sich vorbereitet fühlen, können Sie sich sicher fühlen, Ihren Zustand in den Griff zu bekommen und Antworten zu finden. Gehen Sie dann wie folgt vor:

1. Machen Sie sich Notizen. Wenn Ihr Arzt anfängt, Behandlungen und Tests zu besprechen, holen Sie ein Notizbuch und einen Stift heraus. Wenn Sie einen Freund oder ein Familienmitglied bei sich haben, bitten Sie ihn, sich Notizen zu machen, während Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Das Anfertigen von Notizen wird Ihnen in Zukunft eine Referenz geben. Und es wird Ihnen helfen, sich daran zu erinnern, was besprochen wurde, was Sie tun müssen und was Ihr Arzt als Nächstes tun wird.

2. Präsentieren Sie eine gründliche – aber komprimierte – Krankengeschichte. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, um Informationen zu erhalten, aber stellen Sie sicher, dass Sie so schnell wie möglich so viele Informationen wie möglich geben. Hier kann Ihr Symptomtagebuch hilfreich sein. Bringen Sie Ihr Gedächtnis mit Ihren Notizen auf Trab und bieten Sie Ihrem Arzt an, eine Kopie dieser Notizen zu geben.

3. Stellen Sie Fragen. Sie sollten mit Fragen an den Arzt vorbereitet sein, um das Beste aus Ihrem Termin zu machen. Einige Fragen, die Sie sich stellen sollten:

  • Wissen Sie, was meine Symptome verursacht?
  • Wenn es nicht IBS ist, welche anderen Bedingungen haben Sie?
    in Anbetracht?
  • Was kommt als nächstes? Welche Tests bestellen Sie?
  • Wann erhalten Sie die Ergebnisse dieser Tests?
  • Gibt es irgendwelche Behandlungen, die ich jetzt beginnen kann?
  • Wann werden Sie wissen, ob diese Behandlungen sind
    Wirksam? An welchem ​​Punkt ziehen wir einen Behandlungswechsel in Betracht?
  • Was sind die möglichen Nebenwirkungen von diesen
    Behandlungen? Wie kann ich diese Nebenwirkungen stoppen?
  • Beeinflusst mein Lebensstil meine Symptome? Was
    soll ich wechseln?
  • Wie verwalte ich diese Bedingung zusätzlich zu
    die anderen Bedingungen, die ich habe?
  • Werde ich das immer haben? Oder kann es geheilt werden?

Nach Ihrem Termin

Wenn Sie die Arztpraxis verlassen, haben Sie vielleicht viele Gedanken im Kopf, also nehmen Sie sich einen Moment Zeit, bevor Sie den Parkplatz verlassen, um sie aufzuschreiben. Wenn Sie jemanden dabei haben, nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um den Termin zu besprechen. Notieren Sie sich alles, was Sie recherchieren möchten, oder alle Fragen, von denen Sie festgestellt haben, dass Sie vergessen haben, sie zu stellen, bevor Sie Ihren Arzt verlassen. Gehen Sie dann wie folgt vor:

1. Termine vereinbaren. Wenn Ihr Arzt Tests angefordert hat, arbeiten Sie mit der Arztpraxis zusammen, um einen Termin zu vereinbaren. Viele Arztpraxen vereinbaren für Sie Termine mit örtlichen Krankenhäusern oder Bildgebungsbüros, aber Sie müssen möglicherweise nach dem Verlassen der Praxis nachfassen, um sich für einen Test anmelden zu können.

2. Follow-up, um Ergebnisse zu erhalten. Sobald Sie die verschiedenen von Ihrem Arzt angeordneten Tests abgeschlossen haben, vereinbaren Sie einen Nachsorgetermin. Fragen Sie Ihren Arzt nach den Ergebnissen der Tests und deren Bedeutung für Ihre Diagnose und Behandlung. Besprechen Sie die nächsten Behandlungsschritte und wie Sie die Behandlungsmöglichkeiten verbessern können.

3. Befolgen Sie die Behandlungsvorschläge. Wenn die Tests schlüssig waren und Sie eine Diagnose haben, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um einen Behandlungsplan zu erstellen. Wenn die Tests nicht schlüssig waren, fragen Sie nach den nächsten Schritten der Diagnose und Behandlung.

Wenn Ihr Arzt Behandlungsvorschläge und Empfehlungen macht, ist es wichtig, dass Sie diese genau befolgen. Ihr Arzt wird überwachen, wie Ihr Körper auf die Behandlung anspricht. Diese Informationen können ihnen helfen zu wissen, ob die Behandlung wirksam ist oder ob Sie sie überarbeiten müssen.