Kurzatmigkeit kann das tiefe Atmen erschweren. Möglicherweise fühlen Sie sich außer Atem oder als könnten Sie nicht genug Luft in Ihre Lungen bekommen.

Kurzatmigkeit, klinisch als Dyspnoe bekannt, ist eines der charakteristischen Symptome von COVID-19, der Krankheit, die durch das neue Coronavirus namens SARS-CoV-2 verursacht wird.

Im Gegensatz zu vielen anderen Erkrankungen, die Kurzatmigkeit verursachen können, kann dieses Symptom bei Menschen mit COVID-19 bestehen bleiben und schnell eskalieren.

Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, worauf Sie bei diesem Symptom achten müssen, wie Sie es von anderen Ursachen unterscheiden und wann Sie sich wegen Atemnot, die durch das neue Coronavirus verursacht wird, medizinisch behandeln lassen.

Wie fühlt sich Atemnot an?

Kurzatmigkeit kann das Atmen erschweren. Es kann Sie nach Luft schnappen lassen.

Ihre Brust kann sich zu eng anfühlen, um vollständig ein- oder auszuatmen. Jeder flache Atemzug erfordert mehr Anstrengung und hinterlässt ein Gefühl der Atemlosigkeit. Es kann sich anfühlen, als würde man durch einen Strohhalm atmen.

Es kann passieren, wenn Sie aktiv sind oder sich ausruhen. Es kann allmählich oder plötzlich auftreten.

Hochintensives oder anstrengendes Training, extreme Temperaturen und große Höhen können Kurzatmigkeit verursachen. Angst kann auch zu Veränderungen in Ihrer Atemfrequenz und Ihrem Atemmuster führen.

Wie wirkt sich Angst auf Kurzatmigkeit aus?

Akuter Stress oder Angstzustände können Ihre biologische Kampf-oder-Flucht-Reaktion auslösen. Ihr sympathisches Nervensystem reagiert, indem es eine Kaskade physiologischer Reaktionen als Reaktion auf eine wahrgenommene Bedrohung auslöst.

Zum Beispiel kann Ihr Herz rasen, Ihre Atmung kann schnell und flach werden und Ihre Stimmbänder können sich zusammenziehen, wenn Sie versuchen zu atmen.

Der Grund dafür, dass Ihre Atmung schneller und flacher wird, liegt darin, dass die Muskeln in Ihrer Brust einen Großteil der Atemarbeit übernehmen.

Wenn Sie entspannter sind, atmen Sie hauptsächlich mit Hilfe Ihres Zwerchfells, wodurch Sie tiefer und voller atmen können.

Ist Atemnot eines der ersten Symptome von COVID-19?

COVID-19-bedingte Atemnot tritt in der Regel einige Tage nach der Erstinfektion auf. Manche Menschen entwickeln dieses Symptom jedoch möglicherweise überhaupt nicht.

Sie setzt im Durchschnitt zwischen Tag 4 und 10 des Krankheitsverlaufs ein. Es folgt typischerweise milderen Symptomen, wie zum Beispiel:

  • leichtes Fieber
  • Ermüdung
  • Gliederschmerzen

Nach Beobachtungen von Ärzten während der Arbeit in einer Klinik kann das Auftreten von Kurzatmigkeit zusammen mit einem plötzlichen Abfall der Sauerstoffsättigung nach sehr geringer Anstrengung Ärzten helfen, COVID-19 von anderen häufigen Krankheiten zu unterscheiden.

COVID-19-Symptome treten normalerweise in dieser Reihenfolge auf

Wie häufig ist Atemnot bei COVID-19?

Kurzatmigkeit allein schließt COVID-19 normalerweise aus. Tritt es jedoch zusammen mit anderen Leitsymptomen wie Fieber und Husten auf, steigt die Wahrscheinlichkeit einer Infektion mit SARS-CoV-2.

Das Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) berichtet, dass 31 bis 40 Prozent der Menschen mit bestätigten Fällen von COVID-19 Atemnot hatten.

Das Auftreten anderer Symptome ist wie folgt:

  • Fieber: 83 bis 99 Prozent
  • Husten: 59 bis 82 Prozent
  • Müdigkeit: 44 bis 70 Prozent
  • Appetitlosigkeit: 40 bis 84 Prozent
  • Auswurfproduktion: 28 bis 33 Prozent
  • Muskel-, Gliederschmerzen: 11 bis 35 Prozent

Eine weitere CDC-Studie mit bestätigten Fällen in den Vereinigten Staaten ergab, dass Atemnot bei etwa 43 Prozent der symptomatischen Erwachsenen und 13 Prozent der symptomatischen Kinder auftrat.

Warum verursacht COVID-19 Atembeschwerden?

In gesunden Lungen durchquert Sauerstoff die Alveolen in winzige, nahe gelegene Blutgefäße, die als Kapillaren bekannt sind. Von hier aus wird Sauerstoff zum Rest Ihres Körpers transportiert.

Aber bei COVID-19 stört die Immunantwort den normalen Sauerstofftransfer. Weiße Blutkörperchen setzen entzündliche Moleküle, sogenannte Chemokine oder Zytokine, frei, die wiederum mehr Immunzellen sammeln, um SARS-CoV-2-infizierte Zellen abzutöten.

Die Folgen dieses anhaltenden Kampfes zwischen Ihrem Immunsystem und dem Virus hinterlassen Eiter, der aus überschüssiger Flüssigkeit und toten Zellen (Schutt) in Ihrer Lunge besteht.

Die Folge sind Atemwegsbeschwerden wie Husten, Fieber und Atemnot.

Sie haben möglicherweise ein höheres Risiko, Atemprobleme mit COVID-19 zu entwickeln, wenn Sie:

  • 65 Jahre oder älter sind
  • Rauch
  • Diabetes, COPD oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben
  • ein geschwächtes Immunsystem haben

Worauf ist zu achten

Laut einer Überprüfung von 13 Studien, die im Journal of Infection veröffentlicht wurden, birgt Kurzatmigkeit ein größeres Risiko für schwere und kritische Krankheitsverläufe bei COVID-19.

Während bei leichten Fällen von Atemnot häufig eine engmaschige Überwachung zu Hause empfohlen wird, ist es am sichersten, Ihren Hausarzt anzurufen, wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie tun sollen.

Anhaltende oder sich verschlechternde Kurzatmigkeit kann zu einem kritischen Gesundheitszustand führen, der als Hypoxie bekannt ist.

Wenn Sie nicht richtig atmen können, kann dies dazu führen, dass Ihre Sauerstoffsättigung unter 90 Prozent fällt. Dies kann Ihrem Gehirn Sauerstoff entziehen. Wenn dies geschieht, können Verwirrung, Lethargie und andere mentale Störungen auftreten.

In schweren Fällen, wenn der Sauerstoffgehalt auf etwa 80 Prozent oder weniger sinkt, besteht ein erhöhtes Risiko für Schäden an lebenswichtigen Organen.

Anhaltende Atemnot ist ein Symptom einer Lungenentzündung, die sich zu einem akuten Atemnotsyndrom (ARDS) entwickeln kann. Dies ist eine fortschreitende Art von Lungenversagen, bei der Flüssigkeit die Luftsäcke in Ihrer Lunge füllt.

Bei ARDS wird das Atmen zunehmend schwieriger, da es steifen, mit Flüssigkeit gefüllten Lungen schwerer fällt, sich auszudehnen und zusammenzuziehen. In einigen Fällen ist eine Atemhilfe durch mechanische Beatmung erforderlich.

Wann medizinische Versorgung erforderlich ist

Im Folgenden sind einige der Warnzeichen aufgeführt, auf die Sie achten sollten, die auf ein Fortschreiten zu ARDS oder anderen schweren Atemwegserkrankungen hindeuten können:

  • schnelles, angestrengtes Atmen
  • Schmerzen, Engegefühl oder Unbehagen in der Brust oder im Oberbauch
  • blaue oder verfärbte Lippen, Nägel oder Haut
  • ein hohes Fieber
  • niedriger Blutdruck
  • geistige Verwirrung
  • ein schneller oder schwacher Puls
  • kalte Hände oder Füße

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie diese oder andere schwerwiegende Symptome haben. Wenn möglich, rufen Sie Ihren Arzt oder Ihr Krankenhaus im Voraus an, damit sie Ihnen Anweisungen geben können, was zu tun ist.

COVID-19 und Lungenschäden

Einige durch COVID-19 verursachte Lungenschäden können langsam und vollständig heilen. Aber in anderen Fällen können Menschen, die sich von COVID-19 erholen, mit chronischen Lungenproblemen konfrontiert werden.

Diese Lungenverletzungen können zur Bildung von Narbengewebe führen, das als Lungenfibrose bekannt ist. Narbenbildung versteift die Lunge weiter und erschwert das Atmen.

Andere Gesundheitszustände, die Kurzatmigkeit verursachen können

Neben COVID-19 können viele andere Gesundheitszustände Atemnot auslösen. Hier sind einige der häufigsten:

  • Asthma. Diese obstruktive Lungenerkrankung führt dazu, dass die Auskleidung Ihrer Atemwege anschwillt, sich nahe gelegene Muskeln anspannen und sich Schleim in Ihren Atemwegen ansammelt. Dadurch wird die Luftmenge blockiert, die in Ihre Lunge gelangen kann.
  • Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD). COPD ist eine Gruppe fortschreitender Lungenerkrankungen, von denen Emphyseme und chronische Bronchitis die häufigsten sind. Sie können Ihren Luftstrom nach außen einschränken oder zu Schwellungen und Verengungen der Bronchien sowie zu Schleimbildung führen.
  • Herzinfarkt. Auch bekannt als Herzinfarkt, kann es den Blut- und Sauerstofffluss zu und von Ihrem Herzen und Ihrer Lunge verringern. Dies kann zu einer Verstopfung dieser Organe führen und das Atmen erschweren.
  • Interstitielle Lungenerkrankung (ILD). ILD umfasst mehr als 200 Erkrankungen, die die Atemwege, Blutgefäße und Luftsäcke in Ihrer Lunge betreffen. ILD führt zu Narbenbildung und Entzündung um die Luftsäcke in Ihrer Lunge, was es Ihrer Lunge erschwert, sich auszudehnen.

Das Endergebnis

Eine Vielzahl von Gesundheitszuständen kann Kurzatmigkeit auslösen. An sich ist es unwahrscheinlich, dass es ein Symptom von COVID-19 ist. Kurzatmigkeit ist eher ein Warnzeichen für COVID-19, wenn sie von Fieber, Husten oder Gliederschmerzen begleitet wird.

Im Durchschnitt tritt Kurzatmigkeit etwa 4 bis 10 Tage nach einer Infektion mit dem neuen Coronavirus ein.

Kurzatmigkeit kann mild sein und nicht lange anhalten. Aber in anderen Fällen kann es zu Lungenentzündung, ARDS und Funktionsstörungen oder Versagen mehrerer Organe führen. Dies sind potenziell lebensbedrohliche Komplikationen.

Alle Episoden von Atemnot müssen ernst genommen werden. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie Bedenken haben, wie Sie mit diesem Symptom umgehen können.