Ein Incentive-Spirometer ist ein tragbares medizinisches Gerät, das das Atemvolumen misst. Ihr Arzt, Chirurg oder das medizinische Fachpersonal wird Ihnen genaue Anweisungen zur Anwendung geben.

Anreiz-Spirometer
Beispiel eines Incentive-Spirometers. Legen Sie zur Anwendung Ihren Mund um das Mundstück, atmen Sie langsam aus und atmen Sie dann langsam nur durch den Mund so tief wie möglich ein. Versuchen Sie, den Kolben so hoch wie möglich zu bringen, während Sie die Anzeige zwischen den Pfeilen halten, und halten Sie dann 10 Sekunden lang die Luft an. Sie können Ihren Marker an der höchsten Stelle platzieren, an der Sie den Kolben bekommen konnten, damit Sie ein Ziel für die nächste Verwendung haben. Illustration von Diego Sabogal

Ein Spirometer kann der Lunge helfen, nach einer Operation oder bei Lungenerkrankungen und Zuständen, die die Lunge mit Flüssigkeit füllen, zu heilen. Es wird häufig in Krankenhäusern nach Operationen oder längeren Krankheiten eingesetzt, die zu längerer Bettruhe führen. Ihr Arzt oder Chirurg kann Ihnen nach der Operation auch ein Spirometer zum Mitnehmen geben.

In diesem Artikel sehen wir uns an, wer von der Verwendung eines Incentive-Spirometers profitieren könnte, erklären, wie Spirometer funktionieren, und erklären, wie die Ergebnisse zu interpretieren sind.

Was ist ein Incentive-Spirometer?

Ein Incentive-Spirometer hilft Ihrer Lunge, sich nach einer Operation oder einer Lungenerkrankung zu erholen, indem sie aktiv und flüssigkeitsfrei bleibt.

Ein Kolben erhebt sich im Gerät, um Ihr Atemvolumen zu messen, wenn Sie von einem Incentive-Spirometer atmen. Ein medizinisches Fachpersonal kann ein Zielatemvolumen festlegen, das Sie erreichen müssen.

Durch langsames Atmen mit einem Spirometer können sich Ihre Lungen vollständig aufblasen. Diese Atemzüge helfen, sich zu trennen Flüssigkeit in der Lunge, die zu einer Lungenentzündung führen kann, wenn sie nicht entfernt wird.

Es ist wichtig zu wissen, dass das Spirometer beim Einatmen funktioniert, da es Ihrem Atem einen Widerstand entgegensetzt. In gewisser Weise funktioniert es ähnlich wie ein Strohhalm. Das Ausatmen in das Spirometer wird Ihrer Lunge nicht helfen. Außerdem die richtige Anwendung kann auch Helfen Sie Ihrem Zwerchfell mit der Zeit besser zu funktionieren.

So verwenden Sie ein Incentive-Spirometer richtig

Neben der zentralen Kammer Ihres Spirometers befindet sich ein Schieber. Dieser Schieberegler kann verwendet werden, um ein Atemzielvolumen einzustellen. Ihr Arzt wird Ihnen helfen, basierend auf Ihrem Alter, Ihrer Gesundheit und Ihrem Zustand ein angemessenes Ziel festzulegen.

Ihr Arzt, Chirurg oder Ihre Krankenschwester wird Ihnen auch spezifische Anweisungen zur Verwendung Ihres Incentive-Spirometers geben. Das folgende ist das allgemeine Protokoll:

Aufstellen

  1. Beginnen Sie, indem Sie sich auf die Kante Ihres Bettes oder Stuhls setzen.
  2. Halten Sie das Incentive-Spirometer aufrecht.
  3. Atmen Sie normal aus.
  4. Setzen Sie das Spirometer-Mundstück in Ihren Mund und schließen Sie Ihre Lippen fest darum.

Wie man atmet

  1. Atmen Sie so langsam und tief wie möglich durch den Mund ein, damit der Kolben oder die Kugel zum oberen Ende der Kammer aufsteigt.
  2. Halten Sie den Atem für 3–5 Sekunden oder so lange wie möglich an.
    • Wenn das Spirometer über eine Zielanzeige verfügt, verwenden Sie diese, um Ihre Atmung zu leiten. Wenn der Indikator über die markierten Bereiche hinausgeht, verlangsamen Sie Ihre Atmung.
  3. Entfernen Sie das Mundstück aus Ihrem Mund.
  4. Atmen Sie normal aus. Der Kolben oder die Kugel kehrt zum Boden der Kammer zurück.
  5. Ruhen Sie sich einige Sekunden lang aus und wiederholen Sie dann die Schritte 10 Mal oder öfter.
    • Geh langsam. Atmen Sie regelmäßig zwischen den tiefen Atemzügen, um Benommenheit zu vermeiden.
    • Tun Sie dies alle 1–2 Stunden, wenn Sie wach sind.
  6. Husten Sie nach jedem Satz von 10 tiefen Atemzügen ein paar Mal, um Ihre Lungen zu reinigen.

Zusätzliche Tipps

Einige zusätzliche Tipps zur Verwendung eines Incentive-Spirometers sind:

  • Wenn Sie aus dem Bett aufstehen können, gehen Sie oft herum.
  • Atmen Sie regelmäßig tief durch und husten Sie, um Ihre Lungen zu reinigen.
  • Verwenden Sie das Incentive-Spirometer weiterhin gemäß den Anweisungen Ihres Arztes.
  • Wenn Sie nach der Operation einen Einschnitt an Brust oder Bauch haben, legen Sie beim Husten ein Kissen oder ein zusammengerolltes Handtuch fest auf den Einschnitt. Dies kann helfen, Schmerzen zu lindern.
  • Notieren Sie Ihre Punktzahl jedes Mal, wenn Sie Ihr Spirometer verwenden. Dies kann Ihnen helfen, Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit zu verfolgen, und auch Ihrem Arzt helfen, Ihren Fortschritt zu verstehen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Ihr Ziel dauerhaft verfehlen.

Wenn Sie aus irgendeinem Grund Schwierigkeiten bei der Verwendung des Spirometers haben, einschließlich Schmerzen oder Häufigkeit der Verwendung, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Holen Sie sich Notfallhilfe, wenn Sie Kurzatmigkeit entwickeln, Blut husten oder Flüssigkeit oder Blut beim Husten aus einer Schnittstelle austreten sehen.

Wer muss ein Incentive-Spirometer verwenden?

Forschung hat widersprüchliche Ergebnisse zur Wirksamkeit der Verwendung eines Incentive-Spirometers im Vergleich zu anderen Lungenstärkungstechniken gefunden.

Es gibt jedoch einige Hinweise darauf, dass es Menschen nach einer Operation helfen kann, da es die Lunge während der Bettruhe aktiv halten kann.

Es wird angenommen, dass das Aktivhalten der Lunge mit einem Spirometer das Risiko von Komplikationen wie Atelektase, Lungenentzündung, Bronchospasmen und Atemstillstand senkt.

Darüber hinaus kann ein Incentive-Spirometer Menschen mit folgenden Erkrankungen helfen:

  • Rippenbrüche: Ein Rippenbruch kann zu zahlreichen Lungenkomplikationen wie Pneumothorax, Lungenquetschung und sogar Atemversagen führen. Forschung zeigt, dass die Verwendung eines Incentive-Spirometers dazu beitragen kann, diese Komplikationen zu reduzieren und der Lunge zu helfen, besser zu arbeiten.
  • Lungenentzündung: Incentive-Spirometrie wird häufig verwendet, um Schleimablagerungen aufzulösen, die sich bei Menschen mit Lungenentzündung in der Lunge ansammeln.
  • chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD). COPD ist eine Gruppe von Atemwegserkrankungen, die am häufigsten durch Rauchen verursacht werden. Es gibt derzeit keine Heilung, aber das Rauchen aufzugeben, ein Spirometer zu verwenden und einen Trainingsplan zu befolgen, kann helfen, die Symptome zu bewältigen.
  • Mukoviszidose: Menschen mit Mukoviszidose könnten von der Verwendung eines Incentive-Spirometers profitieren, um Flüssigkeitsansammlungen zu beseitigen. A Studie 2015 fanden heraus, dass die Spirometrie das Potenzial hat, den Druck in der Brusthöhle zu reduzieren und die Wahrscheinlichkeit eines Kollaps der zentralen Atemwege zu verringern.
  • andere Bedingungen: Ein Arzt kann auch ein Incentive-Spirometer für Menschen mit Sichelzellenanämie, Asthma, Multipler Sklerose oder Atelektase empfehlen.

Wie werden Ergebnisse gemessen?

Die Hauptspalte Ihres Incentive-Spirometers hat ein Raster mit Zahlen. Diese Zahlen werden normalerweise in Millimetern ausgedrückt und messen das Gesamtvolumen Ihres Atems.

Der Kolben in der Hauptkammer des Spirometers steigt beim Einatmen entlang des Gitters nach oben. Je tiefer Sie einatmen, desto höher steigt der Kolben. Neben der Hauptkammer befindet sich ein Indikator, den Ihr Arzt als Ziel festlegen kann.

Da ist eine kleinere Kammer auf Ihrem Spirometer Mittel die Geschwindigkeit deines Atems. Diese Kammer enthält eine Kugel oder einen Kolben, der sich auf und ab bewegt, wenn sich die Geschwindigkeit Ihres Atems ändert.

Der Ball wandert nach oben in die Kammer, wenn Sie zu schnell einatmen, und nach unten, wenn Sie zu langsam atmen.

Viele Spirometer haben eine Linie auf dieser Kammer, um die optimale Geschwindigkeit anzuzeigen.

Was ist der typische Bereich eines Incentive-Spirometers?

Gesunde Werte für die Spirometrie variieren. Ihr Alter, Ihre Größe und Ihre körperlichen oder sexuellen Eigenschaften spielen alle eine Rolle bei der Bestimmung dessen, was für Sie typisch ist.

Ihr Arzt wird diese Faktoren berücksichtigen, wenn er ein Ziel für Sie festlegt. Konsequent ein Ergebnis zu erzielen, das über dem von Ihrem Arzt festgelegten Ziel liegt, ist ein positives Zeichen.

Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten haben a Referenzrechner können Sie sich ein Bild von den typischen Werten für Ihre demografische Gruppe machen. Aber dieser Rechner ist nicht für den klinischen Gebrauch gedacht. Verwenden Sie es nicht als Ersatz für die Analyse Ihres Arztes.

Wann zum arzt

Sie können sich schwindelig oder benommen fühlen, wenn Sie aus Ihrem Spirometer atmen. Wenn Sie das Gefühl haben, in Ohnmacht zu fallen, halten Sie an und nehmen Sie einige typische Atemzüge, bevor Sie fortfahren. Wenn die Symptome anhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Vielleicht möchten Sie Ihren Arzt anrufen, wenn Sie das Ziel nicht erreichen können oder wenn Sie Schmerzen beim tiefen Atmen haben. Die aggressive Verwendung eines Incentive-Spirometers kann zu Lungenschäden führen.

Wo bekommt man ein Incentive-Spirometer?

Das Krankenhaus kann Ihnen ein Incentive-Spirometer zum Mitnehmen geben, wenn Sie kürzlich operiert wurden.

Sie können ein Spirometer auch in einigen Apotheken, ländlichen Gesundheitskliniken und staatlich anerkannten Gesundheitszentren erhalten. Einige Versicherungsgesellschaften können die Kosten für ein Spirometer übernehmen.

Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass die Kosten pro Patient für die Verwendung eines Incentive-Spirometers dazwischen liegen 65,30 $ und 240,96 $ für einen durchschnittlichen 9-tägigen Krankenhausaufenthalt auf einer Intermediate Care Station.

Ein Incentive-Spirometer ist ein Gerät, das Ihnen helfen kann, Ihre Lungen zu stärken.

Ihr Arzt gibt Ihnen möglicherweise ein Spirometer, das Sie mit nach Hause nehmen können, nachdem Sie das Krankenhaus nach der Operation verlassen haben. Menschen mit Erkrankungen, die die Lunge betreffen, wie COPD, können auch ein Incentive-Spirometer verwenden, um ihre Lungen flüssigkeitsfrei und aktiv zu halten.

Neben der Verwendung eines Incentive-Spirometers kann Ihnen eine gute Lungenhygiene dabei helfen, Ihre Lungen von Schleim und anderen Flüssigkeiten zu befreien.