Haarausfall kann durch viele Faktoren verursacht werden, darunter Nährstoffmangel, Stress, bestimmte Gesundheitszustände und Veränderungen des Hormonspiegels. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung kann helfen, Haarausfall zu stoppen und das Nachwachsen der Haare zu fördern.

Was ist Haarausfall bei AFAB-Leuten?

Ein gewisses Maß an Haarausfall ist gesund und unbemerkt – Menschen verlieren durchschnittlich etwa 50 bis 100 Haare pro Tag.

Aber es kann schwerer sein.

Bei Menschen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde (AFAB), ist auffälliger Haarausfall ziemlich häufig, etwa ein Drittel erlebt ihn irgendwann.

Unabhängig davon, ob es sich um eine subtile Ausdünnung am ganzen Körper oder um eine kahle Stelle handelt, an der die Kopfhaut sichtbar ist, kann sie anders aussehen als die typische „Kahlheit“, die Sie vielleicht erwarten.

Und es gibt verschiedene Arten mit verschiedenen Ursachen. Zum Beispiel unterscheidet sich das dünner werdende Haar, das mit weiblichem Haarausfall verbunden ist, von dem Massenausfall von Telogen-Effluvium.

Was verursacht es?

Von Ernährungsmängeln bis hin zu Stress kann Haarausfall bei AFAB-Leuten eine Reihe von Ursachen haben.

Telogen-Effluvium – wenn sich deutlich mehr Haare vom Wachstums- zum Haarausfallstadium bewegen – kann nach einer traumatischen oder stressigen Erfahrung auftreten, wie zum Beispiel:

  • Geburt
  • extremer Gewichtsverlust,
  • der Verlust eines geliebten Menschen

Mangel an Vitaminen, wie Vitamin-DEs wird angenommen, dass auch Mineralien wie Eisen dazu beitragen. Sie werden dazu benötigt produzieren gesunde Strähnen von Haaren.

Auslöser für andere Arten von Haarausfall reichen von entzündlichen Kopfhauterkrankungen wie Ekzemen bis hin zu zugrunde liegenden Gesundheitsproblemen wie einer Autoimmunerkrankung.

Selbst enge Frisuren wie Pferdeschwänze oder Zöpfe können zu Haarausfall führen, da Druck auf die Wurzeln ausgeübt wird.

Was ist weibliche Musterkahlheit?

Haarausfall bei Frauen – auch bekannt als androgenetische Alopezie – ist Haarausfall, der Menschen betrifft, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde.

Es ähnelt dem Haarausfall bei Männern, außer dass der Haarausfall in der Regel in einem anderen Muster auftritt.

Was verursacht Haarausfall bei Frauen?

Haarausfall bei Frauen ist in der Regel erblich – verursacht durch eine genetisch kürzere Haarwuchsperiode und eine längere Zeitspanne zwischen Haarausfall und Wachstumsphase.

Gene von Eltern können auch das Haar beeinflussen und kleinere Follikel und dünnere Strähnen verursachen.

Alter und Hormone können jedoch auch eine Rolle spielen, da es häufiger nach der Menopause auftritt, wenn der Östrogenspiegel sinkt.

Dies bedeutet, dass die Auswirkungen männlicher Androgenhormone – die mit männlichem Haarausfall verbunden sind –kann größer sein.

Eine stärkere androgenetische Aktivität kann auch durch eine zugrunde liegende endokrine Erkrankung wie einen Tumor an der Eierstockdrüse auftreten.

Wie sieht Haarausfall bei Frauen aus?

Bei weiblichem Haarausfall verlangsamt sich die Wachstumsphase der Haare. Es dauert auch länger, bis neue Haare zu wachsen beginnen. Die Haarfollikel schrumpfen, wodurch das nachwachsende Haar dünner und feiner wird. Dies kann dazu führen, dass Haare leicht brechen.

Menschen mit dieser Erkrankung neigen auch dazu, mehr Haare zu verlieren als die durchschnittliche Person, obwohl eine vollständige Glatze weniger wahrscheinlich ist.

Bei männlichem Haarausfall beginnt der Haarausfall an der Vorderseite des Kopfes und geht nach hinten zurück, bis die Person kahl wird.

Aber weibliche Musterkahlheit beginnt an der Scheitellinie und erscheint manchmal über den ganzen Kopf. Auch Haare an den Schläfen können zurückgehen.

Ärzte unterteilen den Zustand in drei Typen:

  • Tippe I ist eine kleine Ausdünnung, die um das Teil herum beginnt.
  • Typ II beinhaltet eine Verbreiterung des Teils und eine verstärkte Ausdünnung um ihn herum.
  • Typ III ist durchgehend dünner, mit einem durchsichtigen Bereich an der Oberseite der Kopfhaut.

Behandlung von Haarausfall bei Frauen

Wenn Sie an weiblichem Haarausfall leiden, können Sie den Haarausfall möglicherweise zunächst tarnen, indem Sie eine neue Frisur annehmen.

Aber es wird oft zu schwierig, das dünner werdende Haar zu verbergen.

Eine frühzeitige Diagnose wird empfohlen, da sie es Ihnen ermöglichen kann, einen Behandlungsplan zu erstellen und zukünftigen Haarausfall zu minimieren. Ihr Behandlungsplan wird wahrscheinlich aus einem oder mehreren Medikamenten bestehen, die zur Behandlung der Erkrankung zugelassen sind.

Minoxidil

Minoxidil (Rogaine) ist das einzige von der Food and Drug Administration (FDA) zugelassene Medikament zur Behandlung von Haarausfall bei Frauen.

Es ist in 2%- oder 5%-Formeln erhältlich. Entscheiden Sie sich nach Möglichkeit für die 5%-Formel — ältere Studien festgestellt, dass es überlegen ist.

Tragen Sie Minoxidil jeden Tag auf Ihre Kopfhaut auf. Obwohl es das verlorene Haar nicht vollständig wiederherstellt, kann es nachwachsen a erhebliche Menge an Haaren und geben ein insgesamt dickeres Aussehen.

Es kann etwa 6 bis 12 Monate dauern, bis Ergebnisse sichtbar sind. Und Sie müssen Minoxidil weiterhin verwenden, um die Wirkung aufrechtzuerhalten, oder es hört auf zu wirken. Wenn dies passiert, kann Ihr Haar zu seinem vorherigen Aussehen zurückkehren.

Folgende Nebenwirkungen sind möglich:

  • Rötung
  • Trockenheit
  • Juckreiz
  • Haarwachstum an unerwünschten Stellen, wie z. B. an den Wangen

Finasterid und Dutasterid

Finasterid (Propecia) und Dutasterid (Avodart) sind von der FDA zur Behandlung von Haarausfall bei Männern zugelassen. Sie sind nicht für Haarausfall bei Frauen zugelassen, aber einige Ärzte empfehlen sie.

Studien über die Wirksamkeit dieser Medikamente für AFAB-Leute sind gemischt, aber einige Forschung zeigt, dass sie helfen, das Haar bei weiblichem Haarausfall nachwachsen zu lassen.

Nebenwirkungen können sein:

  • Kopfschmerzen
  • Hitzewallungen
  • verminderter Sexualtrieb, insbesondere im ersten Jahr der Anwendung

Menschen sollten auch vermeiden, schwanger zu werden, da dies das Risiko für Geburtsfehler erhöhen kann.

Spironolacton

Spironolacton (Aldactone) ist ein Diuretikum, was bedeutet, dass es überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernt. Es blockiert auch die Androgenproduktion und kann daher helfen, Haare nachwachsen zu lassen, die als Folge von weiblichem Haarausfall verloren gegangen sind.

Dieses Medikament kann eine Reihe von Nebenwirkungen verursachen, darunter:

  • Elektrolytstörungen
  • Ermüdung
  • Schmierblutungen zwischen den Perioden
  • unregelmäßige Menstruation
  • zarte Brüste

Möglicherweise müssen Sie während der Einnahme regelmäßig Blutdruck- und Elektrolyttests durchführen lassen. Wenn Sie schwanger sind oder planen, schwanger zu werden, sollten Sie dieses Medikament aufgrund des Risikos von Geburtsfehlern nicht verwenden.

Andere Optionen

Laserkämme und -helme sind ebenfalls von der FDA zur Behandlung von Haarausfall zugelassen. Sie verwenden Lichtenergie, um das Nachwachsen der Haare zu stimulieren, aber es muss noch mehr Forschung betrieben werden, um festzustellen, ob dies wirklich effektiv ist.

Eine plättchenreiche Plasmatherapie kann ebenfalls von Vorteil sein. Dabei wird Ihnen Blut entnommen, es heruntergeschleudert und dann Ihre eigenen Blutplättchen zurück in Ihre Kopfhaut injiziert, um das Haarwachstum zu stimulieren. Obwohl vielversprechend, müssen weitere Studien durchgeführt werden.

Ebenso gibt es keine Beweise dafür, dass die Einnahme von Eisen Ihr Haar nachwachsen lässt. Wenn jedoch ein niedriger Eisengehalt zu Ihrem Haarausfall beiträgt, kann ein Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft dennoch ein Eisenpräparat verschreiben. Andere Nahrungsergänzungsmittel wie Biotin und Folsäure werden ebenfalls beworben, um das Haar zu verdicken.

A Studie 2015 zeigten, dass Menschen nach der Einnahme von Omega-3-Fettsäuren, Omega-6-Fettsäuren und Antioxidantien dickeres Haar entwickelten. Es ist jedoch am besten, sich bei einem Arzt zu erkundigen, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel mit diesem Ziel einnehmen.

Wenn Sie Haarausfall auf einfache Weise kaschieren möchten, können Sie es mit einer Perücke oder einem Haarspray versuchen.

Eine Haartransplantation ist eine dauerhaftere Lösung. Während dieses Verfahrens entfernt ein medizinisches Fachpersonal einen dünnen Haarstreifen von einem Teil Ihrer Kopfhaut und implantiert ihn in einen Bereich, in dem Ihnen Haare fehlen. Das Transplantat wächst wie Ihr natürliches Haar nach.

Wie wird es diagnostiziert?

Ein Arzt oder Dermatologe kann eine Diagnose für dünner werdendes Haar stellen. Tests sind im Allgemeinen nicht erforderlich, aber sie untersuchen Ihre Kopfhaut, um das Muster des Haarausfalls zu erkennen.

Wenn sie eine andere Art von Haarausfall als Haarausfall bei Frauen vermuten, können sie auch einen Bluttest durchführen, um Ihre Werte von Schilddrüsenhormonen, Androgenen, Eisen oder anderen Substanzen zu überprüfen, die das Haarwachstum beeinflussen können.

Häufig gestellte Fragen

Kann die Genetik Haarausfall bei Frauen verursachen?

Haarausfall wird von den biologischen Eltern an ihre Kinder weitergegeben, und viele Gene sind daran beteiligt. Sie können diese Gene von jedem biologischen Elternteil erben.

Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Haarausfall entwickeln, wenn Ihre leiblichen Eltern oder andere nahe genetische Verwandte Haarausfall hatten.

Was verursacht sonst noch Haarausfall bei Frauen?

Haarausfall bei Frauen wird im Allgemeinen durch eine zugrunde liegende endokrine Erkrankung oder einen hormonausscheidenden Tumor verursacht.

Sie können einen Arzt konsultieren, wenn Sie andere Symptome haben, wie zum Beispiel:

  • unregelmäßige Periode
  • schwere Akne
  • Zunahme unerwünschter Haare

Dies kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie an einer anderen Art von Haarausfall leiden.

Können Menschen in ihren 20ern weibliche Haarausfall bekommen?

Es ist weniger wahrscheinlich, dass Menschen vor der Lebensmitte eine weibliche Glatzenbildung entwickeln, und es ist wahrscheinlicher, dass sie beginnen, Haare zu verlieren, sobald sie in die 40er, 50er und darüber hinaus kommen.

Ist es reversibel?

Während einige Formen des AFAB-Haarausfalls vorübergehend sind, ist der weibliche Haarausfall dauerhaft und ohne Behandlung irreversibel.

Die richtige Behandlung kann jedoch den Haarausfall stoppen und möglicherweise dazu beitragen, dass einige verlorene Haare nachwachsen. Sie müssen diese Behandlung langfristig fortsetzen, um einen erneuten Haarausfall zu verhindern.

Kann sich Haarausfall bei Frauen verschlimmern?

Haarausfall bei Frauen wird fortschreiten ohne Behandlung. Das Fortschreiten ist jedoch oft langsam und es dauert Jahre bis sogar Jahrzehnte, bis es sich verschlimmert.

Möglicherweise bemerken Sie Perioden der Stabilität, gefolgt von schnelleren Phasen des Haarausfalls. Und je früher Sie Haarausfall erleben, desto schneller kann er fortschreiten.

Können Sie Haarausfall bei Frauen verhindern?

Sie können es nicht verhindern, aber Sie können Ihr Haar durch Folgendes vor Haarbruch und Verlust schützen:

Tipps zur Haarpflege

  • Sich ausgewogen ernähren. Holen Sie sich genügend Eisen aus Lebensmitteln wie dunkelgrünem Blattgemüse, Bohnen und angereichertem Getreide.
  • Beschränken Sie Behandlungen, die Ihr Haar brechen oder beschädigen können, wie Glätteisen, Bleichmittel und Dauerwellen. Wenn Sie sie verwenden, fügen Sie Ihrer Routine ein Hitzeschutzspray oder ein haarstärkendes Produkt hinzu.
  • Fragen Sie einen Arzt, ob eines der Medikamente, die Sie einnehmen, Haarausfall fördert. Wenn ja, schau mal ob du wechseln kannst.
  • Schränke das Rauchen ein oder höre damit auf. Es schädigt die Haarfollikel und kann den Haarausfall beschleunigen.

  • Tragen Sie einen Hut oder einen Sonnenschirm, wenn Sie nach draußen gehen. Zu viel Sonneneinstrahlung kann das Haar schädigen.

Das Endergebnis

Wenn Sie Haarausfall bemerken, wenden Sie sich an einen Arzt oder Dermatologen. Sie können herausfinden, um welche Art von Haarausfall es sich handelt und was ihn möglicherweise verursachen könnte.

Außerdem können sie die beste Behandlungsform empfehlen und verschreiben. Je früher Sie behandelt werden, desto schneller können Sie den Verlust stoppen – und möglicherweise sogar einige Ihrer Haare nachwachsen lassen.