Ihr Brustbein befindet sich in der Mitte Ihrer Brust und wird auch als Brustbein bezeichnet. Es schützt die Organe Ihres Oberkörpers vor Verletzungen und dient als Verbindungspunkt für andere Knochen und Muskeln.

Eine Frau legt ihre Hand auf die Vorderseite ihrer Brust, wo sich ihr Brustbein befindet.

Dein Brustbein ist ein Knochen, der sich in der Mitte deiner Brust befindet. Es wird manchmal auch als Brustbein bezeichnet.

Ihr Brustbein schützt die Organe Ihres Oberkörpers vor Verletzungen und dient auch als Verbindungspunkt für andere Knochen und Muskeln.

Lesen Sie weiter, um mehr über Ihr Brustbein, seine Funktion und was Schmerzen in diesem Teil Ihrer Brust verursachen kann, zu erfahren.

Woraus besteht das Brustbein?

Dein Brustbein ist ein flacher Knochen, der sich in der Mitte deines Oberkörpers befindet. Wenn Sie Ihre Finger auf die Mitte Ihrer Brust legen, können Sie es fühlen. Das Brustbein besteht aus drei Teilen:

  • Manubrium. Dies ist der obere Teil Ihres Brustbeins. Ihr Schlüsselbein und Ihr erster Rippensatz verbinden sich hier. Die Unterseite des Manubriums teilt eine Grenze mit dem Körper des Brustbeins. Ihr zweiter Rippensatz verbindet sich an dieser Stelle.
  • Körper. Der Körper ist der mittlere Teil des Brustbeins und auch der längste. Ihr dritter bis siebter Rippensatz sind über Knorpel mit dem Körper des Brustbeins verbunden.
  • Xiphoid-Prozess. Dies ist der untere Teil des Brustbeins. Seine Form kann variieren. Der Xiphoid-Prozess besteht hauptsächlich aus Knorpel und beginnt mit zunehmendem Alter langsam zu verkalken.

Welche Funktion hat das Brustbein?

Ihr Brustbein erfüllt zwei sehr wichtige Funktionen:

  • Schutz. Ihr Brustbein schützt zusammen mit Ihren Rippen die Organe Ihres Oberkörpers wie Herz, Lunge und Brustblutgefäße.
  • Die Unterstützung. Ihr Brustbein bietet auch einen Verbindungspunkt für andere Teile Ihres Skelettsystems, einschließlich Ihres Schlüsselbeins und der meisten Ihrer Rippen. Einige Muskeln Ihrer Brust und Ihres Oberbauchs sind auch mit dem Brustbein verbunden.

Was kann Schmerzen im Brustbein verursachen?

Es gibt eine Vielzahl von Erkrankungen, die Ihr Brustbein beeinträchtigen und zu Schmerzen und Beschwerden führen können. Lassen Sie uns tiefer in einige der häufigsten Ursachen für Brustbeinschmerzen eintauchen.

Costochondritis

Bei einer Costochondritis entzündet sich der Knorpel, der Ihre Rippen mit Ihrem Brustbein verbindet. Dies kann durch eine Verletzung oder durch eine Muskelzerrung, Arthritis oder Infektion verursacht werden.

Wenn Sie Costochondritis haben, ist das Hauptsymptom Brustschmerz oder Empfindlichkeit. Körperliche Aktivität, Husten, Dehnen oder tiefes Atmen können den Schmerz verschlimmern.

Costochondritis wird mit Schmerzmitteln wie nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) behandelt. Wenn Ihre Costochondritis schwerwiegend ist oder wiederkehrt, kann auch eine Physiotherapie empfohlen werden.

Muskelzerrungen

Eine Muskelzerrung tritt auf, wenn ein Muskel oder eine Sehne verletzt wird. Muskelverspannungen können sich auch auf Ihre Brust auswirken. Dies kann oft durch die Überbeanspruchung eines Muskels durch Training, Sport oder sogar übermäßiges Husten geschehen.

Wenn Sie einen Muskel in Ihrer Brust angespannt haben, bemerken Sie möglicherweise:

  • Brustschmerzen oder Empfindlichkeit
  • Blutergüsse
  • Schwellung
  • eingeschränkte Bewegungsfreiheit
  • Schwäche im betroffenen Bereich

Die Erstbehandlung erfolgt nach der RICE-Methode, die steht für:

  • Sich ausruhen. Machen Sie ein oder zwei Tage Pause, um den verletzten Muskel zu bewegen, und fahren Sie dann mit sanften Bewegungen fort.
  • Eis. Legen Sie in den ersten 2 Tagen nach einer Muskelzerrung eine kalte Kompresse auf die verletzte Stelle.
  • Kompression. Wickeln Sie einen Verband um die verletzte Stelle, um Flüssigkeitsansammlungen zu vermeiden, was wiederum dazu beitragen kann, Schwellungen zu minimieren.
  • Elevation. Am besten geeignet für Muskelzerrungen in den Armen oder Beinen, beinhaltet dies das Anheben der Verletzung über die Höhe des Herzens, um den Abfluss von Flüssigkeit aus der Verletzung zu unterstützen.

Auch rezeptfreie Schmerzmittel können bei Schmerzen und Schwellungen helfen. Schwere Verletzungen müssen möglicherweise operiert werden.

Sternale Fraktur

Eine Sternumfraktur liegt vor, wenn Ihr Brustbein gebrochen ist. Das häufigste Ursache davon ist ein stumpfes Gewalttrauma durch einen Autounfall. Weitere mögliche Ursachen sind Stürze und Sportverletzungen.

Einige der Symptome einer Sternumfraktur sind:

  • Schmerzen oder Empfindlichkeit in der Brust, die sich beim Husten oder tiefem Atmen verschlimmern können
  • Blutergüsse
  • Schwellung
  • Kurzatmigkeit

Die Behandlung hängt davon ab, wie schwer die Verletzung ist. Es beinhaltet normalerweise Ruhe und Schmerzlinderung, während Sie heilen. In schwereren Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um den Knochen wieder an seinen Platz zu bringen.

Sternoklavikulargelenkprobleme

Das Sternoklavikulargelenk ist der Bereich, in dem Ihr Schlüsselbein auf Ihr Brustbein trifft. Obwohl es ungewöhnlich ist, können Sie manchmal Gelenkprobleme in diesem Bereich aufgrund von Verletzungen, Arthritis oder Infektionen entwickeln.

Einige Indikatoren für Probleme mit dem Sternoklavikulargelenk sind:

  • Schmerzen oder Empfindlichkeit im Bereich, wo Ihr Brustbein auf Ihr Schlüsselbein trifft
  • Blutergüsse
  • Schwellung
  • ein knirschendes oder knisterndes Geräusch, wenn Sie Ihren Arm bewegen
  • Rötung, Fieber oder Schüttelfrost, wenn eine Infektion vorliegt

Oft kann ein Sternoklavikularproblem konservativ behandelt werden. Das beinhaltet:

  • Medikamente zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen
  • Immobilisierung des betroffenen Bereichs
  • Vermeidung von Aktivitäten, die Gelenkschmerzen verschlimmern

In schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein.

Schlüsselbeinverletzungen

Da Ihr Schlüsselbein mit Ihrem Brustbein verbunden ist, kann eine Verletzung dieses Knochens auch zu Schmerzen oder Beschwerden um Ihr Brustbein herum führen. Schlüsselbeinverletzungen treten häufig aufgrund von Dingen wie Stürzen, Unfällen oder Sportverletzungen auf.

Einige der Symptome einer Schlüsselbeinverletzung sind:

  • Schmerzen oder Empfindlichkeit im betroffenen Bereich, die sich verschlimmern, wenn Sie versuchen, Ihren Arm zu bewegen

  • Blutergüsse
  • Schwellung
  • ein knirschendes oder knisterndes Geräusch, wenn Sie Ihren Arm bewegen
  • eine Beule oder Beule, die Sie im betroffenen Bereich fühlen können

In leichten bis mittelschweren Fällen wird eine Schlüsselbeinverletzung oft behandelt mit:

  • Medikamente zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen
  • Unterstützung durch eine Armschlinge
  • physiotherapeutische übungen

Schwerere Verletzungen können eine Operation erfordern.

Andere Ursachen

Die häufigsten Ursachen für Brustbeinschmerzen sind muskuloskelettale Probleme. Es gibt jedoch auch andere mögliche Ursachen, die nichts mit Muskel- oder Knochenverletzungen zu tun haben.

Andere Ursachen können sein:

  • Lungenerkrankungen wie Rippenfellentzündung, Lungenentzündung oder Lungenembolie
  • Herzerkrankungen wie Angina pectoris, Perikarditis oder Herzinfarkt
  • Verdauungsstörungen wie Sodbrennen, GERD oder Geschwüre
  • Hernien
  • eine Panikattacke

Wann zum arzt

Wenn Sie anhaltende Schmerzen oder Beschwerden im Bereich Ihres Brustbeins haben, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt. Er kann die Ursache der Schmerzen diagnostizieren und gemeinsam mit Ihnen einen Behandlungsplan erstellen.

Denken Sie daran, dass Brustschmerzen auch mit gesundheitlichen Notfällen wie einem Herzinfarkt und einer Lungenembolie in Verbindung gebracht werden. Suchen Sie aus diesem Grund bei Brustschmerzen einen Notarzt auf, der:

  • ist neu oder ungeklärt
  • geht nicht nach ein paar minuten weg
  • wird begleitet von Symptomen wie:
    • Kurzatmigkeit
    • Schwitzen
    • Benommenheit
    • Schmerzen, die sich auf Ihren Arm oder Kiefer ausbreiten

Das Endergebnis

Das Brustbein ist ein langer, flacher Knochen, der sich in der Mitte deiner Brust befindet. Es bietet sowohl Unterstützung als auch Schutz für Ihren Oberkörper.

Mehrere Erkrankungen können sich direkt auf Ihr Brustbein auswirken und zu Schmerzen oder Beschwerden in der Brust führen. Dies ist oft auf muskuloskelettale Probleme wie Verletzungen, Arthritis oder Infektionen zurückzuführen. Die Behandlung umfasst oft Ruhe und Medikamente zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen, obwohl in schweren Fällen eine Operation erforderlich sein kann.

Andere Bedingungen können auch Schmerzen im Bereich Ihres Brustbeins verursachen. Einige von ihnen, wie zum Beispiel ein Herzinfarkt, sind medizinische Notfälle. Wenn Sie neue, unerklärliche Brustschmerzen verspüren, die mit Kurzatmigkeit einhergehen, suchen Sie sofort einen Arzt auf.