Was ist dyssynerge Obstipation?

Verstopfung ist, wenn Sie nicht so oft wie gewöhnlich kacken oder sich dabei anstrengen. Sie kann verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel eine ballaststoffarme Ernährung oder bestimmte Medikamente, aber auch Störungen im Alltag.

Etwa die Hälfte der Menschen mit chronischer Verstopfung leiden unter einer sogenannten dyssynergischen Verstopfung.

Wenn alles richtig funktioniert, helfen die Muskeln in Ihrem Beckenboden, Organe wie Ihre Blase oder Ihren Uterus an Ort und Stelle zu halten, während die unteren Muskeln in Ihrem Bauch den Kot durchdrücken. Bei dyssynerger Verstopfung arbeiten die Muskeln nicht richtig zusammen und das Ergebnis ist eine dyssynerge Defäkation – eine unsachgemäße Darmentleerung.

Lesen Sie weiter, um mehr über die Symptome der dyssynergischen Verstopfung sowie ihre Ursachen und was Sie dagegen tun können, zu erfahren.

Symptome einer dyssynergischen Verstopfung

Menschen mit dyssynerger Verstopfung sind nicht in der Lage, regelmäßig Stuhlgang zu haben, normalerweise definiert als dreimal oder öfter pro Woche. Möglicherweise müssen Sie sich auch anstrengen, um zu kacken, harten Stuhlgang zu passieren oder sich auch nach dem Kacken satt zu fühlen.

Einige Leute müssen sogar ihre Finger benutzen, um die Dinge voranzutreiben, indem sie sie entweder in den Anus einführen oder auf ihre Vagina drücken, eine Technik, die als bekannt ist vaginale Schienung.

Wie unterscheidet sich dyssynerge Obstipation von anderen Arten von Obstipation?

Dyssynerge Verstopfung bezieht sich speziell darauf, wenn die Muskeln in Ihrem Beckenboden nicht richtig mit denen um Ihren Anus und Rektum herum zusammenarbeiten, um zu helfen, Kacke entlang zu bewegen.

Andere Arten von Verstopfung können durch eine ballaststoffarme Ernährung oder bestimmte Medikamente, wie z. B. einige Schmerzmittel, verursacht werden.

Bei manchen Menschen geht die Unfähigkeit zu kacken mit Schwangerschaft, Alter, Inaktivität oder Dehydrierung einher. Auch Stress oder Störungen im Alltag, wie Reisen oder Jobwechsel, können die Routine Ihres Stuhlgangs beeinflussen.

Was verursacht dyssynerge Obstipation?

Es ist nicht ganz klar, was dyssynerge Verstopfung verursacht, obwohl es einige gemeinsame Elemente bei Menschen gibt, die sie haben.

Untersuchungen haben ergeben, dass fast ein Drittel der Menschen mit dyssynerger Verstopfung seit ihrer Kindheit daran leiden, während fast ebenso viele dachten, dass es nach einer Schwangerschaft oder einer Rückenverletzung auftrat.

Menschen mit Erkrankungen, die die Kommunikation von Nerven und Muskeln beeinträchtigen, wie Myasthenia gravis oder Multiple Sklerose, können ebenfalls an dyssynerger Verstopfung leiden.

Eine Geschichte von sexuellem oder körperlichem Missbrauch scheint auch die Chancen einer Person zu erhöhen, es zu entwickeln.

Wie wird eine dyssynerge Obstipation diagnostiziert?

Es gibt verschiedene Tests, die Ärzte zur Diagnose einer dyssynergischen Obstipation verwenden können:

  • Magnetresonanztomographie (MRT). MRT-Scans können Ihrem Arzt helfen, festzustellen, ob Gewebe- oder Organschäden vorliegen, die Ihnen den Stuhlgang erschweren.
  • Bluttests. Ihr Arzt kann einige Blutuntersuchungen anordnen, um andere Ursachen der Verstopfung auszuschließen, aber in der Regel sind etwas invasivere Tests erforderlich.
  • Sigmoidoskopie. Ärzte können einen Finger oder ein Sigmoidoskop, eine kleine Kamera am Ende eines flexiblen Schlauchs, verwenden, um den unteren Teil Ihres Dickdarms zu untersuchen.
  • Anorektale Manometrie. Bei einer anorektalen Manometrie wird ein Ballon in Ihren Anus eingeführt und aufgeblasen, um einen Stuhlgang zu simulieren, während Ärzte sehen, wie gut Ihr Darm ihn bewegt. Anstelle eines Ballons kann Bariumpaste verwendet werden. Ärzte überwachen Ihre Reaktion auf den Druck mit Instrumenten oder beobachten, wie leicht Sie ihn passieren.
  • Untersuchung der Kolontransitzeit. Bei diesem Test nehmen Sie Kapseln mit speziellen Markern ein. Dann wird Ihr Arzt im Laufe von ein paar Tagen eine Röntgenaufnahme Ihres Darms anordnen. Damit können Ärzte sehen, wie schnell und einfach sich die Dinge durch Ihr System bewegen.

Wann Sie einen Arzt kontaktieren sollten

Wenn Sie weniger als dreimal pro Woche kacken oder einen Finger einführen oder vaginalen Druck ausüben müssen, um den Kot zu bewegen, sollten Sie einen Termin mit einem Arzt vereinbaren.

Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie:

  • Blut im Stuhl haben
  • sich beim Kacken so stark anstrengen, dass Ihr Rücken zu schmerzen beginnt
  • das Gefühl haben, direkt nach dem Stuhlgang kacken zu müssen

Auch wenn es manchen Menschen peinlich ist, mit einem Arzt über dieses Thema zu sprechen, kann Verstopfung ernsthafte Probleme verursachen, wenn sie nicht behandelt wird.

Zu den Komplikationen gehören:

  • Hämorrhoiden
  • Analfissuren
  • betroffener Kot
  • Blutung
  • Vorfall

Ein medizinisches Fachpersonal kann Ihnen helfen, Linderung zu finden, und das ist wichtig.

Wie wird dyssynerge Obstipation behandelt?

Biofeedback ist die häufigste Behandlung für diese Erkrankung, aber es gibt noch ein paar andere Dinge, die Sie ausprobieren können.

Biofeedback

Biofeedback ist eine Therapie, bei der Sensoren um Ihren Körper herum platziert werden, um zu messen, wie Sie auf bestimmte Reize reagieren. Es hat sich gezeigt, dass es Menschen hilft zu lernen, wie sie ihren Körper trainieren können, um dyssynerge Verstopfung zu überwinden.

Untersuchungen haben ergeben, dass Biofeedback wirksam ist bei mehr als 60% von Menschen mit dyssynerger Verstopfung.

Therapeuten können die aus dem Biofeedback gewonnenen Informationen verwenden, um Übungen vorzuschlagen, die dabei helfen, die Kraft und Kontrolle der Muskeln wiederherzustellen, die dafür verantwortlich sind, Kot durch Ihr System zu bewegen.

Ein weiteres Ziel des Biofeedbacks kann darin bestehen, das richtige Gefühl im Rektum wiederherzustellen, sodass Sie Ihren Darm sofort entleeren können und sich danach leer fühlen.

Biofeedback gilt als nicht-invasive und schmerzfreie Behandlung.

Ernährungsumstellung

Viele Menschen mit Verstopfung nehmen nicht genügend Ballaststoffe in ihre Ernährung auf.

Der Verzehr von mehr Vollkornprodukten, Gemüse und Hülsenfrüchten kann dazu beitragen, dass sich der Kot leichter durch den Darm bewegt. Faserergänzungen können ebenfalls helfen.

Medikation ändert sich

Bestimmte Medikamente wie Opioide, nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) und Antazida können Verstopfung verursachen. Vielleicht möchten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, die Medikamente zu reduzieren oder Alternativen zu finden.

Die Zugabe von Abführmitteln oder Stuhlweichmachern kann hilfreich sein.

Botox-Injektionen

Injektionen von Botulinumtoxin – Botox – können helfen, die Beckenbodenmuskulatur zu entspannen.

Übungen

Ein Physiotherapeut kann dir spezifische Übungen verschreiben, die dir helfen, die Muskeln zu stärken und die Kontrolle über sie zu erlangen, die dabei helfen, Kot durch deinen Darm zu bewegen.

Wegbringen

Dyssynerge Verstopfung kann unglaublich unangenehm sein und Ihr Leben stören, aber es gibt sichere, schmerzfreie und zuverlässige Möglichkeiten, damit umzugehen.

Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie mehr als ein paar Mal pro Woche Probleme mit Ihrem Stuhlgang haben.