Überblick

Wenn Sie eine Lebensmittelvergiftung haben, bedeutet dies, dass Sie etwas zu sich genommen haben, das Bakterien, Viren oder Giftstoffe enthält, die Ihren Körper negativ reagieren lassen. Oft gekennzeichnet durch Erbrechen, Übelkeit oder Durchfall, ist eine Lebensmittelvergiftung für jeden eine unangenehme Erfahrung.

Während der Schwangerschaft kann eine Lebensmittelvergiftung zu Angstzuständen führen. Abgesehen davon, dass Sie sich krank fühlen, machen Sie sich Sorgen um die Sicherheit Ihres ungeborenen Kindes.

Wenn Sie während der Schwangerschaft eine Lebensmittelvergiftung bekommen, kann dies gefährlich sein. Wenn Sie während der Schwangerschaft eine Lebensmittelvergiftung bekommen, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt sofort informieren.

Lebensmittelsicherheit ist aus gutem Grund ein wichtiges Thema für schwangere Frauen. Im schlimmsten Fall kann es zu Fehlgeburten, Totgeburten oder Frühgeburten kommen.

Schwangere Frauen sind aufgrund von Veränderungen in ihrem Stoffwechsel und Kreislauf anfälliger für Lebensmittelvergiftungen. Hier ist ein Blick auf die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten für Lebensmittelvergiftungen während der Schwangerschaft.

Ursachen einer Lebensmittelvergiftung während der Schwangerschaft

Laut dem US Food and Drug Administration (FDA), Sie sind anfällig für lebensmittelbedingte Krankheiten während der Schwangerschaft, weil Ihr Immunsystem verändert ist. Dieser unterdrückte Zustand der Immunität ist größtenteils darauf zurückzuführen, dass Ihre Hormone im Fluss sind.

Während der Schwangerschaft fließt der größte Teil Ihrer Energie in die Hauptaufgabe Ihres Körpers, das Heranwachsen Ihres Babys. Aus diesem Grund müssen schwangere Frauen darauf achten, was sie essen und wie es zubereitet wird.

Außerdem ist das Immunsystem Ihres Babys unterentwickelt. Wenn Sie eine Lebensmittelvergiftung bekommen, kann es für sie gefährlich werden.

Symptome einer Lebensmittelvergiftung während der Schwangerschaft

Neben Übelkeit, Erbrechen und Durchfall gehören zu den häufigsten Symptomen einer Lebensmittelvergiftung während der Schwangerschaft:

  • Kopfschmerzen
  • Fieber
  • Bauchschmerzen oder -beschwerden
  • Austrocknung
  • blutiger Stuhl

Bei den ständigen Veränderungen, die Ihr Körper während der Schwangerschaft erfährt, kann es schwierig sein zu sagen, ob Symptome wie Übelkeit und Erbrechen normal sind oder ob sie durch eine Lebensmittelvergiftung verursacht werden.

Suchen Sie nach Symptomen, die plötzlich auftreten oder sich ungewöhnlich anfühlen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, konsultieren Sie am besten Ihren Arzt, um eine Infektion oder einen Virus auszuschließen.

Arten von Lebensmittelvergiftungen

Zu den häufigsten Arten von Lebensmittelvergiftungen gehören:

  • Norovirus
  • Listerien
  • E coli
  • Salmonellen

Unbehandelt können all dies während der Schwangerschaft gefährlich sein.

Wenn Sie glauben, dass Sie eine Lebensmittelvergiftung aufgrund einer lebensmittelbedingten Krankheit haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Wenn Sie denken, dass Sie nach dem Essen krank geworden sind, wenden Sie sich auch an Ihr örtliches Gesundheitsamt. Sie können untersuchen, ob in Ihrer Nähe eine schwere lebensmittelbedingte Krankheit ausgebrochen ist.

Behandlung von Lebensmittelvergiftungen während der Schwangerschaft

Dehydration ist eine der häufigsten Komplikationen einer Lebensmittelvergiftung. Das liegt an Durchfall und Erbrechen, die Sie haben.

Um verlorene Flüssigkeit wieder aufzufüllen, ist es wichtig, den Wasserverbrauch zu erhöhen. Wenn Sie sich übergeben, beginnen Sie damit, langsam einen Schluck Wasser zu trinken, bis Flüssigkeiten vertragen werden. Dann steigere dich langsam von dort aus.

Denken Sie daran, dass Ihr Körper hauptsächlich aus Wasser besteht. Es ist der Hauptreiniger, Flusher und Entgifter des Körpers. Eine kontinuierliche Flüssigkeitsaufnahme wird eine Rolle dabei spielen, wie schnell sich Ihr Körper von einer Krankheit erholt.

Wasser ist der sparsamste und universell wirksamste Weg, um Ihren Körper bei der Heilung zu unterstützen. Idealerweise möchten Sie sauberes, gereinigtes Wasser aus einem vertrauenswürdigen Heimfilter oder einer abgefüllten Quelle konsumieren.

Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie dehydriert sind. Eine schwere Dehydrierung während der Schwangerschaft kann einen Krankenhausaufenthalt oder eine IV zur Abgabe von Flüssigkeiten erfordern.

Komplikationen einer Lebensmittelvergiftung während der Schwangerschaft

Neben Dehydration kann eine Lebensmittelvergiftung auch zu anderen schweren Komplikationen führen.

  • Norovirus kann in einigen seltenen Fällen zu Mangelernährung führen.
  • Listerien können langfristige neurologische Entwicklungsprobleme für Ihren Fötus verursachen.

  • E. coli kann Schäden an der Blutgefäßauskleidung oder Nierenversagen verursachen, was oft durch blutigen Stuhl angezeigt wird.

  • Salmonellen können Meningitis, reaktive Arthritis und Bakteriämie verursachen.

In extremen Fällen kann eine Lebensmittelvergiftung zu Fehlgeburten oder Totgeburten führen.

Aus diesen Gründen ist es wichtig, darauf zu achten, was Sie während der Schwangerschaft essen.

Lebensmittelvergiftung während der Schwangerschaft vorbeugen

Lebensmittelsicherheit ist während der Schwangerschaft wichtig. Um zu vermeiden, dass Sie krank werden, befolgen Sie alle Anweisungen Ihres Arztes zur Zubereitung von Speisen und vermeiden Sie Lebensmittel, die nicht schwangerschaftssicher sind.

Es gibt mehrere Vorsichtsmaßnahmen, die Sie treffen können, um das Risiko einer Lebensmittelvergiftung während der Schwangerschaft zu minimieren.

Beachten Sie diese Hinweise, wenn Sie Speisen zubereiten.

Tipps zur Lebensmittelsicherheit

  • Halten Sie rohe Lebensmittel getrennt von verzehrfertigen Lebensmitteln.
  • Vermeiden Sie rohe oder nicht pasteurisierte Milchprodukte.
  • Kochen Sie Ihr rohes Fleisch gründlich. Verwenden ein Fleischthermometer ggf. Einige schädliche Bakterien können bei hohen Temperaturen nicht überleben.
  • Vermeiden Sie möglichst verpacktes Fleisch.
  • Obst und Gemüse vor dem Essen gut waschen.
  • Verderbliche Lebensmittel sicher aufbewahren.
  • Achten Sie auf Ablaufdaten.
  • Lagern Sie Lebensmittel im Gefrierschrank, um eine optimale Frische zu bewahren.
  • Entscheiden Sie sich dafür, Lebensmittel aufzutauen, anstatt sie bei Raumtemperatur stehen zu lassen.

Zu den Nahrungsmitteln und Getränken, die während der Schwangerschaft vermieden werden sollten, gehören:

  • ungekochtes oder rohes Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Eier
  • nicht pasteurisierte Frucht- oder Gemüsesäfte
  • nicht pasteurisierte Milchprodukte
  • Brotaufstriche mit Käse oder Fleisch
  • verpacktes Fleisch

Das wegnehmen

Leichte Symptome einer Lebensmittelvergiftung loszuwerden, kann eine schreckliche Phase des Versuchs und Irrtums sein, insbesondere während der Schwangerschaft. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu entscheiden, welcher der beste Heilungsansatz für Sie ist.

Eine Lebensmittelvergiftung kann nicht immer zu Hause behandelt werden. Ihr Arzt kann Medikamente empfehlen und verschreiben.

Schwerere Fälle von Lebensmittelvergiftungen können Antibiotika erfordern. Listerien während der Schwangerschaft werden üblicherweise durch Krankenhausaufenthalt und intravenös verabreichte Antibiotika behandelt.