Ist weißes Haar normal?

Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Ihre Haare mit zunehmendem Alter verändern. Als jüngere Person hattest du vielleicht einen vollen Kopf aus braunem, schwarzem, rotem oder blondem Haar. Jetzt, wo Sie älter sind, stellen Sie möglicherweise fest, dass bestimmte Bereiche Ihres Kopfes dünner werden, oder Ihr Haar kann von seiner ursprünglichen Farbe zu grau oder weiß wechseln.

Ihr Körper hat Haarfollikel, kleine Säcke, die Hautzellen auskleiden. Haarfollikel haben Pigmentzellen, die als Melanin bekannt sind. Diese Zellen verleihen Ihrem Haar seine Farbe. Aber im Laufe der Zeit können die Haarfollikel Pigment verlieren, was zu weißem Haar führt.

Was verursacht weißes Haar in jungen Jahren?

Weißes Haar ist bei Menschen mit einer dunkleren Haarfarbe auffälliger. Obwohl weißes Haar charakteristisch für das Altern ist, können farblose Haarsträhnen in jedem Alter auftreten – sogar während Sie noch in der High School oder im College sind. Wenn Sie ein Teenager oder in den Zwanzigern sind, finden Sie möglicherweise eine oder mehrere weiße Haarsträhnen.

Es könnte Möglichkeiten geben, die Pigmentierung wiederherzustellen, aber es hängt von der Ursache ab. Hier sind häufige Ursachen für vorzeitiges weißes Haar.

1. Genetik

Ihr Make-up spielt eine große Rolle dabei, wann (oder ob) Sie weißes Haar entwickeln. Wenn Sie schon in jungen Jahren weiße Haare bemerken, ist es wahrscheinlich, dass Ihre Eltern oder Großeltern auch in jungen Jahren ergraute oder weiße Haare hatten.

Sie können die Genetik nicht ändern. Aber wenn Ihnen das Aussehen Ihrer grauen Haare nicht gefällt, können Sie Ihre Haare jederzeit färben.

2. Stress

Jeder hat von Zeit zu Zeit mit Stress zu kämpfen. Die Folgen von chronischem Stress können sein:

  • Schlafstörung
  • Angst
  • Veränderung des Appetits
  • hoher Blutdruck

Stress kann sich auch auf Ihr Haar auswirken. EIN Studie 2013 fanden einen Zusammenhang zwischen Stress und einer Erschöpfung von Stammzellen in den Haarfollikeln von Mäusen. Wenn Sie also einen Anstieg Ihrer weißen Strähnen bemerkt haben, könnte Stress der Schuldige sein. Diese Theorie könnte auch erklären, warum manche Staats- und Regierungschefs im Amt schneller zu altern oder zu ergrauen scheinen.

3. Autoimmunerkrankung

Auch eine Autoimmunerkrankung kann vorzeitiges weißes Haar verursachen. Dabei greift das körpereigene Immunsystem die eigenen Zellen an. Bei Alopezie und Vitiligo kann das Immunsystem das Haar angreifen und Pigmentverlust verursachen.

4. Schilddrüsenerkrankung

Hormonelle Veränderungen, die durch ein Schilddrüsenproblem verursacht werden – wie Hyperthyreose oder Hypothyreose – können ebenfalls für vorzeitiges weißes Haar verantwortlich sein. Die Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige Drüse, die sich am Halsansatz befindet. Es hilft, viele Körperfunktionen wie den Stoffwechsel zu kontrollieren. Die Gesundheit Ihrer Schilddrüse kann auch die Farbe Ihrer Haare beeinflussen. Eine Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse kann dazu führen, dass Ihr Körper weniger Melanin produziert.

5. Vitamin B-12-Mangel

Weißes Haar in jungen Jahren kann auch auf einen Vitamin-B-12-Mangel hinweisen. Dieses Vitamin spielt eine wichtige Rolle in Ihrem Körper. Es gibt Ihnen Energie und trägt zu einem gesunden Haarwachstum und einer gesunden Haarfarbe bei.

Ein Vitamin-B-12-Mangel ist mit einer Erkrankung namens perniziöser Anämie verbunden, bei der Ihr Körper nicht genug von diesem Vitamin aufnehmen kann. Ihr Körper benötigt Vitamin B-12 für gesunde rote Blutkörperchen, die Sauerstoff zu den Zellen in Ihrem Körper transportieren, einschließlich der Haarzellen. Ein Mangel kann die Haarzellen schwächen und die Melaninproduktion beeinträchtigen.

6. Rauchen

Es gibt auch einen Zusammenhang zwischen vorzeitigem weißen Haar und dem Rauchen. Ein lernen von 107 Probanden fanden einen Zusammenhang zwischen dem „Beginn von grauen Haaren vor dem 30. Lebensjahr und dem Zigarettenrauchen“.

Es ist bekannt, dass das Rauchen von Zigaretten das Risiko für Lungenkrebs und Herzerkrankungen erhöht. Die langfristigen Auswirkungen können jedoch über Herz und Lunge hinausgehen und das Haar betreffen. Rauchen verengt die Blutgefäße, was den Blutfluss zu den Haarfollikeln verringern und Haarausfall verursachen kann. Darüber hinaus können Giftstoffe in Zigaretten Teile Ihres Körpers einschließlich Ihrer Haarfollikel schädigen und frühzeitig weißes Haar verursachen.

Kann man weißen Haaren vorbeugen?

Die Fähigkeit, weißes Haar umzukehren oder zu verhindern, hängt von der Ursache ab. Wenn die Ursache genetisch bedingt ist, können Sie nichts tun, um die Farbänderung zu verhindern oder dauerhaft rückgängig zu machen.

Wenn Sie ein Gesundheitsproblem vermuten, konsultieren Sie einen Arzt, um zu sehen, ob eine zugrunde liegende Erkrankung für weißes Haar verantwortlich ist. Wenn Sie das zugrunde liegende Gesundheitsproblem behandeln, kann die Pigmentierung zurückkehren, aber es gibt keine Garantien.

Entsprechend eine Studie, wenn ein Schilddrüsenproblem weißes Haar verursacht, kann es nach einer Hormontherapie zu einer erneuten Pigmentierung kommen. Die Einnahme von Vitamin-B-12-Spritzen oder -Pillen zur Behebung eines Mangels kann auch die Gesundheit der Haarfollikel verbessern und Ihre natürliche Farbe wiederherstellen. Wenn weißes Haar als Folge von Stress oder Rauchen auftritt, gibt es keine Beweise dafür, dass die Pigmentierung nach dem Rauchstopp oder Stressabbau wiederkehrt.