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Hast du dir jemals gewünscht, du hättest einen sechsten Sinn? Manche sagen, man solle nicht weiter als zwischen die Augen schauen.

Es wird angenommen, dass die Chakren radartige Energiezentren sind, die im ganzen Körper verteilt sind und das Wohlbefinden und die Wahrnehmung beeinflussen. Das Chakra des dritten Auges, auch bekannt als Ajna, gilt als das sechste Chakra im Körper.

Dieses Chakra befindet sich angeblich in der Mitte Ihres Kopfes, parallel zur Mitte Ihrer Augenbrauen. Es wird angenommen, dass es mit Wahrnehmung, Bewusstsein und spiritueller Kommunikation verbunden ist.

Einige sagen, dass das Chakra des dritten Auges, wenn es geöffnet ist, Weisheit und Einsicht vermitteln und Ihre spirituelle Verbindung vertiefen kann.

Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, die diese Behauptungen stützen, betonen viele Traditionen und Kulturen die Bedeutung des dritten Augenchakras.

Lassen Sie uns tiefer eintauchen, was das dritte Auge ist, was es kann und wie man es öffnet.

Was ist das Dritte-Auge-Chakra?

Es wird angenommen, dass das Dritte-Auge-Chakra verwandt ist mit:

  • Klarheit
  • Konzentration
  • Vorstellung
  • Intuition
  • spirituelle Wahrnehmung
  • universelle Verbindung

Laut Candice Covington, Autorin von „Essential Oils in Spiritual Practice: Working with the Chakras, Divine Archetypes, and the Five Great Elements“, wird angenommen, dass dieses Chakra mit der Zirbeldrüse verbunden ist.

„Die Zirbeldrüse ist eine erbsengroße Drüse in Form eines Tannenzapfens, die sich im Gehirn von Wirbeltieren in der Nähe des Hypothalamus und der Hypophyse befindet“, sagt Covington. „Es ist ein verehrtes Werkzeug von Sehern und Mystikern und gilt als das Organ der höchsten universellen Verbindung.“

Covington stellt fest, dass die Zirbeldrüse in den meisten Kulturen auf der ganzen Welt eine bedeutende Rolle spielt.

„Zum Beispiel wird das dritte Auge in der ayurvedischen Philosophie durch das Ajna-Chakra repräsentiert“, sagt sie. „Im alten Ägypten spiegelt das Symbol des Auges des Horus die Platzierung der Zirbeldrüse im Profil des menschlichen Kopfes wider.“

Laut Covington ist die Zirbeldrüse der biologische Verwandte des energetischen Chakras des dritten Auges.

Diese winzige Drüse an der Schädelbasis produziert Melatonin, das den circadianen Rhythmus und die Fortpflanzungshormone beeinflusst.

Studien zeigen eine Verbindung zwischen der Zirbeldrüse und N,N-Dimethyltriptamin, auch bekannt als DMT, nach a Forschungsrückblick 2019.

Diese Chemikalie wird wegen ihrer angeblichen Beziehung zum Bewusstsein manchmal „das Geistmolekül“ oder „der Sitz der Seele“ genannt.

Dennoch ist die Verbindung zwischen der Zirbeldrüse und spiritueller Erfahrung nicht wissenschaftlich bewiesen.

Was kann das Dritte-Auge-Chakra?

Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, glaubt Covington, dass das dritte Auge ein Fenster zur spirituellen Welt ist.

„Die Entwicklung des dritten Auges ist das Tor zu allen psychischen Dingen“, sagt sie. „Die Illusion der Trennung zwischen Selbst und Geist löst sich auf, wenn die Verbindung des dritten Auges kultiviert wird.“

Darüber hinaus sagt Covington, dass Sie auf Probleme stoßen können, wenn Ihr Chakra des dritten Auges blockiert ist. Dies kann beinhalten:

  • Verwechslung
  • Unsicherheit
  • Zynismus
  • Mangel an Zweck
  • Pessimismus

„Während die physischen Augen die physische Welt wahrnehmen, sieht das dritte Auge die wahre Welt – ein einheitliches Ganzes mit einer unnachgiebigen Verbindung zum Geist“, sagt Covington.

Sie sagt, dass die Vorteile des Öffnens Ihres dritten Auges Folgendes umfassen können:

  • Mentale Klarheit
  • verbesserte Konzentration
  • klare Selbstdarstellung
  • gestärkte Intuition
  • ein Gefühl der Glückseligkeit
  • Entschlossenheit
  • Einblick

Das dritte Auge und die psychische Gesundheit

Während mehr Forschung darüber erforderlich ist, wie das dritte Auge uns spirituell und emotional beeinflussen kann, legt eine Studie aus dem Jahr 2016 nahe, dass ein kleineres Volumen der Zirbeldrüse mit Stimmungsstörungen wie Schizophrenie in Verbindung gebracht werden kann.

Einige Leute haben eine Verbindung zwischen den Chakren und der psychischen Gesundheit vermutet, aber dies wird von der Mainstream-Wissenschaft nicht akzeptiert.

Die Rolle des dritten Auges wurde auch in der Parapsychologie oder der Untersuchung unerklärlicher mentaler Phänomene diskutiert. Einige glauben, dass das dritte Auge, wenn es geöffnet ist, als Tür für spirituelle Kommunikation dient.

Dazu gehören angeblich:

  • Telepathie
  • Hellsehen
  • Klares Träumen
  • Astral Projektion
  • Wahrnehmung der Aura

Wie Sie Ihr drittes Auge öffnen

Einige Traditionen betonen die Notwendigkeit, alle Ihre anderen Chakren zu öffnen und zu harmonisieren, bevor Sie das dritte Auge öffnen.

Dies soll die Grundlage und Fähigkeit schaffen, die notwendig sind, um mit den Einsichten des höheren Bewusstseins umzugehen. Andernfalls glauben einige, dass das Öffnen des dritten Auges destabilisierend sein könnte.

Wenn Sie sich bereit fühlen, Ihr Drittes-Auge-Chakra zu öffnen, schlägt Covington die folgenden Methoden vor:

  • Aktiviere dein drittes Auge.
  • Ergänzen Sie Ihre Ernährung.
  • Ätherische Öle auftragen.
  • Versuchen Sie, in die Sonne zu schauen.
  • Übe Meditation und Singen.
  • Benutze Kristalle.

Aktiviere dein Drittes-Auge-Chakra

Laut Covington ist es am besten, wenn Sie Ihr drittes Auge öffnen, mit einer Aktivierungspraxis zu beginnen.

„Beginnen Sie damit, Dankbarkeit an Ihr drittes Auge für Ihre angeborenen intuitiven Fähigkeiten und Ihre Verbindung zur Natur durch die circadianen Rhythmen zu senden, die die Zirbeldrüse regelt“, sagt sie.

Ergänzen Sie Ihre Ernährung

Covington glaubt, dass die Ernährung eine Schlüsselrolle bei der Öffnung Ihres dritten Augenchakras spielen kann. Sie weist darauf hin, dass mehrere Lebensmittel das dritte Auge unterstützen und entgiften können, darunter:

  • roher Kakao
  • Goji-Beeren
  • Knoblauch
  • Zitrone
  • Wassermelone
  • Sternanis
  • Honig
  • Kokosnussöl
  • Hanfsamen
  • Koriander
  • Ginseng
  • Vitamin D3

„Das sind alles Inhaltsstoffe, die die Reinigung der Zirbeldrüse unterstützen“, behauptet Covington. Es ist wichtig zu beachten, dass es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt.

Ätherische Öle auftragen

Während die Forschung darauf hindeutet, dass es gesundheitliche Vorteile gibt, überwacht oder reguliert die FDA die Reinheit oder Qualität ätherischer Öle nicht. Es ist wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie mit der Verwendung von ätherischen Ölen beginnen, und stellen Sie sicher, dass Sie die Qualität der Produkte einer Marke recherchieren. Machen Sie immer einen Patch-Test, bevor Sie ein neues ätherisches Öl ausprobieren.

„Ätherische Öle sind dynamische Werkzeuge zur Heilung und Öffnung der Zirbeldrüse, und sie erleichtern Zustände des spirituellen Bewusstseins“, sagt Covington.

Sie empfiehlt:

  • Jasmin
  • Zitrone
  • Sandelholz

Befolgen Sie diese Schritte, um eine Mischung aus ätherischen Ölen für Ihr Drittes-Auge-Chakra herzustellen:

  1. Sammeln Sie eines oder mehrere der oben genannten Öle sowie ein Trägeröl Ihrer Wahl. Da ätherische Öle in sehr starken Konzentrationen für die Verwendung in der Aromatherapie erhältlich sind, kombinieren Sie sie immer mit einem Trägeröl, anstatt sie direkt auf Ihrer Haut zu verwenden. (Und niemals ätherische Öle einnehmen!)
  2. Mischen Sie die ätherischen Öle mit dem Trägeröl. Verwenden Sie für jeweils 6 Tropfen ätherisches Öl 1 Teelöffel des Trägeröls.
  3. Tragen Sie die Mischung direkt auf Ihr drittes Augenchakra auf.

Das Singen von „Om“, während Sie das Öl auftragen, kann die Wirkung verstärken, sagt Covington.

Einige ätherische Öle, insbesondere Zitrusöle wie Zitrone, können Lichtempfindlichkeit verursachen. Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung, nachdem Sie ätherische Zitrusöle auf Ihre Haut aufgetragen haben.

Versuchen Sie, in die Sonne zu schauen

Sun Gazing ist eine Form der Meditation, bei der man in die Sonne blickt, typischerweise bei Sonnenauf- und -untergang. Es soll die spirituelle Verbindung verbessern, die Klarheit erhöhen und die Energie steigern.

Covington glaubt, dass es auch helfen kann, das dritte Auge zu öffnen.

„Die Sonne ist eine großartige Kraftquelle“, sagt sie. „Schauen Sie in den ersten Minuten des Sonnenaufgangs und in den letzten Minuten des Sonnenuntergangs sanft in die Sonne, um Ihre Zirbeldrüse zu stärken.“

Wenn Sie sich für einen Sonnenblick entscheiden, achten Sie darauf, die richtigen Sicherheitsvorkehrungen zu treffen. Andernfalls ist es möglich, Ihre Augen zu schädigen.

Meditiere und singe

„Meditation aktiviert die Zirbeldrüse durch Vibration und Absicht“, sagt Covington. „Erwägen Sie, die Entkalkung der Zirbeldrüse zu visualisieren, da ihre heilige Natur erleuchtet und direkt mit der Quelle verbunden ist.“

Mit „Quelle“ bezieht sich Covington auf eine höhere Macht oder die essentielle Natur aller Dinge.

Vielleicht möchten Sie Ihrer Meditation auch Gesang hinzufügen.

„Das Singen bringt den Tetraederknochen in der Nase zum Schwingen, was die Zirbeldrüse stimuliert“, behauptet Covington.

Sie sagt, dass das Singen von Mantras helfen kann, ein Gefühl der Wertschätzung und Dankbarkeit zu kultivieren.

Benutze Kristalle

Einige glauben, dass Kristalle heilende Energien haben. Covington glaubt, dass sie auch nützlich sein können, wenn es darum geht, Ihr drittes Auge zu öffnen.

„Kristalle sind einflussreiche Verbündete bei der Suche nach dem dritten Auge“, sagt sie. „Verwenden Sie Kristalle und Edelsteine ​​in der Farbpalette von Lila, Indigo und Violett. Diese Farbpalette dient dazu, das dritte Auge zu erwecken, auszugleichen, auszurichten und zu pflegen.“

Covington empfiehlt die folgenden Kristalle für die Aktivierung des dritten Auges:

  • Amethyst
  • lila Saphir
  • lila violetter Turmalin
  • Rhodonit
  • Sodalith

Sie können den Kristall oder Edelstein während der Meditation zwischen und leicht über Ihrer Stirn platzieren oder ein Kristallgitter verwenden.

Wie lange dauert es, bis Sie Ihr drittes Auge öffnen?

Es gibt keine bestimmte Regel, wie lange es dauern wird, dein drittes Auge zu öffnen. Einige Leute glauben, dass es ein paar Tage, eine Woche, einen Monat oder viel länger dauern kann. Andere sagen, dass es Jahre oder sogar ein ganzes Leben dauern kann, um zu üben.

Nach Covingtons Meinung ist das Öffnen des dritten Auges eine Übung, der Sie täglich Zeit widmen sollten.

„Verbringen Sie jeden Tag 10 Minuten damit, Ihr drittes Auge durch Meditation, Gesang, Gebet, Tanz, Yoga, ätherische Öle und die Verwendung von Blütenessenzen bewusst zu aktivieren“, sagt sie.

Es ist jedoch wichtig, nichts zu überstürzen oder zu versuchen, etwas zu erzwingen. Konzentrieren Sie sich darauf, die Praxis zu genießen und das zu tun, was sich für Sie richtig anfühlt, anstatt zu versuchen, sich an irgendeine Art von Zeitlinie zu halten.

So erkennen Sie, ob Ihr Drittes-Auge-Chakra geöffnet ist

Covington sagt, die Antwort sei einfach.

„Sobald Sie anfangen, mit Ihrem dritten Auge zu arbeiten, werden Sie beginnen, Leitbotschaften und Visionen zu erhalten“, sagt sie. „Strebe danach, den Mut zu haben, das umzusetzen, was deine Intuition bietet, und die Stärke deines dritten Auges wird nur wachsen.“

Das Chakra des dritten Auges wird manchmal als unser sechster Sinn bezeichnet und einige glauben, dass es mit der Zirbeldrüse verbunden ist. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise, die die Existenz des dritten Auges belegen.

Es wird angenommen, dass ein offenes drittes Auge zu einer Steigerung der Wahrnehmung, Intuition und spirituellen Fähigkeiten führen kann.

Einige glauben, dass Praktiken wie Meditation, Sonnenbeobachtung und Kristallheilung helfen, das dritte Auge zu entsperren, aber es gibt keine Forschung, die diese Behauptungen stützt.

Victoria Stokes ist eine Schriftstellerin aus dem Vereinigten Königreich. Wenn sie nicht gerade über ihre Lieblingsthemen, Persönlichkeitsentwicklung und Wohlbefinden schreibt, steckt sie ihre Nase meist in ein gutes Buch. Victoria zählt Kaffee, Cocktails und die Farbe Pink zu ihren Lieblingsdingen. Finde sie auf Instagram.