Eine Illustration, die sowohl den Dünndarm als auch den Dickdarm zeigt, mit Beschriftungen für die verschiedenen Bereiche, wie Dünndarm, Colon ascendens, Colon transversum, Colon descendens, Colon sigmoideum, Appendix, Blinddarm und Analkanal.

Ihr Darm ist ein entscheidender Teil Ihres Verdauungssystems. Dort werden die meisten Vitamine und Nährstoffe aus der Nahrung abgebaut und in Ihren Blutkreislauf aufgenommen.

Der Darm leistet viel Arbeit, um Ihnen die Energie und Nahrung zu geben, die Sie brauchen, um gesund zu bleiben und jeden Tag zu funktionieren und zu gedeihen.

Haben Sie sich jemals gefragt, wie Ihr Darm funktioniert oder wie lang er ist? Wir helfen Ihnen, besser zu verstehen, was Ihr Darm tut.

Was ist der Dünndarm?

Ihr Dünndarm verläuft von Ihrem Magen zu Ihrem Dickdarm. Es setzt den Verdauungsprozess fort, der in Ihrem Magen begonnen hat.

Der Dünndarm nimmt Nährstoffe und Wasser aus der verdauten Nahrung auf. In der Tat, 90 Prozent Die Nahrungsaufnahme erfolgt im Dünndarm. Was von diesem Prozess übrig bleibt, wird dann in Ihren Dickdarm geleitet.

Ihr Dünndarm ist in drei verschiedene Teile unterteilt:

  • Zwölffingerdarm: Im Zwölffingerdarm werden verschiedene Enzyme, einschließlich derjenigen aus der Bauchspeicheldrüse und der Leber, verwendet, um teilweise verdaute Nährstoffe aus dem Magen weiter aufzuspalten und aufzunehmen.
  • Jejunum: Weitere Verdauung und Resorption erfolgt im Jejunum.
  • Ileum: Das Ileum absorbiert alle verbleibenden Nährstoffe, die nicht im Jejunum absorbiert wurden. Es ist mit dem ersten Teil Ihres Dickdarms verbunden, der Blinddarm genannt wird.

Eine Vielzahl von Gesundheitszuständen kann den Dünndarm beeinträchtigen. Diese beinhalten:

  • Infektionen, die eine Gastroenteritis verursachen können
  • Geschwüre
  • Laktoseintoleranz
  • Reizdarmsyndrom (IBS)
  • Zöliakie
  • Morbus Crohn
  • Darmverschluss

Wie lang ist der Dünndarm?

Das Länge des Dünndarms kann zwischen etwa 10 Fuß (3 Meter) und über 16 Fuß (5 Meter) variieren. Zum Vergleich: Ein Standard-Basketballkorb ist 10 Fuß hoch.

Die verschiedenen Abschnitte des Dünndarms sind auch unterschiedlich lang. Das Ileum ist der längste Abschnitt, während das Duodenum der kürzeste ist.

Da er so lang ist, fragen Sie sich vielleicht, warum der Dünndarm überhaupt „klein“ genannt wird. Diese Terminologie bezieht sich eigentlich auf den Durchmesser des Dünndarms, der etwa 1 Zoll (etwa 2,5 Zentimeter) beträgt.

Trotz seines geringen Durchmessers hat der Dünndarm tatsächlich eine sehr große Oberfläche. Das liegt daran, dass seine Wände tatsächlich mit Falten und haarähnlichen Vorsprüngen bedeckt sind. Diese vergrößerte Oberfläche ermöglicht eine bessere Aufnahme von Nährstoffen und Wasser.

Was ist der Dickdarm?

Ihr Dickdarm verläuft von Ihrem Dünndarm zu Ihrem Anus.

Es absorbiert Wasser und Elektrolyte aus der Nahrung, die Sie gegessen haben. Alle verbleibenden Nahrungsmittelprodukte, die nicht im Dickdarm absorbiert werden, werden zu Stuhl.

Darüber hinaus können im Dickdarm vorkommende Bakterien helfen, verbleibende Nährstoffe weiter abzubauen. Auch Vitamine wie Vitamin K werden im Dickdarm produziert.

Wie der Dünndarm besteht auch der Dickdarm aus mehreren Teilen:

  • Blinddarm: Der Blinddarm erhält Nahrung aus dem Dünndarm. Es ist an der Aufnahme von Wasser und Elektrolyten beteiligt.
  • Doppelpunkt: Der Dickdarm besteht aus mehreren Teilen – dem aufsteigenden Dickdarm, dem Querdarm, dem absteigenden Dickdarm und dem Sigma. Wie der Blinddarm nimmt es Wasser und Elektrolyte auf.
  • Rektum: Unverdautes Nahrungsmaterial bewegt sich vom Dickdarm zum Rektum. Das Rektum hält den Stuhl, bis er aus dem Körper ausgeschieden werden kann.
  • Anus: Beim Stuhlgang tritt der Stuhl durch Ihren Anus und aus Ihrem Körper aus.

Es gibt auch einige spezifische Gesundheitszustände, die den Dickdarm betreffen können. Einige der häufigsten sind:

  • Verstopfung
  • Durchfall
  • Infektionen, die zu Colitis führen können
  • Colitis ulcerosa
  • Morbus Crohn
  • Reizdarmsyndrom (IBS)
  • Divertikulitis
  • Darmkrebs

Wie lang ist der Dickdarm?

Der Dickdarm ist ca 5 Fuß (1,5 Meter) lang. Wenn Sie Ihren Dickdarm ausstrecken, wäre er etwa so lang wie die Breite eines Queen-Size-Bettes.

Der Dickdarm ist der längste Teil Ihres Dickdarms. Die anderen Teile – Blinddarm, Rektum und Anus – sind alle viel kürzer, höchstens ein paar Zentimeter lang.

Der Dickdarm hat auch einen größeren Durchmesser als der Dünndarm. Es ist etwa 3 Zoll (etwa 7,6 Zentimeter) breit.

Zusammen sind Ihr Dünn- und Dickdarm etwa 15 Fuß lang oder länger.

Laut a Studie 2014ist die Gesamtoberfläche Ihres Darms etwa halb so groß wie ein Badmintonfeld.

Ihr Darm hat die sehr wichtige Aufgabe, beim Abbau und der Aufnahme von Nährstoffen aus dem, was Sie essen und trinken, zu helfen. Sobald diese Nährstoffe absorbiert sind, können sie über den Blutkreislauf an den Rest Ihres Körpers abgegeben werden.