Spürst du das Brennen?

Sie haben also vergessen, Sonnencreme aufzutragen, und sind in Ihrem Liegestuhl eingeschlafen. Die schlechte Nachricht ist, dass Sie sicherlich mit roter Haut und Schmerzen rechnen müssen. Die gute Nachricht ist, dass die Schmerzen nicht ewig anhalten werden.

Ein Sonnenbrand ist eine Hautschädigung, die durch ultraviolettes (UV) Licht der Sonne verursacht wird.

Die Symptome eines Sonnenbrandes treten innerhalb von ein paar Stunden nach Sonneneinstrahlung auf. Es kann jedoch 24 Stunden dauern, bis die volle Wirkung des Hautschadens eintritt. Langfristige Schäden wie ein erhöhtes Risiko für Hautkrebs können Jahre dauern, bis sie auftreten.

Erfahren Sie, was Sie erwartet, wenn Ihr Körper daran arbeitet, die geschädigte Haut zu entfernen und zu reparieren.

Halten schwerere Verbrennungen länger an?

Wie lange ein Sonnenbrand anhält, hängt von seiner Schwere ab.

Leichter Sonnenbrand

Leichte Sonnenbrände gehen normalerweise mit Rötungen und Schmerzen einher, die drei bis fünf Tage anhalten können. Ihre Haut kann sich in den letzten Tagen auch etwas ablösen, wenn sich Ihre Haut regeneriert.

Mittelschwerer Sonnenbrand

Mittlere Sonnenbrände sind in der Regel schmerzhafter. Die Haut wird rot, geschwollen und fühlt sich heiß an. Moderate Sonnenbrände brauchen in der Regel etwa eine Woche, um vollständig zu heilen. Die Haut kann sich dann noch einige Tage ablösen.

Starker Sonnenbrand

Schwere Sonnenbrände erfordern manchmal einen Besuch beim Arzt oder sogar im Krankenhaus. Sie werden schmerzhafte Blasenbildung und sehr rote Haut haben. Die vollständige Genesung kann bis zu zwei Wochen dauern.

Auch wenn Sie nicht in ein Krankenhaus müssen, müssen Sie wahrscheinlich zu Hause bleiben und sich ausruhen, um sich von einer schweren Verbrennung zu erholen.

Faktoren, die die Dauer eines Sonnenbrands beeinflussen

Eine Reihe von Faktoren kann beeinflussen, wie lange Ihre Sonnenbrandsymptome anhalten. Nicht jeder reagiert gleich auf Sonneneinstrahlung.

Im Allgemeinen machen die folgenden Faktoren Menschen anfälliger für schwere Sonnenbrände, deren Heilung in der Regel länger dauert:

  • helle oder helle Haut
  • Sommersprossen oder rotes oder helles Haar
  • Sonnenexposition zwischen 10:00 und 15:00 Uhr (wenn die Sonnenstrahlen am intensivsten sind)
  • hohe Höhen
  • Ozonlöcher
  • leben oder besuchen Orte in der Nähe des Äquators
  • Solarium
  • bestimmte Medikamente, die Sie anfälliger für Verbrennungen machen (photosensibilisierende Medikamente)

Wie lange hält eine Sonnenbrandrötung an?

Ihre Rötung zeigt sich normalerweise etwa zwei bis sechs Stunden nach Sonneneinstrahlung. Die Rötung erreicht nach etwa 24 Stunden einen Höhepunkt und lässt dann in den nächsten ein oder zwei Tagen nach.

Bei schwereren Verbrennungen kann es etwas länger dauern, bis die Rötung abklingt.

Wie lange dauern Sonnenbrandschmerzen?

Schmerzen durch einen Sonnenbrand beginnen normalerweise innerhalb von 6 Stunden und erreichen ihren Höhepunkt nach etwa 24 Stunden. Die Schmerzen lassen in der Regel nach 48 Stunden nach.

Sie können Schmerzen mit rezeptfreien Schmerzmitteln wie Ibuprofen (Motrin, Aleve) oder Aspirin (Bufferin) lindern.

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Das Auftragen von kühlen Kompressen auf die Haut kann ebenfalls Linderung verschaffen.

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Wie lange hält eine Sonnenbrandschwellung an?

Bei schweren Verbrennungen kann die Schwellung bis zu zwei Tage oder länger anhalten. Sie können entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen einnehmen oder eine Kortikosteroid-Creme verwenden, um die Schwellung zu reduzieren.

Wie lange halten Sonnenbrandblasen?

Blasen von einer mittelschweren bis schweren Verbrennung beginnen zwischen 6 und 24 Stunden nach der UV-Exposition zu erscheinen, aber manchmal kann es ein paar Tage dauern, bis sie auf der Haut sichtbar werden. Da Blasen normalerweise das Zeichen einer mittelschweren oder schweren Verbrennung sind, können sie bis zu einer Woche bestehen bleiben.

Wenn Sie Blasen bekommen, brechen Sie sie nicht auf. Ihr Körper hat diese Blasen gebildet, um Ihre Haut zu schützen und heilen zu lassen. Wenn Sie sie also aufbrechen, wird der Heilungsprozess verlangsamt. Es erhöht auch Ihr Infektionsrisiko.

Wenn die Blasen von selbst aufplatzen, reinigen Sie den Bereich mit milder Seife und Wasser und bedecken Sie den Bereich mit einem feuchten Verband. Halten Sie die Blasen von der Sonne fern, um die Heilung zu beschleunigen.

Wie lange hält ein Sonnenbrand-Peeling?

Nach einer Verbrennung beginnt die Haut normalerweise nach etwa drei Tagen zu schuppen und sich zu schälen. Sobald das Peeling beginnt, kann es mehrere Tage dauern.

Im Allgemeinen hört das Peeling auf, wenn die Haut vollständig verheilt ist. Bei einer leichten bis mittelschweren Verbrennung sollte dies innerhalb von sieben Tagen der Fall sein, aber kleine Mengen an Peeling können mehrere Wochen lang auftreten.

Trinken Sie viel Wasser, damit Ihre Haut schneller heilt.

Gehen Sie vorsichtig vor, wenn Sie abgestorbene Hautzellen von der Peeling-Haut entfernen. Nicht ziehen oder peelen – die Haut wird von selbst abfallen. Ihre neue Haut ist zart und anfälliger für Irritationen.

Versuchen Sie, ein warmes Bad zu nehmen, um die abgestorbenen Zellen zu lösen. Feuchtigkeitsspendende Haut ist ebenfalls hilfreich, solange die Feuchtigkeitscreme nicht brennt. Versuche es bei Bedarf mit reiner Vaseline.

Niemals kräftig an der sich ablösenden Haut ziehen oder zupfen.

Wie lange hält ein Sonnenbrand an?

Ein Hautausschlag kann sich innerhalb von sechs Stunden nach Sonneneinstrahlung entwickeln und je nach Schweregrad Ihrer Verbrennung bis zu drei Tage anhalten.

Trage eine kühle Kompresse und Aloe-Vera-Gel auf, um die Haut zu beruhigen und deinen Ausschlag schneller verschwinden zu lassen.

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Wie lange hält eine Sonnenvergiftung an?

Trotz seines Namens bedeutet eine Sonnenvergiftung nicht, dass Sie vergiftet wurden. Sonnenvergiftung, auch Sonnenausschlag genannt, ist die Bezeichnung für eine schwerere Art von Sonnenbrand. Zu den Symptomen gehören:

  • Ausschlag
  • Blasen
  • schneller Puls
  • Brechreiz
  • Erbrechen
  • Fieber

Wenn Sie eine Sonnenvergiftung haben, wenden Sie sich zur Behandlung an Ihren Arzt. In schweren Fällen kann es 10 Tage oder sogar einige Wochen dauern, bis eine Sonnenvergiftung behoben ist.

Wann zum arzt

Rufen Sie sofort einen Arzt an, wenn Sie zusammen mit Ihrem Sonnenbrand Fieber bekommen. Sie müssen auf Anzeichen von Schock, Dehydrierung oder Hitzeerschöpfung achten. Achten Sie auf folgende Symptome:

  • sich schwach fühlen
  • schneller Puls
  • extremer Durst
  • keine Urinausscheidung
  • Ãœbelkeit oder Erbrechen
  • Schüttelfrost
  • Blasen, die einen großen Teil Ihres Körpers bedecken
  • Verwirrtheit
  • Anzeichen einer Infektion in den Blasen, wie Eiter, Schwellung und Empfindlichkeit

Schütze deine Haut

Denken Sie daran, dass die Symptome eines Sonnenbrands zwar vorübergehend sind, die Schäden an Ihrer Haut und DNA jedoch dauerhaft sind. Zu den Langzeiteffekten gehören vorzeitige Hautalterung, Falten, Sonnenflecken und Hautkrebs. Es braucht nur einen schlimmen Sonnenbrand, um eine negative Wirkung zu erzielen.

Schützen Sie Ihre Haut mit Sonnencreme, Hüten, Sonnenbrillen und Sonnenschutzkleidung, wenn Sie nach draußen gehen.

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