Wie oft?
Eine Person, die einen Penis hat, kann in einer einzigen Sitzung ein- bis fünfmal kommen.
Einige Leute können in einer Marathon-Masturbations- oder Sex-Session öfter kommen.
Jeder Mensch ist anders, und jede Erfahrung ist gültig.
Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass die Ejakulation niemals unangenehm sein sollte.
Sie müssen sich nicht dazu drängen, öfter zu kommen. Wenn Sie Schmerzen haben, ist es an der Zeit, die Dinge etwas zu verlangsamen.
Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie das passiert, warum Ejakulation nicht dasselbe ist wie Orgasmus und mehr.
Warte, damit du mehr als einmal kommen kannst?
Ja es ist möglich. Sie haben keinen begrenzten oder schwindenden Vorrat an Sperma, also wird Ihnen nicht ausgehen.
Wenn der Samen während der Ejakulation aus den Hoden und den Nebenhoden freigesetzt wird und am Ende des Penis austritt, beginnt der Körper sofort, mehr zu produzieren.
Sie können jedoch feststellen, dass jede nachfolgende Ejakulation weniger Samen produziert. Das ist zu erwarten.
In der kurzen Zeit zwischen den Ejakulationen erreicht Ihr Körper nicht seine typischen Reserven.
Das hängt von Ihrer Refraktärzeit ab
Nachdem Sie ejakuliert haben, haben Sie eine „Down“-Periode.
Während dieser Zeit bleibt oder wird Ihr Penis möglicherweise nicht erigiert und Sie können nicht wieder ejakulieren.
Dies wird als Refraktärzeit bezeichnet. Die Refraktärzeit jeder Person ist unterschiedlich.
Bei jungen Menschen ist die Zeit wahrscheinlich kürzer und dauert nur wenige Minuten.
Für eine ältere Person ist es wahrscheinlich länger. Es kann mehr als 30 Minuten, mehrere Stunden oder sogar Tage dauern.
Refraktärzeiten können sich im Laufe Ihres Lebens ändern. Möglicherweise können Sie diese „Aufladezeit“ verkürzen, indem Sie öfter kommen.
Die Zeit, die es braucht, um wieder bereit für die Erektion und Ejakulation zu sein, liegt jedoch weitgehend außerhalb Ihrer Kontrolle.
Es kommt auch darauf an, was du unter „kommen“ verstehst.
Manche Menschen können ohne Ejakulation zum Orgasmus kommen. Ebenso können Sie möglicherweise mehr als einmal ejakulieren, ohne einen Orgasmus zu erreichen.
Es ist üblich anzunehmen, dass die beiden Ereignisse immer zusammen stattfinden, aber das ist nicht immer der Fall.
Ein Orgasmus ist eine Steigerung der Empfindlichkeit und Empfindungen. Es verursacht Muskelkontraktionen, während die Herzfrequenz und der Blutdruck steigen.
Dies ist eine Phase intensiven Vergnügens, die der Ejakulation normalerweise einige Sekunden vorausgeht.
Ejakulation ist der Prozess, bei dem der Körper gespeicherte Samen freisetzt.
Während dies geschieht, setzen Ihr Gehirn und Ihr Körper auch Neurotransmitter frei, die Ihren Körper in die Refraktärzeit schicken.
Beides kann unabhängig voneinander geschehen.
Es kann möglich sein, eines davon zu erhöhen, ohne das andere zu erhöhen, oder beide gleichzeitig zu erhöhen.
Wenn Sie mehr als eine Ejakulation haben möchten, versuchen Sie dies
Mehrmaliges Kommen in einer Sitzung ist möglich. Es kann Ihrerseits einige Arbeit erfordern, Ausdauer aufzubauen, aber viele Menschen können dies erreichen.
Kegel üben
Sie werden überrascht sein zu erfahren, wie sehr Kegels und andere Beckenbodenübungen denen, die einen Penis haben, zugute kommen können.
Kegel-Übungen können Ihnen helfen, die Muskeln um Ihre Blase, Leiste und Ihren Penis herum zu stärken und zu stärken.
Sie können auch dazu beitragen, die Durchblutung und das Gefühl zu steigern. Dies kann die Refraktärzeit verkürzen und Ihre Wahrscheinlichkeit erhöhen, mehr als einmal zu ejakulieren.
Eine grundlegende Kegel-Übung erfordert, dass Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur anspannen.
Um es auszuprobieren, stellen Sie sich vor, Sie würden versuchen, mitten im Strahl mit dem Urinieren aufzuhören. Halten Sie diese Kontraktion fünf bis 20 Sekunden lang und wiederholen Sie sie mehrmals.
Tun Sie dies mehrere Wochen lang täglich, und Sie werden möglicherweise eine Veränderung Ihrer Refraktärzeit sowie der Häufigkeit, mit der Sie hintereinander kommen können, bemerken.
Hör auf zu masturbieren
Die Empfindung nimmt zu, je länger Sie ohne sexuelle Stimulation auskommen.
Wenn Sie vorhaben, an einem bestimmten Tag oder zu einem bestimmten Anlass mehrmals zu kommen, sollten Sie mit Ihren Masturbationsplänen mindestens ein oder zwei Tage warten.
Das wird die Spannung erhöhen und es kann dir helfen, öfter hintereinander zu kommen.
Wenn Sie für mehr als ein O gehen möchten, versuchen Sie dies
Sie können auch mehr als einen Orgasmus hintereinander haben, mit oder ohne Ejakulation.
Wie bei dem Versuch, mehrere Male zu ejakulieren, erfordert das Erreichen mehrerer Orgasmen hintereinander jedoch ein wenig Arbeit und Geduld.
Squeeze-Methode
Die Squeeze-Methode kann einige Trial-and-Error-Durchläufe erfordern, also versuchen Sie nicht enttäuscht zu sein, wenn Sie sie beim ersten Durchlauf nicht ganz beherrschen.
Diese Methode erfordert, dass Sie auf Ihren Körper hören – vielleicht mehr als bei früheren sexuellen Aktivitäten – aber sie kann großartige Ergebnisse haben.
Wenn Sie kurz vor dem Orgasmus stehen, können Sie versuchen, den Orgasmus zu stoppen, indem Sie die Stelle gedrückt halten, an der die Eichel oder der Kopf Ihres Penis auf den Schaft trifft.
Sie sollten sanft gedrückt halten, bis der drohende Drang zur Ejakulation oder zum Orgasmus nachlässt. Ihre Erektion kann während dieser Zeit auch weicher werden.
Wenn das Gefühl vorüber ist, können Sie die sexuelle Aktivität wieder aufnehmen.
Stop-Start-Methode
Die Stop-Start-Methode, auch Edging genannt, ist eine weitere Form der Orgasmuskontrolle.
Bei dieser Methode verzögern Sie Ihren Orgasmus, um später ein angenehmeres Erlebnis zu erzeugen.
Kanten können die Intensität Ihres Orgasmus erhöhen. Es kann auch Ihre Wahrscheinlichkeit erhöhen, mehrere Orgasmen zu haben.
Wenn Sie dem Orgasmus nahe sind, hören Sie auf, was Sie tun. Sie sollten bei jeder Aktivität, die Sie über den Rand schickt, auf die Bremse treten.
Sie können die Aktivität wieder aufnehmen, wenn das Gefühl vorüber ist.
Sie können mehrmals kanten, aber denken Sie daran, dass es umso schwieriger werden kann, sich rechtzeitig zu stoppen, je länger Sie warten.
Regelmäßiges Kanten kann Ihre allgemeine Ausdauer erhöhen und es Ihnen ermöglichen, Ihre Orgasmen nach Wunsch zu verzögern oder zu kontrollieren.
Gibt es Risiken, häufiger zu ejakulieren oder zum Orgasmus zu kommen?
Manche Menschen können durch häufiges Reiben oder Reiben beim Sex oder Masturbieren raue Haut entwickeln.
Sie können dies verhindern, indem Sie Gleitmittel verwenden. Es gibt keine richtige oder falsche Menge – stellen Sie einfach sicher, dass Haut-zu-Haut-Kontakt keine Beschwerden verursacht!
Das Endergebnis
Mehr als einmal zu kommen ist nicht die einzige Möglichkeit, die sexuelle Aktivität zu verlängern. Sie können eine Reihe von Tipps und Tricks ausprobieren, um den Sex länger anhalten zu lassen, ohne sich zu mehreren Orgasmen oder Ejakulationen zu zwingen.
Es ist jedoch für die meisten Menschen möglich, mehrmals in einer Sitzung zu ejakulieren oder einen Orgasmus zu erreichen. Möglicherweise müssen Sie eine Ausdauer aufbauen, die Ihnen dies ermöglicht, aber wie bei allen sexuellen Aktivitäten ist dies Teil des Lernens und des Spaßes.
Hören Sie auf Ihren Körper, wenn Sie neue Dinge ausprobieren. Möglicherweise stellen Sie fest, dass andere Aktivitäten ohne den zusätzlichen Druck, eine bestimmte Anzahl erreichen zu müssen, angenehmer sind.
